TR1 - ENTRENAMIENTO PERSONAL Y ENTRENAMIENTO GRUPAL

Información sobre TR1 - ENTRENAMIENTO PERSONAL Y ENTRENAMIENTO GRUPAL


28021, Madrid
917 23 31 97

Horario de apertura

  • lunes: 8:00–14:00, 15:00–22:30
  • martes: 8:00–14:00, 15:00–21:00
  • miércoles: 8:00–14:00, 15:00–22:30
  • jueves: 8:00–14:00, 15:00–21:00
  • viernes: 8:00–14:00, 15:00–21:00
  • sábado: Cerrado
  • domingo: Cerrado

¡No pares de trabajar este verano! Es tan diferente del resto, es el momento perfecto para seguir entrenando y moviéndose. En TR1 siempre estamos abiertos y agosto no será diferente. Ven a vernos y pásalo bien mientras liberas energía y pones en marcha la máquina.

Nuestros servicios en @tr1madrid son casi tan flexibles como @__yamiley, por lo que puedes entrenar y desarrollar buenos hábitos con todas las posibles comodidades. ¡Ven y visitanos o ponte en contacto con nosotros para que podamos mantenerte al día lo antes posible! Estamos en Facebook, Instagram y Twitter.

¡Bienvenido al verano! Aún estamos en plena forma en TR1MADRID y queremos que tú también lo estés. No te preocupes porque siempre ofrecemos servicios a medida de lo posible: -Grupos: con capacidad reducida y todas las medidas de seguridad necesarias para entrenar sin riesgo. -Personal: tendrás tu propio entrenador que se encargará de ti y adaptará el entrenamiento a tus posibilidades. Aprovecha estos meses de verano para ponerte en forma con nosotros.

¡Estamos de vuelta! Más fuertes que nunca, gracias a todos ustedes que, a pesar de las circunstancias, nos han ayudado y han permanecido lo más fuertes posible durante el confinamiento. La cuarentena no nos venció y nada lo hará. Ven a entrenar con nosotros y disfruta de tu entrenamiento personal ...

Hola a todos! Sabemos que estos días de confinamiento se hace especialmente difícil mantener el ritmo de actividad física diaria que llevábamos antes de que comenzara el estado de alarma. También es común encontrar una gran cantidad de contenido en Internet sobre cómo hacer ejercicio en casa, pero queríamos dar un paso más y ofreceros una serie de actividades que podéis realizar sin tener que usar ningún tipo de material.

¡Levántate temprano y ponte en marcha! ¡Mucha intensidad y diversión por las mañanas en TR1!????????????????????????‍♂️????????‍♀️????‍♂️????‍♀️ Comienza el día de la mejor manera con las primeras sesiones de entrenamiento de la mañana. ¡Últimos espacios! Ven a probarlo, en TR1 mejoramos contigo....#tr1madrid #madrid #villaverdebajo #entrena...

Cuadrúpedos: los grandes olvidados en la evolución. Desde nuestros ancestros monos hasta los seres humanos cuando nacen, todos (excepto raras excepciones) usan los cuadrúpedos como un patrón de movimiento al aprender a moverse y como una transición a la bipedestación (de pie). Es...

Tarifas

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TR1 - ENTRENAMIENTO PERSONAL Y ENTRENAMIENTO GRUPAL: Opiniones

5/5 (47 Opiniones)
Gimnasio mejor valorado
Jeosm 1 year ago

Experiencia fantástica: Muy recomendable, grandes profesionales

Alberto Falcao 1 year ago

Experiencia fantástica: Después de más de 2 años entrenando en el TR1, de forma continuada, cualquier comentario que haga serán todos estupendos. Me gusta el valor humano que se respira, tanto por parte de los entrenadores como también de todos/as los/as compañeros/as increíbles que nos acompañan. Aprovecho para dejar un abrazo a tod@s y desearos unas Felices Fiestas y un maravilloso 2023

Eva ES 1 year ago

Experiencia fantástica: Si te aburre hacer ejercicio por tu cuenta en una macro sala.... no te lo pienses y apúntate a TR1. Entrena con nosotros y con la cercanía de estos pedazo de profesionales que te ayudan, escuchan, asesoran y motivan para que consigas tus metas. Es un gusto sudar con vosotros, compañeros

Ivan Cerdan 1 year ago

Experiencia fantástica: Lugar excepcional. Atención personalizada. Profesionales serios y hábiles en las explicaciones. Sin duda alguna un sitio diferencial y muy destacado.

