Update gym

Em julho de 2021 abrimos o Updategym em Tarouca. Para a maioria, nasceu o primeiro grande ginásio nesta localidade… O Updategym abriu com uma nova imagem e com novos objetivos. O nosso trabalho e empenho diário alimenta-se dos mesmos sonhos com que começamos e de outros novos, que surgem todos os dias. Estamos aqui porque entendemos que a prática desportiva deve ser cultivada desde cedo e em todas as fases da vida. No update é possível ter treinos personalizados. Nestes treinos personalizados há uma avaliação e acompanhamento para a melhoria da condição física, mobilidade, força, agilidade, coordenação, entre outras capacidades que desafiam e promovem estilos de vida saudáveis. Estamos à tua espera! Equipa Update