HummerBox Palma | Cross Training Mallorca

Información sobre HummerBox Palma | Cross Training Mallorca

Camí Vell de Bunyola 37
07009, Palma de Mallorca
info@hummerbox.es
666 80 02 63

Horario de apertura

  • lunes: 7:00–22:00
  • martes: 7:00–22:00
  • miércoles: 7:00–22:00
  • jueves: 7:00–22:00
  • viernes: 7:00–22:00
  • sábado: 9:15–12:00
  • domingo: Cerrado

El Cross Training, también conocido como entrenamiento físico de alta intensidad, es una de las actividades deportivas más completas. En nuestra caja de Cross Training en Mallorca, se trabaja la potencia (fuerza y velocidad), la flexibilidad, la coordinación neuromotora y la resistencia de una manera agradable y variada. Se trata de un entrenamiento basado en movimientos naturales multiarticulares o compuestos, a diferencia del trabajo típico realizado en un gimnasio convencional donde se trabaja un músculo o un grupo muscular específico.

En nuestro centro de Cross Training en Mallorca, ofrecemos un sistema de ejercicio del cual estamos orgullosos. Nuestra filosofía en la práctica del Cross Training es enseñar los ejercicios de la mejor manera que sabemos y que el estudiante los integre, para que él mismo pueda corregirse, entrenar de forma segura y productiva. Dado que nuestro objetivo es que la técnica no falla, podemos enseñar nuestros métodos a todo tipo de personas con cualquier condición física y edad y cuyo único diferencia entre ellos radica en la intensidad de los ejercicios (pesos, alturas, distancias, etc.). En nuestra caja de Cross Training, trabajamos con adultos, jóvenes, personas mayores, atletas, competidores y en general con cualquiera que quiera introducir una mejora en sus vidas, adaptándose al nivel de cada uno. Para ello, en las primeras sesiones en el gimnasio de Cross Training, nos centramos en mostrar al estudiante la técnica necesaria para que pueda realizar los ejercicios de acuerdo a su nivel, evitando así riesgos de lesiones.

Somos amantes de la naturaleza, por eso creamos un negocio sostenible en el que reciclamos todo. También trabajamos con Clean Wave, que es un movimiento social cuya meta es sensibilizar sobre los daños causados por los desechos de plástico y ofrecer alternativas a las botellas de usar y tirar tan comunes en el deporte. Nos hemos unido a este movimiento y tenemos un dispensador de agua para repostar que se puede usar ilimitadamente por sólo 5€ al mes.

Cada nueva persona que viene al Cross Training box tendrá un entrenamiento personalizado y creemos que es muy importante saber cuáles son sus objetivos, su compromiso, su actitud y, por supuesto, su condición física y su historial de lesiones si tiene alguno. Para todos los que quieren entrenar con nosotros, tenemos múltiples opciones para elegir en cuanto a horarios y tarifas, que van desde pases anuales para aquellos que están claros, comprometidos a hacer constantemente ejercicios funcionales y tienen un alto grado de compromiso, hasta pases de día para aquellos que aún no están seguros. Tenemos varios horarios para el nivel principiante, estos son de lunes a viernes a las 10:30, 11:30, 16:30 y 20:30 y nuestra recomendación para los estudiantes es: cuantas más veces vengas, mejor, más posibilidades tienes de aprender. Comenzaremos lentamente para evitar una fatiga excesiva y permitirte que te adaptes al ritmo de ejercicio. No dude en consultar sus dudas sobre Cross Training y su sistema de entrenamiento, buscaremos lo que mejor se adapte a usted.

