I. QUINTANA - Disfruta Tu Cuerpo

Experiencia negativa: Estuve en un taller de hipopresivos de 2h, 50 euros. Pensé que por el precio y la duración iba a ser algo más personalizado. No fue así, éramos casi 20 asistentes (casi ni cabíamos en el aula), de las 2h solo hicimos hipopresivos 45 min; los 45 min de clase inicial (teórica) totalmente prescindibles, para rellenar….Lógicamente con tantas asistentes no nos corregía errores ni postura ni nada. Mi sensación es que al final no tenía ni idea si los estaba haciendo bien o mal….sensación de tiempo perdido. Sé que las críticas son muy buenas, pero la percepción que tuvimos algunas de las asistentes fue aquello estaba dirigido a facturar lo maximo posible y punto, sin cuidar calidad. Me da mucha pena poner esta reseña mala , pues fui con mucha ilusión y fue un esfuerzo reservar toda la mañana del domingo para esta actividad, además de los 50 euros. Hoy por hoy, con este planteamiento de taller, por supuesto no repetiría ni lo recomendaría.

Experiencia fantástica: Las clases con Irene son increíbles!!la pena es que no pueda asistir a más por mis horarios, pero de las mejores clases que he ido (Translated by Google) The classes with Irene are incredible!! It's a pity that I can't attend more because of my schedule, but one of the best classes I've ever attended

Experiencia fantástica: Las clases con Irene son increíbles!!la pena es que no pueda asistir a más por mis horarios, pero de las mejores clases que he ido

Experiencia fantástica: Entrenamiento diferente, trato inmejorable. De cada clase/taller sales agotada pero con ganas de que llegue el próximo y eso lo consigue la manera de animarte y de impartirlo. Mucha variedad, pero sin duda, mis favoritos, ballet fit y womstyle!

Experiencia fantástica: Es increíble la forma en la que curras con Irene. Te pone en forma rapidamente y además disfrutas de las clases muchísimo. (Translated by Google) The way you work with Irene is incredible. It puts you in shape quickly and you also enjoy the classes very much.

Experiencia fantástica: Con Irene todo perfecto siempre!! (Translated by Google) With Irene everything perfect always!!

Experiencia fantástica: Me encantan sus clases, son todas diferentes, cada una con objetivo diferente pero todos para un mismo fin, dar elasticidad al cuerpo, movilidad, agilidad, fuerza. Irene además es una gran profesional, gran profe y excelente persona. Soy adicta a sus clases

Experiencia fantástica: Una profesional 5 estrellas!!! Lo mejor: su capacidad para hacer que disfrutes de cualquier actividad, la variedad de ejercicios y clases (imposible aburrirse) y la energía que transmite. Hay que probar para saber porque todo lo bueno que se diga de ella es poco. (Translated by Google) A 5 star professional!!! The best: his ability to make you enjoy any activity, the variety of exercises and classes (impossible to get bored) and the energy he transmits. You have to try to find out because all the good things said about it are not enough.

Experiencia fantástica: Mi diosa!!!!! (Translated by Google) My goddess!!!!!

Experiencia fantástica: 5 estrellas me parecen pocas, yo pondría 10 o 15 :) (Translated by Google) 5 stars seem few to me, I would put 10 or 15 :)

Experiencia fantástica: Irene es la mejor! Entrenar con ella es duro...y se disfruta cada minuto! Estoy deseando retomar los entrenamientos! (Translated by Google) Irene is the best! Training with her is hard...and every minute is enjoyed! I can't wait to resume training!

Experiencia fantástica: Si quieres saber quién es Irene y lo que significa DTC, sin duda lo mejor es que te comprometas a probarlo, será entonces cuando entenderás este y todos los demás comentarios. No se puede, bueno al menos yo no puedo explicar con palabras todo lo que ha significado para mi este año en sus clases y talleres. Digamos que Irene y su formula DTC es mucho más que hacer deporte, ponerte en forma o sentirte bien contigo misma, tienes que descubrirla porque te aseguro que no has conocido nada ni a nadie igual. Deseando que se estrene la nueva temporada de DTC, no me la pienso perder!!! “I’m so excited because Irene is coming”

Experiencia fantástica: La mejor profa del mundo. Clases muy dinámicas, adaptadas,amenas y cercana. Muy recomendable. A parte de que Irene es un amor se notan los resultados (Translated by Google) The best profa in the world. Very dynamic, adapted, enjoyable and close classes. Highly recommended. Apart from the fact that Irene is a love you can see the results

Experiencia fantástica: Sus clases una pasada, y siempre con una sonrisa. (Translated by Google) His classes are amazing, and always with a smile.

Experiencia fantástica: No hay nada que dudar, no hay nada que "temer", no hay nada a lo que no puedas enfrentarte con respecto a tu físico e incluso con otros aspectos de tu vida desde que encuentras a Irene y la pones en tu vida. Sus clases están llenas de energía y vitalidad y te las traslada, tanto esa energía como la vitalidad, a tus diferentes estados de ánimo día tras día a la vez que trabajas con tu cuerpo - ya que trabajas también un poco la mente, no sólo el cuerpo -. Son clases duras, no diremos que no, pero puedes ir a tu ritmo y poco a poco conseguirás progresar; lo único que se te pide es compromiso y querer hacer, querer avanzar y dar lo mejor de nosostr@s cada vez y sin excusas. Yo soy una persona a la que le dan mucha pereza los gimnasios, soy de las que pagaban y luego no iba. Pero las clases y los talleres con Irene te enganchan y te impones un compromiso hacia ti y hacia ella que sin darte cuenta ya te ves en la puerta del centro con la toalla preparada para empezar las clases. Las clases de DTC son variadas cada semana y muy dinámicas. Cada día que salgo de estas clases, al igual que de las de hipopresivos, me voy con una sonrisa en la cara por haberlo dado todo, feliz aunque agotada (y es verdad lo de la sonrisa).

