Happy Yoga

Fantastische Erfahrung: I’ve been coming to various classes here for years to help rebuild my back and core strength/mobility after giving birth+covid inactivity. What I appreciate the most is that Julia has such a clear-headed approach to safety and keeps a close eye on me (and everyone, naturally) to keep me from over-stretching or doing anything unsafe (I’m pretty injury-prone, so I need this kind of supervision ). Thanks Happy Yoga!

Fantastische Erfahrung: Leider war ich noch nicht vor Ort, weil ich sehr weit entfernt wohne, ich nehme aber schon länger & regelmäßig an Julias Online-Stunden teil - es gelingt ihr regelmäßig, auch online eine Präsenz zu erzeugen, als wäre ich mit im Raum - und es gibt nur wenige Lehrerinnen, die regelmäßig kreative, stimmige & abwechslungsreiche Stunden anbieten, bei denen die Besonderheiten des Anusara Yoga fast aus jeder Asana erfahrbar werden. DANKE - das ist wirklich „großes Kino“!

Positive Erfahrung: Bewertung: Happyyoga Studio in Rüttenscheid Ich habe das Studio im Rahmen eines Groupon-Angebots (5 Einheiten für 20,93 €) viermal besucht. Ich habe bereits umfangreiche Erfahrungen in verschiedenen Yogastudios in mehreren Städten sowie in Yoga-Retreats im In- und Ausland gesammelt. #Gesamteindruck - 3 Sterne. Das angebotene Yoga-Training ist inhaltlich solide, jedoch wird das Gesamterlebnis durch einige äußere Faktoren und organisatorische Mängel getrübt. Für den reduzierten Preis war es ein akzeptables Angebot, für eine dauerhafte Praxis würde ich mir jedoch ein anderes Studio aussuchen. # Lage und Erreichbarkeit Das Studio ist zentral in einem Rüttenscheider Hinterhof der ehemaligen Bauhaus-Filiale gelegen und damit gut zu Fuß oder mit öffentlichen Verkehrsmitteln zu erreichen. Für Autofahrer gestaltet sich die Parkplatzsuche, wie in Rüttenscheid üblich, schwierig. Die zwei eigenen Parkplätze vor dem Studio waren bei meinen Besuchen stets belegt. Der Wartebereich vor der Tür ist überdacht und schützt vor Regen, im Herbst jedoch kalt und zugig. Der Zutritt ist erst etwa 10 Minuten vor Kursbeginn möglich, sobald die vorherige Gruppe das Studio verlassen hat. # Organisation Die Anmeldung zu den Stunden ist online möglich und völlig unkompliziert. Das hat mir gut gefallen. Leider sind dadurch in den Kursen immer wechselnde Teilnehmer vorhanden, so dass eine schöne Gruppen-Atmosphäre nicht aufkommt. # Räumlichkeiten und Ambiente Der Eingangs- und Garderobenbereich ist eher beengt. Besonders während der Kurswechsel kommt es zu einem unangenehmen Gedränge, da ankommende und gehende Teilnehmer sich hier begegnen. Der Umkleidebereich ist mit dem Lagerraum für Matten, Decken und Blöcke kombiniert, was von mir als unpraktisch und unkomfortabel empfunden wurde. Getrennte Umkleiden für Männer und Frauen sind nicht vorhanden. Die Toilette war während eines Besuchs als "Defekt" gekennzeichnet, ohne dass eine Information über Alternativen oder eine baldige Reparatur ersichtlich war. Der Yoga-Raum selbst ist angenehm groß, allerdings wirkt die Einrichtung mit einem nicht-hölzernen Boden und einer in die Jahre gekommenen Tapete wenig einladend und atmosphärisch. Kleine Dekorationselemente wie eine Buddha-Statue und Kerzen können diesen Gesamteindruck nicht vollständig kompensieren. # Der Yoga-Kurs und die Entspannung Die Trainerin erklärt die Übungen gut und die Auswahl ist sinnvoll, auch wenn der Aufbau der Stunde manchmal etwas willkürlich wirkte. Der Stil wird als Anusara-Yoga angegeben, jedoch wurden mir in den vier besuchten Stunden keine spezifischen philosophischen oder praktischen Grundlagen dieser Richtung vermittelt, was ich als schade empfand. Die Korrekturen der Trainerin waren gut und sinnvoll. Der Fokus liegt auf isometrischen Übungen, was für die Kräftigung effektiv, auf Dauer aber etwas eintönig ist. Dynamischere "Flows" kamen mir dabei zu kurz. Ein weiteres Manko war die teilweise ausfallende oder gestörte Endentspannung. Sie wurde gelegentlich ganz vergessen oder bezog sich nur auf ein einziges Oom. Fand sie statt, wurde die Ruhe manchmal durch Basswummern aus dem benachbarten Fitnessstudio oder durch hereinscheinende Scheinwerfer gestört, was eine tiefe Entspannung deutlich beeinträchtigte. # Fazit Das Happyyoga-Studio bietet fachkundig angeleitetes Yoga. Wer jedoch Wert auf eine ganzheitliche, entspannende Atmosphäre, eine angemessene Infrastruktur und eine ungestörte Tiefenentspannung legt, wird hier sehr wahrscheinlich nicht vollständig zufrieden sein.

