Oh! Yoga Inma Leal, Abdominales Hipopresivos&Yoga

Experiencia fantástica: Todo lo que puedo decir sobre Inma es más que bueno. Buena profesional y buena persona. Cercana, amable, siempre pendiente de sus alumnas, de nuestras consultas... motivadora... Yo llegué al reto 10 y desde hace unos meses los hago sola pero estuve siempre en los grupos de apoyo de whatsapp y fenomenal. Tb hago a diario yoga facial y la verdad que recomiendo a todo el mundo su método. Ahora solo me queda tener su libro que estoy segura me encantará. Gracias por todo Inma!!

Experiencia fantástica: Para mi un antes y después de hacer HIPOPRESIVOS con Inma. Fue un clic para mi que cambió mi espalda, mi postura y mis ganas de dedicarme más minutos cada día para mi.

Experiencia fantástica: Estoy en el día 14 del reto 1 de hipopresivos y es increíble cómo cambia el cuerpo. De momento llevo 4 cm perdidos. Inma explica fenomenal cómo hacerlos y si tienes alguna duda no tarda nada en contestar y siempre con muchísimo cariño. También he empezado el reto del yoga facial y estoy encantada. Tener que confirmar que has hecho tus retos en un grupo de WhatsApp te motiva a no dejarlo. Sin duda seguiré avanzando con Inma. 100% recomendable

Experiencia fantástica: Mi mujer y yo hemos completado el primer reto de Inma. Nos ha ido fenomenal. Los ejercicios nos dan toda la energía y nos preparan para abordar el día. Hemos reducido 3 cm de abdomen. Para los hombres, super recomendable. Tengo problemas de próstata y gracias al reto, solo me levanto una vez por la noche. Atentos hombres! Es maravilloso e increíble!! Gracias por ayudarnos, Inma!!

Experiencia fantástica: Inma es una acompañante increible porque te ayuda a trabajar y a ejercer de una forma muy sencilla , pero constante tus abdominale a traves de los hipopesivos . Su profesionalidad,su cariño y su paciencia hace que tu puedas apender todos los pasos y crear este habito saludable que todas necesitamos en algun momento de nuestra vida. Gracias preciosa por todo lo que compartes y por ayudar a tantas mujeres y sabes que soy tu fan Nº1. Mucho Amor te mando :)

Experiencia fantástica: Llevo desde febrero siendo alumna de Inma .Ha sido un antes y un después en mi vida .Voy por el reto 10 de hipopresivos y el reto de cintura extrema, training de suelo pélvico, yoga facial con sus 3 modalidades , masaje, videos de yoga.... Es la mejor inversión que he podido hacer.Invertir en mi misma, en mi alma, en mi salud y en mi cuerpo!!! He conseguido priorizarme cosa que antes no hacía. Todo hecho con el máximo cuidado, elegancia y amor por una misma!!! Os lo recomiendo 100.000%

Experiencia fantástica: Para mí ha sido el mejor descubrimiento. Mi dolor de espalda crónico ha desaparecido y con el la ingesta de medicamentos, además me siento tonificada menos inflamada y el entrenamiento del suelo pélvico es una maravilla a los 15 días yo ya me noto MUCHO MAS TONO en la pared vaginal, no me levanto al baño de noche y más fuerza en la zona, y que decir de la profesora... ESPECTACULAR, te ayuda en TODO, te aconseja, te corrije, te anima... Es un placer tratar con Inma y solo puedo decirle GRACIAS INMA

Experiencia fantástica: Los retos de Inma son increíbles: sencillos de seguir para crear una rutina diaria que sin duda ha mejorado mi día a día. Un antes y un después de haberla conocido. Gracias Inma!

Experiencia fantástica: Encuentro que las clases de yoga e hipopresivos que da Inma son sobresalientes por distintas razones. En cada clase, describe detalladamente cómo debemos respirar y colocar las distintas partes de nuestro cuerpo para que la práctica sea lo más correcta y beneficiosa posible. Al ser grupos pequeños, se puede acercar a corregir las posturas o respiración de casa alumno. Sus clases son muy variadas y amenas y siempre acompañadas de una selección de música muy escogida. En ocasiones, finaliza la clase de manera especial, como puede ser con un pequeño masaje individual con aceite esencial. El local tiene una decoración muy cuidada y acogedora. Todo esto siempre acompañado de la cercanía, simpatía y humanidad de Inma.

Experiencia fantástica: Inma, es una profesional de la cabeza a los pies que me ha cambiado completamente mi perspectiva sobre el yoga. Ni que decir los beneficios que los hipopresivos han traído a mi vida!

Experiencia fantástica: Simplemente clases MARAVILLOSAS! he probado Yoga, Hipopresivos y Bodybalance y todas de 10! Las clases son perfectas para tonificar el cuerpo, liberar tensiones y llenarse de la energía positiva que trasmite Inma. También esta la opción online. Estoy encantada, este centro es Súper Recomendable!

