Pilatesstudiet

Pilatesstudiet er en intim pilatestudie beliggende i hjertet af Østerbro, hvor fokus ligger på at levere kvalitetsundervisning. Vores tilgang er centreret omkring små grupper, hvilket giver fordele som personlig opmærksomhed og en mere fokuseret træningsoplevelse. Vi tilbyder hold med op til 4-5 deltagere samt individuelle sessioner eller partræninger, så du kan vælge det format, der passer dig bedst.

Hos Pilatesstudiet har vi fleksible træningstider til rådighed med hold i morgen, middag og aften. Dette sikrer, at du kan finde en tid, der passer ind i din travle hverdag. Du kan nemt tjekke vores holdskema for at finde den perfekte tidsramme for din træning.

Vi er ikke kun begrænset til traditionelle pilatesklasser; vi tilbyder også undervisning i TRE-metoden, der fokuserer på stressrelease og muskelafspænding. Dette giver dig mulighed for at eksperimentere med kombinationen af pilates og TRE, så du kan opleve, hvordan disse to metoder komplementerer hinanden.

Er du interesseret i at begynde din rejse mod velvære og styrke? Tøv ikke med at kontakte os for at få mere information eller for at reservere en prøveklasse. Vores dedikerede team står klar til at guide dig og sikre, at din træning bliver både effektiv og fornøjelig.

Besøg os på Ringstedgade 7, 2100 København Ø, eller send en e-mail til pilatesstudiet@gmail.com for nærmere oplysninger. Vi ser frem til at møde dig!