ACTIVA (Centro de Deporte y Salud)
Información sobre ACTIVA (Centro de Deporte y Salud)
07300, Inca
Horario de apertura
- lunes: 9:30–13:00, 15:00–21:00
- martes: 9:30–13:00, 15:00–21:00
- miércoles: 9:30–13:00, 15:00–21:00
- jueves: 9:30–13:00, 15:00–21:00
- viernes: Cerrado
- sábado: Cerrado
- domingo: Cerrado
ACTIVA (Centro de Deporte y Salud) es el único centro de deporte especializado en la mujer en el municipio de Inca, donde se ajustan las planificaciones según las características de cada una.
Proporcionamos salud y bienestar a través de nuestros entrenamientos, adaptados a ti, consiguiendo en cada caso la obtención de los objetivos que se hayan marcado.
Soluciones adaptadas a cada necesidad, tanto de pérdida de peso, actividad física durante el embarazo, recuperación del parto, actividad física en la tercera edad y preparación de pruebas físicas a oposiciones.
Las sesiones que podemos encontrarnos en ACTIVA son muy amplias, ELIGE la que mejor se adapte a ti!FUNCIONALES
Para esas client@s que quieran realizar actividad física con el objetivo de tonificar su cuerpo teniendo en cuenta las capacidades de cada un@.EMBARAZADAS
Es una etapa muy bonita en la que no debes dejar de realizar actividad física, ya que, te permitirá estar en mejor forma para afrontar el parto y la recuperación, así como sentirte más cómoda durante el día a día. POST-PARTO Después de todo el período del embarazo el cuerpo sufre muchos cambios y que mejor que, volver a recuperarte lo antes y mejor posible. PERSONALES Si lo que buscas es un entrenamiento adaptado totalmente a tus objetivos y a tus horarios, esta es la mejor opción. Además de la oferta en actividades, tenemos diferentes modalidades de entrenamiento para que las excusas queden en otro lugarPRESENCIALES
Son las sesiones realizadas en nuestro centro con todo el equipamiento disponible y de manera grupal o individual.ON-LINE
¿Horarios complicados o problemas de movilidad? ésta es tu mejor opción. A través de nuestra aplicación móvil tendrás todas las sesiones disponibles así como el seguimiento de las mismas.SEMIPRESENCIALES
Solución para aquellas personas que prefieren entrenar desde casa y no quieren renunciar a tener un seguimiento directo.Nuestro comentario desde Gimnasios Fitness sobre ACTIVA (Centro de Deporte y Salud):
ACTIVA (Centro de Deporte y Salud) en Inca es un lugar altamente recomendado para todas las futuras mamás y mujeres en etapa de posparto. Los usuarios destacan la enorme profesionalidad de Dani, un entrenador que adapta los ejercicios a las necesidades individuales de cada persona, asegurando un ambiente cálido y familiar.
- Atención personalizada: Gracias a los grupos reducidos, Dani puede brindar una atención directa a cada asistente, corrigiendo posturas y ajustando los ejercicios según la etapa de embarazo o condición física.
- Ambiente acogedor: Muchos usuarios mencionan que se sienten como en familia, lo que ayuda a crear un ambiente motivador y divertido.
- Formación especializada: Dani cuenta con formación específica en entrenamiento para el embarazo y posparto, lo que genera confianza en las asistentes al realizar ejercicios seguros y adecuados.
- Apoyo emocional: Los comentarios resaltan la importancia del acompañamiento emocional que brinda Dani, creando un espacio donde las mamás pueden compartir experiencias y consejos.
- Flexibilidad: Las instalaciones permiten que los bebés acompañen a sus madres durante las sesiones, lo que facilita asistir a las clases sin preocupaciones.
A pesar de las recomendaciones positivas, algunos usuarios sugieren mejoras en la variedad de espacios disponibles, pero esto no afecta la calidad del entrenamiento y el servicio ofrecido. Sin duda, ACTIVA es un centro excepcional para mantenerse activa durante y después del embarazo.
