Funny & Fit

Experiencia fantástica: Siempre habia intentado ir a gimnasios y no duraba ni una semana durante el covid engorde por ansiedad y no me veia bien Llevo con sergio 4 meses y ya he perdido 15kg estoy encantada

Experiencia fantástica: No pensaba que me gustaría ir a entrenar, cuando empecé en octubre no daba nada por mi. Pero desde que llevo entrenado con Sergio todo ha cambiado, estoy muy contenta. Lo recomiendo!!

Experiencia fantástica: Bien equipado y con buen ambiente. Sergio te guía con un enfoque claro y personal.

Experiencia fantástica: Onef1t es un gimnasio pequeño pero bien montado, ideal si buscas entrenar con calma y sin distracciones. Sergio, el entrenador, sabe lo que hace y te ayuda a mejorar sin andar con rodeos. El ambiente es relajado, pero siempre enfocado en avanzar. Perfecto si quieres algo más personal y auténtico.

Experiencia fantástica: 100% Recomendable!! Entrenar con Sergio ha sido una experiencia transformadora. He probado en varios centros y ninguno me terminaba de convencer. Su nivel de profesionalismo es incomparable; desde la primera sesión, noté cómo se dedicaba a entender mis necesidades y objetivos específicos. Sergio no solo crea rutinas personalizadas y efectivas, sino que también se asegura de corregir cada detalle de mi técnica para maximizar los resultados y evitar lesiones. Además, su capacidad para motivar y su conocimiento profundo sobre fitness y nutrición hacen que cada sesión sea productiva y gratificante.

Experiencia fantástica: Si buscas motivacion para un cambio,Sergio es el entrenador personal que necesitas!!Aunque soy perezosa para el deporte,siempre he estado apuntada a gimnasios y nunca he podido hacer ejercicios de fuerza de forma continua(me lesionaba de una u otra forma).Con el seguimiento de Sergio,llevo varios meses haciendo ejercicio y ha conseguido que hasta me guste. Ademas,cada dia aprendo algo nuevo sobre buenos hábitos que complementen mi esfuerzo. Recomiendo 100% que lo intentes!!

Experiencia fantástica: Sergio es sumamente responsable en su trabajo, puntual y se entrena contigo a full en cada sesión. Ha superado con creces todas las expectativas que tenía puestas en un entrenador personal. Tras evaluar mi estado físico me asesoró sobre el tipo de entrenamiento que más me convenía para lograr los objetivos marcados y me transmitió un entusiasmo por el ejercicio que va más allá de las sesiones. En pocos meses he experimentado una auténtica mejoría física (bajada de peso, aumento de tono muscular y flexibilidad) y he conseguido adquirir unos hábitos de vida más saludables que hacen que me encuentre mucho más activa y animada. Muchísimas gracias

Experiencia fantástica: Llevaba mucho tiempo sin hacer deporte y al final siempre me aburro y cambio . Con Sergio llevo ya mucho tiempo, hace la clase dinámica y estoy muy contenta con mis resultados. Un gran profesional

Experiencia fantástica: ¡Muy recomendable! Llevo muchos años ya con Sergio y solo puedo valorarlo en positivo. Buen profesional, responsable, atento, y muy buena gente.

Experiencia fantástica: Muy contento con los entrenamientos. La atención es perfecta, es un tío muy majo. Los seguimientos son muy buenos, aparte, los entrenamientos son muy personalizados. Lo recomiendo un 1000%. ¡Gracias Sergio!

Experiencia fantástica: Excelente profesional que empatiza al 100% con las necesidades de cada uno, conocí a Sergio en 2019 y ha marcado un antes y un después en mi percepción del deporte y de la importancia de ser constante. Manera muy cómoda de cuidarte con resultados visibles con pocas sesiones. Gracias Onef1t

Experiencia fantástica: Llevamos más de un año yendo en pareja con Sergio y poder tener cada uno los ejercicios acordes a cada nivel o necesidad es único. Estamos encantados con los entrenamientos y la mejoría es notoria.

Experiencia fantástica: Hace más de 4 años que empecé a entrenar con Sergio y cada clase es distinta. Hace que vayas a entrenar con ganas y vas viendo los resultados. Un gran profesional. Muy recomendable

Experiencia fantástica: Llevo menos de un año entrenando, y aunque mi experiencia con entrenadores personales es nula, estar aquí tan cómoda me hace no querer buscar más. Sergio es un gran profesional que te acompaña en tu proceso. Lo recomiendo 100%

Experiencia fantástica: Me apunté por recomendación de una persona muy allegada cuyos resultados eran muy visibles y llevo casi un año. Mi experiencia con Sergio desde el inicio es excelente. Muy atento en todo momento adaptando los ejercicios y ofreciendo alternativas para que trabaje correctamente y no me genere ninguna lesión ni molestia. Indagando otros centros de similares características, la calidad/ precio es muy asequible. Si quieres una atención personalizada de calidad y profesionalidad no dudes en ponerte en contacto.

