Brooklyn Fitboxing Ríos Rosas
Información sobre Brooklyn Fitboxing Ríos Rosas
28003, Madrid
Horario de apertura
- lunes: 7:00–9:00, 9:30–10:30, 11:00–13:00, 13:30–15:30, 17:00–22:00
- martes: 7:00–9:00, 9:30–10:30, 13:30–15:30, 17:00–22:00
- miércoles: 7:00–9:00, 9:30–10:30, 13:30–15:30, 17:00–22:00
- jueves: 12:00–13:00, 14:30–15:30, 17:00–22:00
- viernes: 7:00–9:00, 9:30–10:30, 14:30–15:30, 17:30–19:30
- sábado: 10:00–14:00
- domingo: Cerrado
Brooklyn Fitboxing es una experiencia de entrenamiento única que combina movimientos de boxeo y kickboxing en bolsas profesionales, con intervalos de entrenamiento funcionales para lograr un entrenamiento completo.
Cada clase dura 47 minutos de principio a fin. La clase está dividida en tres secciones. Cada sesión comienza con 10 minutos de calentamiento seguidos de una combinación de 8 rondas de golpes en un saco y ejercicios de entrenamiento funcional, prestando especial atención a la ejecución de ejercicios de fuerza, cardio y coordinación. Terminamos con 5 minutos de enfriamiento con estiramientos completos.
Debes venir al entrenamiento con ropa deportiva y zapatos cómodos. Tenemos guantes y vendas listos para ti en cuanto llegues. Trae una botella de agua (o puedes comprarla en el centro), y una toalla.
Cada centro tiene sus propios precios y promociones activas. Tenemos diferentes planes de entrenamiento, desde cuotas mensuales de dos y tres días por semana hasta 5 o 10 cupones de clase. Cuando hayas probado tu primera clase, en el centro te explicarán todas las promociones y podrás elegir el plan que mejor se adapte a tu horario y necesidades.
Todas las clases están diseñadas para pequeños grupos de 12 a 20 personas. Este método de entrenamiento individualizado permite al entrenador ofrecer más atención personal a todos los miembros de la clase.
Gracias a la estructura de las clases, cada usuario puede entrenar a su propio ritmo. De esta manera, nadie ralentizará tu entrenamiento o se sentirá que estás ralentizándolo. Todos en la clase pueden esforzarse al 100%.
Garantizamos que no encontrará un entrenamiento como este en otras instalaciones deportivas y gimnasios. Nuestro sistema de entrenamiento le permitirá recibir una retroalimentación en tiempo real sobre la ejecución de sus movimientos. Cada sesión está coreografiada con una selección musical especial diseñada para que pueda golpear la bolsa en sincronía con la música. Un entrenamiento como este, que combina el boxeo y el juego al mismo tiempo en una sesión, nunca se ha hecho antes. Es difícil explicar qué es una experiencia de Brooklyn Fitboxing para alguien que todavía no ha probado una clase. Haga clic en "Probar una clase" y podrá descubrir la experiencia por sí mismo.
Depende de cada persona y del esfuerzo realizado en cada sesión. Nuestro sistema de entrenamiento, con ejercicios interactivos de alta intensidad, convierte tu cuerpo en una máquina lista para quemar calorías. Tu metabolismo se incrementará en las próximas 48 horas con el "efecto quema de grasa" como resultado de los ejercicios de intervalos intensivos.
Te damos tu primer par de guantes y vendas como parte de la promoción para la primera sesión de prueba. Después de eso, tendrás que llevarlos a tus clases. Si se pierden o se dañan, puedes comprar un nuevo par en cualquier centro de Brooklyn.
Entrenamientos increíbles, entrenadores profesionales y una experiencia inigualable: ¡eso es lo que puedes esperar en el gimnasio de Miriam en Madrid!
No me gustan los gimnasios, pero me encanta ir a Brooklyn.
Me da una corriente de adrenalina cuando escucho "3,2,1, FIGHT."
Te sientes en paz contigo mismo después de una sesión.
, you can still have a lot of fun. Un deporte muy adictivo. Incluso si la coordinación no es tu fuerte, todavía puedes divertirte mucho.
A través de nuestra Fundación Hit4Change, donamos una parte de nuestras facturaciones a proyectos caritativos cada tres meses. La siguiente donación se realizará el 19 de junio y será de $50.000. Estas son las cuatro principales causas que apoyamos.
Cada clase dura 47 minutos de principio a fin. La clase se divide en tres secciones. Cada sesión comienza con 10 minutos de calentamiento seguidos de una combinación de 8 rondas de puñetazos a un saco y ejercicios de entrenamiento funcional, prestando especial atención a la ejecución de ejercicios de fuerza, cardio y coordinación. Terminamos con 5 minutos de enfriamiento con estiramientos completos.
