Información sobre C&M PILATES STUDIO

C. Córdoba 1
28804, Alcalá de Henares
info@pilatescm.com
633 35 57 77

Horario de apertura

  • lunes: 9:00–13:00, 16:00–21:00
  • martes: 9:00–13:00, 16:00–21:00
  • miércoles: 9:00–13:00, 16:00–21:00
  • jueves: 9:00–13:00, 16:00–21:00
  • viernes: 9:00–13:00, 16:00–21:00
  • sábado: Cerrado
  • domingo: Cerrado

C&M Pilates Studio en Alcalá de Henares es el destino ideal para aquellos que buscan mejorar su bienestar físico a través del método Pilates en máquina. Ofrecemos un entorno acogedor y profesional donde personas de todas las edades pueden disfrutar de clases adaptadas a sus necesidades, incluyendo mujeres embarazadas, personas mayores y bailarines. Nuestras sesiones en grupos reducidos garantizan una atención personalizada, maximizando los beneficios de cada ejercicio.

El Pilates no solo fortalece los músculos y las articulaciones, sino que también ayuda a prevenir problemas comunes como la ciática, el dolor lumbar y las hernias. Esta práctica es especialmente benéfica para la madre en gestación, ya que desarrolla la respiración diafragmática y mejora la postura, preparándola para un parto más fácil y saludable. Durante el postparto, también ofrecemos un enfoque específico para que las nuevas mamás puedan recuperar su forma física sin sacrificar su bienestar emocional.

Si prefieres un entrenamiento a medida, podrás optar por sesiones privadas en horarios flexibles. Nuestro equipo está compuesto por monitores altamente cualificados que te guiarán en cada paso del proceso, asegurando que cada ejercicio se adapte a tu nivel y condición física.

En C&M Pilates Studio, creemos que cada estilo de vida y cada cuerpo son únicos. Por ello, nos dedicamos a ayudarte a comprender cómo moverte mejor y cuidar de tu cuerpo, evitando lesiones y promoviendo una vida más sana y activa. No importa si eres un principiante o un experimentado, siempre encontrarás un espacio para ti en nuestras instalaciones. ¡Únete a nuestra comunidad y comienza tu viaje hacia una mejor salud y bienestar!

Servicios, Máquinas y Clases dirigidas

Pilates

C&M PILATES STUDIO: Opiniones

5/5 (50 Opiniones)
Gimnasio mejor valorado
Isa R.I. 2 years ago

Experiencia fantástica: 100% recomendable. Grupos reducidos, con profesores muy profesionales. Están pendiente de ti, de corregir movimientos para evitar lesiones. Los horarios son muy flexibles en caso de necesitar cambios. Nunca había hecho Pilates y estoy encantada con el sitio elegido.

Marisol Santos Lopez 3 years ago

Experiencia fantástica: Fenomenal llevo poco tiempo, pero todo es bueno, máquinas, ambiente y sobre todo los profesores con muy buena profesionalidad, lo recomiendo

Vanesa Carralero 3 years ago

Experiencia fantástica: Muy buen sitio para hacer pilates en máquina. Muy contenta con todos los monitores, muy simpáticos y agradables, además de muy profesionales.

Mayte 3 years ago

Experiencia fantástica: Q decir de este lugar,sencillamente magnifico. Sus profesores Cristian, flor y Sandra son fantásticos yo soy una persona con muchas patologías, llevo 2 años con ellos y estoy encantada saben en todo momento q ejercicios ponerme para no dañarme están súper pendientes de todo. Desde aquí os doy las gracias por cuidarme porque no sé q hubiese echo si no os hubiese encontrado, sois lo más …..

MARIA MARIN MARTINEZ 3 years ago

Experiencia fantástica: Centro muy equipado con grandes profesionales! Muy contenta con las clases! Todo un gran descubrimiento!!!

Esther González 3 years ago

Experiencia fantástica: Clases muy reducidas, siempre pendientes en todo momento , muy profesionales. Horarios amplios a elegir en su aplicación. Llevo 1 año con pilates de máquina y es una maravilla como dan las clases. ¡ Enhorabuena!

Ma cRUZ Rodríguez 3 years ago

Experiencia fantástica: Conozco pilates estudio de hace mucho mucho tiempo ,tengo 76 años y me encanta el sistema ,los ejercicios están a mi necesidad ,no me cuesta nada hacerlos ,la monitora esta pendiente del tipo de ejercicio que viene bien a cada persona Para mi estupendo

Mariela Luna Tello 3 years ago

Experiencia fantástica: Estoy encantada con el lugar, es muy acogedor. Florencia y Cristian, explican muy bien los ejercicios y están muy atentos a que los realices bien. ¡¡Hacen un gran equipo junto a Sandra!!

