Ebylife

Experiencia fantástica: Después de una batalla contra el cáncer, me sentí muy débil y debilitado. Había perdido mucho peso y estaba ansioso por recuperar mi fuerza y la confianza que sentía antes del tratamiento. Sabía que necesitaba ayuda y fue entonces cuando me puse en contacto con Martin en Ebylife. Tenía muy buenas recomendaciones. Desde el primer día fue genial y juntos establecimos metas y un cronograma realista que consistía en aumentos lentos pero incrementales en la intensidad y frecuencia de mis entrenamientos, así como en pequeñas mejoras en mi nutrición y hábitos de vida. Después de 6 meses de sesiones con Martin, me siento genial. He recuperado todo el peso que perdí y he añadido algunos kilos de músculo adicional. Mientras Martin continúa ayudándome con mi programa de entrenamiento de forma remota, ahora tengo la confianza para entrenar por mi cuenta. Poder comunicarme con él cada par de semanas es una verdadera ventaja, ya que me mantiene responsable y me permite relajarme sabiendo que estoy avanzando en la dirección correcta. ¡No podría haberlo logrado sin él!

Experiencia fantástica: Después de años de entrenamiento inconsistente, realmente estaba ansioso por establecer una rutina de entrenamiento de fuerza más sostenible. Aunque siempre he sido muy activo, me aburro bastante rápido y siempre he encontrado que entrenar en el gimnasio es bastante repetitivo. Después de mudarme a Barcelona hace un par de años, decidí que emplearía la ayuda de un entrenador personal. Ahí fue cuando encontré a Martin. Me lo recomendaron un par de amigos que habían estado entrenando con él durante años y no paraban de hablar maravillas de él. Durante nuestras primeras sesiones, realmente se tomó el tiempo para conocerme antes de que comenzáramos a construir un plan. Aunque Martin me empuja duro durante las sesiones, también fomenta un enfoque más holístico hacia el entrenamiento y el estilo de vida. Entrenamos en ciclos de intensidad variable, algo que nunca había hecho antes. Sí, nos esforzamos al máximo, pero Martin también se asegura de que tengamos en cuenta diferentes aspectos de la vida (estrés, sueño, dieta, etc.) al decidir cuánta presión aplicar en un día determinado. Siempre quiero sentirme genial después de las sesiones, no exhausto. Ahora he estado entrenando de manera constante con Martin durante un par de años y el entrenamiento está en constante evolución. ¡Nunca es aburrido! Si estás buscando un gran entrenador detallista que no solo ofrezca excelentes entrenamientos, sino que también sea una fuente inagotable de conocimiento, dale un toque a Martin. ¡No te decepcionarás!

Experiencia fantástica: Me puse en contacto con Martin después de que un amigo me lo recomendara. Había estado luchando con el aumento de peso, principalmente debido a malas elecciones alimenticias y a la falta de ejercicio. Siempre había sido un ciclista muy entusiasta, pero había dejado la rutina y estaba luchando por volver a moverme. Necesitaba ayuda para recuperar mi motivación. Después de la llamada inicial con Martin, sugirió que comenzáramos llevando un diario de alimentos durante una semana. Esto fue un cambio total. Tener todo escrito frente a mí y con la guía de Martin, pudimos idear una estrategia para mejorar gradualmente mis elecciones alimenticias. Martin fue claro en que no era necesario un cambio drástico, solo una mejor comprensión de dónde me estaba equivocando y recomendó pequeños ajustes que han marcado una gran diferencia. Además del lado nutricional, comencé sesiones de entrenamiento personal dos veces por semana con Martin. Quería hacer más, pero nuevamente, Martin fue firme en comenzar despacio y aumentar gradualmente. ¡Aprecié mucho este enfoque! Ahora, llevo 3 meses entrenando y aunque mi dieta aún no es perfecta (según Martin, nunca lo será), me siento genial. He perdido 5 kilos, me siento más fuerte y además de las sesiones, volví a montar en bicicleta dos veces a la semana. Si estás buscando un enfoque holístico para tu salud y estado físico, te recomiendo encarecidamente que llames a Martin. Ha sido una experiencia tan gratificante y un cambio de estilo de vida tan necesario para mí.