Tarifas

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HummerBox Palma | Cross Training Mallorca: Opiniones

5/5 (50 Opiniones)
LlucMu Mu 1 year ago

Experiencia fantástica: Hoy en el ambito de un curso de formación como preparadores físicos dirigido por Santiago Liébana, hemos tenido la suerte de conocer a Jose de HummerBox asi como recibir del mismo una instrucción de educación fisica y psíquica magistral orientada al crossfit... Una suerte grande tener profes como Santi y Jose. Gracis a tu Jose

Juan Manjon 1 year ago

Experiencia fantástica: Nunca pensé que llegaría a realizar algunos ejercicios y con Jose como profesor llegas a conseguirlo tarde o temprano, un gran acierto haberme apuntado y con todos los compañeros somos una gran familia!!!!!

adrian del rio 1 year ago

Experiencia fantástica: En dos semanas entrenando solo puedo decir que el entrenador explica al detalle todo y el compañerismo se supera. Bravo Hummerbox (Translated by Google) In two weeks training I can only say that the coach explains everything in detail and the camaraderie is surpassed. Bravo Hummerbox

Cristina Vidal 1 year ago

Experiencia fantástica: Muy buen ambiente que ayuda mucho a los entrenos! El entrenador se preocupa bastante para que cada uno haga bien el ejercicio, anima y motiva un montón (que en estos ejercicios es muy necesario), organizan alguna salida los findes que hacen que sea más familiar… en pocos sitios hacen que tengas ganas de volver a entrenar y esa ayuda tan individual. Mil gracias!!

nicoll f.c 1 year ago

Experiencia fantástica: La verdad que me he quedado impresionada , de cada vez voy a entrenar con más ganas,con ese buen rollo que hay entre todos y ese trato tan familiar. José y Mar siempre muy atentos , te ayudan en todo lo que pueden y más, con mucha paciencia te enseñan la técnica y a superarte poquito a poquito. Lo recomiendo 1000 x1000 si te quieres iniciar en crossfit , me han recibido como una más de la familia ,eso si , sales reventado ,pero con una buena energía y una sonrisa sabiendo que puedes hacer algo que no te veías capaz y que poquito a poco te superarás cada día.

Valentina Alejandra Cardona Torres 1 year ago

Experiencia fantástica: Tenía amigos recomendándome que me apuntara a Crossfit, pero no lo veía claro. Ahora que lo tengo al lado de casa me encanta, muy buen ambiente, mucho compañerismo y José te enseña muy bien y con mucha técnica para que hagas bien los ejercicios y no te lesiones. Muy contenta!!

Sonia Pacheco 1 year ago

Experiencia fantástica: No puedo estar más feliz!Box familiar desde el minuto 1 y en tan solo unas semanas notas el avance,ejercicios que piensas que son imposibles acabas logrando hacerlos gracias a la paciencia y gran insistencia de Jose (coach)en explicar y requete explicar la técnica.

Mirian Corcoles Torres 1 year ago

Experiencia fantástica: Puntuación de 10 sin duda,un gran sitio para entrenar cuerpo y mente y la atención simplemente espectacular.Enhorabuena Jose y gracias por tu paciencia.

Maria Jose Iglesias Domingo 1 year ago

Experiencia fantástica: Un sitio que desde el primer dia te sientes como en casa ! José te enseña todo desde la base ,súper bien explicado todo ! Esta pendiente de ti en todo momento ! Te motiva a seguir entrenando ! Nos hace ser equipo ,a q nos ayudemos. Entrenamos pero también nos reímos ... vaya una gran familia !!!!!

Terita Méndez 1 year ago

Experiencia fantástica: HummerBox es sin duda EL SITIO , donde te vas a sentir como en casa…. Buen rollo, buena gente, muy BUENA enseñanza en la iniciación de este deporte por parte de José, entregado a todos para que se hagan las cosas bien desde el principio…. Solo me cabe decir que soy FeliZ de pertenecer a esta gran familia

Oliver Martin 1 year ago

Experiencia fantástica: El mejor box de palma! Gran ambiente!

Joana Torralba 1 year ago

Experiencia fantástica: Es el mejor box de Palma y sus entrenadores son mejores personas aún, es un trato muy cercano y familiar, totalmente recomendable para ponerse en forma cuidando tu salud y sin magia, solo técnica. Un 10!! (Translated by Google) It is the best box in Palma and its trainers are even better people, it is a very close and familiar treatment, totally recommended to get in shape taking care of your health and without magic, just technique. A 10!!

