Iraun Gasteiz centro de Entrenamiento y Nutrición
Información sobre Iraun Gasteiz centro de Entrenamiento y Nutrición
01006, Vitoria / Gasteiz
Horario de apertura
- lunes: 7:00–22:00
- martes: 7:00–22:00
- miércoles: 7:00–22:00
- jueves: 7:00–22:00
- viernes: 7:00–22:00
- sábado: Cerrado
- domingo: Cerrado
Somos un centro de entrenamiento y nutrición en Vitoria-Gasteiz totalmente diferente a lo que has visto hasta el momento.
Trabajamos por tus objetivos sin recurrir a dietas milagro ni famosas rutinas sin sentido. Tu salud no entiende de modas.
Siempre desde la sencillez, la eficiencia y la evidencia.
Es hora de recuperar tu salud primitiva.
Nos consideramos Frikis de la salud y nos enorgullece serlo, criticamos la titulitis como medio de elección.
Nos enamora una persona apasionada, en constante aprendizaje y que elige sus estudios en base a los conocimientos que le aportan y no al papelito que termina enmarcando.
En cuanto dejas de aprender por la notoriedad y seguridad que te da un papel en la pared, has muerto.
No dejes que las máquinas limiten tu movimiento, recupera tu instinto animal. Control corporal, movilidad y coordinación. Domina y entiende tu cuerpo antes de que su malestar te domine a ti. Fácil de progresar sea cual sea tu estado físico. Niveles para toda clase de personas.
Trabajo de fuerza progresivo. Siempre desde la sencillez y sensatez, sin implementar infinidad de ejercicios y materiales sin sentido. Las anillas y kettlebells son la base sobre la que construimos nuestra fortaleza. Diversos niveles para avanzar.
Iraun Gasteiz centro de Entrenamiento y Nutrición: Opiniones
Experiencia fantástica: Lugar de entrenamiento y plan de nutrición perfecto, con un equipo estupendo y una filosofía de trabajo que se adapta a cualquiera. Entrenamientos muy trabajados, no te aburren y perfectamente guiados. Además puedes alternar entre Animal flow e Iraun method para un entrenamiento completísimo acompañado del servicio de nutrición Muy recomendable.
Experiencia fantástica: Un centro de entrenamiento muy bueno,además los entrenadores te ayudan en todo momento y están pendientes de ti para que consigas tus logros,lo recomiendo 100% si lo que quieres es estar en buena forma física.
Experiencia fantástica: He pasado un año en Iraunen, y el Animal flow y el entrenamiento de Iraun han sido grandes descubrimientos para mí. Estoy muy contento con el entrenamiento y los entrenadores: son profesionales, motivadores y muy pacientes. Ofrecen sonrisas y hacen que todo fluya; tienen la capacidad de hacer todo al mismo tiempo... sin perder la postura, además. Aman lo que hacen, y eso lo transmiten. ¡Mil gracias, equipo!
Experiencia fantástica: Acabo de empezar en Iraun ... Y no puedo estar más feliz con ellos me encanta ir y después salir con las piernas temblando ... Te animan, te ayudan, te enseñan ... Que suerte haberos conocido
Experiencia fantástica: Después de probar un montón de sitios, Iraun es al lugar de entrenamiento al que voy más a gusto. Tanto el servicio de entrenamiento como el de nutrición son geniales. Hay buen ambiente, son agradables, motivadores y divertidos. Además, hacen unas actividades extra que están muy bien!
Experiencia fantástica: Top el sitio, llevo un año y medio. Me lo paso pipa, sus clases duran 45 min y acabas muerto algún que otro día. El personal, muy bien todo son muy amables y te coordinan si haces mal las cosas y te van corriendo y tú ves como vas progresando. Estuve apuntado en otros gym, pero esto es diferente Desde mi punto de vista invito a todos que lo prueben, no os va a defraudar
Experiencia fantástica: Gran sitio y mejor compañía. Si no tienes tiempo para entrenamientos muy largos es tu sitio ideal; 45 minutos dan para machacar mucho personal de calidad y muy simpatic@s. Sin duda seguiré formando parte de este gran equipo.
