Violeta UR

Descubre un oasis de bienestar en Violeta UR, ubicado en Peligros, Granada. Nuestra fundadora, Violeta, es una experta en Ha-Tha Yoga y Yoga Terapéutico, con más de una década de experiencia en terapias corporales que ayudan a las personas a alcanzar un equilibrio físico, mental y emocional.

El Hatha Yoga va más allá del ejercicio físico; es un viaje hacia la armonía interna. Mediante posturas (asanas), técnicas de respiración (pranayamas) y prácticas de meditación, trabajamos para equilibrar las energías del sol y la luna dentro de ti, promoviéndote una conexión profunda con tu ser. Cada sesión está diseñada para respetar tus límites y fomentar un ambiente de autoconocimiento y amor propio.

En Violeta UR, ofrecemos un enfoque individualizado donde el Yoga Terapéutico es recomendado para quienes enfrentan limitaciones físicas o buscan una práctica más relajante. Este tipo de yoga es ideal para aquellos que desean avanzar suavemente hacia el bienestar, adaptando las sesiones a las necesidades y deseos de cada persona.

Además de yoga, también te invitamos a explorar el MLC ® - Método de Liberación de Corazas. Esta poderosa técnica te permitirá deshacerte de creencias y memorias que obstaculizan tu fluidez en la vida, facilitando una profunda liberación física, mental y emocional.

Te ofrecemos una experiencia única a través de nuestros talleres de Yoga en la naturaleza, donde podrás desconectar y rejuvenecer mediante la práctica de asanas, meditación y una alimentación saludable, todo en un entorno natural que te invita a la reflexión y la reparación.

En Violeta UR, cada actividad es una oportunidad para crecer y transformarse. Nuestro objetivo es acompañarte en cada paso de tu proceso de descubrimiento, a través de un espacio acogedor donde puedes ejercitar tu cuerpo, relajar tu mente y conectar con tu ser interior. Te esperamos para iniciar juntos este hermoso viaje hacia el bienestar. Namasté.