Caridad Arcoria 1 year ago

Experiencia fantástica: Team genial! Ambiente súper agradable!

Josep Perello 2 years ago

Experiencia fantástica: Excelente box para iniciarte en el Crossfit, con unos grandes coaches que están siempre pendientes de tu evolución. Entras sin conocer a nadie y al final del día te vas formando parte de una gran familia. (Translated by Google) Excellent box to get started in Crossfit, with some great coaches who are always aware of your evolution. You walk in without knowing anyone and at the end of the day you become part of a big family.

Carol Barceló 2 years ago

Experiencia fantástica: Es un box increíble con un ambiente familiar y compañerismo brutal. Durane las sesiones la supervisión de los coaches es constante, quienes se centran en la mejora y perfeccionamiento de la técnica. Sesiones dinámicas y muy variadas a lo largo de la semana, las cuales puedes visualizar desde la app y elegir los días/horas que más te convengan. Además, si acabas de empezar con el crossfit tienes la opción de apuntarte en modo "iniciación" (y no todos los boxes lo tienen) Para colmo los precios son asequibles. Instalaciones impecables. Material de calidad y en buenas condiciones (cuidado por todos los crossfitters). De vez en cuando, los fines de semana, se organizan actividades fuera del box (volley, excursiones, etc.) No podría haber caído en mejor box (Translated by Google) It is an incredible box with a family atmosphere and brutal camaraderie. During the sessions the supervision of the coaches is constant, who focus on the improvement and refinement of the technique. Dynamic and highly varied sessions throughout the week, which you can view from the app and choose the days/hours that best suit you. Also, if you have just started with crossfit you have the option to sign up in "initiation" mode (and not all boxes have it) To top it off the prices are affordable. Impeccable facilities. Quality material and in good condition (beware of all crossfitters). From time to time, on weekends, activities outside the box are organized (volleyball, excursions, etc.) Couldn't have landed in a better box

Enzo Belmonte 2 years ago

Experiencia fantástica: Increíble ambiente de equipo y excelentes coaches!

Daniel Campoy 2 years ago

Experiencia fantástica: El mejor lugar para iniciarte en el crossfit y el ambiente que hay es de lo mejor que me he encontrado.

Pablo Gastón MEnevichian 2 years ago

Experiencia fantástica: Excelente ambiente, buenos materiales y mejores coaches... muy recomendable!

Vicent Pascual Gimenez 2 years ago

Experiencia fantástica: Muy buen ambiente y éntrenos divertidos ️‍♂️

Vero Muñoz 2 years ago

Experiencia fantástica: Hace poco que voy y confieso que estoy enganchada al crossfit y súper enganchada al ambiente que hay en el box!!!

INMA MULET COZAR 2 years ago

Experiencia fantástica: Es un box muy familiar,con muy buen ambiente y unos coach muy profesionales!Lo recomiendo 100%!

Ana Isabel Gimeno Uruen 2 years ago

Experiencia fantástica: Elegimos este box para poder seguir con nuestros entrenamientos de Crossfit durante las vacaciones adquiriendo pases drop in y hemos quedado encantados. Jose, el entrenador explica muy bien y está muy pendiente de la técnica. El trato con él ha sido cercano y nos ha resuelto todas las dudas que teníamos a la perfección. Zona de vestuarios y duchas amplios y limpios. Sin duda, volveremos a confiar en este box para futuras vacaciones en la isla. (Translated by Google) We chose this box to be able to continue with our Crossfit training during the holidays, acquiring drop in passes and we have been delighted. Jose, the coach explains very well and is very aware of the technique. The deal with him has been close and he has solved all the doubts we had to perfection. Spacious and clean changing room and shower area. Without a doubt, we will trust this box again for future vacations on the island.

