Brooklyn Energy Entrenador personal Sevilla

No ofrecemos milagros, pero sí ofrecemos compromiso, un ambiente de 10/10 y el potencial de llegar tan lejos como quieras llegar.

Hasta aquí es un gran primer paso para nosotros. Eso significa que quieres hacer un cambio en tu vida y incorporar el ejercicio de calidad en tu rutina de entrenamiento personal.

Podemos ayudarte a mejorar tanto física como mentalmente. ¡Qué cierto que eran nuestros amigos los romanos con su frase "¡Un cuerpo sano, una mente sana!"!

En el centro de entrenamiento personal Brooklyn Energy, tenemos especialistas en nutrición y deportes que te ayudarán a alcanzar tus objetivos y llegar al siguiente nivel.

No tenemos un entrenamiento estándar y no creemos que funcione. Creemos en conocer a nuestros clientes, saber cuáles son sus objetivos y luego hacer planes basados ​​en nuestro conocimiento y su capacidad.

Entrenamiento en grupos pequeños, más motivación, más calidad. El entrenamiento en grupo es una gran manera de obtener esa motivación extra que necesitas. Nuestras sesiones de entrenamiento personal consisten en grupos de hasta 8 personas con objetivos comunes, ya sea la pérdida de grasa, la pérdida de peso, el tonificar o mejorar la aptitud física. Aunque compartas objetivos, nosotros seremos responsables de hacer un seguimiento micro individual con usted para que mejore en aquellas áreas en las que es más débil.

Nos esforzamos constantemente por mejorar, ninguna de las sesiones de entrenamiento son iguales, pero sabemos que cada día mejoraremos junto a ustedes.

Tu primer socio del gimnasio que lleva 10 años no es suficientemente bueno, pueden ayudarte pero no son un buen entrenador personal. Asegúrese de que su entrenador tenga una calificación oficial, notará un salto en la calidad y le estará agradecido a largo plazo.

Tu entrenador debería poder escucharte y explicarte todo lo que estás tratando de lograr y lograr con tu entrenamiento. Deben ser capaces de decirte las cosas directamente, sin azúcar, y no deben recomendar ninguna dieta milagrosa. Deben ser capaces de decirte qué ejercicios hacer si estás lesionado, o cómo adaptar los ejercicios para obtener los resultados que deseas lo antes posible.

Un entrenador personal debería ser un guía y su objetivo debería ser que nosotros nos entrenemos sin su supervisión. Nos proporcionarán conocimiento y estarán con nosotros siempre que los necesitemos, pero al mismo tiempo lucharán por la calidad de tu entrenamiento para que sea correcto incluso cuando no estés con ellos.

Bueno, podemos solo hablar por nosotros mismos, pero va a depender mucho de las necesidades del cliente y el entrenador. De hecho, las tarifas incluso podrían variar según el mes y las necesidades. Por ejemplo, ofrecemos servicios de entrenamiento personal en grupos, y dentro de ellos llevamos a cabo un entrenamiento personal adaptado, para grupos de hasta 8 personas. Por lo tanto, podemos reducir los precios mediante el uso de rutinas más generales, aunque siempre adaptadas al cliente. Y también tenemos entrenamiento personal individual, en estos hacemos un seguimiento mucho más exhaustivo con dietas y ejercicios específicos para cada cliente, tiene un enfoque completo que variará según el tipo de cliente.