Centro Karuna Huesca

Bienvenido al Centro Karuna Huesca, tu refugio ideal para la práctica del yoga y el bienestar integral. Desde nuestro inicio, hemos estado dedicados a ofrecer un enfoque holístico que promueve la salud física y mental a través de diversas disciplinas.

Nuestras clases de Yoga Marga son el corazón de nuestro centro, diseñadas para proporcionar un método orgánico y adaptado a las necesidades de cada persona. Este enfoque se basa en la comprensión profunda de la biomecánica y la anatomía humana, lo que permite una práctica segura que fomenta la fuerza y la movilidad.

Además, ofrecemos el Método Feldenkrais, que no solo ayuda a aliviar el dolor físico, sino que también promueve un cambio en los patrones de movimiento, facilitando así actividades diarias sin esfuerzo ni malestar. Esta práctica de autodescubrimiento a través del movimiento es perfecta para quienes buscan mejorar su calidad de vida.

Nuestras sesiones de Meditación Budista Kadampa son otra pieza clave en nuestro programa. A través de técnicas meditativas profundas, enseñamos a nuestros participantes a encontrar la calma interior, lo que les permite enfrentar las adversidades con una mente serena y equilibrada.

Para los más jóvenes, contamos con clases de Yoga infantil mediante el Método GiocaYoga. Este enfoque pedagógico no solo introduce a los niños en el yoga de manera divertida, sino que también apoya su desarrollo físico y emocional en un entorno lúdico y educativo.

Ubicados en Plaza San Antonio 9, 1º Izquierda, Huesca, estamos aquí para guiarte en tu viaje hacia el bienestar. Contáctanos al (+34) 606 903 009 o a través de nuestro email centrokarunahuesca@gmail.com ¡Descubre cómo el Centro Karuna puede transformar tu vida!