Fantastische Erfahrung: Julia Schlenkert ist eine hervorragend ausgebildete Lehrerin, die ich als immer zugewandte und fachlich äußerst kompetente Person kennen- und schätzen gelernt habe. Im Angebot sind eine Vielzahl an Kursen - von Stressreduktion bis zu Haltungs- und Beweglichkeitsoptimierung für (fast) alle Altersklassen. Klare Empfehlung!

Negative Erfahrung: Leider kann ich den Kurs nicht weiterempfehlen. Die Trainerin verfiel zu Beginn der Yogastunde in Tränen, weil sich Kursteilnehmer aufgrund der schwierigen Parksituation verspätet hatten. Das sorgte für eine unangenehme Stimmung und Verständnislosigkeit. Schade.

Fantastische Erfahrung: kompetent , authentisch - einfach super Julia Schlenkert

Fantastische Erfahrung: Die Yogaeinheiten bei Julia sind wirklich klasse und nur zu empfehlen! Nach einer längeren Zeit ohne viel Bewegung habe ich mich bei einem von Julias Präventionskursen angemeldet und konnte schnell Verbesserungen im Körper feststellen; ich bin beweglicher, entspannter, die Muskeln fühlen sich leichter an. Julia legt einen großen Fokus auf die medizinische Komponente des Yoga sowie die Korrektheit der Übungsausführung - Quality over Quantity! Im Präventionskurs wird auch für Anfänger*innen gut verständlich in Bewegungsabläufe und die Basics des Yoga eingeführt. Von Julia habe ich bereits viele hilfreiche Tipps erhalten, sie führt die Einheiten immer mit guter Laune und Leidenschaft. Das Yogastudio ist super ansprechend eingerichtet, vorher gibt es Tee, zum Einstieg in die Yogasession wird gechantet (was mich in der ersten Sitzung total berührt hat) und dann geht es in die Praxis. Auch für das kommende Jahr werde ich mich wieder bei ihr anmelden - ich freue mich schon darauf :)

Fantastische Erfahrung: Julia gestalt die Joga Einheiten interressant und achtet auf korrekte Ausführung, so soll es sein. Ich werde auf jeden Fall in diesem Studio weiter machen.

Fantastische Erfahrung: Ich schätze Julias ruhige und humorvolle Art Yoga zu unterrichten sehr. Basierend auf ihren umfassenden Anatomie-Kenntnissen führt sie mittels präzisen Ansagen in die Yogastellungen. Dabei webt sie geschickt ... und mit viel Humor ... ein Philosophisches Thema in den Unterricht, so dass ich die Praxis auf allen Ebenen tiefer und intensiver erfahre. Sehr empfehlenswert!

Fantastische Erfahrung: Bestes Yoga-Studio, da beste Lehrerin. Julia hat Anspruch, Humor, und kann die herausforderndsten Stellungen und Muskelanspannungen sehr anschaulich erklären. Zudem gleicht keine Stunde der anderen (bin seit Anfang 2020 dabei) und sie hat immer tolle Themen und Affirmationen. Auch die Specials sind immer ansprechend. Die ganze Atmosphäre ist entspannt und auf Augenhöhe. Zudem ist Anusara die für mich ansprechendste und allumfassendste Yoga-Ausrichtung. (Bevor ist durch Julia zum Anusara gekommen bin habe ich bereits 6Jahre andere Richtungen praktiziert. ) Ich wohne nicht mehr in Essen, aber komme dennoch wöchentlich zu Julia in den Unterricht. Der Weg lohnt sich immer. Go for it:-)

