Bike&Run+ Biomecanica y Entrenamiento

Información sobre Bike&Run+ Biomecanica y Entrenamiento

Av. Gral. Villalba 24
45005, Toledo
biomecanica@bikeandrun.es
659 46 07 58

Horario de apertura

  • lunes: 9:00–20:00
  • martes: 9:00–20:00
  • miércoles: 9:00–20:00
  • jueves: 9:00–20:00
  • viernes: 9:00–20:00
  • sábado: 9:00–20:00
  • domingo: Cerrado

En Bike&Run+, ubicado en Toledo, te ofrecemos un enfoque integral para llevar tu rendimiento deportivo al siguiente nivel. Especializados en Biomecánica de Ciclismo y Running, trabajamos tanto con atletas amateurs como profesionales, ayudándoles a liberar su máximo potencial en deportes de resistencia.

Con un equipo de entrenadores altamente cualificados, liderado por el experimentado David Izquierdo, proporcionamos un ambiente de apoyo que transforma vidas. Como han experimentado muchos de nuestros atletas, el compromiso y la disciplina adquiridos aquí no solo se traducen en logros deportivos, sino también en un crecimiento personal significativo.

Nuestros programas de entrenamiento están diseñados para personalizarse según las necesidades de cada individuo, permitiéndote comprender mejor tu cuerpo y aprender sobre los valores del deporte. El enfoque en la biomecánica asegura que cada movimiento sea eficiente, ayudando a reducir el riesgo de lesiones y a maximizar tu rendimiento.

En Bike&Run+, nos enorgullece ser un pilar en la comunidad deportiva de Toledo. Ya sea que busques mejorar tu técnica, aumentar tu capacidad o simplemente disfrutar del deporte de una manera más consciente, estamos aquí para guiarte en cada paso del camino. Únete a nosotros y experimenta una transformación real en tu vida deportiva.

¡Contáctanos hoy mismo al 659 460 758 o visita nuestras redes sociales en Facebook y Twitter!

Bike&Run+ Biomecanica y Entrenamiento: Opiniones

4.9/5 (29 Opiniones)
David Garrido Martín 3 years ago

Experiencia fantástica: 100 x 100 recomendado , un 10 en todo .

G H 3 years ago

Experiencia fantástica: Trato exquisito y muy profesional, en concreto de David. 15 años montando en bicicleta y fue capaz de detectar una perdida de potencia del 20% en mi pierna derecha. Lo recomiendo totalmente.

Rubén Dario AC 3 years ago

Experiencia fantástica: Respondió mi consulta en menos de 48 hs y fue un fin de semana.

Bradpicho “Monster” RDAC 4 years ago

Experiencia fantástica: Respondió mi consulta en menos de 48 hs y fue un fin de semana.

Jacob Frontelo 5 years ago

Experiencia fantástica: Después de más de 25 años montando en bici, tras hacerme el estudio biomecánico David me enseñó a "sentarme bien" ya que todo ese tiempo lo hacía torcido. Sus entrenamientos entretenidos muy precisos y 100% personalizados y adaptados a tu tiempo disponible. Un profesional de la A a la Z

Carmina Benavente 5 years ago

Experiencia positiva: Cambió de ubicación

Alfredo Ruiz 6 years ago

Experiencia fantástica: Un profesional como pocos, muy contento con los resultados obtenidos tanto en el apartado biomecanico como en la preparacion fisica para cumplir objetivos, en el trato personal...encantado, no solo sabe leer muy bien la fisiología de cada uno y sacarle el jugo, si no que tambien es un tio genial dispuesto a ayudarte y escuchar. Recomendable 200%

Jose Ignacio Jimenez Pérez 7 years ago

Experiencia fantástica: Llegue de rebote de otro "Biomecanico" con un dolor de rodilla, con la Quebrantahuesos a 3 meses vista. El estudio Biomecanico de Bike and Run, es global, antes de subirte a la bici te mira en camilla , e incluso si lo necesitas te hace unas plantillas. Gracias a el , hice 6:45 en la Quebranta.... Ahora es mi entrenador diario.

Marcos Hidalgo Ayerra 7 years ago

Experiencia fantástica: La atención es muy personalizada , excelente y muy profesional en el trabajo . Recomendable en todos los aspectos tanto en Biomecánica y entrenamientos personalizados .

Pablo Rodríguez 7 years ago

Experiencia positiva: Un tio profesional david. Espero que hayamos dado con la posición.

Eduardo González 7 years ago

Experiencia fantástica: Lo he tenido como entrenador y como biomecánico y sólo puedo tener palabras de agradecimiento. Si realmente quieres a una persona competente, seria, implicada en su trabajo ese es David Izquierdo.

Eduardo Gutiérrez 7 years ago

Experiencia fantástica: Un gran profesional y un tío que sabe muy bien lo que hace y lo que toca. Volveré sin dudarlo

Daniel Carballo Guille 7 years ago

Experiencia fantástica: Gran profesional que desde el primer día te hace confiar 100% en él.

Sergio Pleite Portela 7 years ago

Experiencia fantástica: Profesionalidad y trato cercano de 10.