Cristina Rufilanchas 3 years ago

Experiencia fantástica: Hoy he dado una clase de prueba de Pilates máquinas en C&M Pilates Studio con Flor y me ha encantado. El estudio está muy bien, es acogedor y está muy limpio. Las máquinas se limpian tras cada uso. Los grupos son reducidos y Flor está muy pendiente de que los ejercicios se realicen correctamente. En mi caso, por ejemplo, tengo ciertas dolencias que no me permiten hacer los ejercicios como los demás, de modo que Flor adapta los mismos a cada persona. Muy contenta, buena impresión general. Los precios son asequibles, el local es accesible para minusválidos.

Rabadán Lara Familia 3 years ago

Experiencia fantástica: No voy a ser menos que el resto de los comentarios que hay por aquí. Todo un descubrimiento!!! No podía imaginar que me podría enganchar en tan poco tiempo que llevo en CyM Pilates. Flor es la caña y explica genial cada uno de los ejercicios. Está muy pendiente de que ejecutemos correctamente cada uno de los ejercicios. Espacio súper limpio y huele genial. Totalmente recomendable si estás buscando cuidarte!!!

Helena Martínez 3 years ago

Experiencia fantástica: Atención personalizada muy buena. Máquinas en excelente estado, muchos ejercicios diferentes, se trabaja muy bien. Lo mejor, los masajes en la espalda al terminar.

jose ciruelas ruiz 3 years ago

Experiencia fantástica: Estupendo centro de pilates, ejercicios que te ayudan a desarrollar tu movilidad y flexibilidad.Gracias a los monitores Cristian, Sandra y Flor que conocen a la perfección este método. Ambiente muy agradable y buenas instalaciones.

Patricia Peláez 3 years ago

Experiencia fantástica: ¡Son los mejores!, muy profesionales. Lo mejor es la atención personalizada. He corregido la postura y mis dolencias de espalda han mejorado mucho desde que voy a pilates en C&M. Os recomiendo 100%.

Isi Hernandez Pascual 3 years ago

Experiencia fantástica: Para mi es adictivo , nunca hice pilates en maquinas y es una pasada y las monitoras son un sol!!!!

Bartek Chawier Tomasiewicz 3 years ago

Experiencia fantástica: Al principio pense que seria algo mas de estiramiento y postura, fui a probar por mi chica y la verdad quede muy sorprendido. Los profesores son realmente buenos y estan muy pendientes de ti. Los ejercicios son muy completos, estoy muy satisfecho.

Gema Rodriguez 3 years ago

Experiencia fantástica: Genial el sitio y el personal muy atento.Gracias Christian y Florencia

Kc2 Sánchez 3 years ago

Experiencia fantástica: Simplemente ESPECTACULAR, no solo las clases, la atencion tan atenta y personalizada que tienen hacia nosotros es una verdadera maravilla! Cercanos, respetuosos y amables ❤️ Mejoras postura, dolencias y fisico! No sabia que el pilates era un ejercicio tan tan completo y me han hecho descubrir un mundo nuevo! Y que mejor que sea guiada de sus conocimientos y buenas formas 100% recomendado

Mabel Cuzzi 3 years ago

Experiencia fantástica: Instalaciones amplias , agradables y cuidadas siempre , las máquinas nos ayudan con las patologías de cada uno., los instructores, amables y muy profesionales, encantada con C&M, recomendable, gracias chicos

Pilar Romero Hernández 3 years ago

Experiencia fantástica: Invierte en SALUD, Excelentes Profesionales que adaptan los ejercicios a las necesidades de cada persona. Trato muy amable y cercano, grupos reducidos por lo que están pendientes de que realices los ejercicios correctamente en todo momento. Amplias instalaciones que dispone de máquinas y todo tipo de material. Muy limpio y desinfectado. Máxima Seguridad ante el Covid. Lo recomiendo 100 %.

Lucia Cano 3 years ago

Experiencia fantástica: Atención muy personalizada al ser grupos tan pequeños, y ejercicios adaptados a distintos niveles. Me ha venido genial para la espalda, aunque trabajas todo el cuerpo. La aplicación para poder reservar la clase a la hora que mejor te venga es genial para no perder ni una clase!