PABLO EMILIO ALONSO PELEGRINA 1 year ago

Experiencia fantástica: Llevo 6 meses y estoy encantado con Cristian y los entrenamientos. Desde el principio una persona cercana, que se adapta a tus necesidades y crea un buen ambiente, es como una pequeña gran familia. No usamos máquinas, sin embargo los resultados son mucho mejores tanto a nivel muscular como en la mejora de la funcionalidad de todo el cuerpo. Trabajarás todo el cuerpo y potenciarás lo que más te interese. Lo recomiendo totalmente.

Beatriz Aranda 1 year ago

Experiencia fantástica: Centro de entrenamiento donde sentirte cómodo, guiado y acompañado en todo momento. Cristian ha hecho que volver a entrenar para mí sea una necesidad y no una obligación. Ambiente inmejorable y trato adaptado a cada necesidad. Sin duda, le recomendaría a cualquier persona que quiera hacer deporte de una forma eficaz que se ponga en sus manos porque realmente merece la pena!! Yo no puedo estar más agradecida!!!

EVA MARIA HERNAN GOMEZ 1 year ago

Experiencia fantástica: Los entrenamientos son personalizados. La atención muy buena. El entrenador muy comprometido. Recomendado 100%

Sari 2 years ago

Experiencia fantástica: Salud, valor, energía, trabajo, buen ambiente, amigable, trato impecable y diversión a rodales. Ejercicios, muy novedosos. Animate y prueba, tu mejor power. ✌️ ️‍♀️️‍♂️‍♂️‍♀️

Luis Garcia torrejon 2 years ago

Experiencia fantástica: Trato impecable y gran trabajo personal, lo mejor de la zona Sur de Madrid!

Bea Adan 2 years ago

Experiencia fantástica: Positive: Communication , Professionalism , Quality , Value

Ucho Castro 2 years ago

Experiencia fantástica: Centro perfecto tanto para rehabilitacion como para entrenamientos de alta intensidad gracias a su profesionalidad y adaptacion de los ejercicios a cada persona

Ledys Remolina 2 years ago

Experiencia fantástica: Mi experiencia en este gimnasio está siendo increíble, he estado en varios y en ninguno he recibido la atención tan personalizada como en este. El entrenador es excelente y está muy pendiente de ti tanto en clase como fuera de ella. (Translated by Google) My experience in this gym has been incredible, I have been to several and in none have I received such personalized attention as in this one. The coach is excellent and is very aware of you both in class and outside of it.

Paloma S 2 years ago

Experiencia fantástica: Sitio perfecto para entrenar y ademas sabiendo en todo momento lo que se debe hacer. Recomendable al 100%

Hector Moreno 2 years ago

Experiencia fantástica: Positive: Communication , Professionalism , Value

Sara Bermejo 2 years ago

Experiencia fantástica: Lo que más me gusta, de TR1, es el precio, trato con el cliente. Ejercicio, novedosos, entrenamientos grupales y personal. Te, aconseja bien y te, explica cómo vas a hacer, el ejercicio. Yo, llevo ya 3 años, para 4 y he mejorado, en todos los aspectos. Muy, recomendable. Aprovechad.

Maria Del Mar Sanchez Garcia 2 years ago

Experiencia fantástica: Positive: Communication , Professionalism , Quality , Value

Sara Ferrater Gomez 2 years ago

Experiencia fantástica: Cristian es un entrenador muy comprometido, su entrenamiento esta adaptado para personas con lesiones , se ajusta a tus necesidades.

Di Sansal 2 years ago

Experiencia fantástica: Hay muy buen ambiente entre los compis, los entrenamientos son cada día distintos, adaptando los ejercicios a nuestros objetivos y necesidades.

Nerea SC 2 years ago

Experiencia fantástica: Cristian es un gran profesional! Noto mi evolución como nunca, un acierto sin duda!!!

Mar Gm 2 years ago

Experiencia fantástica: Cristian es súper profesional hay una comunicación constante, te motiva, los ejercicios son súper personalizados, el ambiente es muy agradable aparte tiene nutrición y rehabilitación te asesoran, gracias a él estoy alcanzado los objetivos que quería conseguir. (Translated by Google) Cristian is super professional, there is constant communication, he motivates you, the exercises are super personalized, the environment is very pleasant, and he also has nutrition and rehabilitation, they advise you, thanks to him I have achieved the goals I wanted to achieve.

laura dorado 2 years ago

Experiencia fantástica: Entrenos personalizados según objetivos y necesidades. Ejercicios variados. Son clases reducidas( de 4) con lo que estás controlado en todo momento. Calidad - precio muy bueno puesto que puedes elegir la franja de entreno que te viene bien. Muy buen rollo! Recomendable 100%!!