Debes venir al entrenamiento con ropa cómoda y deportiva. Tenemos guantes y vendas listos para ti en cuanto llegues. También trae una botella de agua (o puedes comprar una en el centro) y una toalla.
Cada centro tiene sus propios precios y promociones activas. Tenemos diferentes planes de entrenamiento, desde cuotas mensuales de dos y tres días por semana hasta 5 o 10 cupones de clases. Cuando hayas probado tu primera clase, en el centro te explicarán todas las promociones y podrás elegir el plan que mejor se adapte a tu horario y necesidades.
Todas las clases están diseñadas para pequeños grupos de 12 a 20 personas. Este método de entrenamiento individualizado permite al entrenador proporcionar una atención más personal a todos los miembros de la clase.
No, gracias a la estructura de las clases cada usuario puede entrenar a su propio ritmo. De esa manera, nadie ralentizará tu entrenamiento o sentirá que estás ralentizando a nadie. Todos en la clase pueden exigir su 100%.
Garantizamos que no encontrará un entrenamiento como este en otras instalaciones deportivas y gimnasios. Nuestro sistema de entrenamiento le permitirá recibir una retroalimentación en tiempo real de la ejecución de sus movimientos. Cada sesión está coreografiada con una selección musical especial diseñada para que pueda golpear la bolsa en sincronía con la música. Un entrenamiento como este, que combina el boxeo y el juego al mismo tiempo en la misma sesión, nunca se ha hecho antes. Es difícil explicar qué es una experiencia de Brooklyn Fitboxing para alguien que todavía no ha probado una clase. Haga clic en "Probar una clase" y podrá descubrir la experiencia por sí mismo.
Depende de cada persona y del esfuerzo realizado en cada sesión. Nuestro sistema de entrenamiento, con ejercicios interactivos de alta intensidad, convierte tu cuerpo en una máquina lista para quemar calorías. Tu metabolismo se acelerará en las próximas 48 horas con el "efecto quema de grasa" como resultado de los ejercicios de intervalos intensivos.
Te damos tu primer par de guantes y vendas como parte de la promoción para la primera sesión de prueba. Después de eso, tendrás que llevarlos a tus clases. Si se pierden o se dañan, puedes comprar un nuevo par en cualquier centro de Brooklyn.
Brooklyn Fitboxing Ríos Rosas: Opiniones
Experiencia fantástica: Llevo ya 3 años en Brooklyn Ríos Rosas y no puedo estar más ENCANTADA! Hasta que me apunté, no tenía muy buena relación con el deporte porque los gimnasios convencionales me aburrían, pero ahora no me imagino estar sin ir! Es divertidísimo y a parte notas cada día como vas mejorando y siempre intentas superarte. Los entrenadores son maravillosos y siempre están dispuestos a ayudar. Lo recomiendo 100%!! (Translated by Google) I've been in Brooklyn Ríos Rosas for 3 years now and I couldn't be more LOVED! Until I signed up, I didn't have a very good relationship with sports because conventional gyms bored me, but now I can't imagine not going! It is hilarious and you notice every day how you are improving and you always try to improve yourself. The trainers are wonderful and always willing to help. I recommend it 100%!!
Experiencia fantástica: Ejercicio muy completo. Instalaciones impecable. Personal de 10.
Experiencia fantástica: Adictivo! Tengo poco tiempo para entrenar por mi horario de trabajo, con lo que los horarios disponibles y que sean 50 min a tope me viene genial. Los profes de 10 . Encantada con el fitboxing
Experiencia fantástica: Totalmente feliz desde que empecé a ir!! No sólo el ejercicio es espectacular sino que la buena onda de los profes hacen que se haga con gusto! Se lo recomiendo a cualquiera que quiera generar un cambio positivo en su vida!! (Translated by Google) Totally happy since I started going!! Not only is the exercise spectacular, but the good vibes of the teachers make it a pleasure to do it! I recommend it to anyone who wants to generate a positive change in their life!!
Experiencia fantástica: Sin duda el mejor descubrimiento de este año, cada dos semanas superando todos los challenges que nos enseña Rabet, Rogelio, Mafe y compañía!!! Equipazo el de Brooklyn ríos rosas!
Experiencia fantástica: Son geniales! Si quieres hacer deporte y divertirte te lo recomiendo! Engancha!
