Pilates & move studio

Pilates es un entrenamiento físico y mental que mejora la fuerza, la flexibilidad, el control, el equilibrio y la fluidez de movimiento. Proporciona bienestar.

Gente apasionada que quiere mejorar su rendimiento. Usando el método Pilates como base, te ofrecemos soluciones infinitas para lograr tus objetivos a través de un movimiento eficiente.

El secreto es que entrenas tanto los músculos externos como internos del cuerpo. Pero no solo eso, también entrenas el cuerpo superior e inferior al mismo tiempo, y lo más importante, lo aprendes todo desde el control de tu CENTRO. Lo que lo convierte en un entrenamiento completo y muy efectivo.