Información sobre Al- Qamar
10600, Plasencia
Centro Al Qamar es un espacio creado para el bienestar, la armonía y la creatividad. Nuestras actividades son diversas y únicas, creando diversión y felicidad para nuestros niños y sonrisas para nuestros mayores. Danza de manos al ritmo de nuestra música, masajeando momentos de paz y bienestar. Tratamientos estéticos, curativos y emocionales que te harán sentir mucho mejor. Contacta con Al Qamar en 606 838 992.
En Thai Massage, ofrecemos una variedad de diferentes masajes, incluyendo relajación, Tailandés, piedras calientes, y masajes de cuatro manos. También ofrecemos tratamientos corporales y faciales, como envolturas, exfoliaciones y faciales con acupuntura.
El masaje tailandés llamado y conocido en Tailandia como Nuad Boran, donde "Nuad" significa masaje y "Boran" antiguo, se traduce y se define como "la forma antigua de curar".
Masaje Tailandés; Un masaje que es agradable y relajante tanto para la persona que lo recibe como para la persona que lo da, es una forma de yoga pasivo en el que el cuerpo, la mente y el espíritu están equilibrados. Un masaje profundo que proporciona una sensación de bienestar para nuestros cuerpos.
El masaje tailandés con aceite es la combinación perfecta con aceites florales, se fusionan dando lugar a un baile de manos, armonizando nuestros sentidos y canalizando las energías que circulan por nuestros cuerpos.
El último en fitness es Jumping®. Jumping es un sistema de entrenamiento físico dinámico, un entrenamiento único desarrollado en una trampolina hexagonal sin resortes, llamada Jumping. Tres veces más efectivo que correr, debido a la combinación de saltos rápidos y lentos, donde se activan y relajan al mismo tiempo más de 400 músculos.
Esta es una danza mágica de movimientos poéticos diseñados para expandir la energía femenina en libertad. Las mujeres que bailan esta danza fortalecen y aflojan todos los músculos de nuestros cuerpos, capturan energía positiva y nos suavizamos internamente. Hemos encontrado que se liberan tensiones profundas de las que a menudo somos inconscientes, suavizamos nuestra mirada y adquirimos nuestro propio estilo, sintiendo una mezcla de bienestar y euforia al mismo tiempo. Limpiamos nuestras mentes y, sin darnos cuenta, cultivamos la exquisiteness, la belleza, la delicadeza.
Descubre la última en fitness Saltar es un sistema de entrenamiento físico dinámico, un entrenamiento único desarrollado en una trampolín hexagonal sin muelles, llamado Jumping. Tres veces más efectivo que correr, debido a la combinación de saltos rápidos y lentos, donde más de 400 músculos se activan y se relajan al mismo tiempo.
El Hatha Yoga es una tradición, una cultura milenaria y la historia de la humanidad. Pero también es cuidado personal. Conexión con la parte más profunda de nuestro ser, presencia en el aquí y el ahora, ejercicio físico, mental y espiritual. La práctica del Hatha Yoga combina la aplicación de técnicas de respiración, relajación, meditación y posturas tradicionales de yoga que estiran, relajan y trabajan nuestros cuerpos en profundidad. Todo para reconstruir nuestro bienestar en cada sesión y volver renovados y con valiosas herramientas para la vida cotidiana para lidiar con nuestras múltiples circunstancias con lo que se experimenta en el mat. Nuestros objetivos Transmitir los principios y esencia de la filosofía del yoga. Difundir los beneficios de un método milenario, inspirado en curar al ser humano concebido como un todo indivisible, parte mental, física y energética. Enseñar cómo guiar, conducir con suavidad buscando la armonía, en la ejecución de la asana, en el asentamiento de la misma, en la experimentación de la respiración en el movimiento y de la respiración en el cuerpo y los efectos en la mente, lo cual promueve el auténtico estado de salud y bienestar.
Nuestro comentario desde Gimnasios Fitness sobre Al- Qamar:
Al-Qamar es un centro deportivo excepcional ubicado en Plasencia, que ofrece una amplia gama de actividades centradas en el bienestar físico y emocional. La experiencia de los usuarios es mayoritariamente positiva, destacando:
- Masajes de alta calidad: Yolanda, la masajista principal, ha sido elogiada por su profesionalismo y la efectividad de sus masajes, ayudando a muchos usuarios a aliviar dolores y tensiones.
