Prof. Personal Trainer Flávio Nascimento

Professor personal trainer Flávio, especialista em treino personalizado, onde o cliente dispõe de um acompanhamento muito mais próximo e individualizado, o que faz toda a diferença no resultado. Uma das principais vantagens do treino personalizado é que o professor pode conhecer melhor o aluno: seus hábitos alimentares, sua rotina, questões psicológicas, objetivos com os exercícios, limitações e outros factores relevantes e montar uma rotina de treino com base nessas informações. Está característica torna os resultados muito mais efetivos.