Emilio

Mi nombre es Emilio y soy Graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte (CCAFD), con formación específica en Entrenamiento Personal y Coaching Deportivo, acreditada por la FEEPYF (Federación Española de Entrenadores Personales y de Fitness).

Además soy Prescriptor en Entrenamiento para el Embarazo y Post Parto, también acreditado por la FEEPYF. El ejercicio para embarazadas se enmarca dentro de poblaciones especiales, puesto que es necesario realizar adaptaciones, modificaciones y consideraciones de seguridad a la hora de prescribir ejercicio y su realización. Hay que tener en cuenta la importancia que tiene la actividad física, como elemento preventor, durante el embarazo para después tener una buena y rápida recuperación del mismo.

¿A qué esperas? Ya sea por estética, salud o mantenimiento, tú pones los objetivos. Se ofrecen clases individualizadas, dinámicas, atractivas y adaptadas a ti. No dudes en escribirme por WhatsApp si tienes alguna pregunta, encantado te atenderé.