Correr es uno de los deportes que más de moda están, lo cual no es de extrañar teniendo en cuenta varios aspectos muy positivos. En primer lugar, no exige prácticamente nada a nivel técnico, por lo que cualquier persona sin limitaciones físicas o de movilidad puede practicarlo sin ninguna dificultad. Por otra parte, el gasto a realizar es muy reducido. Quizá en las zapatillas te dejes algo más de dinero, pero los accesorios son bastante asequibles. Hoy hablaremos de dos de ellos en concreto: los cinturones y las riñoneras.
Qué son y para qué sirven
Al salir a correr es habitual llevar contigo varios elementos que puedes necesitar como las llaves de casa, el teléfono móvil e incluso una botella con agua para hidratarte durante el transcurso de la sesión de running. Para llevarlo todo puedes optar por una de las mejores mochilas para correr, pero muchos runners se decantan por los cinturones o las riñoneras. ¿Qué son exactamente?
Son una parte del equipamiento del corredor tanto amateur como profesional, la cual consiste en una especie de bolso de pequeñas dimensiones que cuenta con un sistema de ajuste. Sea cual sea el tamaño de tu cintura o cadera, el conjunto permanece inamovible sin que el peso del smartphone, las llaves y demás objetos afecte a los pantalones o las mallas que lleves, un tipo de ropa que casi nunca cuenta con bolsillos.
Es decir, los mejores cinturones y riñoneras para correr son ideales para llevar objetos contigo cuando sales a correr, supliendo así los bolsillos que no están presentes en los pantalones cortos para hombre y mujer, las mallas, etcétera.
Cómo elegir bien
El objetivo de correr con un cinturón o una riñonera es evitar el estorbo que supondría llevar de otras maneras los objetos que sí o sí has de tener contigo siempre a mano, como por ejemplo la cartera con algún tipo de documento que te identifique. Eso sí, para que la experiencia sea gratificante desde que empiezas la ruta hasta que la terminas, es esencial que elijas bien. ¿Cómo hacerlo? Simplemente ten en cuenta estos aspectos.
➡️ Material impermeable
Si eres de esas personas a las que les gusta salir a correr cuando llueve -una experiencia que recomendamos fervientemente desde este blog-, el cinturón o la riñonera que compres ha de ser impermeable. Pero, ¿y si no es tu caso? Ten en cuenta que, cuando corres, sudas bastante. Si no sabes cuál es el motivo, lo averiguamos en su momento cuando nos planteamos en esta web por qué sudamos cuando hacemos ejercicio.
Es decir, tal vez la lluvia no pase factura al cinturón o la riñonera, pero el sudor sí podría hacerlo. Así pues, si quieres evitar que el agua o la humedad afecten lo más mínimo al producto y a aquello que contiene en su interior, no lo dudes: elige un modelo cuyo material sea impermeable.
➡️ Compartimentos
Las llaves pueden rayar la pantalla del teléfono móvil. Es precisamente lo que pasaría si el cinturón o la riñonera que comprases solo tuviera un compartimento en el que metieras absolutamente todo lo que te llevas cuando sales a correr.
Para evitar este tipo de situaciones y otros problemas similares lo mejor es optar por un producto que tenga muchos compartimentos. Si están separados, además, podrás tenerlo todo mucho más a mano sin tener que rebuscar mientras vas corriendo.
Eso sí, no solo te fijes en el número de compartimentos, sino también en el tamaño. Y es que de poco sirve que puedas separar bien todos tus objetos si el hueco habilitado para poner allí tu móvil es demasiado pequeño porque tienes un smartphone de 6,7 pulgadas o más.
➡️ Tipo de cierre
Precisamente ahora que hemos hablado de teléfonos móviles hay que sacar a colación el gran valor que puede llegar a tener aquello que lleves contigo al practicar el running. Es decir, no te haría ni pizca de gracia que el cierre fallase y saliera todo disparado, cayendo al suelo y sufriendo daños que quizá no puedas reparar.
Esto se evita comprando los mejores cinturones y riñoneras que cuentan con un cierre muy seguro. Hay varios tipos como los de cremallera y los de velcro. De ti depende optar por unos u otros, pero es fundamental que te asegures de que es fácil abrir y cerrar cada compartimento sin que se produzca ningún tipo de atasco.
➡️ Reflectante
Por motivos laborales, estudiantiles o de otros tipos tal vez solo puedas salir a correr por la tarde-noche. No te preocupes: es completamente seguro si vas por una zona adecuada. Aun así, conviene que te dejes ver bien para evitar sustos con las bicicletas, los coches, etcétera.
Lo más aconsejable es comprar uno de los mejores cinturones y riñoneras para correr que tienen tiras reflectantes. Así cualquier conductor te verá desde bastante lejos y podrá anticipar las maniobras para que lleves a cabo tu ruta de la manera más segura posible.
➡️ Circunferencia de cintura
Todo lo dicho anteriormente no sirve de nada si el cinturón o la riñonera que compres no es apto para tu cintura. Los fabricantes suelen dar forma a modelos universales que se adaptan bien a la gran mayoría de personas. Aun así, asegúrate de ello.