Fantastische Erfahrung: Expertise und Erfahrung vom Feinsten, bestes Yogastudio in Essen❤️

Fantastische Erfahrung: Eigentlich wollte ich nur nach einer Info auf der übersichtlichen Homepage von Julia suchen und es ist mir gerade ein Anliegen diese Bewertung zu schreiben: Ich nehme seit knapp 2 Jahren am Yogaunterricht von Julia teil (leider viel zu unregelmäßig). Der mit Humor gewürzte Unterricht macht sehr viel Spaß und ist unglaublich fundiert, die Ansagen präzise, die Korrekturen immer hilfreich. Ich freue mich, wenn du demnächst eine Immersion anbietest :)

Negative Erfahrung: Keine Möglichkeit, einen gebuchten Termin zu stornieren.

Fantastische Erfahrung: Einfach toll....

Fantastische Erfahrung: Toller Coronatest!

Fantastische Erfahrung: Tolles Yoga-Studio mit einer tollen und engagierten Inhaberin. Nicht nur live vor Ort, auch in dieser schwierigen Pandemie-Zeit ist der Online-Unterricht eine tolle Möglichkeit, Körper und Seele etwas Gutes zu tun. Manch einem geht es vielleicht sogar wie mir, denn nie zuvor habe ich so viel Yoga gemacht wie jetzt durch das breite und und durch die Aufzeichnungen zeitlich flexible Online-Angebot. Vielen Dank dafür, dass ihr weiter die Stellung haltet! :-)

Fantastische Erfahrung: Ein ganz tolles Studio mit genau der richtigen Mischung an Anspruch, Motivation, Humor und Wissen. Und da trägt Julia natürlich ebenso bei wie alle anderen Lehrerinnen. Hier fühle ich mich als Mensch wertgeschätzt, was Yoga ja auch irgendwie ausmacht. So wird die regelmäßige Yogapraxis für mich zu einer wertvollen und ausgleichenden Routine. Immer mal wieder gibt es neue Specials. Und gerade in diesem Jahr, in dem Live-Unterricht kaum möglich war, gab es dennoch stets neue Klassen mit viel Freude und Motivation von Seiten der Lehrerinnen und Teilnehmer*innen.

Fantastische Erfahrung: Super tolles Yogastudio mit wundervollen Lehrern. Ich durfte letztes Jahr die Yoga Lehrer Ausbildung bei Julia und ihren tollen Gastlehrern genießen. Kann ich jedem, der noch tiefer in Yoga eintauchen will nur empfehlen. Auch, wenn man selber nicht unterrichten möchte. Jeder Cent gut investiertes Geld in die eigene Gesundheit. Danke!

Fantastische Erfahrung: Ein wunderbares Yoga Stundio geführt von der wunderbaren Julia Schlenkert, der deutschlandweiten Anusara Koordinatorin!

Fantastische Erfahrung: Julia ist einfach super - ihre Stunden machen Spaß und sie hat präzise Ansage.

Fantastische Erfahrung: Volle Punktzahl in allen Bereichen für Julia und das Studio! Ich bin selbst Anusara-Yogalehrerin und bin seit einigen Jahren bei happyyoga, als Schülerin bei Julia und als Unterrichtende. Happyyoga ist mein Ort zum Lernen und Lehren, dank Julias qualitativ hochwertigem Unterricht, der die körperliche und geistige Ausrichtung fördert, ihrer Professionalität bei der Studio-Leitung und einer sehr netten Atmosphäre, sowohl was die Räume angeht als auch das Miteinander zwischen Julia, Kolleginnen, SchülerInnen.

Fantastische Erfahrung: Ich kann Happy Yoga von Herzen empfehlen. Julia Schlenkert mit Ihrem ganzen Team zeigt sich offen und unglaublich innovativ, gleichzeitig spürt man Ihre tiefe Hingabe und Leidenschaft. Ihre Yoga Einheiten beruhen auf einen sehr professionellen Aufbau und langjährig erworbenen Fähigkeiten und Kompetenzen. Ich bin dankbar Sie schon sehr lange zu kennen und beobachte Ihre permanente Weiterentwicklung. Da Sie auch bereits seit vielen Jahren professionell Yoga Lehrer/innen ausbildet kann ich nur sagen: Namasté für Dein Engagement, Deine Leidenschaft, Deine tiefe Hingabe und gleichzeitiger Leichtigkeit und Deiner Professionalität! Ich komme immer gerne! Tief verbunden, Rosemarie.

