Ability Room Torrelavega

Experiencia fantástica: Estupendo, equipo de profesores de primera, Raúl y Arturo muy buenos profesores. Enhorabuena al equipo de Ability Room de Torrelavega Decano De Cantabria. (Translated by Google) Great, first class team of teachers, Raúl and Arturo very good teachers. Congratulations to the Ability Room team from Torrelavega Decano De Cantabria.

Experiencia fantástica: Positivo: Comunicación, Profesionalismo, Calidad

Experiencia fantástica: Auténticos profesionales, no es un gimnasio, realizan un estudio sobre tus necesidades/lesiones/malos hábitos posturales. De esta forma te hacen trabajar tus carencias y te mejoran forma física, postura, movilidad (Translated by Google) Authentic professionals, it is not a gym, they carry out a study on your needs/injuries/bad postural habits. In this way they make you work on your deficiencies and improve your physical shape, posture, mobility

Experiencia fantástica: Todo lo bueno que pueda decir de Ability Room y todo su equipo es poco. Empecé en noviembre por recomendación de mi fisio por un problema de salud y no sólo saben de deporte, saben de salud física y es prácticamente imposible no mejorar con ellos. Si tienes una lesión y quieres recuperarte, no lo dudes y si no tienes ninguna lesión pero quieres ponerte en forma sin lesionarte, este es tu sitio. Yo era una persona antideporte hasta que empecé con ellos, ahora voy feliz a entrenar y mejorando día a día. (Translated by Google) All the good things you can say about Ability Room and its entire team is not enough. I started in November on the recommendation of my physio due to a health problem and not only do they know about sports, they know about physical health and it is practically impossible not to improve with them. If you have an injury and want to recover, do not hesitate and if you do not have an injury but want to get in shape without injuring yourself, this is your place. I was an antisport person until I started with them, now I am happy to train and improve day by day.

Experiencia fantástica: Un sitio de lujo para entrenar, tanto en lo material como sobre todo en lo personal, atención al detalle y entrenamientos adaptados a tus necesidades. No lo cambiaría por ningún otro. 100% recomendado. (Translated by Google) A luxury place to train, both materially and above all personally, attention to detail and training tailored to your needs. I wouldn't trade it for any other. 100% recommended.

Experiencia fantástica: Entrenamientos de calidad y con muy buen contenido .

Experiencia fantástica: Recomendable 100% ,centro de entrenamiento novedoso y muy , confianza plena en Darío y su método de entrenamiento que te enseña a ser eficiente, adaptando cada ejercicio/movimiento a la persona, SIEMPRE MEJORANDO y cumpliendo con los objetivos. (Translated by Google) 100% recommended, innovative training center and very , full confidence in Dario and his training method that teaches you to be efficient, adapting each exercise/movement to the person, ALWAYS IMPROVING and meeting the objectives.

Experiencia fantástica: Muy buenos profesionales. Muy recomendable.

Experiencia fantástica: Este año, muy a mi pesar, no puedo asistir, pero debo decir que echo mucho de menos a mi coach favorito, Dario, siempre pendiente de todo posturas, condición física e incluso psicológica de todos y cada uno y además de magnífico profesional una gran persona. Totalmente recomendable, sin duda !!!! (Translated by Google) This year, much to my regret, I cannot attend, but I must say that I miss my favorite coach very much, Dario, always aware of all postures, physical and even psychological condition of each and every one and in addition to being a magnificent professional, a great person. Totally recommended, without a doubt !!!!

Experiencia fantástica: Un buen sitio para entrenar, hacen entrenamientos que se adaptan a tus necesidades y son buenos entrenadores que siempre están atentos cuando haces los ejercicios. (Translated by Google) A good place to train, they do training that adapts to your needs and they are good trainers who are always attentive when you do the exercises.

Experiencia fantástica: Darío y Arturo entrenadores top. Clases muy variadas y dinámicas (movilidad, fuerza, resistencia...) ajustándose en todo momento a lo que necesitas. Muy diferente a cualquier gimnasio convencional. (Translated by Google) Darío and Arturo are top trainers. Very varied and dynamic classes (mobility, strength, resistance...) adjusting at all times to what you need. Very different from any conventional gym.