ACTIVA (Centro de Deporte y Salud): Opiniones
Experiencia fantástica: Un centro muy recomendable porque con Dani te aseguras de hacer los ejercicios que tocam y como tocan y que además compartes experiencias con otras mamis o premamis como tú. A mi me ayudó mucho en embarazo y posparto !
Muchas gracias Aisa!
Espero que estéis todos muy bien.
Un fuerte abrazo
Experiencia fantástica: Descobrir en Dani va ser una gran fortuna. He fet l'embaràs amb ell i amb un petit grup de dones en situacions molt similars i realment he gaudit i estat super tranquil·la. El fet que els grups siguin petits fa que l'atenció de l'entrenador estigui posada al detall, i el seu coneixement del cos en moments tan específics com l'embaràs o el postpart, fa que en posi a les seves mans per seguir en la meva recuperació. Ho recomano a tothom, ja sigui per entrenament funcional o per casos específics com l'embaràs i el postpart! A més, es creen unes dinàmiques molt engrescadores que fan que sigui molt més que un lloc on anar a entrenar.
Experiencia fantástica: Un espai on poder compartir experiències i, sobretot, on sentir-te recolzada, acompanyada i cuidada.
Experiencia fantástica: Un acompanyament professonal on te fa sentit segura, trankil.la i amb seguretat per poder disfrutar d’en bon embaràs, sempre amb un clima càlid i proper i toc d humor de la mà den Dani.
Experiencia fantástica: En Dani és un gran professional que adapta els entrenaments a les teves necessitats, ja sigui premamà, postpart o condicions físiques diverses. És un gust fer exercici en un clima on te pots sentir tan ben cuidada!
Experiencia fantástica: Hace años que comencé, nunca conseguía generar rutina en ningún gimnasio. Lo recomiendo al 100%, te sientes en forma y lo más importante es que cuando vas alli no te sientes una extraña sino que es como si estuvieras en familia.
Experiencia fantástica: Empecé a entrenar con Dani en diciembre del 2019 (llevo ya 5 años!) he hecho clases de embarazada, de postparto y de funcional! El hecho de entrenar en grupos reducidos me ha ayudado a tener un compromiso con el ejercicio físico al menos 2 veces por semana. Dani explica y corrige los ejercicios y los adapta a cada persona. Las clases de embarazo y postparto son muy especiales, ya que está formado y los ejercicios son acorde a la etapa de la mujer. También es un espacio familiar donde se crean amistades y hay risas.
Experiencia fantástica: Empecé con Dani en septiembre, en las clases preparto por recomendación de una amiga y ha sido todo un acierto. Aunque he hecho deporte siempre necesitaba a alguien con quien sentirme segura en esta etapa en la que todo es “nuevo” Sin duda un acierto, Dani siempre está pendiente en todos los ejercicios, respiraciones, dudas o quejas, me siento súper acompañada y atendida. Espero poder ir a sus clases hasta el último momento y por supuesto me apunto al posparto!
Experiencia fantástica: Desde que me enteré que volvía a estar embarazada empezó mi busqueda para realizar actividades adaptadas al embarazo , suelo pélvico, etc, ya que en mi primer embarazo no lo hice, y sin duda dí con el mejor Centro. Dani es un gran profesional pendiente de ti en todo momento, revisando movimemientos ,respiración, adaptandose a cada una de nosotras según nuestro tiempo de embarazo o dolencias. Cada clase es más amena y sin duda es un momento de desconexión que agradezco mucho. Desde el primer día te va informando de muchos temas relacionados con el emabarazo y suelo pélvico, además de que al ser grupos reducidos se crea un grupo muy ameno,la "tribu" , en el cual todas nos ayudamos y comentamos mil y un temas. Sin duda haré mi postparto con él. Muy recomendado a futuras mamis.☺️☺️
¡¡Muchas gracias Mar!!
Es un placer el poder ayudaros día a día durante esta etapa de la vida.
Gracias por confiar en ACTIVA.