Experiencia fantástica: Llevo más de 3 años yendo a este centro, y es la primera vez que consigo ser tan constante en un gimnasio. Los entrenamientos son intensos pero adaptados al nivel de cada uno, y cada vez varían por lo que no hay monotonía. Puedes ver poco a poco tu progresión y eso motiva mucho... Además el equipo de entrenadores es genial, siempre alegres, buscando variar los ejercicios, cercanos y buscando sacar lo mejor de ti. Me mudé de barrio hace un año y sigo yendo a este centro a pesar de tener otro Brooklyn más cerca, con eso lo digo todo. (Translated by Google) I've been going to this center for more than 3 years, and it's the first time I've managed to be so constant in a gym. The workouts are intense but adapted to the level of each one, and each time they vary so there is no monotony. You can see your progression little by little and that motivates a lot... In addition, the team of coaches is great, always cheerful, looking to vary the exercises, close and looking to get the best out of you. I moved out of the neighborhood a year ago and I still go to this center despite having another Brooklyn closer, with that I say it all.
Experiencia fantástica: Excelente brooklyn para hacer ejercicio, los profesores son cañeros y muy divertidos, la gente es comprometida y en 47 minutos haces muuuucho ejercicio! Recomendable al 100%.
Experiencia fantástica: ¡Muy recomendable! Anteriormente no conseguía ser constante en la práctica de deporte, y desde que entreno en Brooklyn Fitboxing me mantengo motivada y he introducido esta actividad como parte de mi rutina semanal. Cuenta con un equipo de entrenadores fantástico que hace que cada clase sea divertida y en ella des lo máximo de ti compitiendo contigo mismo e intentando superarte. Por ello, se convierte en un ejercicio adictivo en el que además de un entrenamiento físico realizas un entrenamiento mental al trabajar la coordinación y precisión de movimientos requiriendo también un extra de concentración para completar el challenge. (Translated by Google) Highly recommend! Previously, I couldn't be consistent in practicing sports, and since I've been training at Brooklyn Fitboxing I've kept myself motivated and have introduced this activity as part of my weekly routine. It has a fantastic team of coaches that makes each class fun and in it you give your all, competing with yourself and trying to improve yourself. For this reason, it becomes an addictive exercise in which, in addition to physical training, you perform mental training by working on coordination and precision of movements, also requiring extra concentration to complete the challenge.
Experiencia fantástica: Una manera divertida de hacer deporte y sentirte bien. Y siempre, de la mano de un equipo de profesionales fantásticos que te motivan y te animan día a día en un ambiente con muy buen rollo. ¡Una delicia! (Translated by Google) A fun way to play sports and feel good. And always, hand in hand with a team of fantastic professionals who motivate and encourage you every day in an environment with great vibes. A delight!
Experiencia fantástica: Los entrenamientos son muy divertidos, los entrenadores son buenos profesionales que siempre nos están animando. Lo recomiendo sin dudarlo
Experiencia fantástica: Nunca había podido hacer ningún tipo de deporte que me motivará y me llevará a continuarlo tanto en el tiempo. Llevo yendo desde hace más de un año y medio y no me canso de ir. Solo puedo decir gracias gracias gracias
Experiencia fantástica: Entrenamiento divertido y completísimo, que engancha y es económico. Llevo años con ellos, los profes fantásticos y el encargado siempre facilitando que todo vaya bien. 5 estrellas son pocas!
Experiencia fantástica: Desde que me apunté a fitboxing, hace un año más o menos, mi relación con el deporte ha cambiado y esto es gracias tanto al equipo tan genial de entrenadores como a la dinámica tan divertida de entrenamiento (no te da tiempo a aburrirte ya que cada dos semanas cambia). Esto hace que venir a entrenar sea de las cosas que más me apetecen en mi día a día. Además la aplicación móvil que tienen hace que la gestión de reservas sea muy cómoda. El ambiente en el centro es inmejorable así que animaría a probar a todo el mundo. (Translated by Google) Since I signed up for fitboxing, a year or so ago, my relationship with the sport has changed and this is thanks to both the great team of coaches and the fun training dynamics (you don't have time to get bored since each two weeks changes). This makes coming to train one of the things that I most want in my day to day. In addition, the mobile application they have makes reservation management very comfortable. The atmosphere in the center is unbeatable so I would encourage everyone to try it.