Experiencia fantástica: Llevo ya casi 3 meses con este equipazo y no puedo sentirme mas afortunada de haberos encontrado, haceis que todos nos sintamos en familia, que ir a entrenar sea un placer, y combinar entreno con nutricion hace que los resultados sean mucho mejor de lo esperado, poniendo objetivos y adaptando los entrenos a cada persona y situación! Espero que siga creciendo esta gran familia! Un abrazo equipo y gracias por todo.
Experiencia fantástica: Ya llevo más de un año en Animal Flow y estoy encantado. Mejoro coordinación y me veo más fluido. Desde hace poco también entreno fuerza y estoy contento con los avances. El espacio y el equipo de Iraun es de 10.
Experiencia fantástica: Un lugar diferente para entrenar. Adaptado a cualquier persona y siempre el mejor ambiente. Nos haceis sentir como en casa!! Super recomendable
Experiencia fantástica: El mejor gimnasio que he conocido. Familiar, con gente 10. Recomendable 100%
Experiencia fantástica: Casi un año entrenando en Iraun y estoy tan motivada como el primer día. Gente profesional que te guía y ayuda con todo, ambiente único. Totalmente recomendable!!!
Experiencia fantástica: Que bueno es el equipo que forma Iraun. Gente muy profesional y cercana que además de motivar te hacen sentir como en casa. Estoy super a gusto y mejorando día a día. Me tienen totalmente enganchado. Recomendable 100%
Experiencia fantástica: Nunca pensé que me apuntaría a un gimnasio hasta que Iraun abrió sus puertas. Y si a eso le añades el plan de nutrición, es el tándem perfecto. Aupa Iraun!!!
Experiencia fantástica: Centro de entrenamiento amplio y ventilado, con entrenamientos motivantes que dan su fruto en muy poquito tiempo. Lo mejor de todo son los profesores, unos cracks que saben cómo ejercitar cada parte del cuerpo. Además, el trato es muy cercano y familiar, completando el entreno con la dieta de eneritz, una nutricionista a la altura del centro. Todo un descubrimiento!!!
Experiencia fantástica: ¡Increíble!
Experiencia fantástica: Desde el primer día que fui, me he sentido como en familia. La entrenadora y entrenadores son super cercanos, vacilones...y te pican para que saques lo mejor de tí en cada entrenamiento. Son muy majos antes y después del entrenamiento, en cambio, en el durante....te machacarán!!! Es muy buena la forma de trabajar, ya que está pensada para que las instructoras y entrenadores puedan estar atentos a todos los usuarios; nos corrigen la técnica del ejercicio y nos echan una mano cuando la necesitamos. Los calentamientos lúdico-cognitivos también son la bomba!!! Zorionak IRAUN!!! Seguimos!
Experiencia fantástica: Tras años visitando gimnasios de todo tipo y los más variados centros de entrenamiento, en ninguno aguanté más de 6 meses. En Iraun he encontrado justo lo que necesitaba: entrenamiento bien adaptado a mis particularidades, seguimiento constante, instructores excelentes, buen ambiente en grupos pequeños… lo que más me ha sorprendido es lo bien que se adaptan a todo tipo de personas (edad, condición física, lesiones…). ¡Muy recomendable!
Experiencia fantástica: He estado en varios gimnasios de Vitoria e Iraun no tiene nada que ver. Los/as entrenadores/as están muy preparados/as, siempre están dispuestos y atentos para ayudarte o adaptarte los ejercicios. La oferta de nutrición también es muy completa: consulta mensual con seguimiento adaptado. Pero sin duda lo mejor de todo es el buen ambiente que hay.