Fantastische Erfahrung: Was ich an der Yogastudio-Besitzerin Julia v.a. schätze: Kompetenz, Leidenschaft für ihre Profession, toller Humor, Menschlichkeit und Anständigkeit. Kann ich nur empfehlen!

Fantastische Erfahrung: Immer wenn ich denke ‚ich muss mal wieder an mich denken‘ fällt mir Happy Yoga ein. Für mich das beste Yogastudio in Essen. Hier kann man richtig gut entspannen und lernen. Tolle Lehrer und besonders tolle Inhaberin☀️

Fantastische Erfahrung: Im Happyyoga finde ich alles was mir wichtig ist: kompetente YogalehrerInnen, gesundheitsfördernde und korrekte Ausrichtungsprinzipien des Anusara-Yogas, freundliche und fachliche Anleitung , liebevolle Begleitung. Ich bin absolut begeistert und kann Happyyoga absolut weiterempfehlen. Auch mit Hygienekonzept vor Ort zu empfehlen.

Fantastische Erfahrung: Ich nehme seit ca. 1 Jahr regelmäßig an den Kursen hier teil. Sehr erfahrene und versierte Anusara Lehrerinnen. Für alle levels empfehlenswert. Sehr nette Atmosphäre, schönes Ambiente.

Fantastische Erfahrung: Julia ist mit Herzblut und super umfangreichem Wissen Yogalehrerin. Ihre Stunden bringen einen auf allen Ebenen immer ein Stückchen weiter!

Fantastische Erfahrung: Für mich das beste Yogastudio in Essen und meine Yogaheimat seit 8 Jahren. Gute Mischung aus einfach mal runter kommen und herausfordernden Asanas. Dabei legt Julia viel Wert auf eine detaillierte Anleitung mit viel Hintergrundwissen. Ich kann happyyoga nur weiter empfehlen!

Fantastische Erfahrung: Top yoga studio! Sehr gut ausgebildete Lehrer, die mit Freude unterrichten. Prima Mische aus Fachwissen und der nötigen Portion Humor. Unterrichte selbst seit 10 Jahren und kann nur sagen: Hier ist man gut aufgehoben.

Fantastische Erfahrung: Wenn ich Yoga mache dann nur hier bei Julia! Seid vielen Jahren bietet Sie mit Ihrem Studio Qualität und weiss wirklich worauf es beim Yoga ankommt!

Fantastische Erfahrung: Tolle Lehrerin, tolles Studio. Anusara Yoga auf höchstem Niveau!

Fantastische Erfahrung: In meiner Studienzeit habe ich in Essen gelebt und war super froh, so eine tolles Yoga-Studio und vor allem auch so eine super Gemeinschaft gefunden zu haben. Die Yoga-Stunden sind vielseitig und für jeden - egal ob Anfänger oder alter Yogi-Hase ist etwas Passendes dabei. Hier fühlt sich jeder wohl, denn Julia lebt und liebt das, was sie tut!

Fantastische Erfahrung: Mit Happy Yoga hat sich meine Yoga-Praxis auf eine ganz neue Ebene entwickelt. Inzwischen ist das Studio mein zweites Zuhause. Danke von Herzen.

Fantastische Erfahrung: Ich kann immer noch, dass gleiche schreiben wie vor 2 Jahren! Der Name ist Programm! In diesem Studio wird viel Wert auf die Körperrausrichtung gelegt. Es geht dabei nicht um die Vollendung einer Asana in Perfektion, sondern darum deinen Körper so auszurichten, dass es sich für dich gut anfühlt und du happy nach Hause schwebst und nachdem mein Kater wieder streunern geht, führt mich der Weg zu euch zurück ins Yoga-Studio :-) Vielen Dank, dass es euch gibt! Versteh einer die „Yogis“, die ein, zwei Mal dagewesen sind und dann eine schlechte Bewertungen abgeben, weil es ihnen nicht abwechslungsreich war! Ist das Yogastudio deshalb dann nicht gut? Schon einmal darüber nachgedacht, dass jede Asana, jeden Tag anders bei einem aussehen kann? Schließlich gibt es sicherlich Tage an denen du Bäume ausreißen könntest und dann wiederum Tage an denen du es gerade so schaffst einen Grashalm herauszureißen... Happy Yoga

Fantastische Erfahrung: Happy Yoga ist ein sehr gutes Studio. Julia achtet sehr genau darauf, dass sich alle wohl fühlen und auf die wichtigen Corona-Regeln. Hier ist der Unterricht sehr spannend und entspannend.

