ESTELA URBAN YOGA
Información sobre ESTELA URBAN YOGA
09003, Burgos
Horario de apertura
- lunes: 18:00–22:00
- martes: 9:15–22:00
- miércoles: 18:00–22:00
- jueves: 9:15–22:00
- viernes: 8:15–11:00
- sábado: Cerrado
- domingo: Cerrado
Toma clases de yoga en línea y incorpora hábitos y experiencias saludables en tu vida con los talleres de Estela Urban Yoga.
La mayoría de las personas tienen su trabajo, su vida, sus problemas, lesiones, dolores o simplemente una confusión de lo que uno necesita y no necesita para ir a las Olimpiadas de Yoga o cambiar su vida. De hecho, eso solo conduciría a un estado de mente aún más confundido sobre lo que necesitas. Lo que necesitamos es mejorar nuestras sensaciones y pensamientos en nuestras vidas diarias, para poder descansar, dormir bien, reír más y sentirnos bien con nosotros mismos. ¡Ser real, ser normal, ser feliz en nuestra propia vida!
¡Olvidemos el deseo de que las cosas cambien y cambiemos la forma en que vivimos a través de esos eventos! Debemos aceptar la impermanencia y fluir a través de ella de la manera más feliz y cómoda posible.
Servicios, Máquinas y Clases dirigidas
ESTELA URBAN YOGA: Opiniones
Experiencia fantástica: Este verano he hecho el asesoramiento de alimentación con Estela y las 2 primeras guías taller y estoy encantada!! Lo recomiendo muchísimo porque Estela me ha solucionado problemas digestivos que no conseguía superar y además es un amor de persona. Muchas gracias!!
Gracias Viviana me alegra mucho que te haya venido bien ;)
Experiencia fantástica: Voy a clase con Estela de forma regular pero este verano me he comprado un pack de 5 clases online para mis vacaciones y lo estoy disfrutando un montón gracias Estela por darnos tantas herramientas eres un solete
Gracias que disfrutes mucho esas vacaciones merecidas
Experiencia fantástica: Sin duda para mi ¡¡las mejores clases de yoga en Burgos!! Todo suma: la profesora que respira alegría y profesionalidad, la sala con sus plantas y su bonita decoración, la música actual y genial que se adapta a nosotras. Estas clases ¡¡¡cargan las pilas!!!
Me alegra mucho que lo sientas así !!!
Experiencia fantástica: Mi primera experiencia con el yoga. Gracias Estela por enseñarme el camino, mi cuerpo te lo agradece cada segundo. No sólo enseñas las posturas (todavía tienes trabajo conmigo ), también haces que conozcamos nuestro cuerpo y mente. Además eres un amor.
Gracias Chus, seguiremos avanzando en ese camino
Experiencia fantástica: He seguido 3 clases de vinyasa de estela, me gustaron un montón! Me encanta la onda de Estela y ella sabe compartirla con los practicantes. El shala es agradable, son muy buenas clases. Gracias para el tiempo pasado allí
Gracias Lila
Experiencia fantástica: Voy poniendo en práctica los consejos de nutrición gracias a su asesoramiento y tengo que decir que se notan, que había cosas que notaba pero no era consciente de ellas y gracias a sus pautas veo los cambios, lo que me venía mal y lo que voy necesitando. Aunque creía que lo hacía bien siempre hay detalles que se te pasan, sobre todo cuando comes fuera que en mi caso es habitual y me ha servido porque sigo sus consejos y estoy mejor! Y sus recetas…. De maravilla! Me encantan!
Que bien Juncal!!
Experiencia fantástica: El pack de 5 clases de alivio muscular , viene perfecto tanto para calmar el dolor como para no tenerlo , en mi caso el dolor lumbar era prácticamente crónico , unos días más otros días menos pero a diario a pesar de estirar y distintos ejercicios no se me quitaba del todo hasta que hice los ejercicios que Estela nos dio , además sirven para el equilibrio , fuerza y relajación de la que tanto me hace falta , los recomiendo al 100%
Me alegra muchísimo
Experiencia fantástica: Estela es una profesional como la copa de un pino,yo voy a clases particulares y estoy súper contenta porque adapta la clase a mi problema.Tiene mucha paciencia y siempre te anima
Experiencia fantástica: La mejor escuela y de las mejores profes quese pueden tener
Experiencia fantástica: Me encanta la forma de enseñar de Estela. Durante este año he aprendido muchas cosas.. Me encanta.
Experiencia fantástica:
Experiencia fantástica: Gran profe de yoga! Estela es una persona muy natural, algo difícil de encontrar en estos tiempos, muy innovadora y con mucha energía. Preocupada siempre por corregirte y mejorar todo lo que se pueda. Sus clases son Recomendable 100%
Experiencia fantástica: Muy recomendable para todas aquellas personas que quieran integrar la práctica de yoga en su día a día. Apto para todos los niveles, atención personalizada y mucho mucho amor.
Experiencia fantástica: Positive: Communication , Professionalism , Quality
Experiencia fantástica: Yoga personalizado, Estela te ayuda a utilizar las posturas de forma que beneficien a tu cuerpo en el día a día. Gracias por hacerlo fácil.
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