Experiencia fantástica: Llevo poquito entrenando y aprendiendo mejor nutricion pero estoy muy contento. El trato de todos es excelente, estoy muy motivado e ilusionado y lo mejor de todo es que mi espalda esta mucho mejor. Aupa Iraun!!!!
Experiencia fantástica: Excelente Centro de entrenamiento funcional, dirigido por profesionales que como primordial objetivo es la salud y bienestar físico. Una propuesta diferente y necesaria en el mercado. Mis más sinceras felicitaciones por el proyecto y trayectoria en este sector tan competitivo. Zuri.
Experiencia fantástica: Es un centro de entrenamiento donde preparan fenomenal las clases y te hacen sentir parte de una familia. Son encantadores. Totalmente recomendable!
Experiencia fantástica: Ha sido un gran descubrimiento para mi, sus clases son dinámicas y efectivas. Gran equipo! Enhorabuena!
Experiencia fantástica: BRUTAL! Llevo más de año y medio y desde el primer día me he sentido muy acogido y parte de la comunidad que están creando. Se respira un ambiente muy sano Respecto al progreso físico, ha sido muy importante el poder combinar los entrenamientos con la nutrición para ver el progreso desde el primer mes, ya que la nutricionista sabe lo que estamos entrenando, y adecúa el plan para lo que necesitas en ese momento. Recomendable 100%
Experiencia fantástica: Repetiría una y mil veces. Lo tiene todo: entrenamiento con cabeza, divertido y motivador; una sección de nutrición maravillosa y lo más importante un equipo con una calidad humana excepcional. El ambiente es como entrenar en casa. Eskerrik asko Iraun
Experiencia fantástica: Gran equipo de profesionales tanto en entrenamiento como en nutrición. Entrenamiento personalizado y adaptado a casa persona con sus particularidades para que vayas progresando a buen ritmo. Enseguida te hacen sentir en familia. Gran ambiente para entrenar. Un 10
Experiencia fantástica: IRAUN es igual a FELICIDAD PERDURABLE. Llevo haciendo deporte desde que tengo 7 años, y es ahora, con 31 años y una operación de hernia discal a las espaldas por una lesión que me dejó 2 años incapacitada, que encuentro todo los que se le puede pedir a un centro de entrenamiento: atención cercana, humana, personal y personalizada; verdaderos profesionales a todos los niveles; ambiente sano y divertido; resultados cuantificables; y entrenamientos eficientes y eficaces. Combinan dos tipos de entretenimiento mediante clases dirigidas de solo 45 minutos (lo que es perfecto para el nivel de vida frenético que llevamos); vaya, que no hay excusas para no ir a entrenar. Por un lado, Iraun Metoth (más centrado en la fuerza) y por otro, Animal Flow (más centrado en la movilidad). Juntos constituyen una combinación PERFECTA enfocada en el proceso y con clara progresión a corto, medio y largo plazo. Algo increíble que consiguen en Iraun teniendo el mejor de los equipos con un alto grado de conocimientos y profesionalidad es adaptarse a todo tipo de personas con multiples condiciones o diversas patologías (cualquier edad, lesión, etc.) Una vez más, no hay excusa ni razón para no poder entrenar. Asimismo, ofrecen un excelente servicio de nutrición que puede ir desde el simple “aprender a comer” hasta el profesional “sacar el mejor rendimiento deportivo”. En mi casa, Eneritz (la nutrinocionista) ha supuesto la mejor de las revoluciones. Finalmente y para mí de lo más importante es que SIEMPRE salgo con una SONRISA después de cada entrenamiento.
Experiencia fantástica: Siempre he sido antigimnasios,pero Iraun es algo mas q eso,desde el recpcionista,pasando x los entrenadores,hasta los usuarios gente maravillosa.Y n lo fisico,yo personalmente llevo poco tiempo,pero la mejoria ya empieza a notarse,han desaparecido mis molestias articulares y cada vez m noto mas fuerte.Las cosas con pasion nunca pueden salir mal...larga vida Iraun!!!
