107 Espacio Abierto
Información sobre 107 Espacio Abierto
28260, Galapagar
Horario de apertura
- lunes: 7:30–21:00
- martes: 7:30–21:00
- miércoles: 7:30–21:00
- jueves: 7:30–21:00
- viernes: 7:30–21:00
- sábado: Cerrado
- domingo: Cerrado
Descubre 107 Espacio Abierto, un oasis de bienestar situado en las hermosas montañas de Madrid, en Galapagar. Este centro se dedica a fomentar el desarrollo integral de sus visitantes, abarcando no solo el bienestar físico, sino también el mental, emocional y espiritual.
En 107 Espacio Abierto, encontrarás una amplia variedad de clases y talleres que incluyen Mindfulness, Pilates, Yoga, Teatro, Biodanza, Chi Kung y Educación Corporal. Cada actividad está diseñada para ayudarte a conectar contigo mismo y encontrar un equilibrio en tu vida.
Además, ofrecemos terapias personalizadas y masajes que buscan aliviar tensiones y potenciar tu bienestar. Nuestro objetivo es brindarte un espacio donde puedas disfrutar de un crecimiento personal significativo.
Elisa Molina, la directora de este espacio, se dedica con pasión a cuidar cada detalle para que tu experiencia sea única y enriquecedora. Si estás listo para explorar tu riqueza interior y mejorar tu calidad de vida, no dudes en ponerte en contacto con ella.
También contamos con espacios de coworking y habitaciones privadas, lo que te permitirá combinar trabajo y bienestar en un entorno inspirador. Ven y forma parte de nuestra comunidad, donde cada actividad está pensada para que puedas cultivar una vida más plena y consciente.
Mantente al tanto de nuestros horarios y actividades en el calendario disponible en nuestro sitio web. Si estás interesado en reservar una terapia o alquilar una sala, aquí te ofrecemos todo lo que necesitas para comenzar tu camino hacia el bienestar.
107 Espacio Abierto: Opiniones
Experiencia fantástica: Sitio con muy buena energía y espacios para hacer actividades, encantada con las clases.
Experiencia fantástica: Me encanta este espacio y sus propuestas. Me transmite una sensación serena, apacible, amable y cálida que siento al estar allí. Me invita a volver a mi, a volver a ser desde lo mejor de mi. Gracias Elisa y Carlos por hacerlo posible. Eres un amor.
Experiencia fantástica: Quiero expresar mi gratitud por haber encontrado este Centro. Realmente, es un espacio de bienestar mental y físico con un equipo de profesionales que te dedican su tiempo y sus conocimientos más allá de su saber técnico, para que estés bien y te sientes acompañada durante todo el camino. Realizo varias actividades en el Centro y las recomiendo absolutamente todas, además de estar en un entorno de lo más agradable y las salas ser muy confortables con todo el material necesario. Os animo a que os unáis y participéis. ¡Os vais a sentir fenomenal!
Experiencia fantástica: Espacio lleno de armonia y bienestar. Comencé clases de pilates en octubre y el progreso mental y fisico es brutal. Elisa, la profesora, a parte de excelente profesional, cuida hasta el ultimo detalle siempre dirigido al confort físico y emocional. Mi cuerpo ha experimentado un gran cambio: aunmento de la higiene postural, mayor resistencia y fuerza; a demás de aumento del control sobre el mismo. La experiencia Espacio 107 además, gracias a la relajación incluida en cada sesión, me ha proporcionado un aumento en mi calidad del sueño, equilibrio emocional y sensación de bienestar.
Gracias Berta, es un gusto enseñar a personas receptivas a mi manera de entender Pilates: como un entrenamiento profundo, cuidadoso e integral del cuerpo. Siempre buscando vuestro bienestar físico, mental y emocional.
Experiencia fantástica: Un lugar precioso, donde poder encontrarse con uno mismo y descubrir la paz que uno tiene en su interior. Aunque para esto hay que lidiar con los diablillos que nos habitan...jejej
Experiencia fantástica: Un sitio fabuloso para practicar pilares. Elisa la mejor profesora
Gracias Cruz, siempre aprendiendo de mis alumnas.
Experiencia fantástica: Positivo: Comunicación, Profesionalismo, Calidad
Un placer compartir el espacio con personas como tú.
Experiencia fantástica: Excelente sitio para terapias.
Gracias Angeles. Si estás pasando un momento difícil, o buscas avanzar en tu evolución personal o conocerte más profundamente, te podemos ayudar. Hemos creado un espacio protegido y seguro para acompañarte en estos procesos de mano de los mejores profesionales.
