Gurprasad Ioga

Descubre el camino de descubrimiento personal a través de una práctica física y mental que nos estabiliza emocionalmente y nos tonifica físicamente.

Encuentra el camino hacia la autodescubrimiento a través de una antigua práctica física y mental que nos estabiliza emocionalmente y nos tonifica físicamente.

Lola Serra tiene más de 1500 horas de instrucción de yoga. Esto le da una visión integradora y una aplicación pragmática del yoga en contextos educativos, lo que le permite diseñar sesiones y programas orientados a maestros, estudiantes y buscando solucionar las necesidades específicas de cada grupo.

La neurociencia indica que practicar yoga promueve la tranquilidad mental y mejora aspectos psicológicos como la socialización, el equilibrio, el estiramiento de músculos y fascias, la coordinación y el rendimiento respiratorio.

Nuestro objetivo es beneficiar a toda la comunidad empresarial, trabajadores de diferentes áreas, gerentes y directivos, adaptando la metodología y la práctica del yoga al grupo de trabajo y sus necesidades, con el fin de obtener diversos beneficios.

Todos ya conocen los beneficios de practicar yoga, pero con nuestro proyecto estamos buscando específicamente proporcionar un entorno más armonioso para los directores y sus profesionales.

Las personas que forman Gurprasad Yoga tienen mucha experiencia tanto en el mundo de los negocios como en diferentes disciplinas de yoga. Somos profesores certificados y cualificados con más de 3500 horas de experiencia enseñando yoga.

Nuestro objetivo es beneficiar a toda la comunidad empresarial, trabajadores de diferentes áreas, gerentes y directivos, adaptando la metodología y la práctica del yoga al grupo de trabajo y sus necesidades para obtener diversos beneficios.

Todos saben de las ventajas de practicar yoga, pero con nuestro proyecto, estamos buscando específicamente proporcionar un ambiente más armonioso para los directores y sus profesionales.

Las personas que conforman Gurprasad Yoga tienen mucha experiencia tanto en el mundo de los negocios como en diferentes disciplinas de yoga. Somos profesores certificados y cualificados con más de 3500 horas de instrucción de yoga entre nosotros.

En Gurprasad Yoga, estamos constantemente configurando servicios y productos relacionados con el yoga y ofreciendo diversos caminos para el desarrollo personal de los seres humanos. Por lo tanto, nos complace compartir nuestro espacio con otros profesionales y empresas que aportan nuevos paradigmas y/o complementan nuestro trabajo.

En esta sección compartimos algunos recursos gratuitos con los que puedes profundizar tu práctica de yoga. Desde algunas de nuestras sesiones en línea como productos digitales hasta imprimir.

En esta sección compartimos algunos recursos gratuitos con los que puedes profundizar tu práctica de yoga. Desde algunas de nuestras sesiones en línea hasta productos digitales para imprimir.

Los humanos están bajo la influencia de las tres gunas o cualidades: satva (cualidad de bondad), rajas (cualidad de pasiones mundanas), y tamas (cualidad de ignorancia).