Centro Yoga Iyengar Altea (casc-antic)

Experiencia fantástica: Me encantan las clases de yoga con María y me siento muy afortunada de poder tenerlas en el centro de Iyengar yoga en Altea con una maestra tan entretenida y sabia. Cuanto mas voy, mas me gustan las clases y aun hay tanto por aprender y observar como el cuerpo y la mente mejoran y se sueltan. :) Me abro a este proceso y mientras tanto disfruto de las clases. Funciono mucho, mucho mejor, los efectos después de la clase son instantáneos: La sensación de estiramiento, apertura, liberación, relajación, alegría. Todo empieza con el pequeño pasito adelante, con la respiración y siempre hay hueco para mejorar - da igual la edad o la condición del alumno. Sitios como este son como una perla en el mundo de yoga en esta parte de Costa Blanca. Si quieres mejorar el funcionamiento de de cuerpo y tu mente, vente y disfruta. Namaste, muchas gracias María.

Experiencia fantástica: Acudí a estudio de yoga de Maria con poca esperanza de mejorar mis dolores (y mi ánimo) y la práctica de yoga con ella como profesora me ha ayudado tanto, tanto ... No sabes lo que me alegro de que te cruzaras en mi vida. Gracias!!!

Experiencia fantástica: María es muy buena en su trabajo, sabe mucho, es atenta y explica muy bien. Recomiendo este sitio a todos los que quieran iniciarse en el yoga y a los avanzados. Es fácil encontrar aparcamiento gratuito cerca. Las clases tienen un buen horario y el precio está bien.

Experiencia fantástica: Positivo: Comunicación, Profesionalismo, Calidad. Me encantan las clases de María. Ella siempre está dispuesta a ayudar y escucha las necesidades individuales. He asistido a sus clases casi 5 años. Desde entonces, aprendí cómo practicar en casa y a escuchar mi cuerpo. El yoga Iyengar me enseñó a curar dolores específicos y a concentrarme en mi respiración. Gracias María, por compartir la sabiduría de Iyengar.

Experiencia fantástica: una gran suerte quien la tenga de profesora,

Experiencia fantástica: A mi, la práctica de Yoga Iyengar me ha cambiado la vida. Cuando comencé a practicarlo hace ya diez años tenía unos dolores de espalda terribles. Con 35 años me costaba levantarme por las mañanas, sentarme y levantarme era doloroso y no digamos ya acciones tan cotidianas como inclinarse a lavarse la cara o atarse las zapatillas. Siempre he intentando estar en forma y cuidar mi alimentación pero los dolores no desaparecían…hasta que empecé a practiar Yoga Iyengar de la mano de María Fernández y por recomendación de una amiga. Todo cambió a partir de ese día. No sólo casi desapareció el dolor, sino que además, a través del Yoga Iyengar he conseguido conectar cuerpo y mente, estar más centrada en el día a día. La paz y el equilibrio interior que encuentro después de una clase de práctica es increíble, difícil de describir. Siempre he recomendado su práctica a todos mis amigos y también lo importante que es hacerlo de la mano de buenos profesionales. En este sentido para mi María ha sido la llave que me ha permitido descubrir todo este universo. Le estaré por ello eternamente agradecida :)

Experiencia fantástica: Pocas personas viven el Yoga como María y ser su alumna es una bendición.

Experiencia fantástica: Ana, 53 años, funcionaria. Llevo más de cuatro años con María y me ha enseñado un camino que difícilmente ya abandonaré ☺️. Transmites experiencia, disciplina y mucha autenticidad. Muchas gracias.

Experiencia fantástica: Hola, soy Luz, tengo 51 años, trabajo en una central de emergencias, es bastante estresante. Al practicar yoga de manera constante todo cambia, y consigo mantener un equilibrio. En mi caso fue con el yoga Iyengar porque encontré q mantienen el rigor del yoga clásico, que los profesores tienen una formación impecable y estudian los textos de la antigua filosofía india en la que se basa el yoga, y así nos lo transmiten; pero hay una evolución, se adaptan a cada alumno y sus particularidades .Personalmente con María siempre me he sentido acompañada en mi práctica, y guiada en mi evolución. Ahora que no puedo continuar las clases, sigo aprendiendo de lo que me ha transmitido, digamos una parte de ella, que va conmigo. Gracias por todo lo aprendido y estaré atenta para algún intensivo o propuesta en la que pueda participar

Experiencia fantástica: Para mi la mejor profesora. María es una profesora por vocación además de una gran persona.Enseña con paciencia y me ha ayudado mucho a avanzar en este mundo del yoga.La recomiendo al 100%.Gracias, María por todo me has aportado con tus clases.

Experiencia fantástica: A mi, la práctica de Yoga Iyengar me ha cambiado la vida. Cuando comencé a practicarlo hace ya diez años tenía unos dolores de espalda terribles. Con 35 años me costaba levantarme por las mañanas, sentarme y levantarme era doloroso y no digamos ya acciones tan cotidianas como inclinarse a lavarse la cara o atarse las zapatillas. Siempre he intentando estar en forma y cuidar mi alimentación pero los dolores no desaparecían…hasta que empecé a practiar Yoga Iyengar de la mano de María Fernández y por recomendación de una amiga. Todo cambió a partir de ese día. No sólo casi desapareció el dolor, sino que además, a través del Yoga Iyengar he conseguido conectar cuerpo y mente, estar más centrada en el día a día. La paz y el equilibrio interior que encuentro después de una clase de práctica es increíble, difícil de describir. Siempre he recomendado su práctica a todos mis amigos y también lo importante que es hacerlo de la mano de buenos profesionales. En este sentido para mi María ha sido la llave que me ha permitido descubrir todo este universo. Le estaré por ello eternamente agradecida :)

Experiencia fantástica: La práctica me proporciona bienestar físico y mental. Lo recomiendo a todo tipo de personas, les aconsejaría que en la medida de sus condiciones físicas y coyunturales, se permitan acercarse a la práctica de iyengar porque podrán experimentar sus beneficios desde el primer día. María, además, es una estupenda profesional, que te acompaña en el camino con solidez y afecto.