Yogaschule-Plauen | Jutta Pönnighaus

Fantastische Erfahrung: Ein Ort voller Ruhe, Kraft und Herzlichkeit – besonders in der Schwangerschaft ❣️ Ein ganz besonderer Ort, gerade in dieser aufregenden Zeit der Schwangerschaft. Ich besuche dort das Schwangerschaftsyoga und fühle mich jedes Mal unglaublich wohl und gut aufgehoben. Der liebevolle Austausch mit anderen Schwangeren, kombiniert mit sanfter Bewegung und bewusster Atmung, ist für mich die perfekte Möglichkeit, etwas Gutes für mich und mein Baby zu tun. Gleichzeitig entstehen wertvolle Kontakte und man bekommt Einblicke in unterschiedliche Erfahrungen rund um die Schwangerschaft. Ganz egal, ob man Yoga-Anfänger ist oder schon länger übt – Jutta begegnet jeder Teilnehmerin mit viel Verständnis, Einfühlungsvermögen und fachlicher Kompetenz. Sie geht individuell auf die Bedürfnisse und Befindlichkeiten jeder einzelnen Frau ein und schafft einen Ort des Vertrauens, der Ruhe und positiver Energie. Danke ❤️

Fantastische Erfahrung: Das Schwangerschaftsyoga bei Jutta war jedesmal wunderschön. Ich fand es toll das sich jede Stunde anfangs einander vorgestellt wurde und kurz neue Ereignisse/Ergebnisse rund um die Schwangerschaft erwähnt werden konnten. Außerdem wurde individuell auf Schwangerschafts Beschwerden mit speziellen Übungen eingegangen. Ich wünsche mir von Jutta liebend gerne einen Kurs mit Baby! Das wäre mein Traum und der meiner Freundin.

Fantastische Erfahrung: Super Yogalehrerin, mit viel Herz und Ruhe. Sehr schöne Räumlichkeiten. Es wird sehr auf die Bedürfnisse von uns Schwangeren eingegangen. Man fühlt sich sehr wohl und sofort willkommen.

Fantastische Erfahrung: Ein schöner Ort, ein klarer und stilvoll eingerichteter Raum und vor allem eine liebevoll an den Bedürfnissen Ihrer Yogis ausgerichtete Yogapraxis. Ich kann Jutta uneingeschränkt empfehlen. Danke für dein Wirken, Jutta.

Fantastische Erfahrung: So gut,einfach nur Mensch sein ,danke

Fantastische Erfahrung: Ich kann diese Yoggastunden nur empfehlen. Ich bin jetzt fast 1 Jahr dabei und es immer wieder sehr schön an ihren Stunden teilzunehmen. Es ist abwechslungsreich und man fühlt sich sehr gut. Die Gruppen sind überschaubar und Jutta korrigiert auch immer die Übungen. Die Übungen werden auch sehr gut angeleitet und sie mach jede Übung mit. Daumen hoch.

Fantastische Erfahrung: Jutta - einfach sympathisch. Mit ihrer total ruhigen Art und entspannenden Stimme führt sie einen wunderbar durch die Yogastunde. Tolle Übungen/geführte Meditationen, fühlte mich hinterher körperlich und mental komplett besser.

Fantastische Erfahrung: Auch Physiotherapeuten brauchen Regeneration für Körper und Geist. Die Jogakompaktkurse bei Jutta sind eine schöne Auszeit vom Alltag und für mein Wohlbefinden besonders wertvoll. Vielen Dank

Fantastische Erfahrung: ...ich war letzten Monat bei Jutta zur Ayurvedischen Ganzkörpermassage...es war wunderschön und hat Körper und Geist in einen Einklang gebracht...habe mich danach wie neu geboren gefühlt...komme gerne wieder :-) Liebe Grüße und weiter so...

Fantastische Erfahrung: Jutta ist mit ihrer wundervollen ausgeglichenen Art ein Schatz. Man fühlt sich sehr wohl, alle Teilnehmer am Kurs sind entspannt und nach 1,5 Std voll aus dem Alltag entschleunigt. Sie schaut auf jeden, ob Profi oder Anfänger. Yoga ist für mich, durch Jutta zur Passion geworden auch wenn man nicht so beweglich ist, das kommt von allein. Danke liebe Jutta für deine Arbeit und dein Engagement.

Fantastische Erfahrung: Liebe Jutta, herzlichen Dank für den wunderbaren Yin Yoga Workshop gestern. Einfühlsam und kompetent hast du uns in das Yin Yoga eingeführt uns angeleitet. Wir freuen uns schon auf den zweiten Teil im Herbst.

Fantastische Erfahrung: Hat sehr viel Spaß gemacht :) und wir haben viel gelernt.

Fantastische Erfahrung: Pure Erholung und Ausgeglichenheit nach einem Wochenendkurs in Plauen. Ich bin sehr dankbar, Jutta vor einigen Jahren in einem Kurs in Zeulenroda kennengelernt zu haben. Sie ist für mich eine der besten Vermittlerinnen der Yogapraxis aus unserer Region. Mit Leichtigkeit und fundiertem Wissen, gelingt es ihr eine sofortige Wohlfühlatmosphäre zu kreieren. Ich kann es jedem empfehlen, ob Neuling oder Geübter. Es ist immer wieder ein Geschenk Vielen Dank!!!

