O Sol Yoga Pilates

Ofrecemos las herramientas y el espacio para que las personas encuentren su propia definición de bienestar a través de la práctica de diferentes estilos de yoga y pilates en máquina.

¡¡¡El personal son verdaderos profesionales!!! El lugar es acogedor y decorado con mucho gusto. Son muy cuidadosos con la desinfección y con todas las medidas de distanciamiento social, por lo que puedes tomar la clase sin preocupación. Lo recomiendo encarecidamente, para hacer ejercicio y sentirte como entre amigos. ¡Son genios como profesores y como personas!

Recomiendo encarecidamente este gran centro de yoga y pilates. En mi caso, voy a yoga con Carol, una mujer increíble, con la que empecé hace casi un año en otro lugar donde daba clases de yoga, y ahora que tiene su propio centro, sigo con ella. Sus clases son geniales, un equilibrio entre cuerpo y mente. Las instalaciones son fantásticas, el material y las máquinas también.

Este es un gran espacio para practicar yoga, y me sorprendió lo versátil que es la máquina de Pilates. Los maestros son muy amables y profesionales.

¿Estás listo para el verano? ???? Aprovecha tu tiempo libre de vacaciones para comenzar o profundizar tu práctica. Además de las clases regulares, si estás de vacaciones y buscas algo diferente, te ofrecemos estos dos paquetes intensivos. ¡Se renuevan cada semana! ¡Ponte en contacto con nosotros y comienza! ????☀️ #enciendetusol #yoga #ashtangayoga #ashtanga #verano #galicia #foz #yogaaereo ...

¡Qué divertido fue el taller de inversiones! Gracias @elisabetpei por traer a Martina, tu profesora personal, que a los cinco años ya puede hacer la plancha y asiste como la mejor ❤️ Este taller está abierto a toda la familia, ¡así que no hay excusas! ¿Te animas al siguiente? ???? #handstand #handstands #inversions #summer #galicia ...

Este es un nuevo modelo de bolsa para llevar tu mat de yoga. También es ideal para ir a la playa. Es un producto hecho a mano, hecho con materiales reciclados y reutilizados. Se hace en Galicia con mucho amor.

A: Change your perspective! ???? ✔️Enjoy your mobility ✔️Find your balance ✔️Discover your strength ????Suitable for all levels of work, you just have to be willing to try something different ????2 hours of work with different techniques to help you explore a new perspective. ????25€ guests / 20€ students of the center Are you ready?????☀️ #enciendetusol #inverted #handstand #headstand #sirsasana #yoga ...

¡Tenemos lugares disponibles! Para aquellos de ustedes que esperaban un lugar, los tenemos disponibles los martes y jueves a las 11:30, y los lunes y miércoles a las 18:15 y 21:00. No pierda esta oportunidad, ¡contáctenos hoy!

See MoreSee Less El primer día del taller con @marielacruzyoga ya ha terminado y ya estamos deseando septiembre para el programa Mysore en @ashtangayogalugo. #ashtangayoga #ashtanga #yoga #galicia ... See MoreSee Less

¡No pierdas la oportunidad de tomar clases privadas con @marielacruzyoga! Las clases son personalizadas, por lo que no importa qué nivel de experiencia tengas, ¡la oportunidad está abierta a todos! El precio es de 100€. Ubicación: O Sol Yoga Pilates. Cada clase dura 1 hora, y solo hay unos pocos espacios disponibles, ¡así que no lo dudes! Tienes hasta el viernes 6/3 para registrarte. ¡Las inscripciones están abiertas ahora!

No hacemos práctica de asana en los días de luna llena y luna nueva. ¡Disfruta de tu descanso!No hacemos práctica de asana en los días de luna llena y luna nueva. ¡Disfruta de tu descanso!

¡Comenzamos la preventa! Es posible comer bien, disfrutar, divertirse y pasarla bien mientras se está en armonía con todos los seres de este planeta ♥️ ???? ???? ???? ???? ???? ♥️ Junto con @espaciomachete diseñamos esta experiencia en la que podrás disfrutar de comer delicioso y probar cosas nuevas. Todo vegano y ecológico ???? ???? incluso el vino! ???? ???? Y además de pasarla genial, si asistes podrás ganar algunos de los regalos que sortearemos ???????????? ???? Haz la compra anticipada de tu degustación en O Sol a un precio exclusivo de 10€ * La degustación incluye tres tapas veganas y vino vegano y ecológico ???? ¿Nos vemos allí? ????????‍♀️???????? ???? El Yoga del Paladar es una idea original de @marielacruzyoga que llevó a cabo durante mucho tiempo en su estudio en Costa Rica y que nos comparte generosamente para que sigamos disfrutándola ???? #enciendetusol #yoga #galicia #tapas #vegano #veganfood #veganwine ...

¡Felicitaciones a nuestra querida @melinamiot, quien ahora es instructora de Pilates certificada a nivel nacional! Nos enorgullece brindar la capacitación de más alta calidad en el método Pilates. ¡Gracias, Melina, por tu arduo trabajo y dedicación a brindarles a tus estudiantes lo mejor!

Hoy Venus está celebrando porque las mujeres se han reunido. Muchas gracias @marielacruzyoga por este hermoso círculo de mujeres. ¡Energía femenina en lo alto! Y es bueno saber que esto no termina aquí ... nos volveremos a ver en junio! 3, 4 y 5 de junio de taller en Foz Precio: 200 € + IVA ¡Reserva tu lugar! #ashtangayoga #ashtanga #yoga #mujeresdeashtanga #madresenashtanga #womenofashtanga ...

O Sol Yoga Pilates es un espacio para descubrir lo que te enciende y te hace brillar. A través de diferentes estilos de Yoga y Pilates, te ofrecemos herramientas para encontrar tu propia definición de bienestar.