Experiencia fantástica: Solo puedo decir GRACIAS!!! Acabo de empezar mi segundo reto y estoy feliz!! No solo he notado los beneficios que se ven por fuera, notables sólo en el primer reto, también lo más importante para mi y con el fin que yo necesitaba, mis dolores lumbares han disminuido y estoy consiguiendo mejor posición lumbar. Tengo fibromialgia y levantarme cada día es muy difícil pero gracias a Inma estoy consiguiendo que cada día cueste un poquito menos. Inma es maravillosa, comprometida al 100%. No solo demuestra ser una gran profesional si no una gran persona. Gracias por tanto!!!

Experiencia fantástica: Hice el curso de primer nivel de Hipopresivos y no puedo estar más feliz, en la hora de clase online con Inma pide por fin entender que son los Hipopresivos y aprender sin dificultad y de forma guiada por ella como realizarlos de forma correcta. Además ha resuelto todas mi dudas de forma privada durante el reto y me ha ayudado y dado pautas cuando he tenido dificultades,es una excelente profesional,cercana,amable y un encanto. Hoy empiezo el segundo reto con ella.

Experiencia fantástica: He hecho el “reto de 21 días de hipopresivos” con Inma y tengo que decir que me ha encantado, muy buena profesional, siempre dispuesta a ayudar y a resolver dudas. Ahora he empezado con mi segundo reto, pues he notado muchísima mejoría tanto en mi postura, como en el dolor lumbar, suelo pélvico y tránsito intestinal. Además, a pesar de ser un reto online, ella está pendiente de que continúes y no te desanimes! La comunicación con ella es perfecta y contesta bastante rápido. Lo recomiendo 200%!!

Experiencia fantástica: Inma es Excelente en lo que hace, dedicada, profesional e inspiradora. Sus clases son geniales, no sólo te sientes mejor y comienzas a ver cambios a nivel físico sino también emocional. 100% recomendada!!!! Y súper feliz de vivir ésta experiencia enriquecedora.

Experiencia fantástica: Inma es una mujer de confianza, amable, que ama su profesión. El centro es pequeñito pero acogedor. Para unas 6 pers. Aprox. Yo personalmente, combino clases online y presenciales y estoy muy contenta.

Experiencia fantástica: Hice el reto de Yoga Facial de 21 días y me encantó, hay que ser muy constante pero se ven resultados, yo me noté la cara mucho más tonificada al terminar. Y lo mejor es que he aprendido muchos ejercicios que puedo seguir poniendo en práctica durante mi día a día. Inma una profesional de los pies a la cabeza, se nota que tiene mucha experiencia y conocimiento. Lo recomiendo sin dudarlo.

Experiencia fantástica: Inma es una grandísima profesional. He hecho 2 retos con ella y ha desaparecido el.dolor lumbar, he mejorado la postura y he tonificado muchísimo. Te atiende a todas tus dudas. Un descubrimiento muy recomendable

Experiencia fantástica: Hola, me paso por aquí para decir que los hipopresivos han sido un gran descubrimiento para mí, Inma es una gran profesional y te presta toda la atención no habría imaginado que aprendería una técnica como esta mediante zoom, pero así ha sido. Tras el reto 1 noto una gran mejoría en la zona lumbar y suelo pélvico y como ella dice esto no ha hecho nada más que empezar... el segundo todavía no lo he hecho estoy repitiendo el primero y sigo notando mejorías, gracias Inma por todo en cuanto pueda me uno al reto 2, lo importante es la constancia y no dejar de realizarlo. espero que mi opinión sirva de ayuda

Experiencia fantástica: Yoga adaptado para todos los niveles en diferentes formatos, Hipropresivos incluyendo su exitoso reto de 21 días, todo ello dirigido por Inma una gran profesional y mejor persona. Mención especial a la clase de Body-balance para quien le guste algo más dinámico y completo con mezcla de yoga, hipropresivos y pilates , y la clase de Yoga+Meditación guiada. Altamente recomendable y de lo mejorcito de la zona.

Experiencia fantástica: Las clases con Inma son momentos de paz en los que la mente y el cuerpo recuperan su equilibrio. Grandísima profesional que pone en cada clase su toque personal haciendo sentir a cada alumno único y especial.