Experiencia fantástica: Empecé a hacer entrenamiento personal con Martín después de que mi esposo me recomendara que lo intentara. Él había estado entrenando con Martín durante un par de años y siempre hablaba maravillas de lo mucho mejor que se sentía. También parecía divertirse mucho en las sesiones. Mis principales objetivos eran sentirme más fuerte, más enérgica y, en general, sentirme bien en mi cuerpo. Ah, y también quería dominar un dominado. Algo que nunca pensé que podría hacer... Después de un par de charlas con Martín, nos pusimos manos a la obra. Hacía entrenamiento de fuerza con él dos veces a la semana y cardio por mi cuenta. Ya han pasado 6 meses desde que empecé a entrenar y me siento genial. Cada sesión es divertida y he estado progresando consistentemente desde el día 1. Martín fomentó un enfoque algo más lento pero más sostenible que claramente está funcionando para mí. Soy madre y el tiempo es valioso, así que realmente aprecio lo eficientes que son las sesiones. Me encanta el hecho de que todo está preplanificado, así que nunca tengo que preocuparme por lo que voy a hacer. Debería mencionar que logré mi primer dominado sin asistencia esta semana. ¡Mi próximo objetivo es hacer 5!

Experiencia fantástica: Había estado siguiendo a Martin durante un tiempo en las redes sociales antes de acercarme a él sobre entrenamiento personal. Había estado yendo al gimnasio durante un tiempo, pero no tenía mucha claridad sobre lo que debería hacer, ¡o cómo! Martin fue brillante escuchando mis metas y objetivos y construyendo un plan que apoyara mi meta, pero que también fuera agradable (¡menos las sentadillas búlgaras!). Se centra mucho en la forma y siempre se asegura de revisar mi técnica y ofrecer consejos y ajustes para ayudarme a mejorar. "¡Empuja las rodillas hacia afuera, impulsa con los talones y mantén un núcleo fuerte!" ahora están grabados en mis pensamientos cuando hago sentadillas con peso. ¡Martin es súper conocedor, profesional y divertido, lo que hace que trabajar con él sea una experiencia brillante!

Experiencia fantástica: Decidí comenzar sesiones de entrenamiento personal con Martín cuando me mudé a Barcelona el año pasado. En realidad lo conocía de su tiempo en Buenos Aires. Muchos de mis amigos solían entrenar con él allí. Buscaba algo más consistente en mi entrenamiento. Me encanta el deporte, pero siempre me he aburrido fácilmente, así que he tenido la tendencia a saltar de una cosa a otra. A medida que me he hecho un poco mayor, mis prioridades se han desplazado más hacia la construcción de fuerza y la mejora de mi postura. Comencé a desarrollar dolor en la parte baja de la espalda y una de mis prioridades era fortalecer mi núcleo. Las sesiones con Martín han sido geniales. Hacemos mucho trabajo basado en la fuerza y realmente me siento mucho mejor. Mi dolor de espalda está casi desaparecido, mi energía ha aumentado y siento que ahora puedo rendir mejor cuando practico deporte. También viajo bastante por trabajo y Martín siempre me prepara un plan de entrenamiento para cuando estoy de viaje. Realmente me ayuda a mantenerme constante.

