Tai Chi Live

Oplev fordelene ved Tai Chi hos Tai Chi Live i Kongens Lyngby, hvor vi tilbyder en beroligende og samtidig styrkende træningsform, der appellerer til alle aldersgrupper og fitnessniveauer. Vores undervisning omfatter både holdbaserede træningssessioner og ekstra workshops, der fremmer indlæring af de grundlæggende teknikker samt de mere avancerede former af Tai Chi.

Vore holdtræninger finder sted hver lørdag fra kl. 10.00 til 12.00, starten den 20. september og fortsætter indtil den 20. december. De er gratis for borgere i Lyngby/Tårbæk kommune, hvilket gør det let for alle at få adgang til denne fantastiske træningsform. Derudover kan du deltage i diverse kurser og workshops, som vi løbende arrangerer.

Vi tilbyder pop-up klasser i Københavnsområdet og på Bornholm, samt et intensivt sommer Tai Chi kursus, der finder sted fra 10.-13. juli 2026. Uanset om du er begynder eller avanceret, har vi et kursus for dig. Samtidig tilbyder vi kurser på både dansk og engelsk, så alle kan deltage.

Vores team ledes af Rita Kahn, som er passioneret omkring Tai Chi og dens fordele for krop og sind. Med fokus på glidende bevægelser, åndedrætskontrol og meditation hjælper vi dig med at finde indre ro og balance i en travl hverdag.

For mere information, tilmelding og forespørgsler, kontakt venligst Rita Kahn direkte på +45 61663090 eller via email på rita.kahn@hotmail.com. Vi ser frem til at byde dig velkommen til vores Tai Chi fællesskab!