espaikāya

Experiencia fantástica: Tengo 78 años, y estoy súper contenta con el IOGA Suave que me ofrece el Espaikāya.

Experiencia fantástica: Ja fa un any i mig que em vaig iniciar al ioga amb l'Stefanie a Espaikaya. Tot i que sóc molt activa, és una pràctica que m'aporta calma. Cal concentració per fer bé les postures, i m'ajuda a desconnectar. També m'ajuda a relaxar-me i mica en mica, el ioga l'he incorporat a la meva vida personal. Prova una classe i m'entendràs! Moltes gràcies Stefanie per acompanyar-me en aquesta descoberta.

Experiencia fantástica: Avui una classe intensa i relaxant, M'ha encantat. Feliç de poder gaudir d, aquestes estones per mi. Mil gràcies Stefanie!!!

Experiencia fantástica: L'espaykāy és un espai acollidor al mig del poble. L'Stefy ens cuida i ens fa unes classes que personalment em fan connectar amb la pràctica del ioga d'una forma senzilla i amb molta cura. He realitzat diferentes classes I totes m'han agradat. Ho recomano al 100%.

Experiencia fantástica: Una experiencia genial, muy recomendable, gracias

Experiencia fantástica: És un espai amb vida!! Només entrar notes l’amor que l’Estefanie ha deixat impregnat des del primer dia, i les seves classes són una meravella!!!

Experiencia fantástica: La Stefanie es una persona muy bonita y dulce, me gustan mucho sus prácticas ❤❤

Experiencia fantástica: Una experiència important per a la salut física, mental, emocional i espiritual. Suau però profund i persistent. Tot adaptant-se al ritme de cadascu, l'Stefanie ajuda a avençar i a creure amb les pròpies possibilitats. Molt recomanable.

Experiencia fantástica: El mejor lugar para hacer terapias. El ambiente es extraordinario y los servicios excepcionales. Lo recomiendo al 100%.

Experiencia fantástica: Aquest curs fent Mindfulness amb l'Stefanie ha estat una experiència extraordinària. Transmet benestar, pau, i acolliment. Amb les seves meditacions un mateix i la relació amb l'entorn canvien. Un espai de creixement.

Experiencia fantástica: Les classes amb l'Estafanie son espectaculars, amb el yin yoga entres en un estat de relaxació tant gran que aquella nit t'assegures de dormir-la segur l'esquena ha deixat de ser un problema així com la resta del meu cos. Em sento amb més confiança i sento que cuido el meu cos com es mereix. Gràcies bonica per cuidar-me tant bé ❤

Experiencia fantástica: Un centro de Yoga con diferentes estilos y horarios, muy céntrico, y por lo general un espacio bien cuidado y tranquilo con buena energía para practicar Yoga.