Centro DespertarES
Información sobre Centro DespertarES
40001, Segovia
Horario de apertura
- lunes: 10:15–21:00
- martes: 10:15–21:00
- miércoles: 10:15–21:00
- jueves: 10:15–21:00
- viernes: 10:15–21:00
- sábado: Cerrado
- domingo: Cerrado
Las historias te invitan a navegar entre lo consciente y lo inconsciente para encontrar las respuestas que están dentro de ti.
Desde que era una niña, un cuaderno y un lápiz me han salvado. Me han salvado de caer enferma de soledad, ya que era la única forma de dar salida a todo lo que me rondaba por la cabeza: miedos, lágrimas, injusticias. -¡Antoñita la Fantástica! -me gritaban mis amigos en la calle,-cuéntanos otra HISTORIA. Nunca pensé que lo que me salía naturalmente y me hacía tanta ilusión acabaría alimentándome.
Me he dedicado a la educación durante más de 35 años y, en particular, a la educación emocional durante más de 18 años. Soy madre, mujer creativa, curiosa y emprendedora.
El destino, aparentemente caprichoso, quiso que en lugar de hacer teatro estudiara filología árabe y acabara en Oriente Medio, siendo alimentada por experiencias que llenaron mis historias con el olor a especias, palabras cantadas a Dios desde lo alto de una torre cuando el sol sale en el horizonte, cartas escritas en las paredes de colores con el mar de fondo...Ocho años al norte de Damasco, en Sednaya, fue mi hogar. Entre viñedos y hummus, entre tambores y nevadas que me transportaban a Segovia, donde pasé mi infancia. Cuando regresé a España, mi corazón se enfermó, así que estudié kinesiología, medicina china, reiki...luego Milton Erickson se coló en mis sueños, mi maestro, y juntos atravesamos mi inconsciente, el mundo de los sueños, y sonreí de nuevo.
Podría trabajar, pero no podría quedarme en casa cuidando de mis hijos, eso, parece, me convertiría en una "ama de casa" con títulos. Podría pensar en mis hijos, pero no en mí misma para darme un descanso. Podría ser adulta y responsable, pero no apasionada y salvaje. Podría escuchar los problemas de las personas, pero no contar los míos y andar por ahí siendo una "víctima".
Estoy aquí hoy, sintiéndome más libre que nunca porque ya no estoy esperando el permiso de los demás. Me permito SER, EXPRESAR y SENTIR... y eso me ha devuelto mi PODER PERSONAL.
Las historias han estado con nosotros desde el comienzo de nuestra existencia. Antes de aprender a hablar, leer y escribir, ya contamos historias con nuestros gestos, con nuestros dibujos o con nuestro movimiento.
Recuerdo cuando mis hijos eran pequeños, antes de que pudieran entenderme, cuando los amamantaba o los bañaba, les cantaba canciones o les contaba historias.
Nuestro cerebro entiende la vida como una sucesión de historias llenas de emociones. Según los últimos estudios en neurociencia, las emociones son un sistema de comunicación muy primitivo que nos ayuda a sobrevivir. Esto significa que las historias llenas de emociones hacen que nuestra vida sea más fácil, nos enseñan habilidades, revelan nuestras debilidades y nos hacen más fuertes.
A menudo me encuentro con personas que anticipan lo peor o que recrean en su imaginación (con imágenes) un evento traumático experimentado. Esos hábitos que consideran "positivos" solo generan más estrés y el cuerpo reacciona como si fuera real.
Solo tienes que observar cómo te sientes tu cuerpo después de ver una película de terror, estás entumecido, tu ritmo cardiaco está aumentado... y era solo una película, pero tu cerebro no lo sabe.
Siempre estás contando historias. Recuentas mentalmente lo que te ha pasado y explicas lo que sucederá mañana. La creatividad es el primer paso para hacer realidad lo que sientes, ya sea de forma positiva o negativa.
Eres una mujer valiente, y yo también. Así es mi abuela, y tu hermana, y mi hija. Somos un clan de mujeres que hemos superado obstáculos para llegar hasta aquí hoy.
