AUT - CROSSTRAINING & CALISTENIA - BASE.PACÍFICO

AUT - CROSSTRAINING & CALISTENIA - BASE.PACÍFICO es un innovador centro de entrenamiento en Madrid que se especializa en técnicas modernas para promover un estilo de vida saludable y activo. Con un enfoque holístico que combina diversas disciplinas como el entrenamiento cruzado, la calistenia, el yoga y artes marciales, AUT tiene como principal objetivo maximizar tu bienestar y prolongar tu esperanza de vida mediante ejercicios diseñados para mejorar tu condición física y estética, siempre minimizando el riesgo de lesiones.

Ubicados en entornos inspiradores como parques y áreas al aire libre, ofrecemos tanto sesiones grupales como entrenamientos personalizados en línea, permitiendo que cada miembro se adapte al estilo que mejor se acomode a sus necesidades. A través de nuestra metodología única, llamada AUT.Method, nuestros entrenadores utilizan su experiencia para guiarte en programas específicos como AUT.Method Kids, AUT.Method Teens, y AUT.Method Postpartum, diseñados estratégicamente para diversas etapas de la vida.

Nuestro equipo de profesionales, conocido como el DREAM TEAM, está compuesto por expertos altamente calificados, incluyendo figuras destacadas como Anke y Andriy en calistenia, y Mario Negrete, quien es la mente detrás de la estructura del programa. Cada entrenador aporta un enfoque personalizado, brindando apoyo continuo y motivación para que superes tus propios límites.

AUT va más allá del fitness tradicional al integrar la ciencia en su metodología, utilizando investigaciones de instituciones prestigiosas como la Clínica Mayo y la Universidad de Harvard. Este compromiso con la evolución y el desarrollo personal no solo se refleja en nuestras instalaciones, que están equipadas con materiales reciclados y funcionales, sino también en nuestro enfoque de entrenamiento seguro y responsable, priorizando siempre la salud de nuestros miembros.

Estamos aquí para ayudarte a alcanzar tus objetivos y disfrutar de un camino hacia la longevidad, ya sea a través de entrenamientos presenciales o virtuales. En AUT, no solo te esperamos para entrenar, sino para formar parte de una comunidad vibrante que celebra la actividad física y el bienestar.