- Clases de Yoga Aéreo: Los participantes han encontrado beneficios significativos en sus clases de yoga aéreo, mejorando su flexibilidad, reduciendo dolores de espalda y disfrutando de una conexión emocional con la práctica.
- Ambiente acogedor: La atmósfera del centro es descrita como cálida y agradable, lo que contribuye a una experiencia de relajación total.
- Atención personalizada: Con un máximo de 8 alumnos por clase, la atención es cercana y adaptada a las necesidades de cada persona.
- Actividades adicionales: Además del yoga y masajes, Al-Qamar ofrece talleres de danza y otras actividades que complementan su enfoque integral del bienestar.
Aunque algunos usuarios mencionan la necesidad de mejorar la disponibilidad de horarios, la mayoría coinciden en que Yolanda es una profesional dedicada y apasionada que se esfuerza por crear una experiencia única y enriquecedora para todos.
Al- Qamar: Opiniones
Experiencia fantástica: Yolanda ha sido un descubrimiento! Un trato inmejorable, amable y muy profesional en su trabajo. Sus masajes aparte de ser relajantes, quitan tensión y quedas como nueva! Repetimos siempre con ella! Recomiendo 100%
Experiencia fantástica: Estoy encantada con las clases de aeroyoga. Los masajes los he probado menos pero los recomiendo igualmente. Un 10
Experiencia fantástica: Excelente todo! Desde las clases de aéreo, hasta los masajes. Yolanda es una persona maravillosa. Todo lo hace bonito ❤️ salgo de allí siempre deseando volver.
Experiencia fantástica: Estoy encantada con las clases de yoga aéreo que imparte Yolanda (estupenda profesional), llevo ya 3 años y sigo...después de las clases sales renovada, yo lo he notado mucho sobre todo con la espalda.
Experiencia fantástica: Cinco años llevo ya practicando Yoga Aéreo con Yolanda en su centro Al_Qamar y no puedo estar más agusto. Y por supuesto también super recomendable los masajes q da en su centro.
Experiencia fantástica: Yo practico el Yoga aéreo, me estira y me relaja , muchísimo!!. Y de vez en cuando un masaje, que me queda nueva . Gracias Yolanda por tu profesionalidad y buenas manos
Experiencia fantástica: Yolanda es la mejor. Super profesional y muy cercana.
Experiencia fantástica: gran profesional,me ha arreglado todos los problemas musculares que he tenido en pocas sesiones, muchas gracias!!
Experiencia fantástica: Yolanda es la mejor.. tiene una paciencia brutal, cada una lleva el nivel que quiere o puede y sabe como enseñarnos a cada una. Sales como nueva de cada clase . La recomiendo 100%
Experiencia fantástica: Magnifico
Experiencia fantástica: Buscamos un masaje a última hora en Plasencia y tuvimos mucha suerte de haber encontrado a Yolanda. Encantadora y buena profesional. Si volvemos a Plasencia repetiremos☺️
Experiencia fantástica: Mi experiencia con el aeroyoga y con Yolanda es estupenda, sus clases a la vez que motiva el cuerpo al ejercicio dan paz y tranquilidad Estoy muy contenta
Muchas gracias Fabiola!!
Experiencia fantástica: Encantada con las sesiones de presoterapia, me ayudan mucho para mi problema, y con los bonos que nos ofrece Yolanda es facilísimo cuidarse. Recomendado
Experiencia fantástica: Yo estoy felicísima
Experiencia fantástica: Gracias Al-Qamar he encontrado una forma de hacer ejercicio de forma respetuosa con mi cuerpo,a parte de que gracias al Yoga se me ha corregido mis dolores de espalda y he ganado no solo en corrección postural si no en equilibro y en sintonía cuerpo y mente. Ha sido un placer encontrar a Yolanda en mi camino
Experiencia fantástica: Recomiendo 100x 100 el aéreo yoga, estoy súper feliz de el paso que di de empezar con estas clases , sales nueva y la profesora es estupenda , te ayuda en todo y te anima , es un centro muy completo ya que también da masajes que relajan mucho, os lo recomiendo , Yolanda es una gran profesional y gran persona , yo estoy encantada desde que empecé las clases, me voy muy relajada y me ayuda a desconectar , gracias Yolanda por tu profesionalidad y tu paciencia
Gracias bonita, para mí es un placer acompañarte en esta andadura. Un abrazo
Experiencia fantástica: Yoga aéreo, estupenda práctica. Yolanda muy profesional.
