Información sobre Brooklyn Fitboxing GUINDALERA

C. del Pilar de Zaragoza 47
28028, Madrid
guindalera@brooklynfitboxing.com
696 42 76 51

Horario de apertura

  • lunes: 12:30–15:30, 17:00–22:00
  • martes: 7:00–9:00, 9:30–10:30, 13:30–15:30, 17:00–22:00
  • miércoles: 7:00–8:00, 12:30–15:30, 17:00–22:00
  • jueves: 7:00–9:00, 9:30–10:30, 13:30–15:30, 17:00–22:00
  • viernes: 7:00–9:00, 9:30–10:30, 14:30–16:30, 17:30–20:30
  • sábado: 10:00–14:00
  • domingo: Cerrado

Brooklyn Fitboxing es una experiencia de entrenamiento única que combina movimientos de boxeo y kickboxing en bolsas profesionales, con intervalos de entrenamiento funcionales para lograr un entrenamiento completo.

Cada clase dura 47 minutos de principio a fin. La clase se divide en tres secciones. Cada sesión comienza con 10 minutos de calentamiento seguidos de una combinación de 8 rondas de puñetazos a un saco y ejercicios de entrenamiento funcional, prestando especial atención a realizar ejercicios de fuerza, cardio y coordinación. Terminamos con 5 minutos de enfriamiento con estiramientos completos.

Debes venir al entrenamiento con ropa cómoda y deportiva. Tendremos guantes y vendas listos para ti en cuanto llegues. También trae una botella de agua (o puedes comprar una en el centro) y una toalla.

Cada centro tiene sus propios precios y promociones. Tenemos diferentes planes de entrenamiento, desde cuotas mensuales para dos y tres días a la semana hasta 5 o 10 pases de clase. Cuando hayas probado tu primera clase, el centro explicará todas las promociones y podrás elegir el plan que mejor se adapte a tu horario y necesidades.

Todas las clases están diseñadas para pequeños grupos de 12 a 20 personas. Este método de entrenamiento individualizado permite al entrenador ofrecer una atención más personal a todos los miembros de la clase.

Gracias a la estructura de las clases, cada usuario puede entrenar a su propio ritmo. De esta manera, nadie ralentizará tu entrenamiento o sentirá que estás ralentizando a nadie. Todos en la clase pueden exigir el 100%.

Garantizamos que no encontrará un entrenamiento como este en otras instalaciones deportivas y gimnasios. Nuestro sistema de entrenamiento le permitirá recibir una retroalimentación en tiempo real de la ejecución de sus movimientos. Cada sesión está coreografiada con una selección musical especial diseñada para que pueda golpear la bolsa en sincronía con la música. Nunca antes se ha llevado a cabo un entrenamiento similar a boxear y jugar al mismo tiempo en la misma sesión. Es difícil explicar qué es una experiencia de Brooklyn Fitboxing para alguien que aún no ha probado una clase. Haga clic en "Pruebe una clase" y podrá descubrir la experiencia por sí mismo.

Depende de cada persona y del esfuerzo realizado en cada sesión. Nuestro sistema de entrenamiento, con ejercicios interactivos de alta intensidad, convierte tu cuerpo en una máquina lista para quemar calorías. Tu metabolismo se activará en las próximas 48 horas con el "efecto quema de grasa" como resultado de los ejercicios de intervalos intensivos.

Te damos tu primer par de guantes y vendas como parte de la promoción para tu primera sesión de prueba. Después de eso, tendrás que llevarlos a tus clases. Si se pierden o se dañan, puedes comprar un nuevo par en cualquier centro de Brooklyn.

Increíbles rutinas de ejercicio, entrenadores profesionales y una experiencia inigualable.

No me gustan los gimnasios, pero me encanta ir a Brooklyn.

Me da una corriente de adrenalina cuando oigo "3,2,1, FIGHT."

Te sientes en paz contigo mismo después de una sesión.

, you can still have fun Un deporte muy adictivo. Incluso si la coordinación no es lo tuyo, todavía puedes divertirte.

A través de nuestra Fundación Hit4Change, donamos parte de nuestras facturaciones a proyectos caritativos cada tres meses. La próxima donación será el 19 de junio y será de 50.000 dólares. Estas son las cuatro grandes causas que apoyamos.

Cada clase dura 47 minutos de principio a fin. La clase se divide en tres secciones. Cada sesión comienza con 10 minutos de calentamiento seguidos de una combinación de 8 rondas de puñetazos a un saco y ejercicios de entrenamiento funcional, prestando especial atención a realizar ejercicios de fuerza, cardio y coordinación. Terminamos con 5 minutos de enfriamiento con estiramientos completos.