Jenny Mariana Porte 3 years ago

Experiencia fantástica: Muy profesionales! Florencia y Cristian siempre están atentos a los pequeños detalles. Mil gracias Chic@s por hacernos sentir tan a gusto. Lo recomiendo

Rosa Dominguez 3 years ago

Experiencia fantástica: Lo descubrí hace un par de años y quedé encantada, todo un acierto. Muy profesionales y muy buen trato. Sin duda los recomiendo . Las sesiones fenomenales, lo inicie para mantenerme en forma y sin duda noto el avance físico.... Te permiten recuperar en el mes la clase que no hayas podido hacer... fenomenales.

Sacramento Rodriguez Ruiz del Valle 3 years ago

Experiencia fantástica: Nunca había hecho Pilates ,cuando lo descubrí es lo mejor q me ha pasado ,el centro es estupendo y los monitores no tienen precio ,cómo seres humanos lo mejor q me he encontrado ,recomendado sin dudar

Mariana Méndez 3 years ago

Experiencia fantástica: Increíble la profesionalidad y la cercanía con la que tratan a los alumnos, hace poco que descubrí el pilates en máquina y desde que acudo al centro C&M he notado una gran mejoría a la hora de realizar mis ejercicios en el gimnasio y sobretodo una gran mejoría en mi postura del día a día, recomendable al 200%

Pablo 3 years ago

Experiencia fantástica: Mi novia y yo llevamos yendo 5 meses ya y estamos encantados. Muy profesionales. Una cosa que me gusta mucho es que están super atentas a todos nuestros movimientos, corrigiéndonos cuando es necesario. Y desde un principio nos preguntaron por dolencias y demás, para así adecuar los ejercicios y que sean aptos para nosotros. Muy muy recomendable, y la clase se pasa volando, se hace muy amena. Enhorabuena Sandra! y a nuestras profes Clara y Ana, sois excelentes!

M Carmen Mota Sandoval 3 years ago

Experiencia fantástica: Está genial , todo muy nuevo y limpio. El trato es magnífico, muy atentos a que se realicen los ejercicios correctamente, se adaptan a las circunstancias personales y los ejercicios me ayudan a encontrarme mejor físicamente.

Jose Luis García Muñoz 3 years ago

Experiencia fantástica: Clases prácticamente personalizadas. Amables y buenas profesionales. Muy recomendable

Cristina Villegas 3 years ago

Experiencia fantástica: ¡Me encanta! Profesionales de 10, grupos reducidos lo que hace que las clases sean súper aprovechadas y un lugar con encanto, un ambiente muy agradable, cómodo, relajante y muy seguro ante la covid. Trabajas todo el cuerpo y desestresas la mente... Me encanta!!!

Alicia Andrés Pérez 3 years ago

Experiencia fantástica: Un buen Centro de Pilates. Recomendable 100%. Monitores siempre atentos a tus posturas pilates. Instalaciones muy cómodas

Fabio de Heras 3 years ago

Experiencia fantástica: Los grupos en este centro son muy reducidos (máximo cuatro personas), lo que ayuda a que las monitoras estén siempre muy atentas a las posiciones y a los posibles errores que se puedan cometer. Son muy profesionales y atienden muy bien. A través de una aplicación que tiene el centro puedes cambiar el día de asistencia si por algún motivo no puedes ir al que tienes asignado por defecto

Isabel Huete Pulpón 4 years ago

Experiencia fantástica: Durante mucho tiempo estuve buscando un sitio que me garantizarán el cuidado de mi columna y por fin lo he encontrado. Estoy muy contenta de haberlos encontrado, y sobre todo de haberlos conocido, sois estupendas aparte de grandes Profesionales

Magda Peidro 4 years ago

Experiencia fantástica: Sandra es un diez, ha formado un equipo de profesionales con las que da gusto ir a clases, los grupos son pequeños, la atención es muy individual, todas las clases son diferentes a la anterior y se nota como el cuerpo mejora, que suerte haberos encontrado ❤️

Laura Padilla 4 years ago

Experiencia fantástica: Muy profesionales, adaptado a cada persona y sus necesidades, buenos compañeros, buen ambiente, profesoras geniales, aparatos y complementos 10

Maria Saez 4 years ago

Experiencia fantástica: Las profesoras me demuestran cada día su profesionalidad. Tienen una buenísima preparación a nivel de conocimientos y pedagógicamente son maravillosas. Atención personalizada siempre y muy preocupadas por el buen desarrollo de las clases. El lugar goza de los mejores aparatos y materiales para Pilates que yo he visto. Añadir que el ambiente en las clases invita al ejercicio y a superarse diariamente. Me encana asistir a las clases , no me pierdo ninguna!!!