Experiencia fantástica: Llegué a Onef1t animada por las experiencias tan positivas que había leído, buscaba un centro con entrenamiento personalizado puesto que tengo un par de lesiones y no me encajaban los entrenamientos en grupo. Comencé con Sergio hace seis meses, el trato profesional y personal es inmejorable, adapta el entrenamiento a tu condición física y hace que las clases sean muy amenas. Igualmente el asesoramiento nutricional de Patricia es fantástico, los resultados están siendo muy buenos, tanto por la perdida de peso como por la reeducación en mi alimentación. Ambos totalmente recomendables!!

Experiencia fantástica: Estoy encantada con Sergio . Llevo entrenando con el 3 años . Es un gran profesional , se adapta perfectamente a tus necesidades Y sabe oriéntarte en todo momento .Sin duda , lo recomiendo. Fue un gran acierto conocerle.

Experiencia fantástica: Lo que necesito para ponerme en forma! Acogedor y con trato individualizado y personalizado. Sergio escucha tus necesidades y se adapta a tu ritmo de forma que ni te enteras!!! Tiene todo lo necesario para ayudarte en tu puesta en forma! Es fantástico! Súper recomendable!

Experiencia fantástica: Llevo desde octubre inscrita en Onef1t y estoy realmente contenta con los resultados obtenidos. Sergio y Patricia son personas muy agradables y profesionales. Recomiendo muchísimo acudir a este centro de entrenamiento y nutrición; ya que todas las actividades son individuales, personalizadas y con un trato excelente.

Experiencia fantástica: Llevo entrenando con Sergio 10 meses. Empecé a entrenar con él porque tenía varios problemas y necesitaba un seguimiento personalizado. He de decir que las expectativas se cumplieron, es muy buen profesional, los ejercicios son variados y está muy pendiente si tienes algún problema fisico. También es muy cercano en el trato y las sesiones se hacen amenas. Recomendable 100%

Experiencia fantástica: Llevo seis años yendo todas las semanas. Como Preparador Físico es fantástico, cada sesión es distinta y nunca te aburres. 100% recomendable.

Experiencia fantástica: Sergio es un gran entrenador, estoy muy contento con los resultados

Experiencia fantástica: Es un Centro muy completo en cuanto a entrenamiento y seguimiento nutricional. Sergio es un experto entrenador personal que hace que las clases individuales sean amenas y variadas adaptándose a tus necesidades. Además el buen trato y la profesionalidad hacen que sea un Centro inmejorable para entrenar. Yo llevo 4 años entrenando y estoy encantada.

Experiencia fantástica: Positivo: Comunicación, Profesionalismo, Calidad

Experiencia fantástica: Llevo entrenando aquí ya casi 2 años y tengo que decir que el servicio y la calidad son increíbles. Sergio es un entrenador de primera, siempre está pendiente de ti y te enseña a ejecutar la técnica bien, alternado entre rutas de ejercicios muy variadas y completas para trabajar y desarrollar todos los músculos. La parte de nutrición está muy bien adaptada también, con dietas hechas a medida y acomodadas para el cliente de parte del entrenador. Es una experiencia que puedo recomendar plenamente, los resultados son increíbles y es muy divertido entrenar con alguien como Sergio, animándote e incentivándote a sacar lo mejor de ti.

Experiencia fantástica: Sergio es un entrenador 10! Te prepara entrenamientos personalizados según tu objetivo y forma física además de estar pendiente de ti en todo momento. Local con todo el material necesario para un entrenamiento súper completo. Recomendadísimo

Experiencia fantástica: A punto de hacer un año yendo un par de días cada semana y no podría estar más contento. Mantener la rutina durante un año entero es todo un logro viniendo de alguien a quién hacer ejercicio no le apasiona "demasiado", gracias a las clases personales y a la variedad de ejercicios todo ayuda mucho a mantener la motivación y a esforzarse para aprovechar cada sesión. Inicialmente empecé a ir porque al pasar todo el día sentado trabajando (por desgracia es lo que toca) tenía constantes dolores de espalda, cuello y cabeza y la verdad que moverse un poco ... ayuda y bastante. Además Sergio se adapta a mis horarios (que son un poco erráticos) buscando siempre las mejores horas posibles para no perder ninguna clase. Sin duda recomendable al 100%, ya sea porque quieras estar en la mejor forma posible o porque necesites ese empujón extra para hacer ese tan necesario ejercicio físico.

Experiencia fantástica: Llevo entrenando con Sergio desde hace casi 2 años. Empecé a ir con él porque me aburría entrenando sola en el gimnasio y a veces, por pereza, simplemente no iba. Los resultados inmejorables, ya que adapta cada sesión a lo que busca el cliente. Cada semana los ejercicios son diferentes para buscar las peores agujetas posibles (te odio) pero consiguiendo siempre sorprender al músculo. Pocos sitios mejores y con una dedicación más personalizada y completa. Una persona comprometida con su trabajo y super cercana. Recomendable 100%.

Experiencia fantástica: Sergio es un gran entrenador, estoy muy contento con los resultados

Experiencia fantástica: Centro de entrenamientos personales

Experiencia positiva: Pequeño pero bien equipado.

Experiencia positiva: Pequeño pero bien equipado.