Debes venir al entrenamiento con ropa cómoda y deportiva. Tendremos guantes y vendas listos para ti en cuanto llegues. También trae una botella de agua (o puedes comprar una en el centro), y una toalla.

Cada centro tiene sus precios y promociones activas. Tenemos diferentes planes de entrenamiento, desde cuotas mensuales de dos y tres días por semana hasta 5 o 10 cupones de clase. Cuando hayas probado tu primera clase, el centro te explicará todas las promociones y podrás elegir el plan que mejor se adapte a tu horario y necesidades.

Todas las clases están diseñadas para pequeños grupos de 12 a 20 personas. Este método de entrenamiento individualizado permite al entrenador ofrecer más atención personal a todos los miembros de la clase.

No, gracias a la estructura de las clases cada usuario puede entrenar a su propio ritmo. De esa manera, nadie ralentizará tu entrenamiento o se sentirá como si los estuvieras retrasando. Todos en la clase pueden esforzarse al 100%.

Garantizamos que no encontrará un entrenamiento como este en otras instalaciones deportivas y gimnasios. Nuestro sistema de entrenamiento le permitirá recibir una retroalimentación en tiempo real sobre la ejecución de sus movimientos. Cada sesión está coreografiada con una selección musical especial diseñada para que pueda golpear la bolsa en sincronía con la música. Un entrenamiento como este, que combina el boxeo y el juego al mismo tiempo en una sesión, nunca se ha hecho antes. Es difícil explicar qué es una experiencia de Brooklyn Fitboxing para alguien que todavía no ha probado una clase. Haga clic en "Probar una clase" y podrá descubrir la experiencia por sí mismo.

Depende de cada persona y del esfuerzo realizado en cada sesión. Nuestro sistema de entrenamiento, con ejercicios interactivos de alta intensidad, transforma tu cuerpo en una máquina lista para quemar calorías. Tu metabolismo se verá mejorado en las próximas 48 horas con el "efecto quema de grasa" como resultado de los ejercicios de intervalos intensivos.

Te damos tu primer par de guantes y vendas como parte de la promoción para tu primera sesión de prueba. Después de eso, tendrás que llevarlos a tus clases. Si se pierden o se dañan, puedes comprar un nuevo par en cualquier centro de Brooklyn.

Brooklyn Fitboxing GUINDALERA: Opiniones

5/5 (50 Opiniones)
Gimnasio mejor valorado
Maglee Gómez 2 years ago

Experiencia fantástica: Excelentes entrenadores, muy buen ambiente, 100% recomendable, es un entrenamiento que te motiva !

M. Ángeles Martínez Pancorbo 2 years ago

Experiencia fantástica: ¡Genial! Los entrenadores son geniales: implicados, cercanos y bien preparados. Las instalaciones cumplen su función y el tipo de entrenamiento es fantástico. ¡Qué más se puede pedir!

JON EZCURRA 3 years ago

Experiencia fantástica: Suelo entrenar con Miguel. Domina la técnica a la perfección y te motiva para mejorar cada día. Hace las clases muy didácticas y divertidas, y siempre con la mejor actitud, de 10.

Alberto Rodriguez Cazorla 3 years ago

Experiencia fantástica: Muy buena experiencia, simpáticos y amables, te motivan y hacen divertidas las clases! Súper recomendable para hacer deporte, sudar y divertirte

Jose Berea 3 years ago

Experiencia fantástica: Los mejores trainers y muy buen ambiente!

Rodrigo Vela 3 years ago

Experiencia fantástica: Los monitores geniales, las clases también. 10/10

Jordi Serra 3 years ago

Experiencia fantástica: No es sólo un gimnasio más... Estos saben! Me lo paso muy bien dejando el hígado allí, quemando calorias.

María Elena Saborit 3 years ago

Experiencia fantástica: Da gusto ir a hacer deporte así! Son todos majísimos y el ambiente inmejorable. 100% recomendable

Sofía Costa 3 years ago

Experiencia fantástica: Jamás pensé que tendría tantas ganas de hacer deporte. 100% recomendable!!!

Elena Garcia Sanchez 3 years ago

Experiencia fantástica: Las clases son geniales, los entrenadores majisimos y lo pasa uno fenomenal, además de hacer ejercicio. Yo llevo 2,5 años apuntada y a seguir! (Translated by Google) The classes are great, the trainers are amazing and you have a great time, as well as exercising. I have been signed up for 2.5 years and keep going!