Gracias Marisa, seguiremos avanzando. Un abrazo
Experiencia fantástica: Precioso espacio y gran experiencia. Yolanda hace todo con tanto cariño, pasión, ganas y profesionalidad que solo puedes salir de allí reconfortado. Las clases de aéreo son una terapia en todos los sentidos, además de divertidas. Los masajes… un placer. Si estás buscando un lugar para relajarte y aprender, yo no lo dudaba.
Gracias Meri, iremos caminando, volando, jugando y soñando juntas. Lo que une el columpio es para siempre
Experiencia fantástica: Un espacio perfecto para encontrar el equilibrio entre el cuerpo y mente, con una gran profesional al frente de todas las actividades. Recomendado 100%
Cuánto hemos avanzado!! Recuérdate el primer día y lo que se ha logrado, gran superación, muy orgullosa de ti. Un abrazo grande
Experiencia fantástica: Yolanda te contagia con su alegría, con su acompañamiento. Te hace sentir muy cómodo en sus clases.
Gracias amigo por este curso tan ameno y amistoso. Un abrazo grande
Experiencia fantástica: Fantástica experiencia con Yolanda, gran profesional. Para repetir.
Gran experiencia también para mí, el haberte conocido y acompañarte en tu práctica. Nos seguiremos viendo descubriendo lo que podemos hacer por ayudar a nuestro cuerpo a ser más feliz. Gracias Alejandro
Experiencia fantástica: Descubrir el aereoyoga con Yolanda ha sido fabuloso para superar mis limitaciones que se iban agravando. Y para una mejor recuperación, de vez en cuando un masaje sienta fenomenal. Recomendado aereoyoga y masaje.
Rakel, ninguna de las dos sabíamos la evolución que podía conseguir tu cuerpo, y cómo nos ha sorprendido a ambas, feliz siempre de ver cómo alcanzas un reto de superación, feliz de acompañarte. Gracias
Experiencia fantástica: Mi experiencia en el Centro Al-Qamar no puede ser mejor. Hace un año y medio decidí iniciarme en el aero-yoga y hacerlo de la mano de Yolanda ha sido la mejor de las decisiones. Se ha convertido en una parte fundamental de mi rutina semanal. Buen ambiente, actividad física que favorece no solo cuerpo sino mente. Recomendable 100%
Ese rincón de tu columpio ya huele a Paloma, gracias por estar y seguir apostando por el columpio, siempre reímos y eso nos encanta también. Abrazos grandes
Experiencia fantástica: Es un lugar para poder relajarse hacer yoga aéreo,presoterapia,maderoterapia y un ect de actividades chica muy amable para pasar un rato de relax sin ruido la chica es Yolanda y súper encantadora recomiendo 100%
Gracias guapa mía por ser tan fiel
Experiencia fantástica: La chica muy amable y simpática, el masaje super bien todo el rato pendientes e intentando tratar las zonas que estaban peor, una pena que no seamos de la zona sino vendría más a menudo.muchas gracias!
Gracias Patri. Me alegra mucho. Un abrazo
Experiencia fantástica: Muy agradable experiencia ponerse en manos de Yolanda. Sin duda que volveré. Muchas gracias.
Experiencia fantástica: Masajes, yoga aéreo,presoterapia... un centro muy completo, con una gran profesional al frente que es Yolanda. Que a parte de hacer su trabajo estupendamente es una persona maravillosa.
Gracias Marisol por tu comentario, muy agrradecida
Experiencia fantástica: MUY BUEN TRATO, CERCANO Y PROFESIONAL TANTO EN YOGA COMO EN TERAPIAS Y MASAJES. MUY RECOMENDABLE
Gracias Puerto, seguiremos trabajando en tu Bienestar
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Experiencia fantástica: Fenomenal ambiente muy agradable y una atención estupenda Lo recomiendo
Gracias María José por tu mensaje. Agradecida
Experiencia fantástica: Una experiencia mágica. Merece la pena repetir. Regalo de mis compis, una hora y media de masaje.