Experiencia fantástica: Recomiendo totalmente las clases pre-parto con Dani! Te hace sentir super tranquila de que todos los ejercicios son seguros para ti y para tu bebé durante el embarazo. Está muy atento en todo momento de que hagas los ejercicios bien y te da opciones alternativas en el caso de que tengas molestias o según el mes de gestación en el que te encuentras, así que las clases son muy personalizadas, porque además los grupos son muy reducidos. Los ejercicios son muy variados y amenos, y hay un ambiente muy bueno con todas las mamis. Además de ser un gran profesional con formación especifica de entrenamientos para el embarazo y el post-parto, Dani es sobretodo una gran persona que se preocupa siempre de que sus alumnos estén bien y ayudarles en todo lo que puede :)
Muchas gracias Cati por todo.
Experiencia fantástica: Empecé las clases con Dani cuando estaba embarazada y luego con el posparto y estoy super encantada, aparte de hacer deporte aprendí cositas respecto al suelo pélvico y el grupo con las mamis es lo más.
Experiencia fantástica: Empecé mi entrenamiento con Dani cuando me enteré de que estaba embarazada. El entrenamiento y el acompañamiento que me ofreció durante todo el embarazo fue maravilloso y volvería a repetirlo sin duda. Después de tener a mi bebé continuo con los entrenamientos de posparto y noto a diario los beneficios de seguir cuidándome. Además, mi bebé de nueve meses me acompaña a todos los entrenamientos y eso me facilita muchísimo la organización con el peque. Junto con el resto de mamás y bebés del grupo hemos hecho una gran piña.
Experiencia fantástica: Encontrar a Dani ha sido totalmente beneficioso para mí embarazo, no solo para sentirme en forma y activa, sino para aprender y trabajar mi suelo pélvico y sentirme más segura de cara al trabajo de parto. Clases adaptadas a tu necesidad de cada momento y etapa de la gestación, pendiente de tu corrección postural y técnica en cada ejercicio. Súper contenta!☀️
Experiencia fantástica: Empecé con Dani en las clases preparto en octubre de 2020, cuando aún estábamos en pandemia. Se supo adaptar muy bien a la situación y a todos los cambios que hubo. Seguí con él hasta la semana del parto y luego no dudé en apuntarme a las clases postparto. Cuando me quedé embarazada del segundo me apunté sin pensarlo. Y pese a que no pude seguir hasta el final del embarazo por problemas médicos me hizo unos ejercicios personalizados para que pudiera hacer en casa hasta el final. Ahora vuelvo a ir a las clases postparto y sigo encantada. Lo recomiendo 100%. Dani es un gran profesional y el ambiente en las clases es muy agradable.
Experiencia fantástica: Mi experiencia con Dani ha sido muy buena. Es una persona muy cercana, profesional y con buena formación en entreno preparto y postparto. Dani no sólo se preocupa por que hagas los ejercicios correctamente, si no que además te hecha una mano con tu bebé si hace falta. Recomiendo el Centro Activa a todas las futuras mamás!
Experiencia fantástica: Empecé con Dani en las clases de entrenamiento para embarazadas y lo recomiendo a todas las futuras mamás. Clases muy amenas, grupos reducidos y una gran atención por su parte. Es un gran profesional que te hace sentir muy cómoda y segura de que lo que haces. He continuado con el entrenamiento postparto y estoy encantada. Adapta los ejercicios a las necesidades de cada una. Y una gran ventaja: Se pueden llevar los bebés, lo que te da la posibilidad de ir cuando no tienes con quién dejarlos.
Experiencia fantástica: Empecé los entrenos para embarazadas con 6 semanas de embarazo. Dani es un gran profesional, con buena formación y mucha experiencia. Gracias al trabajo físico que hacemos en los entrenos, y a todos los consejos e información que nos da, siento que voy mucho más preparada al parto, más segura y tranquila. Sin duda seguiré con sus entrenos postparto y después funcionales. Recomiendo 100% !!
