Althaia Yoga Center
Información sobre Althaia Yoga Center
03590, Altea
Mi pasión por esta disciplina comenzó a finales de los 90 mientras vivía en Londres. Descubrí Ashtanga Vinyasa Yoga y Yogaterapia casi al mismo tiempo. Estuve coqueteando con los dos estilos hasta que al volver a España me decidí por la formación de Ashtanga con Manuel Agulla 'Madhana' en el Yoga Center de Madrid.
Después de pasar de practicante a maestra y después de enseñar varios años Ashtanga volví a interesarme por el Yoga terapeutico y regresé a Madrid para formarme en Yogaterapia con el Dr Miguel Fraile en el centro Asanga.
Habiendo completado con éxito y en profundidad la formación de Yogaterapia en el 2009, seguí con estudios de Meditación Vipassana también en el Centro Asanga, pudiendo ofrecer en mis clases diferentes estilos y técnicas para ayudarte a disfrutar de una práctica adecuada ajustándome a las necesidades de cada practicante, en esta disciplina milenaria tan beneficiosa para el cuerpo y la mente.
Actualmente estoy estudiando y practicando Vinyasa Krama con Noelia Insa de Insayoga.
Ante todo siempre soy alumna y estudio textos, nuevas disciplinas con diferentes Maestros que me hagan cuestionarme y crecer, para así de alguna manera poder adaptarme al alumno que llega.
Servicios, Máquinas y Clases dirigidas
Althaia Yoga Center: Opiniones
Experiencia fantástica: Puedes encontrar muchos sitios para practicar yoga en Benidorm, pero como con Sara, ninguno. Además de su experiencia, trasmite una paz increíble!!! Creo que van 6 u 7 años practicando con ella y no la cambio por ninguna.
Experiencia fantástica: Las clases de yogaterapia con Sara son geniales. Empecé hace ya casi un año con ella y he notado mucha mejoría, tanto en mi flexibilidad como en mi fuerza, como en mis dolores de sacro y lumbares. Sus clases se han hecho un indispensable en mi vida.
Experiencia fantástica: Un centro estupendo, accesible y con horarios adaptados. Aunque llevo poco tiempo, me parece fantástico que con Sara el objetivo sea trabajar la quietud para aclarar el pensamiento y enfocar la mente o dirigir esfuerzos con resultados terapeúticos. Nunca había trabajado este aspecto. Me ha sorprendido gratamente. 100% Recomendable.
Experiencia fantástica: Me ha cambiado la vida. Llevo 2 años con Sara, he recuperado la forma y calmado mi estrés y mi mente. Había hecho yoga antes pero nada parecido al toque que le da Sara, es como magia. Muchas gracias!!
Experiencia fantástica: Llevo unos meses apuntado a yogaterapia con Sara y es genial. Nunca había hecho nada de yoga y he cogido el ritmo muy rápido, sabe enseñar al ritmo de cada uno y hay opciones para ir por la mañana y por la tarde. Muy contento de haberme apuntado.
Experiencia fantástica: Toda una profesional, gracias.
Experiencia fantástica: Llevo poco tiempo pero Sara es maravillosa! Me encantan sus clases!
Experiencia fantástica: Local amplio y acondicionado muy agradable para la práctica del yoga. Patricia, consigues que la paz e ilusión fluyan por mí tras tus clases, gracias!!!
Experiencia fantástica: Gracias Patricia por descubrirme esta afición tan saludable. Las clases son geniales, el yoga empieza a formar parte de mi rutina y el centro es super cómodo.
Experiencia fantástica: Este estudio de yoga ofrece toda las comodidades, amplitud de horarios, parking privado o facilidad de parking en el area, yoga adecuado a tus necesidades y posibilidad de clases sueltas.
Experiencia fantástica: el mejor lugar para practicar yoga
Experiencia fantástica: Porque también en Benidorm hay sitios para la calma. Gracias Sara por tanta paz , 100% recomendable!
Experiencia fantástica: Sesión de yoga ideal, Sara súper atenta, una voz muy relajada que te invita a entrar en ti sin dificultad, espacio ideal. Muchas gracias
Experiencia fantástica: Sitio acogedor y buena profesora de yoga. Muy recomendable
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