Equilibrium Sport Center

En Equilibrium Sport Center, ubicado en Ponferrada, sabemos que cada persona es única y, por lo tanto, necesitamos un enfoque personalizado para el entrenamiento. Nuestro centro se especializa en ofrecer entrenamiento personal y en grupos reducidos, garantizando la atención y calidad que cada uno de nuestros miembros merece.

Nuestras instalaciones están diseñadas para proporcionar una experiencia completa, con una variedad de actividades que se adaptan a los niveles y objetivos de cada participante. Ofrecemos Integral Training, una innovadora metodología que combina las últimas tendencias en entrenamiento, utilizando circuitos que incluyen elementos del crossfit, entrenamientos en suspensión y pliometrías. En nuestras sesiones, de máximo 6-8 personas, experimentarás un entrenamiento dinámico y divertido que te ayudará a alcanzar una forma física óptima en poco tiempo.

Además, contamos con un enfoque especializado en Pilates Springboard, haciendo uso de las modernas máquinas Springboard que transforman la práctica de Pilates en una experiencia más enriquecedora. Nos encontramos certificados como Centro Asociado Pilates Springboard, ofreciendo cursos de Pilates en varios niveles.

Pero eso no es todo; nuestro compromiso va más allá del ejercicio físico. Te ofrecemos asesoría deportiva y nutricional, donde evaluamos tus características personales y te guiamos en la actividad física más adecuada para ti. Si buscas readaptarte tras una lesión o necesitas orientaciones sobre tu alimentación, nuestro equipo está preparado para ofrecerte estudios antropométricos, consejos y planes alimenticios específicos. Además, preparamos tu entrenamiento para oposiciones y competiciones deportivas, asegurando que alcances tu máximo potencial.

En Equilibrium Sport Center, cada aspecto de tu bienestar cuenta. Te invitamos a visitarnos en Avda. Fabero 35 Bajo, 24403 Ponferrada, León, y comenzar tu viaje hacia una vida más activa y saludable.