Gracias Ana Isabel por tus palabras. Aquí estaré para cuando vuelva a surgir. Gracias
Experiencia fantástica: Llevo años yendo a este centro y mi experiencia es muy buena !
Gracias Isidro!!!! Seguiremos apostando por tu bienestar.
Experiencia fantástica: Masaje con una gran profesional!!! Llevaba varios meses con un dolor en la parte alta del muslo junto a la cadera y tras una sesión con Yolanda he mejorado mucho, he vuelto al gym después del verano y he notado mucha mejoría incluso con ejercicio de alta intensidad. 100% recomendable, Yolanda!!
Gracias Patri, sabes dónde encontrarme siempre que vuelva a surgir. Un abrazo
Experiencia fantástica: Yolanda una excelente profesional, que además de hacer bien su trabajo es agradable y simpática. Estuve muy cómoda y el masaje se me hizo corto! Cuando vuelva al valle repetiré!
Gracias Ainhoa, estaré encantada de repetir el masaje para cuando vuelvas. Un abrazo
Experiencia fantástica: Las clases son increíbles y el trato espectacular.
Muchas Gracias, pero más satisfacción me da, saber que te ha mejorado tu estilo de vida, gracias al trabajo que realizas con el soporte. Es un placer disfrutarte. AbrazoS
Experiencia fantástica: Encantada con el Masaje Relajante!! Yolanda es un encanto, súper atenta y pendiente de todo!! Me encontraba en unos apartamentos turísticos de Cabezuela del Valle y vino al alojamiento a darme el masaje!! Recomendable 100%!! Cuando vuelva repetiré!!
Gracias Nuria, fue un placer formar parte de tu estancia bonita por el valle. Gracias por elegirme
Experiencia fantástica: Todo lo que hace yolanda es maravilloso . Pone toda su esencia , su energía , su ilusión . Y sobre todo lo hace siempre de corazón . Cada taller , cada propuesta nueva . Gran maestra , en todas sus especialidades que te ayudan a sentirte mejor y a aportar bienestar en tu vida . Además , sus talleres y cuentacuentos infantiles tienen loca a mis fierecillas . AL-qamar es un centro único en plasencia . Y merece la pena apostar por todo lo que nos ofrece
Gracias por tus lindas palabras hacia mi persona y mi centro
Experiencia fantástica: Yolanda da unos masajes maravillosos, la recomiendo totalmente.
Genial Maribel, espero seguir dándote masajes, siempre que necesites. Muak
Experiencia positiva: Te recomiendo el masaje Alqamar relajación Todo un regalo para tí Liberación y desconexion Maravilloso Yolanda
Gracias Maribel, espero seguir dándote masaje, siempre que lo necesites. Muak
Experiencia fantástica: Gran descubrimiento en Plasencia del Yoga aéreo en AlQamar, clases excepcionales con Yolanda, gran profesional. Recomendable para el bienestar.
Experiencia fantástica: Enamorada del yoga aéreo, ratito de autocuidado. Yolanda un amor, flexibiliza con cambios en horarios para que no tengas que perder clases, totalmente recomendable
Experiencia fantástica: Descubrir el yoga aéreo ha sido una de las mejores experiencias que me he regalado, salgo nueva de cada clase... Y de vez en cuando recomiendo un masajito con las manos mágicas de Yolanda, no os arrepentiréis! Cuida al máximo cada detalle.
Gracias Natalia, me alegra mucho verte en clase y disfrutar tanto. Que sigamos mucho tiempo colgadas jejej
Experiencia fantástica: Excelente tanto a nivel profesional como personal.
Gracias Mar, me alegra mucho verte disfrutar y avanzar con tu cuerpo. Mil gracias
Experiencia fantástica: Los masajes son espectaculares, sales relajado 100% y con ganas del siguiente. La música, la luz, el ambiente y sobretodo las manos de Yolanda hacen que te sientas en el paraíso.