Marta Rodriguez Martinez 2 years ago

Experiencia fantástica: TR1, PARA ENTRENAR ES PERFECTO!! El entrenador es muy profesional y además es súper humano, se adapta y ayuda ante cualquier situación y sobre todo la energía que te transmite en todo momento. Son grupos de 4 personas, pero se adapta siempre a tus necesidades!! Y el rollo que hay entrenando es único!! No te lo pienses!! Yo no me cambio!!

Paloma Romera 2 years ago

Experiencia fantástica: Estupendo centro de entrenamiento muy personalizado, entrenador muy profesional y muy buen ambiente. Ejercicios muy variados, priorizando la salud . Lo recomiendo totalmente. (Translated by Google) Great, very personalized training center, very professional coach and a very good atmosphere. Very varied exercises, prioritizing health. I totally recommend it.

Nerea Talaván García 3 years ago

Experiencia fantástica: Sitio maravilloso para entrenar. Combina a la perfección ejercicios aeróbicos, de movilidad o de agilidad y todo desde un enfoque personal en función de tus necesidades. Además hay un ambiente espectacular!! Entrenar allí es un gustazo‍♀️ (Translated by Google) Wonderful place to train. It perfectly combines aerobic, mobility or agility exercises and everything from a personal approach depending on your needs. Plus there is a spectacular atmosphere!! Training there is a great pleasure‍♀️

Marina Ruiz 3 years ago

Experiencia fantástica: Muy competitivo.. Además personalizado.. que eso es importante.

carmen navarro adan 3 years ago

Experiencia fantástica: yo Carmen Navarro. Lo recomiendo los conozco hace 3 años yo empecé en enero del 2018 con 40 kg y sin masa muscular recién trasplantada de hígado... estuve apunto de morir tres veces y cuando me operaron.. ellos me devolvieron la vida a nivel física y mentalmente, sigo yendo y estoy muy contenta tanto en el trato como la personalización y lo que se implican en tus problemas físicos. Yo recomiendo las clases en grupo ,porque hay muy buen ambiente y como ahora mismo yo también las clases personales ,porque yo soy persona de riesgo y tengo toda la protección y protocolos que conlleva el covid-19 . Gracias.... Cristian y Pablo Lo recomiendo al 100×100 (Translated by Google) I Carmen Navarro. I recommend it. I know them 3 years ago. I started in January 2018 with 40 kg and without muscle mass recently transplanted from the liver... I was about to die three times and when they operated on me... they gave me back my life physically and mentally, I keep going and I am very happy with both the treatment and the personalization and what is involved in your physical problems. I recommend group classes, because there is a very good atmosphere and, as right now, I also do personal classes, because I am a person at risk and I have all the protection and protocols that covid-19 entails. Thanks.... Cristian and Pablo I recommend it 100×100

Pilar Martinez Toledo 3 years ago

Experiencia fantástica: Entrenamiento personalizado, conocen tu cuerpo y cómo mejorarlo, buen ambiente, profesores profesionales. Es el dinero mejor gastado. Voy desde que lo abrieron y no lo dejo, ni pienso. Te aconsejan sobre nutrición. Te explican lo que vas a hacer, y cómo repercute en ti. No sabes lo que te estás perdiendo. (Translated by Google) Personalized training, they know your body and how to improve it, good atmosphere, professional teachers. It is money best spent. I've been going since they opened it and I don't leave it, I don't even think about it. They advise you on nutrition. They explain what you are going to do, and how it affects you. You do not know what you're missing.

CRISANTO 3 years ago

Experiencia fantástica: Un centro de entrenamiento PROFESIONAL, adaptado a tus necesidades, objetivos, marco de salud... Siempre centrado en la prevención de lesiones, higiene postural, pasarlo en grande y sudar sudar y sudar!!

Mari Paz Gil 3 years ago

Experiencia fantástica: Excelente trato y muy buenos profesionales!!!

Pilar Robles Pérez 3 years ago

Experiencia fantástica: Positive: Communication , Professionalism , Quality , Value

Marijose Peña 3 years ago

Experiencia fantástica: Gran profesionalidad y muy buen trato. El entrenamiento muy acorde a las necesidades de cada persona. Según tu necesidad. Para mi perfecto.