De niño, mi madre me solía decir que comía historias literalmente. Cada vez que recibía mi dinero de los domingos, bajaba al quiosco y usaba mi dedo para señalar uno de los cómics que colgaban en la puerta lateral...
Un buen cuento, con el ritmo adecuado, el volumen bien graduado y las palabras susurradas en tu oído, puede ayudarte a desconectar de un día difícil y convertirlo en pura relajación.
Centro DespertarES: Opiniones
Experiencia fantástica: Un centro con profesionales comprometidas, llenas de amor y que disfrutan con su trabajo. Sin duda, una de las mejores opciones en Segovia.
Experiencia fantástica: Lola es muy buena terapeuta, confía en ella...
Experiencia fantástica: Rebeca es una gran profesional. Sus clases de pilates son muy buenas.
Experiencia fantástica: Un antes y un después en mi vida. Ahora soy YO.
Experiencia fantástica: Lola.... no hay palabras para agradecer tu profesionalidad, tiempo, energía y habilidades únicas para sanar cuerpo y Alma. Gracias gracias gracias
Experiencia fantástica: Hemos ido a un taller de música para niños con Silvia y ha estado genial. Muy adecuados los materiales y la música. Lo hemos pasado muy bien y sin duda repetiremos
Experiencia fantástica: Las sesiones con Lola son renovadoras, Aporta herramientas muy valiosas para evolucionar personalmente y solucionar conflictos internos. Es una persona con una energía especial, he acudido a ella tanto en sesiones presenciales como online y siemrpe me ha ayudado de forma sobresaliente.
Experiencia fantástica: Son impresionantes los conocimientos y el buen hacer de Lola. Te ayuda a entender y a superar dificultades y sucesos que van aconteciendo en tu vida tanto profesional como en lo personal. Uno se da cuenta que las cosas no se solucionan en un instante sino con un trabajo personal que es diferente en cada uno de nosotros
Experiencia fantástica: Es un centro multidisciplinar estupendo donde puedes encontrar gran diversidad de cursos y talleres muy interesantes impartidos por grandísimas profesionales. Conozco a Lola como terapeuta desde hace más de siete años y sin duda es la mejor profesional que he conocido. Tiene una inmensidad de recursos y herramientas que pone al servicio de sus pacientes facilitándonos la toma de conciencia y el desarrollo ¡de una manera fácil! Por eso siempre la recomiendo. Si quieres entender qué te ocurre y vivir más consciente, ligera, tranquila y feliz no dudes es contactarla, ¡no te dejará indiferente!
Experiencia fantástica: Bravo por Lola y Despertares! Desde luego es maravillosa como terapeuta, te acompaña en el camino a despertarte, conocerte y amarte. Si lo que quieres es aprender a trabajar contigo y el autoconocimiento, solucionar cuestiones sin resolver, escuchar y escucharte,en aciertas en ir.
Experiencia fantástica: Tengo la gran suerte de haber probado terapias con Lola y es una excelente profesional y como persona es encantadora. Está muy bien formada con años de experiencia. Un sitio muy recomendable
Experiencia fantástica: Un sitio maravilloso con el que siempre cuento para pedir consejo, además el sitio que más me gusta para hacer yoga de todos los que he probado,clases muy familiares y muy buena energía.
Experiencia fantástica: Un espacio donde te sientes como en casa, porque Lola lo hace muy fácil. Su entrega, sus conocimientos y su amor, no se olvidan.Con ganas de volver a experimentar alguno de sus cursos y sesiones
Experiencia positiva: Centro Despertares es un lugar magico .Las terapias de Lola y sus cursos me encantan .Gracias
Experiencia fantástica: Un oasis donde no caben los problemas cotidianos
Experiencia fantástica: Un lugar especial.
Experiencia fantástica: Lola es una gran profesional, se aprende facilmente en sus cusos, os lo recomiendo
Experiencia fantástica: Un lugar espectacular para conocerse a uno mismo y vivir experiencias inolvidables. Excelentes profesionales.