Me alegra siempre que me llames para cuidar de tus necesidades. Aquí me tienes para cuando necesites. Una abrazo
Experiencia fantástica: Elegi el sitio por internet, sin conocerlo. Me gustó su nombre, que significa luna en arabe y sus buenos comentarios. Elegí un masage relajante de una hora y media y como me alegro!! Que masage más divino!!! Primero la sala de masage es muy acogedora. Bien calentita con una estufa de fueguito encendida, sala perfumada, música suave y un budha/fuente precioso! Sentí enseguida la buena energía! Yolanda tiene un protocolo de masage muy interesante y manos expertas! Calor, aceite, fuerza y dulsura a la vez. Conozco bien diferente typo de massages y este me sorprendió por su tacto que sentí muy personalizado. Salí de ahi como sobre una nube. Me dolía los hombros y ya no siento ninguna tensión! Recomiendo 100,% para un@ misma o para hacer un regalo. Mil gracias por este momento exquisito. Pienso repetir pronto!
Experiencia fantástica: Al-Qamar es un lugar donde disfrutar, relajarse, reír y bailar. Sólo tengo palabras bonitas para Yolanda, para su centro y para todo lo que se hace en el. La danza es el lenguaje del alma y allí sientes que tu alma es completamente libre. Además sus manos son magia para tu cuerpo. Lo recomiendo al 250%
Gracias mi niña Alba, que sigamos bailando mucho mucho. Muuak
Experiencia fantástica: No sé ni cómo resumir en tan poco espacio lo vivido en Al Qamar. Soy parte de esta familia desde el comienzo, la danza me inspiro y guió mi vida hasta hoy, el yoga me equilibró en mi proceso de vida, con lo cual Al Qamar me ayudó a crecer como persona y Yolanda siempre a mi vera. Ya sabe que no hay palabras.
Eres el Pilar que me sujeta desde que comencé esta andadura, siempre gracias
Experiencia fantástica: Sitio maravilloso, cálido y ameno donde poder compartir la disciplina del yoga o muchas otras actividades que surgen de manera eventual. Me encanta este espacio y su gente!!!!
Y donde seguirán pasando lindas cosas, gracias Irene!! Un abrazo grande
Experiencia fantástica: Gran profesional, atenta a todos los alumnos.... Sin duda una gran experiencia el aéreo yoga. Recomendable 100%
Gracias Sara, de profesional a profesional, de vecina a vecina, de terapeuta a alumno, de monitora a alumna, de compañera a compañera... Fijate los títulos que tenemos entre las dos jiji. Gracias Sara
Experiencia fantástica: Estupendo centro de masajes. Sales de allí como nueva, la chica amabilísima.
Experiencia fantástica: Las clases de yoga aéreo me vienen muy bien para los problemas de espalda y contracturas, además, me ayuda a despejar la mente y relajarme.
Una maravilla verte como te relajas en tu columpio, como lo disfrutas y como lo sientes. Un abrazote
Experiencia fantástica: Espacio maravilloso donde, la presencia de Yolanda, hace que se enriquezcan cuerpo y alma. Recomendables, tantos sus clases como sus masajes, lo cuales revitalizan al 100%
Y aquí estaré siempre que necesites de mi, muchas gracias Ruth . Un abrazote
Experiencia fantástica: Maravilloso lugar y maravillosa danza que cautiva, todo resulta fácil con Yolanda, buen trato y profesionalidad.
La danza nos une, nos fusiona entre chinchines... Es una unión que ya será de por vida. ☺️ Gracias a ti
Experiencia fantástica: Un masaje de 10! Gracias..
Experiencia fantástica: Asisto a clases de yoga aéreo desde hace un año y estoy muy contenta con los resultados obtenidos, ha mejorado notablemente mis dolores de espalda y mi flexibilidad. El trato es cercano y amable, flexibilidad de horarios para aquellas personas que trabajamos a turnos. Clases de como máximo 8 personas, con lo cual la atención es muy buena. Clases que se adaptan a todo tipo de edades.
Gracias Alicia, y seguiremos sumando estiramientos, posturas, invertidas.... Y todo lo que el cuerpo nos pida jj. Gracias
Experiencia fantástica: Un sitio magnífico para participar aéreo yoga y poder desconectar de la rutina diaria
Gracias Elena, un placer tenerte entre mis alumnos, me encanta ver tu evolución. Un besote
Experiencia fantástica: La vida tiene sus momentos especiales, dos días a la semana con Yolanda nuestra profe que es un cielo y las compis aprendo desde el yoga aéreo a ser mejor persona. Os invito a que conozcáis esta bonita experiencia.