Recepcion Autos Mistalia 2 years ago

Experiencia fantástica: Ambiente increible, Jose y Micky son espectaculares. Muy buena atencion y muy buen rollo.

javi yo 2 years ago

Experiencia fantástica: Muy buena experiencia tanto profesional como físicamente, además del buen ambiente que hay, te enseñan que es lo más importante, muy buen box ❤️❤️

Miquel Amer 3 years ago

Experiencia fantástica: Box con muy buen ambiente, mucho compañerismo, los coach siempre pendientes a que hagas los movimientos bien. En constante inversión para nunca quedarse atrás. Realmente un 10

Alvaro Rodriguez 3 years ago

Experiencia fantástica: Excelentes entrenadores y buena, amigable clientela. El lugar está siempre impoluto y tienen un horario muy amplio.

jaume mesquida 3 years ago

Experiencia fantástica: Gran compañerismo, instalaciones bien equipadas y un grupo de coaches atentos y siempre dispuestos a ayudarte y a motivarte, atentos a la técnica para evitar lesiones. En fin. GRAN BOX

CARPE DIEM 3 years ago

Experiencia fantástica: Es un sitio increíble tanto por los coaches, como por la gente que va a entrenar

juan manuel alonso hassan 3 years ago

Experiencia fantástica: Par entrenar duro y cañero, muy recomendado

Alberto Ceron 3 years ago

Experiencia fantástica: Gran sitio para entrenar fuerte pero seguro y con tecnica, tanto los profes como las personas que entrenan allí son un 10...

Lenka 3 years ago

Experiencia fantástica: Mi sitio preferido!!! Increíble ambiente y desde luego que nunca me he sentido tan a gusto en otros gimnasios. Otro gran plus son los horarios ya que con el trabajo siempre lo he tenido difícil. (Translated by Google) My favorite place!!! Incredible atmosphere and certainly I have never felt so comfortable in other gyms. Another great plus is the schedules since I have always had a difficult time with work.

Toni Cañellas 3 years ago

Experiencia fantástica: HummerBox és mel d'abella. Se interesan mucho por la técnica y por evitar lesiones, además de tener mucha paciencia para aguantarnos.

Marta Hernandez Rotger 3 years ago

Experiencia fantástica: MEJOR IMPOSIBLE! Cuenta con un equipo de profesionales que están al 100x100 atentos a ti, ayudándonos en todo y apoyándonos en todas nuestras mejoras! Mi mayor enhorabuena al hummerbox de Palma y en especial a mis entrenadores! Millones de gracias por ayudarnos a lograr nuestras metas! (Translated by Google) BEST IMPOSSIBLE! It has a team of professionals who are 100x100 attentive to you, helping us in everything and supporting us in all our improvements! My biggest congratulations to the Palma hummerbox and especially to my trainers! Thanks a million for helping us achieve our goals!

Pedro Marín Mulet 3 years ago

Experiencia fantástica: Excelentes profesionales, el ambiente es familiar y distendido. WODs dinámicos y bajo la atenta supervisión del entrenador. Lo recomiendo totalmente.

Jaume Sampol Lorente 3 years ago

Experiencia fantástica: Gran ambient, grans professional i millors persones!!! Sempre surts amb un somriure i ses piles carregades.

Ema Paggi 3 years ago

Experiencia fantástica: Personal super profesional y amable. Un muy buen lugar en donde entrenar!

Juan Serrano Tomas 4 years ago

Experiencia fantástica: Gran box,gran ambiente, aprendes entre amigos y divirtiéndote... una familia!