Experiencia fantástica: Voy a clase de hipopresivos con Inma desde hace un año y estoy encantada. Desde el primer momento te sientes muy cómoda, en manos de una gran profesional que se preocupa por sus alumnas y que transmite una buena energía envidiable. Para mi los beneficios de los hipopresivos se notan en la postura, las molestias de espalda y digestivas y la definición de los músculos abdominales. Recomiendo sinceramente su práctica y ponerse en manos de una maestra como Inma. También he probado el masaje facial y ha sido increíble! Una hora de pura relajación, perfecto para desconectar mientras notas cómo la tensión de los músculos de la cara va desapareciendo. Y algo fundamental: las medidas de protección contra el COVID son rigurosas. Creo que podría mudarme a Oh! Yoga... ;-)

Experiencia fantástica: Inma es una gran profesional pero a la vez es muy cercana. Se adapta a tus necesidades. Mi salud a mejorado con ella tanto física como psicólogicamente.Un encanto

Experiencia fantástica: Inma es especial, soy un manojo de nervios y nunca pensé que yo podía estar dentro de una esterilla tanto tiempo. Ahora puedo y además lo llevo fuera de la misma. Engancha, todas y cada una de las disciplinas que practicamos son maravillosas para mi mente, cuerpo y espíritu!!!!!!!!!!. Gracias Inma

Experiencia fantástica: Inma es una buenísima profesora y persona. Yo llevo desde principios de septiembre en oh! Yoga y me encuentro mucho mejor! Lo recomiendo absolutamente

Experiencia fantástica: Inma es la mejor profesora, amable, compasiva, empática. Más que profesora acaba siendo amiga. Me apunté después de mi segundo embarazo, y los hipopresivos fueron un descubrimiento. Me parece importante darlos con alguien que sepa y creo que no hay nadie que sepa más que Inma. Recomendación total.

Experiencia fantástica: Inma realmente se implica con las personas. Acabamos de terminar un reto de 21 días de hipopresivos en ayunas y, personalmente he notado un gran cambio física y psicológica. Inma es Yoga.

Experiencia fantástica: Inma es una gran profesional, con una exquisita calidad humana. Se adapta a tus necesidades y niveles. Difícilmente encontraréis otroestudio de yoga tan bueno como el suyo. Altamente recomendable.

Experiencia fantástica: Muy recomendables las clases de yoga de Inma. Es una muy buena profesional. Consigue que te sientas más relajada, ágil y tonificada.

Experiencia fantástica: Muy recomendables las clases de yoga prenatal que imparte Inma, súper profesional y atenta con todas sus alumnas. Llevo todo el embarazo haciendo yoga con ella y sin duda seguiré cuando de a luz.

Experiencia fantástica: Recomendable 100%. Empece hace ya un tiempo practicar hipopresivos con Imma y me di cuenta de lo importante que es esta practica para tener un buen tejido muscular. Imma ademas lo hace genial, siempre pendiente, muy profesional y con mucho cariño. Tambien he incorporado la meditacion y el body balance a mis disciplinas. Las instalaciones son muy bonitas, y se esta super a gusto. No me pierdo una clase!!

Experiencia fantástica: Tengo problemas lumbares ,con protusiones , acudí para ver en qué consistían los ejercicios hipopresivos ( recomendado por el médico). Llevo 8 sesiones y he de decir que he pasado de no poder casi moverme con muchos dolores a volver a tener una vida normal, sin dolores, incluso he vuelto a correr y todo perfecto , ha sido una experiencia que definitivamente ha cambiado mi vida y que recomiendo a todo el mundo , muchas gracias Inma.

Experiencia fantástica: Acudir a clases de yoga para embarazadas con Inma es una auténtica delicia. Aparte de enseñarte a hacer tu práctica, te cuida, te mima, te escucha... No hay mejor lugar para acudir a clases de yoga, sin lugar a dudas.

Experiencia fantástica: Con Inma conocí la técnica de los hipopresivos y la disciplina del yoga vinyasa flow. Hoy he asistido a la clase de yoga facial y he descubierto el beneficio de los ejercicios para mantener firmes los músculos de cara y cuello. Las clases de Inma son excelentes y destaco, por encima de todo, su entrega y generosidad. Nos transmite siempre muy buena energía y esto marca la diferencia.

Experiencia fantástica: Excelente! Descubrí Oh! Yoga practicando hipopresivos postparto y meses después continúo todas las semanas!! Inma es una gran profesional además de ser una persona muy cariñosa y atenta con las necesidades de cada alumno. Amplia variedad de clases y horarios. Muy recomendable independientemente del nivel.

Experiencia fantástica: Tras comenzar a practicar con Inma el método hipopresivo la recuperación del suelo pélvico y la faja abdominal después del parto ha sido completa!! Ahora, en su clase de Body Balance (combinación de yoga, taichi, hipopresivos y pilates) disfruto cada jueves y me supero día a dia.Imprescindible en mi vida!! Inma como profe y como persona es excepcional!