Para tal fin comprueba la circunferencia de cintura que indica la marca. En líneas generales el mínimo suele ser de 65 centímetros y el máximo de 110, pero mídete esa parte del cuerpo para cerciorarte de que el producto será apto para ti.
Mejores marcas de cinturones y riñoneras para correr
Ahora ya sabes cómo elegir bien un cinturón o una riñonera para correr, así que te pones a buscar en Internet y te encuentras con una infinita cantidad de modelos. No te preocupes: puedes activar un filtro que te llevará a dar con los mejores de todos. Simplemente selecciona alguna de las siguientes marcas y así sabrás que acertarás de lleno eligiendo cualquiera de sus productos.
➡️ Eono by Amazon
Amazon cuenta con varias marcas bajo las que fabrica productos propios de muy buena calidad cuyos precios están bastante ajustados, desde muebles hasta ropa. Eono es una de ellas. Sus numerosas valoraciones, casi todas de cuatro o cinco estrellas, demuestran lo satisfechos que están los corredores con sus riñoneras de running.
➡️ AGPtek
Desde su fundación en el año 2008 se especializó en productos de tecnología. Sin embargo, con el paso del tiempo fue metiéndose de lleno en el sector del fitness. Hoy en día vende varios productos pensados para la práctica del deporte, encontrándose entre ellos algunos de los mejores cinturones y riñoneras para correr.
➡️ Fitgriff
Tal como indica su propio nombre, esta marca está especializada en productos para el fitness. Todos ellos son vendidos a través de Amazon, empresa con la que mantiene una estrecha relación desde hace años.
Mejores cinturones y riñoneras para correr
Si quieres ir con las llaves, el móvil y otras cosas encima mientras corres, la experiencia será muy buena si lo haces poniéndolo todo en los compartimentos de cualquiera de los modelos que he seleccionado. Todos ellos tienen una gran relación calidad precio, siendo recomendables para corredores principiantes y los más experimentados.
- Universalmente compatible con la mayoría de los teléfonos inteligentes de hasta 6.5"
- Material ultra-ligero, transpirable y agradable a la piel
- Dos bolsillos con cremallera para un almacenamiento correcto.
- La tela y cremalleras son acabado resistente al agua.
- Longitud de bolsillo grande: 26 CM, suficiente para organizar como teléfonos móviles de 7.0 pulgadas
- Longitud de bolsillo pequeño: 13CM, Se puede almacenar en categorías las llaves y los teléfonos, MP3, etc.
- Tira fluorescente en la hebilla elástica
- Cremallera impermeable cerrada
- Es muy ligera y portátil, pesa sólo 70g
- Todos los teléfonos inteligentes comunes se pueden guardar cómodamente en el compartimento principal.
- El material es 100% resistente al agua. Además, la cremallera repelente al agua protege contra la lluvia y las salpicaduras de agua
- Debido a su elasticidad, el cinturón es adecuado para una circunferencia de cintura de 65-110 cm.
- Las dos tiras reflectantes a lo largo de la cremallera garantizan una mayor visibilidad y seguridad al anochecer y por la noche.
- Diseñado con reflector para mayor seguridad y visibilidad
- Múltiples bolsillos independientes
- Transpirable e impermeable
- Compatible con la mayoría de los smartphones hasta 6 pulgadas
- Dispone de dos bolsillos individuales con cremallera, elásticos y resistentes
- Cintura elástica y ajustable con cierre de clip
- Cómoda y ligera, fabricada en materiales suaves y resistentes
- Está hecho de nailon de alta calidad y material de TPU de alta calidad, no solo suave y cómodo, sino también ultrafino y transpirable
- Resistente al agua
- Puede ajustarse fácilmente a la cintura de 74 a 145 cm, adecuada para la mayoría de las personas
- Las tiras reflectantes alrededor de la cintura y la bolsa mejoran la visibilidad, lo que garantiza la seguridad y la visibilidad cuando se mueve en la oscuridad
- Tiene tres bolsillos para guardar todos los artículos pequeños necesarios
- Cuenta con una banda elástica lateral, que permite llevar una botella de hasta unos 500 ml de capacidad.
- Fabricada con material de alta calidad que combina neopreno y polyester
- Cuenta con un agujero para pasar el cable de los auriculares.
- Bolsillo principal y dos bolsillos laterales, uno de ellos con cierre de velcro
- Banda reflectante, visible cuando la luz incide sobre ella, lo que permite practicar deporte y/o pasear por la noche con mayor tranquilidad
- Está hecha de tela de lycra, suave, impermeable y resistente al sudor
- Compatible con la mayoría de teléfonos de hasta 16,5 cm de longitud en diagonal
- Diseñado con reflector para
Escrito por:
Staff FitFit.fitness
Este artículo ha sido creado por el equipo de staff de fitfit.fitness, un grupo diverso de expertos en fitness y entusiastas del deporte comprometidos con promover un estilo de vida activo y saludable. Nuestro equipo está formado por entrenadores personales, nutricionistas, y aficionados al deporte que comparten su experiencia y conocimientos. Creemos firmemente en el poder del deporte y el ejercicio para mejorar la calidad de vida de las personas. ¡Esperamos que encuentres útiles y motivadores nuestros consejos y guías!
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