Sara D 3 years ago

Experiencia fantástica: "Transforma tu fuerza en solidaridad" Podría ser uno de estos juegos nuevos de realidad virtual, pero no, es real y lo hacen en Brooklyn Fitboxing. Lo mejor, el personal que trabaja, se nota que les gusta lo que hacen. Si quieres hacer kickboxing (aunque partas de cero) y mientras tanto ejercitar el resto de músculos de tu cuerpo como si estuvieras bailando, este es tu sitio! además, empresa con valores: tu rendimiento de la clase se convierte en puntos que la empresa dona a la ONG que tu elijas al acabar la clase (15.000 dólares por trimestre en total!). Ejercicio, promoción de la salud y cooperación internacional, ¿no es genial? Además, todos los sacos están separados con mamparas, la puerta de clase la abren siempre para ventilar un poco y desinfectan todo al acabar la clase.

José Luis Allegue 3 years ago

Experiencia fantástica: Muy top! Entrenadores top y buen ambiente!

Rocio Recuero 3 years ago

Experiencia fantástica: Super recomendable, no solo por la adrenalina y la caña de los entrenamientos, sino porque el ambiente es espectacular, y los entrenadores son geniales, te exigen a tope pero hacen las clases muy entretenidas... llevo mucho tiempo yendo y estoy enganchadísima al fitboxing!! (Translated by Google) Highly recommended, not only because of the adrenaline and the cane of the training, but because the atmosphere is spectacular, and the trainers are great, they demand you to the fullest but they make the classes very entertaining... I've been going for a long time and I'm hooked on fitboxing !!

Dario Guaje 3 years ago

Experiencia fantástica: Un gym De 10 tanto por el personal como por las instalaciones. Recomendado 100x100.

angel angel 3 years ago

Experiencia fantástica: Grandes profesionales trato inmejorable y muy motivadores. Un diez

Beatriz Montero 3 years ago

Experiencia fantástica: Buen ambiente, los entrenadores están muy pendientes y siempre ayudan a mejorar la técnica y los workout.

Víctor Marcos 3 years ago

Experiencia fantástica: Ambiente y profesionalidad top. Entrenas, te diviertes, te motivan y te enseñan. Enhorabuena!

LUIS MEJIAS 3 years ago

Experiencia fantástica: Como método para hacer deporte está muy bien. Va alternando los asaltos con entrenamientos funcionales de 2 minutos cada uno siendo por normal general más entrenamiento de cardio que de fuerza. Los entrenamientos funcionales están dirigidos por los entrenadores que te irán aconsejando y adaptándolos a ti para que le saques el máximo provecho. Por lo demás hay buen ambiente, flexibilidad para entrenar y siempre están dispuestos a ayudarte en lo que haga falta. 100% recomendables.

Álvaro L 3 years ago

Experiencia fantástica: Centro de fitboxing, ejercicio de alta intensidad estilo crossfit que combina alternando kick-boxing sin contacto (contra un saco) siguiendo un ritmo toda la clase y ejercicios funcionales (sentadillas, abdominales, burpees, flexiones, etc.). Un deporte perfecto para ponerse en forma, tomar una rutina de ejercicio diario y tonificar todos los grupos musculares. Además, en este centro en particular los monitores son de los mejores de entre esta cadena; Rodri y Manu son unos cracks! Beach-body plan is coming!! (Translated by Google) Fitboxing center, high-intensity crossfit-style exercise that combines alternating kick-boxing without contact (against a bag) following a rhythm throughout the class and functional exercises (squats, abdominals, burpees, push-ups, etc.). A perfect sport to get in shape, take a daily exercise routine and tone all muscle groups. In addition, in this particular center the monitors are among the best among this chain; Rodri and Manu are cracks! Beach-body plan is coming!!

fran guerra martinez 3 years ago

Experiencia fantástica: El mejor trato recibido de todos los sitios de donde he entrenado...siempre innovando haciendo concursos, regalitos ,en fin no sé puede pedir nada a mejor lo recomiendo al 200%....sois grandes seguid así

Álvaro Sánchez 3 years ago

Experiencia fantástica: Ambiente inmejorable para hacer deporte y ponerte en forma. Dueños, monitores, local y entrenamientos 10/10. Entrenamientos de unos 45 minutos a alta intensidad con resultados a corto plazo. Muy recomendable.

Guille Martinez 3 years ago

Experiencia fantástica: Buen sitio para entrenar, entrenamientos de cardio con funcionales, super amenos, las clases se pasan super rápido y notas cambios a corto plazo. Los entrenadores son muy TOP, y como cada 2 semanas cambia la rutina al final aprendes desde coordinación, concentración y a desestresarte.

alvaro gonzalo 3 years ago

Experiencia fantástica: Un ambiente excelente y los monitores son GENIALES!