Experiencia fantástica: Sin duda, el mejor método para " crecer física y psicológicamente". Motivación, superación, energía positiva, modelas tu cuerpo, lo que parecía imposible lo consigues, nuevas amistades y mucho más..... que tienes que tienes que experimentar y vivir... (Translated by Google) Without a doubt, the best method to "grow physically and psychologically". Motivation, improvement, positive energy, you model your body, what seemed impossible you achieve, new friendships and much more... that you have to experience and live...

Experiencia fantástica: De momento mi experiencia ha sido solo para solicitar información, pero fue súper rápida y amable respondiendo mis dudas prácticamente al momento. Si es igual de eficaz para lo demás, tiene muy buena pinta! (Translated by Google) At the moment my experience has been only to request information, but she was super fast and kind, answering my questions practically at the moment. If it is equally effective for the rest, it looks very good!

Experiencia fantástica: Profesional y dedicada al máximo a sus seguidoras y alumnas de sus clases.. con ella siempre te sientes bien realizando sus ejercicios que realiza en las clases. (Translated by Google) Professional and dedicated to the maximum of her followers and students of her classes ... with her you always feel good doing her exercises in the classes.

Experiencia fantástica: Recomendable 100%!!! Deseando que empiecen las clases de nuevo. Muy efectivo, y muy divertido también!! Es adictivo! Irene te adoro! (Translated by Google) Recommended 100%!!! Looking forward to classes starting again. Very effective, and a lot of fun too!! It's addictive! Irene I adore you!

Experiencia fantástica: La mejor profesora con diferencia!! Pura energía, consigue que te guste hacer deporte. (Translated by Google) The best teacher by far!! Pure energy, get you to like doing sports.

Experiencia fantástica: He asistido a clases y talleres y siempre con un resultado muy muy satisfactorio. Es divertido y cañero, perfecto para hacer ejercicio y no aburrirte. Deseando volver!! (Translated by Google) I have attended classes and workshops and always with a very very satisfactory result. It is fun and fun, perfect for exercising and not getting bored. Looking forward to coming back !!

Experiencia fantástica: Las clases son divertidas, muy variadas, exigentes y sobre todo, en su conjunto, entrenamientos muy completos. En mi caso destaco la ganancia de fuerza y flexibilidad y la mejora de la movilidad funcional. Irene, la profesora, es una apasionada de su trabajo y una gran profesional que desprende energía positiva a borbotones. Y sobre todo y lo más importante es que el método DTC funciona y se nota (sin duda hay un antes y un después. Bendito cuerpo ) Pd. Cuidado que engancha

Experiencia fantástica: Entrenamientos muy divertidos. Se pasa el tiempo súper rápido!!!! Recomendable 100% (Translated by Google) Very fun workouts. Time goes by super fast!!!! 100% recommended

Experiencia fantástica: Si queréis entrenar diferente, duro, poneros fuertes, sentir el cambio, reíros, y buscáis algo especial, este es el sitio! Ya son unos años juntas, y esto no ha hecho más que empezar (Translated by Google) If you want to train differently, hard, get strong, feel the change, laugh, and you are looking for something special, this is the place! It's been a few years together, and this has only just begun

Experiencia fantástica: Me encanta las clases de Irene. Cualquiera de ellas, son muy completas. Recomendado 100% para complementar tu rutina (Translated by Google) I love Irene's classes. Any of them are very complete. 100% recommended to complement your routine

Experiencia fantástica: No hay mejor entrenadora! Las clases DTC y los talleres son BRUTALES! Y la energía que transmite Irene... recomendable 100%!!!

Experiencia fantástica: Simplemente impresionante¡! Deseando empezar contigo de nuevo (Translated by Google) Simply amazing! Wishing to start with you again

Experiencia fantástica: Si no has encontrado la forma de mantenerte activo y engancharte al movimiento esto lo tienes que probar!!!! Gran persona y gran profesional que saca lo mejorcito de ti. Vas viendo cambios y eso es genial porque te picas y ves que haces cosas antes impensables (como ir a sudar los domingos ). Clases muy variadas de las que no te aburres y se te hacen cortas. ANTE LA DUDA PRUEBA UN TALLER SUELTO... estarás perdid@!!!

Experiencia fantástica: Ideal si te gusta el deporte, si te gusta cuidarte y sentirte bien. Irene derrocha energía positiva, afán de superación, variedad en sus clases, profesionalidad y exigencia... y todo ello te engancha!! Deseando empezar !! (Translated by Google) Ideal if you like sports, if you like to take care of yourself and feel good. Irene wastes positive energy, eagerness to improve, variety in her classes, professionalism and demand ... and all this hooks you up !! Looking forward to starting !!

Experiencia fantástica: ES ÚNICA. Única con sus entrenamientos y talleres que a la vez de ser divertidos y dinámicos son muy exigentes. Me encanta como une diferentes disciplinas en los entrenamientos y su manera de motivarnos desde el principio hasta el final de cada clase. Destacar también que hace muy fácil la comunicación ya que siempre manda toda la información sobre clases, talleres, material necesario... etc y también por correo se nota su motivación y entrega. Gracias Irene.

Experiencia fantástica: Irene es genial. Entrenos divertidos y dinámicos, pero también cañeros. Su buena energía es tan contagiosa que solo hablar con ella te hace un poco más feliz. 100% recomendable

Experiencia fantástica: Excelente atención y merece la pena! Profesionales al 100%