The Cave Mataró
Información sobre The Cave Mataró
08302, Mataró
Horario de apertura
- lunes: 8:00–14:30, 16:00–21:30
- martes: 8:00–14:30, 17:30–21:30
- miércoles: 8:00–14:30, 16:00–21:30
- jueves: 8:00–13:00, 17:30–21:30
- viernes: 8:00–14:30, 17:00–21:00
- sábado: 8:00–13:00
- domingo: Cerrado
Bienvenido a The Cave Mataró, tu lugar de referencia para el entrenamiento especializado en Mataró. Aquí, ofrecemos una experiencia única diseñada para todos los niveles, centrada en la metodología de cross training, que te permitirá alcanzar tus metas de fitness de manera efectiva y divertida.
Nuestras clases son variadas y están estructuradas para maximizar tu rendimiento físico. Entre nuestras sesiones se encuentra el WOD, una clase estrella que combina calentamientos, entrenamiento de fuerza y ejercicios cardiovasculares, todo bajo la vigilancia de un entrenador. Al final de cada clase, dedicamos tiempo a estiramientos, esenciales para la recuperación.
La clase de GYMNASTICS, por otro lado, se enfoca en movimientos de peso corporal para mejorar tu técnica y fuerza, permitiéndote avanzar en ejercicios específicos a lo largo de varias sesiones. Si te interesa la halterofilia, nuestra clase de WEIGHTLIFTING es perfecta, ya que nos centramos en dominar los movimientos como el Clean y el Snatch, entre otros.
Para quienes buscan un entrenamiento metabólico intenso y prolongado, el METCON desafía tus límites con repeticiones altas y cargas ligeras, mientras que en FUNCTIONAL RACE mejoramos tu rendimiento cardiovascular a través de ejercicios como correr y remar, combinados con entrenamiento de fuerza.
Además, ofrecemos la opción de OPEN COACH, donde podrás entrenar junto a un coach, y sesiones OPEN para practicar de manera independiente. En cada uno de nuestros espacios y programas, hay un enfoque en la personalización y el trabajo adaptado a tu nivel.
Visítanos en The Cave Mataró y experimenta un ambiente motivador donde la comunidad y el entrenamiento se unen para llevar tus habilidades al siguiente nivel.
Servicios, Máquinas y Clases dirigidas
The Cave Mataró: Opiniones
Las opiniones son de sus autores. No verificamos que quien las escribe haya sido cliente.
Experiencia fantástica: Gym de alto rendimiento dirigido a todos los públicos, trato personal y exquisito por parte de los monitores, gran variedad de maquinas y pesas. Gran libertad en los horarios y muy buen precio. se puede aparcar fácilmente en las inmediaciones del local.
Experiencia fantástica: Muy buen GYM, muy buen trato. Fácil de aparcar. Es grande y no hay mucha gente. Además de ser de una cadena importante en el mundo del Gym. Con cuerdas para escalar, multitud de pesas, y máquinas.
Experiencia fantástica: Muy buen centro y buen ambiente. Ivan, el entrenador, siempre atento guiandote y motivandote para seguir progresando.
Experiencia fantástica: Pessoal bem amigável, ótimo atendimento e bom espaço para treinos
Experiencia fantástica: Brutal! He anat a provar i de 10 el servei. Molt Bon ambient i instal.lacions. Grata sorpresa
Experiencia fantástica: Bon servei i bon preu. El meu fill de 16 anys està molt content. El meu peke no és en Gerard, es diu Pau, però gràcies per respondre al meu comentari.
Experiencia fantástica: Excelente box, tanto para iniciarte como para al crossfit (ya que los coaches están muy pendientes de la técnica y de indicar los pesos a coger a los que se estan iniciando) como para los que ya tienen un bagaje en el mundillo, por poco que sea. Sus clases son estructuradas a consciencia desde el inicio hasta el final, ya que se calienta cada grupo muscular que se va a ejercitar en el WOD del día. Para mi, de los que he probado en Mataró, el mejor. Y lo más importante, se respira muy buen ambiente con prácticamente todos los usuarios.
Experiencia fantástica: Super aconsellable Molt bé, ambient, monitors, instalacions!!! Un 10!!!