Experiencia fantástica: Espacio estupendo para prácticar actividades como Pilates, Yoga, terapias alternativas, teatro, etc. Sitio idea Ideal para recuperar y mantenerte activo consiguiendo un equilibrio cuerpo mente maravilloso. Resaltar la estupenda dirección de Elisa y también fantástica profesona de Pilates.
Experiencia fantástica: Un lugar acogedor donde realizar talleres. Y con agradables servicios.
Experiencia fantástica: Un lugar acogedor donde realizar talleres. Y con agradables servicios.
Nos encanta proponer talleres que nos cuiden, nos hagan disfrutar, abrirnos a nuevos paisajes.
Experiencia fantástica: Un lugar para sentirte...
Percibirte, observarte...¿cómo estoy hoy? ¿cómo estoy en este instante? ¿qué sensaciones recibo de mi cuerpo? ME ATIENDO...
Experiencia fantástica: Lugar acogedor. Buenas instalaciones y buen trato. Muy recomendable!
Es nuestra intención, acoger, cuidar y tratar- tratarnos bien entre todos.
Gracias Nao.
Experiencia fantástica: Me encanta este sitio y la paz que transmite nada más pasar la puerta. Todo invita a quedarte y participar en alguna de las actividades que se imparten: Biodanza, Pilates, Tai Chí.... Un 10!!
Gracias Marta. Un antídoto ante eso de "hacer y hacer sin parar" y el "estrés" cotidiano en el que estamos inmersos ( una de las mayores causas de enfermedad física y psicológica según la OMS)
Experiencia fantástica: Un lugar muy acogedor para la práctica de meditación y yoga. Silencio y respeto. Una maravilla. Gracias gracias gracias
Experiencia fantástica: Me encanta, es un espacio muy agradable, amplio y silencioso.
Me encanta que cuentes con 107 Espacio Abierto para tus actividades.
Experiencia fantástica: Un lugar muy acogedor para la práctica de meditación y yoga. Silencio y respeto. Una maravilla. Gracias gracias gracias
Un lugar para el encuentro sincero y profundo con uno mismo.
Experiencia fantástica: Estupendo espacio y magistrales clases de teatro de Jorge Ferrera
Jorge Ferreras, gran profesor de Teatro; saca lo mejor de cada alumno.
Experiencia fantástica: Actividades muy buenas, Teatro, Yoga, constelaciones familiares. El espacio muy bonito y guardando todas las medidas de seguridad anticovid
Proponemos actividades que alimentan cuerpo y alma.
Gracias Karmela.
Experiencia fantástica: Es un sitio increíble, donde encuentras un lugar de desarrollo personal enorme con altos profesionales. Muy humano
"Humanizar" el mundo en el que nos ha tocado vivir...es nuestro propósito.
Aprecio tu reconocimiento.
Experiencia fantástica: Te sientes acogido en cuanto llegas. Valoro la profesionalidad de elisa
Un lugar creado con amor y dedicación para el disfrute de las personas que llegáis a él.
Experiencia positiva: Buen gimnasio, buenos profesores
Gracias
Experiencia fantástica: Buenos profesionales
Si, de eso se trata, de ofrecer lo mejor.
Experiencia fantástica: Los mejores zumos y los mejores nachos
Gracias
Experiencia positiva: Buenas arepas
Experiencia fantástica: Centro especializado en Yoga, Meditación, Pilates y terapias alternativas. La tranquilidad y la relajación se sienten al entrar, las profesoras son encantadoras y profesionales.Si te gusta el yoga Kundalini la profesora es muy buena.Las clases son luminosas y con pocos alumnos.
Gracias Clara, un placer contar contigo.
Deja tu opinión sobre 107 Espacio Abierto:
107 Espacio Abierto aparece en los siguientes listados:
107 Espacio Abierto aparece en los siguientes listados:
Más Gimnasios que podrían interesarte
DC Fitness Center.
Gimnasio Galapagar
Fitup Galapagar
Centro de Entrenamiento C22
Sano Madrid Galapagar
La Sala Blanca Centro De Danza y Música
PILATES & wellness
Pilates Zone
Wing Chun Kung Fu Colmenarejo
Fisioterapia Colmenarejo
Publica tu gimnasio en nuestro directorio gratis
Si gestionas un gimnasio y quieres aparecer en nuestra página web, envíanos la información de tu local para que podamos incluirte en nuestro directorio. ¡Aparecer en nuestra guía es gratuito!
España
United States
United Kingdom
Deutschland
France
Italia
Portugal
Nederland
United Arab Emirates
Argentina
Austria
Australia
Belgium
Brasil
Canada
Switzerland
Chile
Colombia
Danmark
Finland
Ireland
México
New Zealand
Norway
Sweden
Uruguay