Fantastische Erfahrung: Liebe Jutta, es ist so schön mit Dir gemeinsam die Yoga-Wohlfühl-Wochenenden zu halten. Immer wieder beeindruckst Du mich mit deinem Wissen und deiner ruhigen souveränen Art. Ich freu mich schon auf unser nächstes gemeinsames Yoga Wochenende.

Fantastische Erfahrung: Ich besuche den Schwangeren Yogakurs bei Jutta und erlebe sie als eine erfahrene und rücksichtsvoll Yogalehrerin. In jeder Stunde geht sie auf die Bedürfnisse und Wünsche ihrer Kursteilnehmer ein und gestaltet die Yogaeinheiten flexibel. Allgemein erlebe ich die Stimmung im Kurs als entspannt, sodass ich mich wöchentlich auf die gemeinsamen Einheiten freue.

Fantastische Erfahrung: Das Schwangeren-Yoga bei Jutta war immer sehr angenehm. Jutta ist sehr freundlich und geht auf Wünsche und Bedürfnisse ein. Die Übungen waren für alle Trimester anpassbar. Die langen Schlussentspannungen lassen einen wirklich gut abschalten.

Fantastische Erfahrung: Der Schwangerschafts-Yogakurs bei Jutta ist nur zu empfehlen! Eine schöne Mischung aus sportlicher Betätigung und Entspannung. Sie ist so ausgeglichen das es sich auf einen selbst übertragt!

Fantastische Erfahrung: Jutta ist eine fabelhafte Yogalehrerin! Sie ist ruhig und voller Wissen. Das macht den Unterricht richtig spannend und die Zeit vergeht wie im Flug. Die Sessions sind sehr angenehm ausbalanciert und es passiert schon ab und zu, dass man bei der Entendspannung einschläft. Rundum eine absolute Empfehlung für jeden angehenden und auch für erfahrenen Yogis.

Fantastische Erfahrung: Der Schwangerschaftskurs bei Jutta ist wunderbar. Es ist genau die richtige Mischung aus sportlicher Bewegung und Entspannung. Mein Körper fühlt sich danach immer ganz gelöst und entspannt an. Ich freue mich jede Woche auf die 90 Minuten. Jutta schafft eine sehr angenehme Atmosphäre, sodass man sich richtig fallen lassen kann. Sie überlegt sich auch für jede Stunde neue Übungen, sodass es nie langweilig wird.

Fantastische Erfahrung: Mein Leben hat sich so viel mehr verbessert seitdem ich Yoga mache! Entscheidend dazu beigetragen hat Jutta mit ihrer so herzlichen Art das es immer wieder Spaß macht an den Kursen teilzunehmen! Sie nimmt jeden so an wie er ist und motiviert trotzdem immer wieder sich selbst zu verbessern. Eine tolle Yoga Kursleiterin die ich nur empfehlen kann.

Fantastische Erfahrung: Tolle Yogalehrerin, angenehmer, abwechslungsreicher Ablauf und mit ruhiger Stimme geführte Übungen und Meditationen.

Fantastische Erfahrung: Während der Entspannungsphase kann ich jedesmal super gut meinen alltäglichen Stress ausblenden und vergessen. Ich fühle mich sehr gut aufgehoben. Zum Glück kann ich auch aus der Ferne teilnehmen.Vielen Dank Jutta!

Fantastische Erfahrung: Yoga mit Jutta ist für mich eine wertvolle Zeit in der Woche, um abzuschalten, mich geborgen zu fühlen und professionell leiten zu lassen. Juttas Herzlichkeit lässt auch mein Herz strahlen. Sehr zu empfehlen, wenn Du eine Portion Positivtät und Energie benötigst :) PS: für eine extra Tiefenentspannung sind Juttas ayurvedischen Öl-Massagen traumhaft!

Fantastische Erfahrung: Mir gefällt es hier richtig gut, die Kurse sind immer entspannend und geben einem viel mit. Vielleicht bin ich als Tochter voreingenommen, aber Jutta ist einfach auch eine entspannte Persönlichkeit die vieles möglich macht und die immer mit bester Laune und Engagment in ihre Kurse reingeht. Empfehle ich für jung oder alt, auf jeden Fall findet man hier die Energie, die man manchmal in seinem Leben braucht!

Fantastische Erfahrung: Jutta begleitet mein Leben mit Yoga seit nunmehr mehreren Jahren. Ich schätze ihre Erfahrung, Einfühlsamkeit und sie ist einfach super sympathisch. Yoga mit ihr ist meine kleine Auszeit jede Woche. Sollte sich jeder gönnen. :) Perfekt um abzuschalten, zu sich selbst zu finden und beweglich zu bleiben.

Fantastische Erfahrung: Ich fühle mich sehr gut aufgehoben bei ihr. Sie ist immer sehr einfühlsam. Für mich ist es immer wieder wie ein Wellnessurlaub. Man ist immer herzlich willkommen

Fantastische Erfahrung: Für 90 Minuten die Welt da draußen einfach mal ausknipsen und den Fokus mal nur auf sich selbst und seinen Körper lenken? Das ist hier möglich. Jutta ist eine wundervolle, empathische Yogalehrerin, die mit Leib und Seele ihr Wissen vermittelt.

Fantastische Erfahrung: Auf der Suche nach der perfekten Entspannung in dieser schwierigen und schnelllebigen Zeit, habe ich genau das hier gefunden.