Experiencia fantástica: Lola es una gran profesional, con un gran espíritu aprendiz y aventurero, que si te acercas te contagia
Experiencia fantástica: Lugar agradable y acogedor con grandes profesionales
Experiencia fantástica: Siempre que he acudido a este centro, he recibido la ayuda y los consejos que he necesitado.
Experiencia fantástica: Rebeca es maravillosa Se preocupa de cada una de nosotras Sitio maravilloso
Experiencia fantástica: Empecé a ir por problemas de espalda y ya son 5 años. Me encuentro muchísimo mejor, mi espalda, mi estado físico general es mucho mejor, mi flexibilidad... Grandes profesionales. A todo ello hay que añadir el buen ambiente de los grupos, acaban siendo grandes amigos.
Experiencia fantástica: Llevo tiempo yendo al centro Despertares. Lola es sencillamente mágica. Tanto la terapía individual como los cursos son experiencias que te ayudan a ampliar horizontes y a aprender a entenderse a uno mismo, a parar y prestar atención a nuestras emociones. Es un sitio indispensable en Segovia!!
Experiencia fantástica: Lola, excelente profesional y personal. Gran ayuda para encontrar el camino y crecer como persona.
Experiencia fantástica: Calidad, profesionalidad y cercanía, tres de las principales ventajas, entre otras muchas, que lo hacen 100% recomendable!!!!
Experiencia fantástica: Magnificos profesionales y muy efectivos. En la gran etapa de la adolescencia mi hijo solo quiere que lo trate Lola, lo entiende y ayuda y se abre sin ningún problema. Es una magnífica mujer. Nos desplazamos desde Benidorm para que lo trate, pero os aseguro que merece la pena, desde la primera terapia.
Experiencia fantástica: Llevaba un año con dolor de espalda, fui a hacer pilates en el centro despertares y mejore muchísimo. Las clases son de 9 personas y la atención es personalizada. Muchas gracias chicas sois unas grandes profesionales.
Experiencia fantástica: Lola es genial una de las mejores profesionales que he conocido luchadora cercana llena de energía que te ayudará y enseñará a cuidarte y vivir mejor muy muy recomendable gracias
Experiencia fantástica: Siempre una sesión con Lola,es volver a tomar aire para empezar de nuevo.
Experiencia fantástica: Es un centro maravilloso dónde se ocupan de las personas en todo su ser. Muyyyyy recomendable
Experiencia fantástica: Fantástico centro. Lola es una profesional increíble . Magnifico trabajo con adultos y con peques ( muchas veces no sabemos donde llevarlos para solucionar situaciones complicadas a nivel emocional ). Merece la pena visitarla.
Experiencia fantástica: El Centro Despertares no te decepcionará. Vas a encontrar ahí a una gran profesional que te va a guiar y ayudar desde el amor y la comprensión en tu camino. Además Lola es una terapeuta por vocación que tiene muchísimos conocimientos y experiencia en diversos campos relacionados entre ellos. Tanto es que llevo con ella 10 años
Experiencia fantástica: Compañera estupenda, es toda una experiencia ponerse en sus manos. La recomiendo para los momentos más difíciles y para seguir avanzando en Los buenos momentos. Es todo ingenio y creatividad
Experiencia fantástica: Lola es una gran profesional y excelente terapeuta. Te enseña diversas herramientas para aplicar a tu día a día y para que vivas de manera independiente y libre. Yo estoy muy contenta de tenerla como terapeuta, me ha ayudado muchísimo en diversos temas de mi vida en los que estaba bloqueada, y por supuesto siempre me he sentido acompañada Y apoyada por ella . Imparte talleres y cursos de crecimiento personal, muy variados, para todos los gustos. 100% recomendable!
Experiencia fantástica: Genial Lola. Es una magnífica terapeuta que te ayuda a conseguir tus metas y los cursos que imparte son todos muy productivos. Yo cada vez que voy salgo como si fuera otra persona.
Experiencia fantástica: Muy bien.
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