Experiencia fantástica: Cualquiera que me conozca sabe que ser una persona deportista no encaja en la descripción de mi perfil... Pero Iraun y sus trabajadorxs han hecho que quiera estar puntual cada semana en este espacio. Ya no solo por los beneficios físicos que nos da el Iraun method y los claros cambios físicos si no porque para la salud mental que tanto se nos tambalea a la sociedad últimamente, es un claro bien. Ojalá podamos estar mucho tiempo juntxs :)
Experiencia fantástica: Tras una larga lesion deportiva es el primer lugar en el que he conseguido hacer deporte de manera continuada y divertida. El equipo excepcional! El ambiente increible! Recomendable para todo el mundo !
Experiencia fantástica: Yo creo que es imposible encontrar un mejor sitio para entrenar. Llevo menos de tres meses y empecé con muchas dudas, porque llevaba muchísimos años sin hacer ejercicio con regularidad, y ya con 50 años y una reciente operación de hombro me veía carne de sofá permanente. Pero después de unos días de acoplamiento, no puedo estar más contento, el gimnasio me aporta una mejoría física y mental impresionante. El servicio de la nutricionista es un complemento ideal, se lo curra de verdad (luego nos toca a nosotros, claro). Los y la monitora son verdaderos profesionales, explican los ejercicios muy bien, te motivan muchísimo, pero lo que es más importante, siempre lo hacen con una sonrisa. Las clases resultan muy amenas y la verdad es que en 45 minutos te das un buen meneo, cada uno en su nivel, claro!. La verdad es que estoy encantado y super-agradecido. Recomiendo a todo el mundo que lo pruebe, no os vais a arrepentir. Eskerrik asko, benetan.
Experiencia fantástica: Muy contento con el gimnasio y sobre todo con el equipo. Son muy atentos y con un trato personal. La primera vez en mi vida que no me da pereza ir al gimnasio
Experiencia fantástica: Equilibrio perfecto entre intensidad y diversión. Un grupo multidisciplinar perfectamente engranado que nos ayuda a conseguir las metas propuestas siempre con una sonrisa.
Experiencia fantástica: Espectacular a todo lo que había conocido.Buen ambiente, buen equipo de profes porque te enseñan de la mejor manera, y no son monitores que te tan una tabla y si te he visto no me acuerdo. Con 45 minutos de clases acabas machacado. Seguid así ekipo.
Experiencia fantástica: Estaba buscando un centro deportivo/gimnasio que fuera algo más “personalizado”, con menos gente y sin aglomeraciones (he probado ciertas cadenas de gimnasios que no voy a publicitar). Aunque solo lleve un mes, he de decir que estoy contenta, aún no es posible valorar el progreso pero comparando con otros, el simple hecho de que se te supervise como es debido (max 16 personas por entreno) y te corrijan los ejercicios así como que te pregunten sobre lesiones previas/actuales que puedas tener es un plus que no he encontrado en otros centros.
Experiencia fantástica: Iraun es un centro de 10. El staff hace que todo sea más dinámico y entretenido, dando consejos para la mejora personal y técnica. Los entrenamientos son muy personalizados, al igual que completos. La verdad que el Iraun Method se nota desde el primer día. El buen rollo que respira no lo había visto en ningún otro gimnasio que haya ido. Es como una familia.
Experiencia fantástica: Hace apenas dos meses me sumergí en Iraun y desde el primer día hacen que te sientas un@ más de ell@s. Su filosofía va mucho más allá que ir un rato a entrenar. Cada entrenamiento está planificado hasta el más mínimo detalle y se adapta perfectamente a tus particularidades, se trabaja la propiocepción del cuerpo como parte del entrenamiento (no hay un solo espejo en el que encontrarte), la entrenadora y los entrenadores, así como el resto de personal son absolutamente profesionales y cercanos, hay un espíritu de equipo que se palpa desde que atraviesas la puerta (de competir, lo haces contigo mism@), y la metodología de entrenamiento es bajo mi punto de vista muy innovadora y súper motivante. Espero estar mucho tiempo con vosotr@s!!!Sois un equipazo!!