Fantastische Erfahrung: super yoga unterricht, kompetente trainer, freundlich, nette atmosphäre

Fantastische Erfahrung: Ich liebe die Klassen von Julia Schlenkert. Sie ist eine sehr erfahrene Yogalehrerin, die großen Wert auf korrekte Ausrichtung legt. Egal ob Anfänger- oder Fortgeschrittenen-Klasse. Bei ihr fühle ich mich immer gut angeleitet und aufgehoben, so dass auch online-Unterricht problemlos möglich ist.

Fantastische Erfahrung: Helles Studio. Anspruchsvolle und gut strukturierte Klassen. Nette Lehrer. Love it!

Fantastische Erfahrung: Sehr schöne Ambiente, man fühlt sich sehr wohl. Kerstin ist eine sehr erfahrene und kompetente Kursleiterin, und immer sehr aufmerksam. Ich finde es sehr schade, dass ich Happy Yoga erst am Ende meiner Schwangerschaft entdeckt habe. Ich freue mich schon jetzt sehr auf die Mama & Baby Stunden! :-)

Fantastische Erfahrung: Yin Yoga für die Faszien (meine Yogatermine) ist einfach sehr entspannend und geht in die Tiefe; fühle mich hinterher richtig leichtfüßig. Super Übungen!

Fantastische Erfahrung: Nach etlichen Versuchen, Yoga als Ausgleich zu einem (geistig) sehr anspruchsvollen Job in meinen Alltag zu integrieren, bin ich bei Happy Yoga gelandet und endlich angekommen. Klare Ansagen, kombiniert mit einem angenehmen, spirituellen Ansatz und stets dem ganzem Herzen bei der Sache. Sehr zu empfehlen!

Fantastische Erfahrung: Bin seit gut 2 Jahren bei Happy Yoga und sehr zufrieden damit. Hab zuvor zwei andere Studios in Essen angeschaut und ausprobiert, bevor ich bei Happy Yoga gelandet bin.

Fantastische Erfahrung: Als Yogalehrer kann man andere vielleicht Unterrichten aber selber benötigt man auch eine regelmässige Praxis. Sich selber zu Unterrichten bzw. seinen inneren Schweinehund dazu zu bringen auch dinge zu tun die einem nicht so liegen ist nicht so leicht. Außerdem macht es mir als Yogalehrer auch mehr Spaß Yoga in der Gemeinschaft zu praktizieren als alleine. Es gibt viele gute Yoga Lehrer und Schulen und Happy Yoga gehört definitiv dazu und in Essen ganz weit nach vorne! Sehr gute Stunden, Körperlich herausfordernd, vom verstehen zum spüren und vom spüren zum verstehen, Abwechslungsreich uvm.. Neben der Yogischen Praxis die für viele wichtig ist, gibt es auch eine Yogische Philosophie die für viele "nicht so wichtig ist" aber noch merken werden, das sie sich irren! Happy Yoga = Julia und umgekehrt, lebt diese Philosophie und sieht in anderen Yoga Studios oder Lehrern keine Gefahr sondern Potenzial und Möglichkeit zur Kooperation und engagiert sich für Natur, Tiere und Menschen denen es nicht so gut geht. Yoga ist ein ganzheitliches System und Julia lebt dieses und teilt es in ihrem Unterricht mit uns. Unterricht für Körper, Geist und Seele! Ich bin happy bei Happy! Danke Julia! lokah samastah sukhino bhavantu

Fantastische Erfahrung: My short month in Essen was complimented by the incredible Yoga practice run by Julia, as an English speaker they accommodated my lack of German (only on in class) and ran a fantastic progressive class structure incredible strength, focus and peace. Highly recommended.

Fantastische Erfahrung: Das Studio hat tolle und unterschiedliche Lehrer. Ich persönlich habe bei zwei Yogalehrern meine Stunden gehabt und bin sehr zufrieden. Das Studio hat außerdem eine tolle Atmosphäre. Von Anfängerkursen bis Senioren-Yoga wird einiges geboten. Sehr empfehlenswert - im Herzen von Essen-Rüttenscheid!