Experiencia fantástica: El año pasado tenía problemas de estrés y tensión en mi cuerpo. Después de hablar con muchos especialistas, la decisión fue que necesitaba incorporar más actividad física a mi rutina diaria. Ahí fue cuando investigué y encontré a Martin en Ebylife. Aunque podría decir que lo volví a encontrar, ya que ya estaba en mi radar desde los duros tiempos de la pandemia. Desde el momento en que me puse en contacto para preguntar sobre sus servicios de entrenamiento personal, la comunicación fue fluida. Martin fue muy empático y tuvo en cuenta todas mis preocupaciones antes de que nos encontráramos para la primera sesión. Había pasado mucho tiempo desde que había hecho ejercicio adecuadamente y, si soy honesto, estaba bastante nervioso. Durante las primeras sesiones, Martin realmente se tomó el tiempo para escuchar mis necesidades antes de que estableciéramos algunos objetivos y un calendario realista. Comenzamos despacio y gradualmente aumentamos la frecuencia y la intensidad a medida que mejoraba mi nivel de condición física y confianza. Una de las cosas que realmente aprecié de Martin fue que no trató de venderme en exceso ni hacerme comprometerme a una cantidad x de sesiones por semana. Tenía la libertad de empezar a un ritmo que se adaptara a mi estilo de vida y carga de trabajo, lo cual fue increíble ya que mi horario puede ser bastante variable. Ahora hemos estado entrenando juntos durante más de un año y no solo se ha ido todo el dolor de mi cuerpo, ¡me siento más en forma, más fuerte, tengo más energía y mi salud mental está mejor que nunca! Si buscas uno de los mejores entrenadores en Barcelona, y uno que hable inglés - sazonado con un buen acento escocés - ¡te recomiendo encarecidamente que reserves una sesión con Martin! ¡Literalmente ha sido una de las mejores cosas que he hecho por mí mismo!

Experiencia fantástica: He estado entrenando con Martin durante más de un año y honestamente puedo decir que ha sido una experiencia bastante transformadora. Tras una ruptura difícil y muchos años de malas elecciones dietéticas y ejercicio inconsistente, decidí que necesitaba hacer un cambio. Quería sentirme mejor físicamente y esperaba que también me ayudara a salir de una mala racha. Martin ha sido genial desde el primer día. Es muy solidario y siento que siempre estoy mejorando. De alguna manera, encuentra una manera de aumentar la cantidad que hacemos en las sesiones sin que sea obvio... o agonía. Si buscas un entrenador de élite en Barcelona, te recomiendo encarecidamente que te pongas en contacto con Martin. ¡No te arrepentirás!

Experiencia fantástica: Conocí a Martin en un viaje a Barcelona hace muchos años. En ese momento, buscaba formas de implementar una rutina de entrenamiento más sostenible en un horario muy ocupado y, por supuesto, mejorar el tamaño y la forma de mi trasero. Me lo recomendaron mucho. Durante nuestro paquete de 20 sesiones, realmente se tomó el tiempo para entender mis necesidades y de dónde venían. Mientras que algunos entrenadores tienen una actitud de todo o nada estilo bootcamp, Martin es mucho más empático, solidario y aborda las cosas de una manera más holística. De alguna manera, logra que todas las sesiones sean divertidas pero altamente gratificantes. Aunque ya no estoy en Barcelona, no he dejado de entrenar desde nuestras sesiones juntos hace más de 5 años. Martin sigue siendo mi hombre de confianza para todo lo relacionado con la salud y el fitness, y cuando estamos en la misma ciudad, siempre aprovechamos para hacer una sesión (o dos) juntos. Martin también sigue ayudando con toda mi programación.

Experiencia fantástica: He estado haciendo ejercicio toda mi vida, pero sentía que necesitaba un impulso. Había seguido la misma rutina de entrenamiento durante años y, aunque aún me sentía muy fuerte y en forma, los entrenamientos se habían vuelto bastante monótonos y necesitaba algo que desafiara a mi cuerpo. Entra el Sr. Martin Ebner. Él ha sido, de hecho, un cliente mío durante años (soy peluquero) y regularmente discutíamos sobre todo lo relacionado con el fitness. Después de explicarle cómo me sentía, me animó a tomar unas sesiones con él. Estoy tan contento de haberlo hecho. Entrenamos en mi gimnasio en Barcelona y después de solo un par de sesiones, había revisado y renovado completamente mi rutina de ejercicios. No solo me siento genial con el nuevo programa, también estoy realizando los ejercicios mejor, lo que está mejorando mis resultados. Es fácil volverse complaciente con la experiencia y la edad, pero Martin me dio algunos excelentes consejos sobre la forma que parecen marcar la diferencia. ¡También es una fuente de conocimiento! Ya seas un principiante o un levantador experimentado, todos podríamos beneficiarnos de la ayuda de un profesional. ¡Gracias, Martin!