Experiencia fantástica: Quería probar un deporte totalmente distinto al que estaba acostumbrada. Comencé sin ninguna espectativa y desde el minuto uno me enganché; llevo más de un año formando parte de esta maravillosa familia de fitboxers de Ríos Rosas. Los entrenadores estupendos y preparados y el ambiente no podría ser mejor: 47 minutos que me llenan de energía!! Ya no me imagino mi semana sin esto. (Translated by Google) She wanted to try a totally different sport than the one she was used to. I started without any expectations and from minute one I was hooked; I have been part of this wonderful family of fitboxers from Ríos Rosas for more than a year. The great and prepared coaches and the atmosphere could not be better: 47 minutes that fill me with energy! I can't imagine my week without this anymore.
Experiencia fantástica: La manera más divertida de mantenerte en forma. El ambiente es inmejorable y los entrenadores hacen todo para que te sientas genial y des lo mejor de ti mismo. ¡No te lo pienses y empieza ya mismo a mejorar tu forma física de la manera más divertida! (Translated by Google) The most fun way to keep fit. The atmosphere is unbeatable and the coaches do everything to make you feel great and give your best. Do not think about it and start right now to improve your physical form in the funniest way!
Experiencia fantástica: Súper recomendable! Un entrenamiento diferente, divertido y acabas reventadito! Los entrenadores saben como hacer la clase amena y llevarte a tope!
Experiencia fantástica: Llevo poco más de un año en brookling Ríos Rosas y mi experiencia se resume en una palabra: INMEJORABLE!! No solo por los profesionales que trabajan en él, sino que a diferencia de otros centros, te acogen en esa gran familia, te ayudan, te aconsejan y te ayudan a superarte a ti mismo siempre disfrutando de la música y del fitboxing. ¿El secreto? Aprender a disfrutar del “sufrimiento rico”
Experiencia fantástica: Os recomiendo y os animo a que entrenéis en el Brooklyn de Ríos Rosas. El equipo es maravilloso y super profesional. Es una manera muy divertida de hacer deporte. Cargas pilas, te regeneras, te cuidas y además te lo pasas en grande. Llevo un año entrenando y estoy encantada. (Translated by Google) I recommend and encourage you to train at the Brooklyn de Ríos Rosas. The team is wonderful and super professional. It is a very fun way to play sports. You charge batteries, you regenerate, you take care of yourself and you also have a great time. I've been training for a year and I'm delighted.
Experiencia fantástica: Desde la primera sesión supe que había acertado … adrenalina. La calidez del equipo en la bienvenida es estupenda.
Experiencia fantástica: Ha sido un gran descubrimiento para liberar estrés y cargarte de buena energía. Son gente majísima y el ambiente es muy bueno, todo limpio y con ganas de pasarlo bien
Experiencia fantástica: Muy recomendable! El equipo de Rios Rosas son unos grandes profesionales, que te ayudan y te enseñan desde el minuto 1 a estar como en casa y familiarizarte con el mundo fitboxing.
Experiencia fantástica: Una actividad súper completa y liberadora. Y el mejor ambiente, donde te cuidan y motivan a crecer y mejorar. La combinación perfecta! Muy contenta de ser parte de este equipo
Experiencia fantástica: He estado entrenando aquí por poco más de dos años y me encanta. Los entrenadores son maravillosos -incluso temprano en las mañanas- y siempre sacan lo mejor de ti en cada sesión. ¡Es una excelente manera de ponerse en forma sin darse cuenta y me ha ayudado a construir una rutina de ejercicio saludable! ¡10 de 10!
Experiencia fantástica: Me encantó desde el primer día, y me encanta cuando llega la hora de ir a hacer este ejercicio tan completo y divertido! Y no solo por eso sino también porque el equipo es genial y te ayudan siempre en lo que necesites Me alegra un montón haber probado esa primer clase y seguir
Experiencia fantástica: En realidad la idea del fitboxing no me llamaba mucho la atención y probé sin muchas expectativas pero... ¡lLego te engancha! Además el centro está muy bien y los entrenadores son geniales! Recomiendo probar antes de decir que no es para tí
Experiencia fantástica: Insuperable!! Es el mejor entrenamiento para la mente y el cuerpo. El entrenador una maravilla!corrige y motiva desde el principio hasta el final de la clase:)
Experiencia fantástica: Excelente
Experiencia fantástica: En mi vida pensé que disfrutaría haciendo cualquier tipo de ejercicio y menos aún a diario. El fitboxing me ha cambiado literalmente la vida y el cuerpo. Es una concentración y un desahogo mental y físico totalmente recomendable y encima disfruto y me río. Y más con gente como Rogelio, Pablo y Rabbet (es lo más)!!!! En breve hago tres años ya...que barbaridad...!!!!
Experiencia fantástica: La dinámica de las clases es muy entretenida y los responsables son muy cercanos cosa que te hace sentir a gusto cuando vas.
