BEATO BOX

Información sobre BEATO BOX

Avenida Valencia 3
46620, Ayora
boxbeatoayora@gmail.com
636 71 00 45

Horario de apertura

  • lunes: 8:15–13:30, 15:15–22:00
  • martes: 8:15–13:30, 15:15–22:00
  • miércoles: 8:15–13:30, 15:15–22:00
  • jueves: 8:15–13:30, 15:15–22:00
  • viernes: 8:15–13:30, 15:15–22:00
  • sábado: 8:00–13:30
  • domingo: Cerrado

Esta caja está dedicada exclusivamente al CrossTraining, donde se enseñan clases de levantamiento de pesas, condicionamiento metabólico, movilidad y fuerza. Las clases de grupo siempre tienen un monitor (entrenador) que controla cada parte del entrenamiento y ajusta cada ejercicio a las condiciones individuales de cada estudiante.

CrossTraining is a training system that focuses on functional movements, with a great variety of exercises, performed with high intensity, which creates a very intense but short training.

Más que una dieta, unas pautas para aprender a comer y mantener una alimentación sana y saludable. También se centra en aumentar la masa corporal o la definición muscular.

Las horas son las mismas que las de OPENBOX, la única diferencia es que aquí se propone un WOD por el entrenador. Este WOD suele ser uno de los marcados como referencia (HERO, GIRLS, DESAFÍOS, QUALIFIERS ...). Estos tipos de WODs suelen ser mucho más largos que los que se hacen en clase.

Esto se usa para marcar el circuito que se realizará en el entrenamiento después del calentamiento y de que se hayan completado las otras partes del trabajo completo.

Tarifas

Drop-in 8€

Bono 5 - 30€

Bono 10 - 45€

2 días semana - 40€

3 días semana - 45€

4 días semana - 50€

Ilimitado - 55€

Servicios, Máquinas y Clases dirigidas

Abdominales
ATC (Acondicionamiento Total del Cuerpo)
Crosstraining
Remo
Ski
Vestuario
Zona de Estiramientos
Zona Trabajo Funcional

BEATO BOX: Opiniones

4.8/5 (9 Opiniones)
Miguel Angel Ibanez Cuellar 2 years ago

Experiencia positiva: La verdad no e Estado hay pero google me preguntó y no voy a poner una mala reseña si quieres la cambio te puntuo mal y digo lo contrario (Translated by Google) The truth is that there is no state but google asked me and I am not going to put a bad review if you want to change it I will rate you badly and say the opposite

Juan Manuel barnes alcaide 2 years ago

Experiencia fantástica: BOX BEATO es simplemente increíble, desde el primer día el trato fue como si ya hubiera estado allí antes, la verdad que me siento como si les conociera de antes. Los coach son particularmente atentos y te están dando apoyo y ánimos en todo momento para que los ejercicios que te toca hacer los hagas con la técnica requerida para ello. Lo mejor de todo es que acabo muerto pero con unas ganas de volver al día siguiente a seguir dándole caña. Recomendable 100%

PILAR MEDINA 2 years ago

Experiencia fantástica: Lo mejorrrrrr.....

rocío beato pastor 3 years ago

Experiencia fantástica: Positive: Professionalism

Ana Maria Garcia 3 years ago

Experiencia fantástica: box grande, con bastante material, coach profesional y magnifico ambiente.

Angel Murcia 3 years ago

Experiencia fantástica: Sitio espectacular para entrenar. Pero sobre todo increíble el trato que tiene el coach con los alumnos cuando se imparten las clases.

Oscar Vizcaino 4 years ago

Experiencia fantástica: Algo diferente, y pablo se lo curra!

Maite Sn 4 years ago

Experiencia fantástica: Un gusto poder entrenar aquí. Muy buen ambiente y muy buen material. Muy agradecidos con Pablo.

Vanesa Lopez 5 years ago

Experiencia fantástica: Espectacular!!! Una manera distinta de hacer deporte. Profesor súper atento y flexible... volveré seguro

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