Alvaro Alvaro 7 years ago

Experiencia fantástica: Muy recomendable . Un 10

Carlos R.L. 7 years ago

Experiencia fantástica: Carretera y MTB, biomecánica para las dos.... asesoramiento .... Encantado con el trato y resultado obtenido, recomendable 100%.

Angel File 7 years ago

Experiencia fantástica: Profesional

Paula 7 years ago

Experiencia fantástica: Gran descubrimiento, después de realizarme un anterior estudio , desconforme con los resultados . Investigando descubrí este centro y a su cargo David. Y después de varias horas de completísimo análisis : morfología del cuerpo, disimetrías , análisis del pie , etc. Me ajustaron las bicis a mi forma de montar y características físicas. Y la verdad que muy contento , después de adaptarme a la nueva posición me encontraba más cómodo y sin molestias . Encima solucionó un problema en la planta del pie que sentía mucha presión y dolor , introduciendo una plantilla y una almohadilla de descarga. Por otro lado puedo decir que el trato es cercano y sabe escuchar tus necesidades. No se limita a simples medidas y fuera. Y puedo decir que sigo en contacto y alguna vez le he consultado alguna duda que me ha sabido resolver con sus sabios consejos . En resumen buen profesional y persona.

THRASHER Cp 7 years ago

Experiencia fantástica: Un máquina en la biomecánica. un abrazo

José Luis González Izquierdo 7 years ago

Experiencia fantástica: Fantástico trato, profesional y recomendable 100%

Borja De las Llanderas 7 years ago

Experiencia fantástica: Trato muy personal y eficiente. David es un profesional volcado en la bici y el running que le apasiona la ciencia detrás de cada pedalada. He quedado muy contento con el estudio y lo recomiendo 100%

Hugo Martinez 7 years ago

Experiencia fantástica: Me he paseado por muchos biomecánicos de ciclismo de la zona centro, ya que tengo un problema en mi cadera que me impide hacer más de 30 km sin molestias, pero ninguno de estos biomecánicos supo dar con la tecla hasta que conocí a David de Bike&Run y que creo que pertenece también a una empresa que se llama Custom4.us. Nada más entrar ya me dió buenas sensaciones ya que de lo último de lo que hablamos fue de la bicicleta. Me preguntó sobre mi dia a día, incluso como dormía jejeje. y luego empezó atar cabos. Resulta que soy dentista y mi posición de trabajo está lateralizada con lo que mi parte izquierda está más sobrecargada. Después de esto me envió una serie de ejercicios y que visitara 1 vez cada 15 dias al osteópata. La verdad es que le estoy infinítamente agradecido ya que llevo 2 semanas sin molestias y haciendo más de 80 km ¡¡¡ Me ha dicho que es un trabajo contínuo y lo creo. Pero vale la pena. Por esto mís 5 estrellas. Estoy en una nube. Totalmente agradecido.

Roberto Lopez 7 years ago

Experiencia fantástica: Un profesional. Muy contento con el estudio y eficaz. 100% recomendable.

Biciosano Biomecánica 7 years ago

Experiencia fantástica: David es un experto de todo lo relacionado con las mejora de las prestaciones encima de tu bici,nutricion,entrenamientos etc, ademas es biomecanico de running , un autentico hombre orquesta.

skood- pato 7 years ago

Experiencia fantástica: Muy recomendable creía que iba bien en la bicicleta pero con el me di cuenta de que me quedaba mucho por mejorar

Yolanda As Flo 7 years ago

Experiencia fantástica: Gran profesional.

Alejandro Narbón de la Villa 8 years ago

Experiencia fantástica: Buenos días. Un auténtico placer haber encontrado a un profesional enorme y a una persona mucho más grande. Siempre dispuesto a ayudar, escuchar y a explicar cualquier tipo de duda que tengas. También trabajo en el ámbito de la salud y es muy fácil poder comunicarme con David Izquierdo. La fluidez con la que trabaja, la profesionalidad, el saber hacer denota todo el conocimiento que tiene y la formación continua que se preocupa en tener ayuda a sentirse absolutamente controlado y tranquilo así como una confianza sin tacha. Lo he recomendado mil veces ya desde agosto que le conocí y lo seguiré haciendo siempre. Trato exquisito. Eres un grande y lo serás aún más. Un abrazo amigo

nando gonzalez lopez 8 years ago

Experiencia fantástica: buen profesional, se preocupa mas en la sastifacion al cliente, que de hacer negocio. por lo cual se agradece ese trato tan personal y tiempo dedicado... 100% recomendable si buscas mejorarte a ti mismo..

juan ramirez 8 years ago

Experiencia fantástica: Encantado del trato recibido y del estudio que hizo con mi cuerpo y mi bicicleta, mencionar que no le fue nada fácil, no por sus habilidades sino por el enunciado que tenía en mi Estudio. Tuve polio de pequeño, la geometría de mis piernas son un poema y me apasiona la bici. Ni yo me rindo ni David tampoco, ahora mi pedaleo es más cómodo y me solucionó dolores que se me quedaban después de una ruta. Recomendable 100% Gracias David.

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