Experiencia fantástica: Ability Room es una sala de entrenamiento que refleja el objetivo y la pasión de su fundador,Darío.Es acogedora,completa,cómoda y sobretodo y lo más importante es un lugar donde el objetivo principal es ayudar a la personas pero de forma amena,divertida,de calidad y basada en una base cientifica.En mi caso en vez de dejar una valoración sobre las sesiones,me gustaría destacar todo el esfuerzo, la dedicacion y el trabajo que hay detrás de todo esto.Como de una metodología un poquito diferente Darío a conseguido transmitir su pasión por el deporte bien hecho y que todas la personas que entrenan allí se enganchen y sientan los beneficios de ello.El equipo aumenta y estams muy contentos de encontrar a grandes profesionales con la misma visión y con ganas de continuar y expandir este método,gracias Arthur.Asi que desde aquí animo a cualquier persona que quiera adquirir un hábito sano a probar en ABILITY ROOM,no te decepcionará,100%recomendable! (Translated by Google) Ability Room is a training room that reflects the objective and passion of its founder, Darío. It is welcoming, complete, comfortable and above all, and most importantly, it is a place where the main objective is to help people but in a fun and entertaining way. , of quality and based on a scientific basis. In my case, instead of leaving an assessment of the sessions, I would like to highlight all the effort, dedication and work that is behind all this. As for a slightly different methodology, Darío He has managed to transmit his passion for the sport well done and that all the people who train there are hooked and feel the benefits of it. The team is growing and we are very happy to find great professionals with the same vision and with the desire to continue and expand this method, thanks Arthur. So from here I encourage anyone who wants to acquire a healthy habit to try ABILITY ROOM, you will not be disappointed, 100% recommended!

Experiencia fantástica: El mejor local para entrenar. Profesionales de 10!!!!!

Experiencia fantástica: Un sitio de entrenamiento top, distinto a cualquier tipo de entrenamiento que había realizado antes, atención 100% personal trabajan las debilidades de cada persona para sacar el mejor rendimiento, se adaptan a todos los niveles y todas las sesiones son diferentes y muy entretenidas. (Translated by Google) A top training site, different from any type of training I had done before, 100% personal attention, they work on the weaknesses of each person to get the best performance, they adapt to all levels and all the sessions are different and very entertaining.

Experiencia fantástica: Comence a entrenar en ability room porque tenia dolores de espalda, con los metodos tan buenos de entrenamiento esos dolores son historia, pasados dos meses. Un buen lugar donde comenzar unos entrenamientos guiados y diferentes, de esta manera dejaras de lado el sedentarismo y generaras habitos de vida saludables. Recomendable cien por ciento! (Translated by Google) I started training in the ability room because I had back pain, with such good training methods those pains are history, after two months. A good place to start some guided and different workouts, in this way you will put aside a sedentary lifestyle and generate healthy lifestyle habits. One hundred percent recommended!

Experiencia fantástica: Muy buena atención, profesionales de 10 que saben perfectamente cual es el mejor entrenamiento para ti y en que mejorar para recuperar tus lesiones. (Translated by Google) Very good attention, professionals of 10 who know perfectly what is the best training for you and what to improve to recover your injuries.

Experiencia fantástica: Otra forma de ver el entrenamiento. Gente muy formada y actualizada. ¡¡Basta de entrenamientos antiguos sin base científica!! Y por si fuera poco, te divertirás, entrenamientos súper amenos y dinámicos que te motivan para seguir. Personalmente estoy preparando oposiciones para bombero y me encanta su metodología! (Translated by Google) Another way of looking at training. Very trained and updated people. Enough of old training without scientific basis!! And as if that were not enough, you will have fun, super enjoyable and dynamic workouts that motivate you to continue. Personally I am preparing oppositions for a firefighter and I love its methodology!