Tú eres especial y nos enriqueces al grupo. Gracias Blas por tu compañía y por tu simpatía. Abrazos
Experiencia fantástica: Recomiendo el yoga aéreo 100%, te relaja, estiras todo el cuerpo y ayuda a despejar la mente(que en mi caso es muy necesario). En cuanto a los masajes, Yolanda me ha dado varios en la parte superior (espalda, cuello y cabeza) y han sido muy eficaces para la tensión que me provoca estar estudiando una oposición.
Gracias Maribel, seguiré atendiendo tus necesidades en masaje, para aliviar tus horas de estudio. Abrazo
Experiencia fantástica: Las clases de Aeroyoga son maravillosas altamente recomendables. En danza del vientre la mejor profe que se puede tener. Y en masajes tiene unas manos maravillosas Centro Al Qamar altamente recomendable en todos los sentidos
Gracias Bea, siempre tan cariñosa y amable conmigo. Un abrazo grande
Experiencia fantástica: Sin duda un masaje en Alqamar es un regalo para el cuerpo y la mente. También su yoga aéreo merece 5 estrellas y las clases de danza oriental son una maravilla. Grandes profesionales y a precios asequibles. ¡Repetiré seguro!
Gracias Mavi, siempre un placer tenerte a ti y confiarme a unos de tus tesoros . Abrazos
Experiencia fantástica: Al-Qamar es como un hogar para mí. He crecido en este espacio maravilloso gracias a Yolanda y a este gran universo que ha construido poco a poco con todo su buen hacer. Cualquier actividad que ofrece ha sido fruto de mucho trabajo y mucho mimo, siempre en busca de lo mejor y de lo más personalizado a cada persona que la acompaña. Solo tengo buenas palabras para ella y su trabajo, porque Al-Qamar es MAGIA.
Gracias Marta, por tan lindas palabras hacia mi trabajo. Me alegra saber que te sientes tan bien en Al Qamar. Muakk
Experiencia fantástica: 100% recomendable ( en mi experiencia personal hablo tanto de Aerovinyasa Flow como de los masajes ) Yolanda es una grandísima profesional con mucha pasión y corazón por todo lo que hace.
Gracias Belén, nos seguiremos viendo, ya estamos destinadas jeje. Muchas gracias
Experiencia fantástica: Gran profesional en cualquiera de sus actividades
Gracias Mil Anabel. Te abrazo
Experiencia fantástica: Enamorada del yoga aéreo, ratito de autocuidado. Yolanda un amor, flexibiliza con cambios en horarios para que no tengas que perder clases, totalmente recomendable
Gracias, me alegra mucho de que disfrutes de tus clases de aéreo, y ahí seguiremos disfrutando con el grupo. Abrazo grande
Experiencia fantástica: Elegi el sitio por internet, sin conocerlo. Me gustó su nombre, que significa luna en arabe y sus buenos comentarios. Elegí un masage relajante de una hora y media y como me alegro!! Que masage más divino!!! Primero la sala de masage es muy acogedora. Bien calentita con una estufa de fueguito encendida, sala perfumada, música suave y un budha/fuente precioso! Sentí enseguida la buena energía! Yolanda tiene un protocolo de masage muy interesante y manos expertas! Calor, aceite, fuerza y dulsura a la vez. Conozco bien diferente typo de massages y este me sorprendió por su tacto que sentí muy personalizado. Salí de ahi como sobre una nube. Me dolía los hombros y ya no siento ninguna tensión! Recomiendo 100,% para un@ misma o para hacer un regalo. Mil gracias por este momento exquisito. Pienso repetir pronto!
Gracias , no sabes lo bonito que es leerte y que hayas confiado en mí, mil gracias, te volveré a ver. ☺️
Experiencia fantástica: Estupendo centro de masajes. Sales de allí como nueva, la chica amabilísima.
Gracias Carmen, me alegra que lo disfrutaras. Un abrazo
Experiencia fantástica: Ponte en manos de Yolanda, la mujer que baila con las manos, un masaje espectacular para regalarte o para que te regalen!!! ❤️
siempre gracias
Experiencia fantástica: La mejor escuela de danza del vientre.
Experiencia fantástica:
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