isabel martinez 4 years ago

Experiencia fantástica: Grandes profesionales que siempre adaptan las clases a tus necesidades. Clases muy reducidas. Máximo cuidado con la higiene, siempre importante y ahora mucho más. Gracias

Magdalena Breuling Peidro 4 years ago

Experiencia fantástica: ¡Me encanta! Todas las monitoras son muy profesionales, las medidas de limpieza y prevención de covid son excelentes y me siento súper segura. Tienen muchísimo material, lo que nos permite hacer ejercicios muy variados. Es un ratito a la semana que tengo para desconectar y fortalecerme. ¡Muy recomendado!

Clara Mendez 4 years ago

Experiencia fantástica: Fantástico!, buscaba un centro donde me ayudasen con mi salud y desde luego lo he encontrado! Las clases amenas, las monitoras un lujo...totalmente recomendable.

Jesus Fernandez 4 years ago

Experiencia fantástica: Muy contento. Al ser grupos de cuatro personas como máximo, la atención es prácticamente personalizada. Las profesoras están siempre atentas a las condiciones y aptitudes físicas de cada uno, y adecúan tu ejercicio si es necesario. Instalación y máquinas en perfecto estado, y máximo cuidado en el tema de limpieza. Seguir así, chicas.

Esther Ramos Nieto 5 years ago

Experiencia fantástica: Llevo en pilates desde que Sandra abrió y estoy encantada. Lo recomendaría sin dudarlo!!

Monica Merlo 5 years ago

Experiencia fantástica: If you are looking for excellence this is the studio to take classes. The teachers are incredibly knowledgeable and at the same time make the classes fun. Best teachers ever! I highly recommend C&M Pilates Studio! Las mejores clases de Pilates maquina y las maestras son buenísimas!!

Raquel Martínez Moyano 5 years ago

Experiencia fantástica: Yevo dos años llendo a pilates y me encanta. Buenas máquinas y mejores profesoras. Lo recomiendo 100x100.

Laura Padilla Abenza 5 years ago

Experiencia fantástica: Muy personalizado, profesionales, divertidas, buenas compañeras, lo recomiendo, si tienes lesiones te adecuan a lo que tengas.maquinaria es excelente

Esperanza Sanchez 5 years ago

Experiencia fantástica: Fantástico! El pilates con máquina me está ayudando muchísimo a reactivar mi cuerpo y volver a moverme como hace años. Desde que lo practico me encuentro mucho mejor y más activa. Sandra (responsable y monitora) es todo un lujo. Lo recomiendo.

Virginia Cámara 5 years ago

Experiencia fantástica: Ambiente genial, material nuevo y a la última y profesoras muy profesionales y atentas. Recomendable!!

Ana María Resino Jiménez 5 years ago

Experiencia fantástica: Magnífico espacio para hacer Pilates. Las máquinas son fantásticas y las monitoras son unas profesionales muy cualificadas y atentas. Disfruto mucho cada clase.

Raquel Torres 5 years ago

Experiencia fantástica: Clases muy reducidas, por lo que el trato es muy personalizado. Las profesoras muy majas y entregadas. Durante mi embarado seguí con las clases y adaptaban todos los ejercicios a lo que podía hacer, experiencia muy positiva y recomendable.

Vicky Torres Martínez 6 years ago

Experiencia fantástica: Hola, un centro muy bueno y clases reducidas. las monitoras súper agradables, amoldan los ejercicios a las dolencias de cada uno y muy pendientes de nosotros. Llevo poco tiempo y estoy muy contenta. Recomendable 100 %. Un saludo Vicky

Olga Irias 6 years ago

Experiencia fantástica: Me encanto,estar en tu centro de pilates, seguro que seré una fiel clienta un fuerte abrazo .

Omaira Zuluaga 6 years ago

Experiencia fantástica: Mi experiencia en C&M pilates en alcalá de henares es genial x su profesionalidad y por sus clases personalizadas,mucha dedicacion Y esfuerzo para mejora de nuestra salud..buen ambiente os la recomiendo

Estefania Fernandez 6 years ago

Experiencia fantástica: Desde que estoy yendo a pilates en este centro he notado muchísima mejoría en mi espalda y rodillas. Clases con muy poca gente, por lo que la monitora siempre está pendiente de los 4 alumnos.

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