Experiencia fantástica: 100% recomendable!!, desde Eneritz la nutricionista, (que un nutricionista te pregunte como te sientes, no solo te enseñe a comer, el pq de comer unas cosas u otras, y te explique todo super bien, despues de pasar por muchos nutricionistas, esto no tiene precio), y el resto del equipo te hacen sentir súper bien!!!y te animan siempre cuando estas al límite!!algo tiene que engancha!!!muy muy recomendable!!
Experiencia fantástica: Muy buen centro de entrenamiento, las instalaciones están en perfectas condiciones, hay buen ambiente y l@s monitores trabajan muy bien para sacar el máximo rendimiento con la mejor técnica y haciéndolo muy ameno.
Experiencia fantástica: Más que en un simple centro de entrenamiento, al empezar a trabajar con la gente de Iraun te introduces en una familia. Los monitores son super agradables, siempre pendientes de tu motivación y de tu mejora, accesible para todo tipo de personas y con unos resultados excepcionales. Más que recomendable.
Experiencia fantástica: En Iraun te sientes como en casa. El trato del equipo es inmejorable, te motivan a superarte a ti mismo y sumergirte en una vida saludable. Todo ello aderezado con clases que te enganchan y buen ambiente.
Experiencia fantástica: Llevo en Iraun más de 1 año y puedo decir que es el gimnasio en el que más a gusto me siento. El servicio de nutrición lo lleva Eneritz y, tras una primera consulta para saber cuales son tus objetivos, te prepara unas pautas y propone un plan nutricional a tu medida, teniendo en cuenta siempre tus gustos e intolerancias. Por otro lado, los planes de entrenamiento se dividen en 2: animal flow e Iraun method. El primero orientado al control corporal y la movilidad y el segundo al trabajo de fuerza. Elijas la tarifa que elijas puedes alternar los planes y mediante una app reservar hora de entreno. El ambiente es muy bueno y los monitores están encima de cada uno para que vaya progresando. Las clases tienen un aforo máximo de 16 personas por lo que son entrenamientos muy individualizados.
Experiencia fantástica: Muy buen centro de salud en general, centrado en la atención integral y que cuida cada aspecto de la nutrición, la movilidad, la fuerza e incluso la salud emocional y social, cosa muy importante que muchas veces se deja de lado. La particularidad de sus dos clases (Iraun Method y Animal Flow) permite trabajar todos y cada uno de los aspectos del ejercicio físico, adaptado a niveles y siempre con explicaciones claras. Prima la técnica sobre la fuerza bruta y el ego. Las cosas mejor hacerlas despacito y con buena letra. El servicio de nutrición es 100% personalizada y adaptable a las situaciones, por parte de una profesional como la copa de un pino. Pero lo mejor es el grupo humano que lo forma y hace funcionar. Un 10 como progesionales y un 11 como personas. ¡100% recomendable!
Experiencia fantástica: Me encanta el formato de entrenamiento que hay en Iraun. Realizar el ejercicio diario en el tiempo que duran los entrenamientos es ideal. A seguir dando caña!
Experiencia fantástica: Llevo dos meses entrenando en Iraun y estoy encanta. Centro muy profesional y con muy buen ambiente. Aupa zuek! Bi hilabete daramatzazkit Iraunen entrenatzen eta oso pozik nago. Zentroan beti laguntzeko prest daude eta giro paregabea dute. Aupa zuek!
Experiencia fantástica: Me lo recomendó un amigo y la verdad es que normal que lo hiciera. Es el único centro al que he conseguido ir a entrenar durante más de un mes asique algo tendrá que ver. 100% recomendable
Experiencia fantástica: Justo lo que buscaba. Tanto el servicio de nutrición como el entrenamiento es todo lo que siempre he buscado y nunca he conseguido en un gimnasio. Han conseguido que entrene de manera constante, que cada vez quiera dar más de mí y que vaya con ganas todas las semanas. Todos los que trabajan allí son de lo mejor, te ayudan, te ríes con ellos, son cercanos y amables. No les pongo ni un "pero ..." .