Javier Pulpón 3 years ago

Experiencia fantástica: Personal top!

Carmen Colado León 3 years ago

Experiencia fantástica: Gran profesionalidad y dedicación. Entrenamientos con explicación técnica. Resultados visibles a corto plazo. Los grupos son reducidos, con lo cuál no hay riesgos de lesiones. También te ofrecen un seguimiento de tus logros relacionado con tu alimentación y estilo de vida saludable. Yo estoy encantada! (Translated by Google) Great professionalism and dedication. Trainings with technical explanation. Visible results in the short term. The groups are small, so there is no risk of injury. They also offer you a follow-up of your achievements related to your diet and healthy lifestyle. I am delighted!

M. A 3 years ago

Experiencia fantástica: El TR1 es el lugar de entrenamiento ideal para trabajar tu cuerpo de la manera más completa y saludable posible. La gran profesionalidad y trato excelente y motivador, adaptando el entrenamiento a tus objetivos, con resultados visibles a corto plazo. Además de readaptar el entrenamiento a posibles rehabilitaciones, con grandes conocimientos sobre ello. Totalmente recomendable. (Translated by Google) The TR1 is the ideal training place to work your body in the most complete and healthy way possible. The great professionalism and excellent and motivating treatment, adapting the training to your goals, with visible results in the short term. In addition to readapting the training to possible rehabilitation, with great knowledge about it. Totally recommendable

Mario Rodriguez Garcia 3 years ago

Experiencia fantástica: Positive: Communication , Professionalism , Quality , Value

Yaiza Calvo López 3 years ago

Experiencia fantástica: Positive: Professionalism

Raquel Contreras 3 years ago

Experiencia fantástica: Entrenamientos adaptados a las necesidades de cada persona, trato muy cercano y siempre con una sonrisa. El ambiente es inmejorable y Cristian, el entrenador personal, es super profesional. La mejor elección para estar en forma! (Translated by Google) Training adapted to the needs of each person, I am very close and always with a smile. The atmosphere is unbeatable and Cristian, the personal trainer, is super professional. The best choice to be in shape!

Sergio Coy 3 years ago

Experiencia fantástica: Súper profesionales! Se focalizan en tus objetivos y consigues los resultados que te propongas y mucho más! Entrenamientos personalizados aunque sean grupales y muy buen ambiente para entrenar!

Beatriz de Pedro Santamaría 3 years ago

Experiencia fantástica: Positive: Professionalism , Quality

Elena Heras 3 years ago

Experiencia fantástica: Positive: Communication , Professionalism , Quality , Value

Chema Calvo Delgado 3 years ago

Experiencia fantástica: El mejor sitio para entrenar que he conocido ( y he conocido muchos). Muy, muy personal. Precios muy ajustados y sobre todo la profesionalidad de Cristian ( el entrenador). Si quieres un sitio donde entrenar y pasarlo bien, te lo recomiendo. (Translated by Google) The best place to train I've ever met (and I've met many). Very, very personal. Very tight prices and above all the professionalism of Cristian (the coach). If you want a place to train and have fun, I recommend it.

Upe Navarro Méndez 4 years ago

Experiencia fantástica: Mejor imposible, grandes profesionales con trato personalizado y familiar. Muy grandes

Cristina R 4 years ago

Experiencia fantástica: Llevo más de un año yendo a TR1 y gracias al trabajo con Pablo y Cristian he mejorado mis dolores de espalda. Además puedo realizar entrenamientos muy variados. Siempre pendientes de mi evolución es un placer acudir allí cada entreno sabiendo que no me haré daño. Seguiré formando parte del equipo TR1.

mario Sanchez De La Nieta Mata 4 years ago

Experiencia fantástica: Es un lugar genial para cumplir tus objetivos, un trato impecable y no vas a salir decepcionado bajo ningún concepto.

Sergio Roa 4 years ago

Experiencia fantástica: Clases diferentes y originales. Lo mejor que he asistido para salir de la monotomía, desconectar y conseguir resultados. Trato inmejorable y muy enfocados en tus objetivos.

Sari bermejo 4 years ago

Experiencia fantástica: La experiencia, buenísima. Trato excelente. Te aconsejan. Vas mejorando, tanto en salud,como en entrenar. Lo aconsejo.

Jose Luis garcía 4 years ago

Experiencia fantástica: Buen ambiente y entretenimiento excelente

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