Experiencia fantástica: Muy buenos profesionales, y con un trato muy cercano por parte de los entrenadores. Las clases se pasan muy rápido y siempre están ahí para ayudar y hacer que mejores. Si le das una oportunidad no te arrepentirás. Estoy muy contento de haber elegido esta opción de las que ahí en Mataró.
Experiencia fantástica: Ambiente familiar y agradable, a destacar el personal (en especial Ivan y Dani), son grandes profesionales y tienen una larga experiencia en el mundo del Crossfit. Las instalaciones son más que correctas y los WODS son de máxima exigencia, en especial la sesión METCON de los jueves, box muy recomendable.
Experiencia fantástica: Un 10 al local, a los coach (Iván y Dani) y al ambiente.
Experiencia fantástica: No hay muchos gimnasio de estas actividades en Mataró,la chica que nos informó, fue agradable,y se le nota que adora éste deporte, está más fuerte que Arnold Schwarzenegger,me encantó,y sobre todo a mi hija,que le gustaría probar estas actividades, volveré.
Experiencia fantástica: Excelente, recomendado
Experiencia fantástica: El millor lloc sense cap dubte. Ens posem a les mans dels millors professionals
Experiencia fantástica: Bien equipado, el ambiente es buenísimo, los coach están por todo (Translated by Google) Well equipped, the atmosphere is great, the coaches are everywhere
Experiencia fantástica: Miy buenos profesionales
Experiencia fantástica: Excelentes instalaciones y gran personal con actitud positiva y gran conocimiento que crean entrenamientos variados que siempre son un reto. (Translated by Google) Excellent facilities and great staff with a positive attitude and great knowledge creating varied workouts that are always challenging.
Experiencia fantástica: Con solo un dia me ha parecido un excelente ambiente, hay buena disposición del entrenador, lo mejor
Experiencia fantástica: El mejor box de Mataró, ambiente familiar e inmejorable, el trato de los coach de 10.
Experiencia fantástica: Gran calidad profesional y personal en el trato. Los entrenos son variados, divertidos y el ambiente fenomenal. (Translated by Google) Great professional and personal quality in treatment. The training sessions are varied, fun and the atmosphere is phenomenal.
Experiencia fantástica: Genial. Edito: porto dos anys amb ells i et fan sentir com de la familia, val molt la pena. Et destrosses, però val tant la pena que és un vici. A més a més quan millores i aconsegueixes noves fites et sents imparable.
Experiencia fantástica: Porque siempre te pones al límite, el Coah te explica todo super bien y cuando falla tu técnica. También que hay un ambiente muy bueno!! (Translated by Google) Because you always push yourself to the limit, the Coah explains everything super well and when your technique fails. Also that there is a very good atmosphere !!
Experiencia fantástica: El mejor box de Mataró y de toda la zona
Experiencia fantástica: Genial!!!
Experiencia fantástica: Box genial. Empece hace 7 meses y no me canso de ir. Coachs geniales, personal y profesionalmente. Te ayudan en todo lo que necesites y te motivan un montón. Muy buena experiencia. (Translated by Google) Box great. I started 7 months ago and I never tire of going. Great Coaches, personally and professionally. They help you with everything you need and motivate you a lot. Very good experience.
Experiencia fantástica: El mejor box en el que he estado y el mejor equipo humano que he visto.
Experiencia fantástica: Hicimos el 18.1! Una muy buena mañana
Experiencia fantástica: El mejor para mantenerse en forma
Experiencia fantástica: Espectacular,adictivo!!desde que lo probé ya no quise hacer otra cosa. Los coach son geniales en todos los aapectos,tanto nivel personal como profesional y en el box mucho compañerismo,gente amable y abierta. En fin,increible. (Translated by Google) Spectacular, addictive!! Since I tried it I didn't want to do anything else. The coaches are great in all aspects, both personally and professionally and in the box a lot of camaraderie, friendly and open people. Anyway, incredible.
Experiencia fantástica: De todos los Box que he ido, el mejor sin duda. Los coach son geniales, siempre antentos y agradables. Material nuevo, y siempre con cosas nuevas!
Experiencia fantástica: Adictivo :)
Experiencia fantástica: muy simpaticos
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