Experiencia fantástica: Tras un año exacto entrenando en Iraun no puedo estar más satisfecho. L@s entrenadores/as son muy profesionales y están muy atentos durante los entrenamientos para corregir posturas y evitar posibles lesiones. Se nota mucho la gran motivación por querer hacer bien las cosas tanto en los entrenamientos como en la parte de nutrición. Con mucho ambiente de equipo, buen humor y compañerismo haga frío o nieve :) Con una filosofía innovadora difícil de encontrar en otros gimnasios. Totalmente recomendable!!!
Experiencia fantástica: Empecé con Iraun con entrenamiento y nutrición porque me sentía oxidada. El equipo es estupendo y muy profesional. Los entrenamientos son geniales y adaptados al momento en el que cada uno se encuentra. Los entrenadores siempre nos animan y nos motivan para que podamos evolucionar y conseguir nuestros propósitos. Y qué decir del servicio de nutrición...una maravilla. Eneritz cuida de tu cuerpo y de tu mente. Da pautas para que cada uno de nosotros encontremos nuestro bienestar, sin obsesión por los kilos, priorizando que nos sintamos bien con lo que hacemos y dándonos herramientas de mente y de cuerpo, para llegar a nuestro objetivo. Estamos muy contentos con todo.
Experiencia fantástica: Una pequeña gran familia. Desde el momento en que atraviesas esa puerta, te tratan como uno más del equipo. Muy satisfecha con los resultados obtenidos hasta día de hoy. No es como un gimnasio cualquiera, 45 minutos de entreno que parecen no ser nada y acaban siendo tu reto de superación. Gran equipo de profesionales. Siempre atentos a una correcta realización técnica en los ejercicios, previniendo futuras lesiones en cada uno de nosotros y si ya la tuvieras, te proporcionan ayuda personalizada para tu correcta recuperación. He probado todo tipo de gimnasios y me quedo con ellos .
Experiencia fantástica: Muy buenos profesionales, siempre animándote a conseguir tu mejor versión. Cabe destacar que siempre están muy atentos a que ejecutes de manera correcta todos los ejercicios. 100% recomendable si quieres superarte a ti mismo y aprender a entrenar bien.
Experiencia fantástica: Centro deportivo y de nutricion de 10. Instalaciones nuevas y limpisimas. Tanto en entrenos como dieta se nota que hay gran profesionalidad, conocimiento y experiencia por detràs. Trato inmejorable; da gusto ir y sentirte en familia.
Experiencia fantástica: Un entorno muy cercano y profesional, tanto nutrición como entrenamientos. Trasmiten mucha confianza y buen rollo. Se nota que son personas preparadas con ganas de enseñar todo lo que saben. Su objetivo no es vender nada mas que una buena salud. Da gusto aprender así!!!!!
Experiencia fantástica: Trato muy bueno, gente profesional que sabe lo que hace, tanto en tema de nutrición como en tema deportivo. Muy buen ambiente y gente increíble
Experiencia fantástica: Entrenamiento y nutrición adaptados para cualquier persona. Muy cercanos y buen ambiente ????????
Deja tu opinión sobre Iraun Gasteiz centro de Entrenamiento y Nutrición:
Iraun Gasteiz centro de Entrenamiento y Nutrición aparece en los siguientes listados:
Iraun Gasteiz centro de Entrenamiento y Nutrición aparece en los siguientes listados:
Más Entrenadores personales que podrían interesarte
Publica tu gimnasio en nuestro directorio gratis
Si gestionas un gimnasio y quieres aparecer en nuestra página web, envíanos la información de tu local para que podamos incluirte en nuestro directorio. ¡Aparecer en nuestra guía es gratuito!