Experiencia fantástica: Extraordinario regalo me hice sin saberlo al descubrir Ability Room. Tras sufrir varias enfermedades me creía una mujer enferma. Conocer Ability ha sido tomar consciencia de que no soy enfermedad sino que tengo una patología. De pensar en algo muy grande, "eso que está mal'se ha convertido en algo pequeño localizado. Puedo nombrarlo y tener control sobre él. El tratamiento personalizado, la calidad profesional, la atención y cuidado al cuerpo, hace que Ability para mi, se haya convertido en un espacio lleno de posibilidades con ejercicios que permiten fortalecer el cuerpo adecuando cada uno de ellos a la edad y situación personal. Un espacio de seguridad, de confianza y de acompañamiento a la salud de la mano de excelentes profesionales. Merece la pena. (Translated by Google) Extraordinary gift I unknowingly gave myself when I discovered Ability Room. After suffering various illnesses I thought I was a sick woman. Knowing Ability has been becoming aware that I am not a disease but that I have a pathology. From thinking about something very big, "that which is wrong" has become something small located. I can name it and have control over it. Personalized treatment, professional quality, attention and care for the body, makes Ability for me, It has become a space full of possibilities with exercises that allow you to strengthen the body, adapting each one of them to your age and personal situation. A space of safety, trust, and health accompaniment at the hands of excellent professionals. It deserves the grief.

Experiencia fantástica: Muy buena atención y seguimiento!! Totalmente recomendable!!!

Experiencia fantástica: Positive: Communication , Professionalism , Quality

Experiencia fantástica: Si quieres llegar a viejo fuerte y sano sin lugar a duda este es el sitio

Experiencia fantástica: Excelentes profesionales, trato excelente.

Experiencia fantástica: Mi hijo tiene 15 años y lleva trabajando con Darío desde los 13... está haciendo un excelente acompañamiento en el desarrollo físico de mi hijo ,tanto a nivel deportivo como personal...me encanta ver cómo se mueve, su higiene postural, su agilidad, velocidad y su fuerza han mejorado exponencialmente. Mil gracias, Darío. Seguimos trabajando!! (Translated by Google) My son is 15 years old and has been working with Darío since he was 13... he is providing excellent support for my son's physical development, both at a sports and personal level... I love seeing how he moves, his postural hygiene, his agility, speed and his strength have improved exponentially. Thank you very much, Dario. We keep working!!

Experiencia fantástica: Una forma diferente de hacer ejercicio, es divertido a la vez que dinámico, lo que hace que no dejes de ir a las clases como pasa en los gimnasios convencionales.

Experiencia fantástica: Ability room es un centro increible, nada más cruzar la puerta ya te están motivando. Dario y Arturo son lo más, siempre pendientes de hacer un entrenamiento adaptado a las posibilidades de cada uno, no lo cambio por nada. Recomendable 100x100 (Translated by Google) Ability room is an incredible center, as soon as you walk through the door they are already motivating you. Dario and Arturo are the best, always pending training adapted to the possibilities of each one, I would not change it for anything. Recommended 100x100

Experiencia fantástica: Un gran profesional, con técnicas innovadoras, y muy divertido mis hijos han estado encantados, deseando volver!!!

Experiencia fantástica: Durante el confinamiento adquirir el programa de movilidad y me enganché completamente a este tipo de ejercicios. La explicación de los ejercicios es clara y los vídeos se hacen muy entretenidos, son duros, pero te explica cómo ir adaptándolo a tu nivel, ha merecido la pena cogerle. (Translated by Google) During confinement, I acquired the mobility program and I got completely hooked on this type of exercise. The explanation of the exercises is clear and the videos are very entertaining, they are hard, but it explains how to adapt it to your level, it was worth taking.

Experiencia fantástica: Un gran equipo, tanto como entrenadores como personas, hacen que todo sea fácil, que lo comprendas bien, trabajes y mejores cada día. Yo estoy encantada, a mejorado mi forma física, postura, movilidad... No lo cambiaría por nada!!! (Translated by Google) A great team, both as coaches and as people, make everything easy, that you understand it well, work and improve every day. I am delighted, my physical shape, posture, mobility have improved... I would not change it for anything!!!