Experiencia fantástica: Después de 47 minutos agotadores salgo encantado de haberme superado a mi mismo. Cada clase es un reto para mejorar mientras te diviertes y los monitores no dejan de motivarte estando siempre pendientes, no pueden ser más profesionales. Enhorabuena a todo el equipo de Ríos Rosas.
Experiencia fantástica: El mejor sitio para empezar el día animada. El ejercicio tonifica y adelgaza. Y tanto Rogelio como Cesar son siempre encantadores, te ayudan en lo que haga falta y te explican la dinámica para que nunca te veas retrasada, además de poner cuidado para que no te hernies.
Experiencia fantástica: Son los mejores ! Diversión y sudada asegurados!
Experiencia fantástica: Entrenamiento muy divertido y adictivo. Todo el equipo muy profesional y simpático!
Experiencia fantástica: Un ejercicio maravilloso, el dueño es muy amable y los profesores también
Experiencia fantástica: Tiene los mejores profesores, el ambiente es muy guay. Tengo dos años yendo a esta sede y estoy feliz. 100% recomendado
Experiencia fantástica: Excelente atención, los profesores súper atentos a que hagamos bien la rutina de ejercicios, todo bien organizado, con todas medidas de seguridad y un ambiente agradable, son excelentes motivadores. El mejor lugar para cuidar tu cuerpo y desconectar.
Experiencia fantástica: Llevo ya 2 años y no puedo estar más contenta. Buen trato, clases divertidas y, lo más importante, para mí es terapéutico total! Salgo agotada pero, renovada y feliz. Lo recomiendo siempre!
Experiencia fantástica: Una manera divertida, segura y amena de hacer deporte. El personal es top, empezando por Rogelio, los profesores (David, Rabeth, Pablo...)... Siempre impera el buen rollo y es una muy buena manera de sudar mucho y bien :) Super recomendable
Experiencia fantástica: Sitio perfecto en pleno Chamberí para descargar energía, haciendo ejercicio intenso. Es muy divertido, y se queman muchas calorías!! Los entrenadores son lo mejor, te enseñan cada challenge con detalle! Llevo desde que abrieron y no me lo pierdo ninguna semana! Medidas covid seguras desde la pandemia! Un lugar seguro para realizar deporte!
Experiencia fantástica: Excelente ejercicio, muy completo y divertido. El local muy limpio y sigue las normas covid-19. El entrenador Pablo muy bueno! No dejen de probarlo!
Experiencia fantástica: Clases súper motivadoras!!!
Experiencia fantástica: Excelente lugar para divertirte mientras entrenas; lo recomiendo además por los profesionales que nos asesoran y la calidad de personas que son. RECOMENDADO 100%
Experiencia fantástica: Lo mejor que he hecho en los últimos años sin duda ha sido apuntarme a Brooklyn Fitboxing Ríos Rosas! Fui a probar, no tenía ni idea de lo que me esperaba pero fue una grata sorpresa ver lo divertido que es y lo completo que resulta el entrenamiento pues se combinan muchos ejercicios y se descarga adrenalina a tope!! Tras una sesión uno se queda nuevo y ya se empiezan a notar los abdominales jeje!! Por no hablar de los entrenadores, 100% buen rollo y muy pendientes en todo momento, explican muy bien la técnica y con ellos lo pasamos divinamente, qué más se puede pedir!! Olé Brooklyn Fitboxing Ríos Rosas!!!
Experiencia fantástica: Todo el equipo es encantador y muy profesional. Desde el primer momento que entras sientes la energía positiva que transmiten y contagian.Yo me lesioné ligeramente y el interés que demostraron por mi recuperación fue increíble. Es un sitio fantástico!!
Experiencia fantástica: Una forma estupenda de entrenarte de forma muy divertida, descarga de adrenalina asegurada :) Los intructores son súper buenos, lo que hace que disfrutes mucho de las clases. Muy recomendable!
Experiencia fantástica: Una forma muy entretenida de fortalecer el cuerpo. Además de boxing, se hacen abominables, pesas, ejercicios de piernas.... me está gustando mucho además, los sacos tienen sensores para saber tu grado de sincronización y fuerza. De esta forma queda registrado en tu móvil tu evolución. Eso anima más para ir superandote!! Ánimo hacer una clase de prueba!!
Experiencia fantástica: Muy buena experiencia, si quieres salir de la rutina y olvidar el estrés éste es el sitio. Muy buenas instalaciones y trato muy profesional. Cada sesión se siente. Lo recomiendo.
Experiencia fantástica: Un lugar para drenar, relajarse y hacer ejercicio!! Me encanta, buen ambiente y los entrenadores super buenos!
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