Experiencia fantástica: Gran profesional y gran persona. Fui a clases durante mi embarazo y repetiría sin dudar. Entrenamientos en grupo completos y divertidos, adaptados a cada embarazada. Siempre atento por si tenemos molestias o incluso si nos ve un poco apagadas (por esa pequeña revolución hormonal ), siempre nos saca una sonrisa. Da gusto encontrarse con gente como tú, Dani. Gracias por todo de corazón.
Experiencia fantástica: Les classes per a embarassades que realitza en Dani són fantàstiques per a mantenir-te en moviment, aprendre a reforçar el sòl pelvià, a respirar correctament pel bon manteniment de la faixa abdominal i, a més, per passar una bona estona i compartir inquietuds amb altres embarassades. El fet que en Dani estigui constantment pendent de cada una de nosaltres fa que em senti segura d'allò que estic fent. Sense cap dubte, seguiré amb en Dani després del part. Gran professional.
Experiencia fantástica: Ha sido un descubrimiento increíble. Las clases para embarazadas, una maravilla, trato familiar y muy profesional. Lo recomiendo 100%
Experiencia fantástica: Muy recomendable, hice con Dani la preparación preparto y sin duda ire a posparto. Me he sentido muy a gusto y con plena confianza en la profesionalidad de Dani. Ejercicios muy variados y personalizados. Muy profesional y buen trato.
Experiencia fantástica: Gran profesional i persona Dani, jo fa 6 mesos que vaig a entrenament personal, i he conseguir molt que es tenir menys mal, ja que tenc una malaltia incurable, gràcies Dani per aliviar es meu mal, i mijorar meva calidat de vida, ho recoman 100x100.
Experiencia fantástica: Sense cap dubte 100% recomanable. Atenció molt personalitzada i amb exercicis adaptats a les necessitats de cada persona. Classes per a embarassades molt actives, sempre diferents, dinàmiques...
Experiencia fantástica: El sitio pequeñito pero muy cómodo y completo. Dani , el entrenador muy profesional. Recomiendo 200%
Experiencia fantástica: Molt bon tracte i professionalitat. Fa que estar embarassada no sigui un limit sino una opció per a fer exerci saludablement, molt recomanable!
Experiencia fantástica: Sessions completament personalitzades, en grups molt reduïts. Les classes són sempre diferents i motivadores. Dani és molt atent i professional, sempre actualitzat, i està pendent de que els exercicis i la intensitat siguen adequats per a cadascú. Molt recomanable, sobre tot per a preparació al part i pospart.
Experiencia fantástica: Entrenar en grupos pequeños permite que Dani pueda corregir malas posturas durante el ejercicio y adaptar a cada persona un mismo ejercicio. De esta manera, el ejercicio físico que se realiza es más seguro y más efectivo.
Experiencia fantástica: El mejor lugar para entrenar y ponerte en forma de una manera segura y con un gran profesional.
Experiencia fantástica: De les poques vegades que he aconseguit l'objectiu de no abandonar l'exercici i manteniment personal. L'acompanyament rebut per en Dani així com la seva professionalitat excel.lent. Gràcies ACTIVA. ♥️
Experiencia fantástica: Este año empecé con Dani clases para embarazada y sin duda lo recomendaría a todas las futuras mamás, pues su objetivo es preparar tu cuerpo para el gran día. Las clases son de grupos reducidos y permiten que Dani esté pendiente de ti en todo momento, corrigiendo tu postura, tu respiración y todo lo relacionado con tu bienestar. Como profesional tiene una gran preparación y especialización sobre embarazo y postparto, lo cual hace que te sientas siempre en muy buenas manos.
Experiencia fantástica: Un gran professional que adapta cada ejercici per cada un de nosaltres segons ses nostres necessitats, prepart, postpart, manteniment,... Molt contenta estic! No puc dir res més
Experiencia fantástica: Voy a hacer un año en Activa con Dani postparto, aunque también hace embarazo, funcional e individual . Podrá no pareces gran cosa un año, pero para mi es un récord, y más cuando no he perdido la motivación de ir. Clases muy amenas, buen rollo y poca gente. Además de ser un niñero excelente que a veces son 4-5 niños, y poder llevarlo y que los vigile para poder hacer la clase es un super plus.