Experiencia fantástica: Conocí a Darío en junio de 2020. Fui a verle porque hacía un año y medio me había roto el calcáneo del pie derecho, y desde entonces he tenido dolores fuertes, además de una mucha diferencia en la masa muscular de la pierna derecha respecto a la izquierda debido a la fractura y al cambio de la pisada. Tras 3 meses entrenando no puedo decir que mis dolores hayan desaparecido del todo porque mi articulación quedó como quedó después de la operación, pero puedo decir que mi lesión y calidad de vida ha mejorado muchísimo. He aprendido a caminar de nuevo, ya que olvidas mandar ordenes a esos músculos que dejas de usar con una lesión de este tipo. He readaptado mi pisada, sintiéndome mucho más segura caminando. Mi musculatura del pie ha despertado y toda mi pierna esta más fuerte, lo que ayuda mucho a que los dolores cada vez aparezcan más tarde cuando hago caminatas largas en el monte, y la recuperación es mucho más rápida. Además, con su asesoramiento he estado en buenas manos de un fisioterapeuta que me ha ayudado a movilizar la articulación, así que ha facilitado mi recuperación. Por otra parte, aunque mis sesiones han ido dirigidas a fortalecer toda la pierna y a movilizar el pie, la dinámica de los entrenamientos de Darío y de Arturo son super divertidas, tienen muchos recursos para hacerte trabajar una parte clave de tu cuerpo y que no te aburras de repeticiones de los mismos ejercicios. Además, no te entrenan para esa hora, te entrenan para toda tu vida. Te explican para que sirve lo que estas haciendo, lo que te ayuda a realizar entrenamientos por tu cuenta, sin peligro de lesionarte o hacer algo contraproducente para tu cuerpo. En pocas palabras, saben ver en un momento en que punto tu cuerpo pide ayuda y saben trasmitirte y entrenarte para mejorar de forma divertida. Así que recomiendo 100% entrenar en ability room, tengas o no tengas lesiones. (Translated by Google) I met Dario in June 2020. I went to see him because a year and a half ago I had broken the calcaneus in my right foot, and since then I have had severe pain, as well as a great difference in the muscle mass of the right leg compared to the other. left due to the fracture and the change in footprint. After 3 months of training, I cannot say that my pain has completely disappeared because my joint remained as it did after the operation, but I can say that my injury and quality of life has improved a lot. I have learned to walk again, since you forget to send orders to those muscles that you stop using with an injury of this type. I have readapted my footprint, feeling much safer walking. My foot muscles have woken up and my whole leg is stronger, which helps a lot so that the pain appears later each time when I do long walks in the mountains, and the recovery is much faster. In addition, with his advice I have been in the good hands of a physiotherapist who has helped me mobilize the joint, thus facilitating my recovery. On the other hand, although my sessions have been aimed at strengthening the entire leg and mobilizing the foot, the dynamics of Dario and Arturo's workouts are super fun, they have many resources to make you work a key part of your body and that you don't you get bored of repetitions of the same exercises. Also, they don't train you for that hour, they train you for your whole life. They explain to you the use of what you are doing, which helps you to carry out training on your own, without the danger of injuring yourself or doing something counterproductive to your body. In short, they know how to see at a moment when your body asks for help and they know how to transmit and train you to improve in a fun way. So I 100% recommend training in the ability room, whether or not you have injuries.

Experiencia fantástica: Muy contenta con los chicos de Ability Room! Nunca hice deporte y por más que lo intentaba con gimnasios convencionales terminaba dejándolo . Contacte con Darío por recomendación de mi fisio, y ahora no me cuesta nada ir a clase. Poco a poco, en apenas dos meses que llevo con ellos, noto mucha mejoría en la espalda!! (Translated by Google) Very happy with the boys from Ability Room! I never played sports and no matter how hard I tried with conventional gyms, I ended up leaving it. I contacted Dario on the recommendation of my physio, and now it doesn't cost me anything to go to class. Little by little, in just two months that I have been with them, I notice a lot of improvement in my back!!

Experiencia fantástica: Super recomendable, clases top y profesionales top, no lo cambio por nada, siempre atentos y super actualizados con entrenamientos diferentes y completisimos. Siempre mejorando. Han hecho un gran equipo, el mejor centro deportivo. (Translated by Google) Highly recommended, top classes and top professionals, I wouldn't change it for anything, always attentive and super updated with different and very complete training sessions. Always improving. They have made a great team, the best sports center.

Experiencia fantástica: Un centro donde poder mejorar tu calidad de vida a través del movimiento y del deporte. Entrenamientos dinámicos y unos resultados que se empiezan a ver asombrosamente rápido. Con un nivel en los monitores top! (Translated by Google) A center where you can improve your quality of life through movement and sport. Dynamic workouts and results that start to show amazingly fast. With a level on the top monitors!