Tomeu Moyà Canyelles 4 years ago

Experiencia fantástica: Después de haber hecho CrossFit durante varios años y drop in en varios boxes nacionales e internacionales por motivos de trabajo, ahora que he vuelto a la Isla, decidí probar HummerBox Palma por recomendación de un amigo. La verdad es que la atención de los coaches es increíble, en solo un mes, he mejorado la técnica y la movilidad como nunca lo había hecho antes. El ambiente del box es muy bueno, contagioso, y todos los deportistas te animan a mejorar. 100% recomendable!!!! (Translated by Google) After having done CrossFit for several years and drop in several national and international boxes for work reasons, now that I have returned to the Island, I decided to try HummerBox Palma on the recommendation of a friend. The truth is that the attention of the coaches is incredible, in just one month, I have improved the technique and mobility as I had never done before. The box environment is very good, contagious, and all athletes encourage you to improve. 100% recommendable!!!!

Miguel Ángel Calderón 4 years ago

Experiencia fantástica: Excelente en todo, ambiente, material, profesionales. Muy recomendable!

Miguel Angel 4 years ago

Experiencia fantástica: Un muy buen sitio para entrenar divirtiéndose y siempre bajo la atenta mirada de unos coach espectaculares, se pone mucho cuidado en la técnica para así prevenir lesiones

Begoña Muñoz 4 years ago

Experiencia fantástica: El mejor lugar para practicar esta disciplina. Destaca la profesionalidad, la técnica y la dedicación de los Profesores. Hacen que sea fácil y consiguen que te sientas a gusto desde el primer día. Inmejorable.

David Salva 5 years ago

Experiencia fantástica: Los mejores entrenadores especializados. Super precio comparado a otros box. Open box libre cuando uno quiere y muy buen ambiente.

José Cerdà 5 years ago

Experiencia fantástica: Un lugar perfecto para ponerte en forma y superarte a ti mismo, disponen de gran variedad de horarios, los entrenadores están pendientes de ti, de que entrenes bien y que no te lesiones. Todo ello con un ambiente de muy buen rollo. Muy recomendable! (Translated by Google) A perfect place to get in shape and improve yourself, they have a wide variety of schedules, the trainers are attentive to you, that you train well and that you do not get injured. All this with a very good atmosphere. Highly recommended!

Ricardo Cote Perelló 5 years ago

Experiencia fantástica: Un box donde cada dia mejoras tecnica con las mejores indicaciones, muchas gracias por la dedicacion

Cris Cortes 5 years ago

Experiencia fantástica: Gran Box para llegar a tus metas personales...buen ambiente y excelente gente tanto entrenadores como alumnos.

Christian Palomino 6 years ago

Experiencia fantástica: Great coaches, really take care that you do things right so you don't get hurt.

Luis Millon 6 years ago

Experiencia fantástica: Si buscas algo diferente para ponerte en forma este es tu gimnasio

Julio Nguema Martinez 6 years ago

Experiencia fantástica: Buen box, buenos coachs ..gran ambiente de entreno

Eva Jardi 6 years ago

Experiencia fantástica: Es un excelente CrossFit tanto para quienes empiezan de cero como para los que ya llevan tiempo en ello. Sus entrenadores son muy simpáticos y muy profesionales, analizan tu situación y adaptan los entrenos a ti. En muy poco tiempo he visto grandes resultados gracias a los entrenamientos que me preparan. El ambiente es muy amigable, se nota que los clientes están muy contentos de acudir a este CrossFit y además siempre hay buen rock de fondo. Lo recomiendo al 100% y a cualquier edad, además de tener fácil aparcamiento hay línea de bus y metro muy cerca. (Translated by Google) It is an excellent CrossFit both for those who start from scratch and for those who have been doing it for a long time. Their trainers are very nice and very professional, they analyze your situation and adapt the training to you. In a very short time I have seen great results thanks to the training they prepare for me. The atmosphere is very friendly, you can tell that customers are very happy to come to this CrossFit and there is always good rock in the background. I recommend it 100% and at any age, in addition to having easy parking there is a bus and metro line very close.

Rommel Saavedra 7 years ago

Experiencia fantástica: Si te gusta el CrossFit y estás en Palma, este es tu BOX. Le echan muchísima atención a la técnica con lo cual te das cuenta de que saben lo que están haciendo.

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