Experiencia fantástica: Lo recomiendo a toda la gente de todas las edades!Te motivada un montón i sales con la energía a tope!te engancha, yo hace tiempo que voy i estoy encantada, siempre va cambiendo no hacemos siempre lo mismo!por mi es un crak, un profesional, i una gran persona, muy buen rollo
Experiencia fantástica: Ante la multitud de charlatanes con cursillos CCC que se publicitan como entrenadores personales, encontrar a alguien oficialmente titulado y bien formado en el entrenamiento personal a mujeres es muy complicado. Dani de Centro Activa reúne todas estas características y muchísimas mas. Llevo asistiendo a sus clases mas de un año y cada dia que pasa estoy mas contenta y satisfecha, no solo en el plano físico sino también en lo emocional porque Dani es una bellísima persona. Si a esto le añadimos que sus precios no son para nada abusivos en comparación con la competencia, apuntarse al Centro Activa es lo mejor que se puede hacer para mejorar tu salud y forma fisica.
Experiencia fantástica: Ambiente muy familiar y divertido cosa que ayuda a que al ser grupos reducidos el entrenador personal puede estar con todos en diferentes momentos. Entrenador muy competente y que sabe de lo que habla y trabaja.
Experiencia fantástica: mucha profesionalidad, diversidad de ejercicios y clases amenas.
Experiencia fantástica: Es millor entrenador que he tengut mai!!!! Gran professional i persona
Experiencia fantástica: Me siento genial desde que voy al centro Activa, el personal de 10 el centro también es un espacio limpio bien distribuido y dónde te sientes agusto para realizar los ejercicios super!!!
Experiencia fantástica: Excelente. Clases muy personalizadas, variadas y amenas.
Experiencia fantástica: Excelente profesional. Se adapta a la forma física de cada uno. Instalaciones cuidadas y limpias. Muy agradable, te hace sentir como si lo conocieras de toda la vida, lo recomendaría una y mil veces
Experiencia fantástica: Excelente trato y gran profesionalidad . Sitio muy recomendable tanto para gimnasia de embarazo, postparto y entrenamiento funcional. El profesor un 10
Experiencia fantástica: Si te gusta hacer ejercicio sin postureo, si lo que quieres es tener al lado un profesional que te guíe en todo momento y pasar un buen rato, este el EL SITIO.
Experiencia fantástica: Excelente profesional y gran persona. Capacidad inmensa de adaptar ejercicios a lesiones con gran facilidad. GRANDE DANI!!!
Experiencia fantástica: Excelente centro para hacer deporte de forma personalizada y conseguir tus objetivos y tus metas en menos tiempo de lo que esperas. Ya voy por la segunda temporada y he notado mejoría a nivel físico y de salud.
Experiencia fantástica: Me siento genial desde que voy al centro Activa, el personal de 10 el centro también es un espacio limpio bien distribuido y dónde te sientes agusto para realizar los ejercicios super!!!
Experiencia fantástica: Professionalitat, qualitat i dinamisme a les classes.
Experiencia fantástica: Un gran profesional que te dará un trato personalizado y adecuado para ti, tu cuerpo y tu forma.
Experiencia fantástica: Instalaciones muy bien cuidadas y con un material muy nuevo. Dani es un crack, un profesional muy cualificado que se está renovando constantemente para ofrecer un servicio personalizado a cada persona y sus necesidades. Da gusto que te atiendan así.
Experiencia fantástica: Gran entrenador con buenas instalaciones, se adapta a lo que necesitas. Muy recomendable.
Experiencia fantástica: Dani, es un crack, trato exquisito y muy profesional. Prepara diariamente tablas de ejercicios variados, con clases muy amenas y ves progresos en pocas semanas. Lo recomiendo al 100%
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