Experiencia fantástica: Positive: Communication , Professionalism , Quality

Experiencia fantástica: Impresionante la profesionalidad y el trato en ability room . Es el lugar idóneo para entrenar y mejorar , siempre con un seguimiento adaptado a cada persona ,con una metodología y motivación única y con resultados muy muy buenos (Translated by Google) The professionalism and treatment in the ability room is impressive. It is the ideal place to train and improve, always with a follow-up adapted to each person, with a unique methodology and motivation and with very good results

Experiencia fantástica: Me gusta, por la manera en la que enseñan como hacer el deporte que necesitamos para mejorar las carencias que tenemos. No importa la edad. Y te crean una adicción sana. Os animo a que lo probeis. Los profesores son TOP (Translated by Google) I like it because of the way they teach how to do the sport that we need to improve the deficiencies that we have. Age does not matter. And they create a healthy addiction. I encourage you to try it. The teachers are TOP

Experiencia fantástica: En una palabra, espectacular! ! Te enganchan, te superas, te mejoran tus metas, te enseñan a saber moverte, 100 por 100 recomendable.

Experiencia fantástica: Darío no solo es profesional en sus conocimientos sino en la manera de hacerlos llegar a todo tipo de público. Es capaz de motivar y hacer que te superes cada día , haciéndote adicto a un estilo de vida saludable ! (Translated by Google) Darío is not only professional in his knowledge but also in the way he makes it reach all kinds of audiences. It is capable of motivating and making you improve every day, making you addicted to a healthy lifestyle!

Experiencia fantástica: Buenos profesionales y entrenamiento de calidad, muy recomendable

Experiencia fantástica: Positive: Communication , Professionalism , Quality

Experiencia fantástica: "Mens sana in copore sano". Entrenamiento +10. Gracias Ability Room.

Experiencia fantástica: 3 años desde que conocí a Darío, actual CEO y fundador de Abilityroom, y no elegiría otro sitio. Profesionalidad, experiencia y dedicación a sus clientes...¡resultados de 100! (Translated by Google) 3 years since I met Darío, current CEO and founder of Abilityroom, and I wouldn't choose another site. Professionalism, experience and dedication to its clients...100 results!

Experiencia fantástica: Servicio muy profesional y adaptado a distintos niveles y a las necesidades de cada uno. El servicio es muy personal

Experiencia fantástica: Grandes profesionales, con una adaptación impecable a cada cliente y sus necesidades. Una nueva forma de entrenar completa y divertida. Lo recomiendo!!! (Translated by Google) Great professionals, with an impeccable adaptation to each client and their needs. A complete and fun new way of training. I recommend it!!!

Experiencia fantástica: Llevo en el centro desde su comienzo y puedo asegurar que mi experiencia es de 10. Después de entrenar más de 10 años en grandes centros, quería una forma de entrenar diferente y más específica para conseguir mis objetivos de salud y mejora física, además de aprender a entrenar con sentido. Francamente recomiendo este centro por su dedicación, seriedad y profesionalidad. Todo ello en un buen ambiente que lo hace además muy divertido. (Translated by Google) I have been at the center since its inception and I can assure you that my experience is 10. After training for more than 10 years in large centers, I wanted a different and more specific way of training to achieve my health and physical improvement goals, in addition to learning to train meaningfully. Frankly, I recommend this center for its dedication, seriousness and professionalism. All this in a good atmosphere that also makes it very fun.

Experiencia fantástica: Un centro con todo para ponerte en forma. Muy buenos profesores con gran disciplina y mucha sabiduría del movimiento. Te cuesta empezar a moverte? Pues es el sitio ideal donde conseguir esa rutina. (Translated by Google) A center with everything to get in shape. Very good teachers with great discipline and a lot of movement wisdom. Is it difficult for you to start moving? Well, it is the ideal place to get that routine.

Experiencia fantástica: Empecé hace 3 meses y es la forma de entrenar más sana y que más me ha ayudado de todo el deporte que he practicado. Te educan, corrigen y ayudan a mejorar cada apartado. Muy recomendable! (Translated by Google) I started 3 months ago and it is the healthiest way of training and the one that has helped me the most of all the sports I have practiced. They educate you, correct you and help you improve each section. Highly recommended!