Balance Reus - Escuela para el Bienestar Físico y Emocional

Información sobre Balance Reus - Escuela para el Bienestar Físico y Emocional

Passeig de Prim 27
43205, Reus
653 47 06 19

Horario de apertura

  • lunes: 17:30–19:30
  • martes: 17:30–19:30
  • miércoles: 17:30–19:30
  • jueves: 17:30–19:30
  • viernes: Cerrado
  • sábado: Cerrado
  • domingo: Cerrado

En Balance Reus lleva más de 10 años ayudando a nuestros estudiantes a desarrollar buenos hábitos. Les enseñamos a llevar un estilo de vida más saludable enfocándonos en todas las áreas clave: ejercicio físico, alimentación saludable, bienestar emocional y descanso suficiente.

Combinamos diferentes actividades en las que estiraremos, tonificaremos y fortaleceremos todo el cuerpo, respiraremos y nos desconectaremos de nuestras vidas diarias.

El movimiento nos ayudará a eliminar el malestar o el dolor muscular causado por el estilo de vida sedentario o por una mala postura en el trabajo (sentado, de pie siempre, movimientos repetitivos...).

Estamos contigo durante el embarazo y la recuperación postparto para mejorar la navegación de estas etapas llenas de cambios físicos y emocionales.

También tendrás acceso a consultas con diferentes profesionales como un Fisioterapeuta, Nutricionista, Entrenador, Psicólogo, etc. para profundizar de acuerdo a tus necesidades.

that prevent us from being active. Queremos fomentar la salud como prioridad para nuestros estudiantes y romper con los ideales de excusas (no tengo tiempo, trabajo por turnos, tengo que cuidar a los niños, ...) que nos impiden ser activos.

Todo comenzó en 2010 cuando me di cuenta de que la clave para la felicidad está dentro de uno mismo, en cuidarse a sí mismo, en amarse a sí mismo, en tomarse un descanso y dedicarle algún tiempo a uno mismo....

Balance Reus - Escuela para el Bienestar Físico y Emocional: Opiniones

5/5 (17 Opiniones)
Walid Belbachir 2 years ago

Experiencia fantástica: Hola, ¿cómo estás? Quiero ir al español, allí mi Solomon me da el visa.

Raquel Rodríguez 3 years ago

Experiencia fantástica: ¡¡F E L I Z de haber descubierto Balance!! La armonía, relajación y felicidad que he sentido yendo a las clases de YOGA DE EMBARAZADAS es indescriptible, la conexión que te genera con el bebé día tras día y los ejercicios que te permiten una mayor conexión/concentración durante el parto son geniales... lo recomiendo infinitamente. Además Aida, la profesora, es tan dulce, cercana y profesional... es un 10. Las instalaciones son tal y como esperas en un espacio de este tipo así como la gerente del centro, Maribel :) Ahora, obviamente, he vuelto a las clases de recuperación POST PARTO CON BEBÉS (yoga + hipopresivos con Aida) + (pilates + hipopresivos con Roxana) y sigue siendo todo igual de estupendo pero ahora con clases llenas de bebitos en las que las profesoras se adaptan a todas nuestras necesidades y las de nuestros bebés. Repito: FELIIIIZZZZ de haberos descubierto!! Totalmente #BalanceLover chicas :)

Martateco76 Terrin 3 years ago

Experiencia fantástica: El canvi en la meva esquena ha estat brutal. Les classes són fantàstiques. Ens autocuidem juntes ❤

Marta Garin Marco 3 years ago

Experiencia fantástica: Fui a clases preparto y ahora voy con mi bebé a las de recuperación. En cuanto pueda me apunto a yoga! Me siento muy cómoda en las clases.

Nelida Beatriz Bloise 3 years ago

Experiencia fantástica: Ya hace tres años que asisto a Balance Reus. Fue la mejor elección. Por las personas que trabajan allí. Por el entorno. Serio y comprometido con cada ser humano. Gracias a Pilates tengo mayor flexibilidad. Y mi Stress fue desapareciendo.....no dudes en visitarlo.

Cristina Palau 3 years ago

Experiencia fantástica: Mi espalda sale como nueva de cada clase y me encantan esos minutos finales de respiracion y relajacion con Roxana...

Núria Dalmau 3 years ago

Experiencia fantástica: L’espai és tranquil i l’ambient acollidor. Totes les professores són grans persones, plenes de llum, experiència i saviesa. Ofereixen classes de diferents estils de ioga, pilates, hipopressius, cardio, embaràs, post-part i ara també classes per a nens. Fomenten hàbits saludables i et fan sentir com a casa! Gràcies per fer-ho tot amb tant d’amor.

Anna Ferré 3 years ago

Experiencia fantástica: Espai molt agradable, bons professionals....el recomano

Aldara Pose freire 3 years ago

Experiencia fantástica: ¡Me encanta! ❤️

Angeles Tavira 3 years ago

Experiencia fantástica: Un centre perfecte a on pots fer yoga, pilates, estética, fisio..... El personal es inmillorable i el local dona una pau que no la trovas a cap altre puesto Es perfecte en tot

Kenneth García Marín 3 years ago

Experiencia fantástica: Gran abanico de opciones para mantener tu cuerpo en bienestar.

gemma espada garrido 3 years ago

Experiencia fantástica: ¡Muy profesionales y las clases geniales!

Manu Magaña Crespo 4 years ago

Experiencia fantástica: Los cambios en el local son espectaculares!

Eli Ruiz 4 years ago

Experiencia fantástica: Me gusta muchísimo, el trato, las clases y el centro son espectaculares, muy recomendable si aún no lo has probado!

Daria Shepeleva 5 years ago

Experiencia fantástica: Muy profesionales y simpáticos! Las clases entretenidas y horarios muy cómodos.

Raquel Codina 7 years ago

Experiencia fantástica: Estoy muy contenta con el centro, tanto las profesoras como el personal del centro son muy amables. Tiene variedad de actividades y ofrece flexibilidad de horario. Las instalaciones están muy limpias y ordenadas, la decoración es muy bonita. Dispone de una app para gestionar las reservas de las clases. La app es fácil de usar.

lijoar Gongut 7 years ago

Experiencia fantástica: Me encanta mi profesta de yoga me siento genial y el sitio es luminoso y muy limpio

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