Alberto Perez Macias 3 years ago

Experiencia fantástica: El mejor de todos los Brooklyn sin duda. Un ambiente inmejorable y los monitores no pueden ser más simpáticos! Super recomendable!!

David Rodríguez 3 years ago

Experiencia fantástica: El mejor gimnasio y el mejor ambiente de gimnasio de todo Madrid. Resultados y diversión 100% garantizados

silvia dieguez 3 years ago

Experiencia fantástica: Muy amables en el trato. Todo muy limpio. Buen ambiente en las clases

PEDRO MURGA PEREZ-BUSTAMANTE 3 years ago

Experiencia fantástica: Los monitores son muy atentos y simpáticos las instalaciones son muy buenas y el ambiente con los compañeros es fenomenal. Muy recomendable para hacer deporte pasándolo bien

ruben ortega fernandez 3 years ago

Experiencia fantástica: El mejor sitio de la zona para ponerse en forma,un ambiente genial y perfecta atención por parte de los monitores

Eva Fernández 3 years ago

Experiencia fantástica: Un sitio muy bueno para pasartelo bien y ponerte en forma la gente muy agradable y muy profesionales

Susana Montes 4 years ago

Experiencia fantástica: Me encanta,ir allí es desestresarte en un ratito,además que Manu y Rodri son maravillosos como personas y saben como animar al hacer los ejercicios.FELICIDADES CHICOS.

Patricio Fernández Hidalgo 4 years ago

Experiencia fantástica: Clases de boxeo de calidad. Ambiente espectacular. Brooklyn número 1 de Madrid, sin duda.

Kevin Guaman 4 years ago

Experiencia fantástica: Sitio recomendable para entrenar y desconectar del día. Con varios horarios durante el día que se adaptan a tus necesidades.Gran equipo de profesionales y buen ambiente y lo más importante ahora en estos momentos que estamos atravesando es que se respetan todas las normas de seguridad frente al Covid. (Translated by Google) Recommended place to train and disconnect from the day. With several schedules during the day that adapt to your needs. A great team of professionals and a good atmosphere and the most important thing now in these moments that we are going through is that all the safety regulations against Covid are respected.

Laura Cuadrado 5 years ago

Experiencia fantástica: Motivación a tope! Esto es lo que encuentras en Brooklyn Guindalera. Buen ambiente, muchísimo buen rollo y gente estupenda, por parte de las personas que van a entrenar como por los monitores. Desconexión y magia en el ambiente. 200% recomendable. He aprendido y he sentido lo que significa superación personal de una manera satisfactoria y alcanzable. Sin duda hay que vivirlo. (Translated by Google) Full motivation! This is what you find in Brooklyn Guindalera. Good atmosphere, a lot of good vibes and great people, both from the people who are going to train and from the monitors. Disconnection and magic in the environment. 200% recommended. I have learned and felt what it means to self-improvement in a satisfying and achievable way. You definitely have to experience it.

Luis depama 5 years ago

Experiencia fantástica: Mucha adrenalina y diversión. Muy bueno el equipo, que no solo te entrena, si no que te asesoran como realizar los ejercicios, y por supuesto buenas instalaciones.

Fernando Ríos Nogueira 5 years ago

Experiencia fantástica: Un 10 en todo!! El equipo, las instalaciones, limpieza y sobretodo el ambiente que se respira. No es el Brooklyn que me quedaba más cercano ya que tenía que coger el metro para llegar, pero sin duda fue lo mejor que pude hacer ya que la energía, motivación y alegría que se transmite es genial. Solo puedo decir gracias!! ;) (Translated by Google) A 10 in everything! The equipment, the facilities, cleanliness and above all the atmosphere that is breathed. It is not the Brooklyn that was closest to me since I had to take the subway to get there, but it was certainly the best I could do since the energy, motivation and joy that is transmitted is great. I can only say thank you! ;)

Marta Pérez 5 years ago

Experiencia fantástica: Nunca me había apetecido tanto hacer un deporte tan intenso! No es solo el ejercicio, es el ambiente, tus monitores, tus compañeros de clase... Es siempre un rato genial para desconectar y sentirte como en casa! Gracias a Nachete por convencernos, y a Manu, Rodri y Alberto porque nos hacen darlo siempre todo! Sois grandes! (Translated by Google) I have never wanted to do such an intense sport so much! It's not just the exercise, it's the environment, your monitors, your classmates... It's always a great time to unwind and feel at home! Thanks to Nachete for convincing us, and to Manu, Rodri and Alberto because they always make us give everything! You are great!