Experiencia fantástica: Las clases de hipopresivos con bebé son estupendas. Da gusto poder hacer ejercicio con tu bebé y otras madres. Inma es una profesora maravillosa a nivel técnico y humano, pone corazón en las clases y eso se nota. Totalmente recomendables

Experiencia fantástica: Mi experiencia en oh yoga esta siendo muy positiva. Inicie las clases en septiembre y la mejoria fisica y mental que he experimentado enriquecen, con mucho, mi forma de vida. Nunca antes lo habia practicado y reconozco que a dia de hoy, no me veo sin acudir a clase. Tengo claro que el yoga es increible pero mucho mas que he dado con la mejor de las profesionales: inteligencia, humanidad, coherencia, disciplina y magnetismo que te atrapan. Lo recomiendo a todas las personas que necesiten cambiar su cuerpo y su mente y disfrutar de la vida. Un saludo.

Experiencia fantástica: Encontré a Inma el año pasado y empecé en el Centro en septiembre. Las clases de hipopresivos son estupendas, te cuida para que la técnica sea la correcta y tu cuerpo lo nota. Las clases de yoga son fantásticas y ella te hace sentir agusto y mimada desde el primer momento. Muchas gracias Inma. Deseando volver a clase.

Experiencia fantástica: Me acerqué a Oh! Yoga para aliviar mis dolores lumbares a través de los hipopresivos. Después de casi dos años, no solamente he conseguido mantener a raya los dolores sino que he descubierto el yoga como compañero de vida. Esto ha sido no sólo gracias a la profesionalidad de Inma, sino a la forma especial y cercana que tiene de atender a cada uno de nosotros.

Experiencia fantástica: En mi casa las tardes que hay hipopresivos ya se que me tengo que organizar con la niña porque mi mujer no quiere faltar a sus clases con Inma! Cada vez que vuelve a casa me habla de lo especial y bondadosa que es Inma, de lo atenta y cariñosa que con todo el mundo, creando un ambiente íntimo y cercano en cada clase y de la luz y la vitalidad que irradia, convirtiéndola en una de esas personas de las que uno de manera natural quiere estar cerca. Además, mi mujer vuelve de mejor humor porque los hipopresivos realmente son efectivos y se siente mucho mejor después de cada clase. 100% recomendable!!

Experiencia fantástica: Empece con el embarazo me sentia mucho mejor gracias a sus clases, nos enseña a respirar me felicitaron en el hospital por lo bien q respiraba gracias a Inma fue mucho mas llevadero el parto! Ahora me estoy recuperando con las clases de hipopresivos, se nota desde la primera clase, el ambiente en clase es estupendo se crea un clima muy especial! Gracias Inma por lo bien que nos cuidas!!

Experiencia fantástica: Clases fantásticas, personalizadas.Inma es un amor y gran profesional que esta pendiente de cada alumno según su necesidad. Os ánimo a probar sus clases independientemente del nivel. Gran sitio para comenzar!

Experiencia fantástica: Inma is an amazing teacher! Very profesional and personal approach, great variety of classes to chose. Very cute and homey studio.

Experiencia fantástica: Conocí el centro por casualidad buscando en Internet y cada día me alegro más de haberlo encontrado. Inma es maravillosa, como persona y como profesora. Las clases son muy buenas. Feliz de poder haberla conocido y disfrutar cada semana de sus clases!!!!

Experiencia fantástica: Inma me ha ayudado recuperandome tras el tercer parto. En pocas semanas empece a ver resultados que no vi en los otros postpartos en meses. Ademas es una profesora muy cercana.

Experiencia fantástica: He tenido el placer de tener a Inma como profesora de hipopresivos y además en mi casa. Me he recuperado del tercer embarazo mejor que de los otros ... además es una persona encantadora, cercana y que transmite paz y mucha tranquilidad ... experiencia muy recomendable !!!!

Experiencia fantástica: Oh! Yoga es la pera!! Es un centro de yoga lleno de energia, con una profesora única, original, divertida, cercana, perfecta!! Las clases se te pasan volando. Será el mejor tiempo invertido. Gracias por haber abierto!

Experiencia fantástica: Tuve la suerte de conocer a Inma durante mi embarazo y recibí clases de yoga prenatal con ella, al principio a domicilio y posteriormente en grupo. Sólo puedo tener buenas palabras. Actualmente sigo con ella en hipopresivos con bebés y tanto mi hija como yo disfrutamos muchísimo en sus clases! Desde luego las recomiendo encarecidamente tanto si estás embarazada como si no. Aparte de ser una gran profesional es una gran persona. Muchas gracias por todo!

Experiencia fantástica: Inma es una gran profesional, agradable y con gran sentido del humor. Practico yoga prenatal y aparte de mejorar la postura, trabajar la capacidad pulmonar y hacer ejercicios para mantenerte en forma, te ayuda mucho a relajarte,tomar conciencia de tu propio cuerpo y comprender el funcionamiento del mismo que tanto cambia en el embarazo. Estoy encantada con las clases por lo que las recomiendo.