Yomara Alonso Ruiz 5 years ago

Experiencia fantástica: Mi experiencia en brooklyn Guindalera no pudo ser mejor!!! Cualquiera de los 3 monitores harán que; disfrutes de la clase muchísimo, entrenes dando lo mejor de ti (sobrepasando el 100%) y sobre todo que tengas ganas de repetir y mejorar cada día. Aunque mi experiencia desgraciadamente no fue todo lo larga que me hubiese gustado (cambié de trabajo y me pillaba en la otra punta ) agradecerle a estos cracks el aprendizaje adquirido, la motivación que dan en cada clase y la alegría que contagian. Espero que podamos volver a coincidir otra vez. GRACIAS! (Translated by Google) My experience in brooklyn Guindalera could not be better !!! Any of the 3 monitors will do that; Enjoy the class very much, train giving the best of you (surpassing 100%) and above all that you want to repeat and improve every day. Although my experience unfortunately was not as long as I would have liked (I changed jobs and I was caught at the other end) to thank these cracks for the learning acquired, the motivation they give in each class and the joy they bring. I hope we can meet again. THANK YOU!

Ibelice Hernandez 5 years ago

Experiencia fantástica: Muy ameno y divertido, para empezar con buen pie el dia, llenos de energia!!

Carlos Cantelar Alonso 5 years ago

Experiencia fantástica: Sin duda el ambiente es espectacular, como en los restaurantes... entrenamiento casero y trato familiar... mucho más que un GYM, la experiencia te lleva a un nuevo grupo de amigos

J L 5 years ago

Experiencia fantástica: Great concept, awesome coaches and nice studio. It's fun every single time you go!

Carlos Almaida Reverte 6 years ago

Experiencia fantástica: Un genial gimnasio . Perfecto para entrenar y hacer amigos

Marieta C 6 years ago

Experiencia fantástica: genial! desde el primer día me he sentido como en casa. monitores súper alegres y motivados que te ayudan a mejorar.

plopez gmail 6 years ago

Experiencia fantástica: Muy recomendable . El monitor Manolo y el socio Nacho son encantadores y las clases super divertidas. Eso si, come bien porque la clase es una paliza.

Ahinoa Juzgado garcia 6 years ago

Experiencia fantástica: Un entrenamiento increible,divertido y ameno!!!!,y la atención fenomenal muchas gracias Manu y Naxo!!!!,Muy buen rollo

José Luis Ugena Cumplido 6 years ago

Experiencia fantástica: Excelente centro y excelentes profesionales, buenas personas y cercanos, sin lugar a dudas están creando una familia. Yo llevo 2 semanas yendo y cada día estoy más contento. Prepárate para verte gotear sudor por la nariz. (Translated by Google) Excellent center and excellent professionals, good and close people, without a doubt they are creating a family. I've been going for 2 weeks and every day I'm happier. Prepare to see yourself dripping sweat from your nose.

Alfredo Rodriguez-Grandjean García-Zabarte 6 years ago

Experiencia fantástica: perfecto!!! todo el equipo son encantadores!! da gusto entrenar con ellos

La Raquel popurri 6 years ago

Experiencia fantástica: Las clases son super divertidas.los dueños nacho y manu son encantadores estan todo el rato pendiente tanto dentro como fuera de la clase,el ambiente es super familiar y sobre todo muy buen rollo.Os lo recomiendo a todos!!!!

Ciriluis Perez Bustamente Pina 6 years ago

Experiencia fantástica: Ejercicio intenso, muy divertido y variado. El trato del personal es inmejorable. Muy recomendable

estibaliz simon 6 years ago

Experiencia fantástica: Llevo mas de un mes apuntada y me encanta. Desfogas muchísimo y los dueños son super majetes. Están empezando y añadiendo más clases para cubrir todas las necesidades. Las instalaciones están fenomenal y los profesores se implican muchísimo en la clase. Sin duda seguiré yendo. (Translated by Google) I've been signing up for over a month and I love it. You vent a lot and the owners are super nice. They are starting and adding more classes to cover all needs. The facilities are phenomenal and the teachers are very involved in the class. I will definitely keep going.

Sonsoles Queipo de Llano 6 years ago

Experiencia fantástica: Super divertido! Los monitores son la CAÑA, buenísimos y simpatía insumos!!!!!! Eso sí, te pegas una paliza importante

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