Experiencia fantástica: Decidí que quería empezar a entrenar fuerza para desarrollar músculo, pero no estaba del todo seguro de cómo o dónde comenzar. Sabía que quería entrenar en el gimnasio, pero al mismo tiempo me sentía un poco dudoso. Siempre había encontrado los gimnasios bastante intimidantes. Cuando estaba en Barcelona recientemente durante un mes, pensé que aprovecharía algo de tiempo libre e hice un poco de investigación. Ahí fue cuando encontré a Martin. Después de una buena charla, me ofreció una solución personalizada. Entrenaría en el gimnasio local y él vendría conmigo. Fue una experiencia genial. No solo me mostró cómo realizar los ejercicios de manera efectiva y para qué servía cada máquina, sino que también me mostró alternativas en caso de que el equipo que necesitaba estuviera en uso (lo cual es común durante los horarios ocupados). Fue un gran impulso de confianza. Durante las primeras sesiones, realmente se tomó el tiempo para escuchar mis necesidades y evaluar mis habilidades. Luego diseñó un programa de hipertrofia de 12 semanas. Las primeras 10 sesiones las hicimos juntos, el resto las hice solo. Siempre estaba disponible por WhatsApp para responder cualquier pregunta o duda que tuviera. Ahora estoy al final de mi programa de 12 semanas y estoy muy satisfecho con los resultados. Me siento más comprometido con el entrenamiento que antes y desde entonces he vuelto a contactar con Martin para la fase 2 y otro programa de 12 semanas. Este lo haremos exclusivamente en línea. Si buscas un gran entrenador personal con toneladas de experiencia, no puedo recomendar a Martin lo suficiente <3.

Experiencia fantástica: Mis metas pasadas eran muy diferentes, tener abdominales marcados, perder peso, tener una figura más delgada, un trasero más pequeño y la lista sigue. Ahora para mí, todo se trata de las ganancias (no de las pérdidas), tanto mental como físicamente, y de construir fuerza y estabilidad. Solía ser un usuario regular del gimnasio, pero debido a razones médicas (tuve un derrame cerebral) tuve que parar y han pasado años desde que pude ir. Como resultado, había perdido toda mi confianza y no estaba seguro de qué hacer o por dónde empezar. Recientemente, en un viaje a Barcelona, decidí reunirme con Martín para ver si podía ayudarme. Pasamos mucho tiempo hablando sobre mis metas y preocupaciones y él me construyó un programa a medida. Los entrenamientos que diseñó para mí fueron geniales. Fueron justo lo adecuado en términos de desafío y trabajamos todas las áreas que solicité. A lo largo de las sesiones me dio su atención incondicional y orientación imprescindible. Fue increíble lo mucho que pudo empoderarme en solo unas pocas sesiones. Ahora me siento mucho más seguro no solo en lo que estoy haciendo, sino también en mi capacidad para volver a estar en mi mejor forma. ¡Muchas gracias, Martín! ¡Realmente eres un superhumano y estoy muy agradecido!

Experiencia fantástica: Después del nacimiento de mi hijo, decidí que necesitaba ponerme en mejor forma. El Covid tuvo un gran impacto en mi estilo de vida y era importante para mí sentirme fuerte y saludable de nuevo. Decidí contactar a Martín para que me ayudara a planificar y desarrollar un programa de entrenamiento de fuerza. Como trabajo desde casa y viajo mucho, era importante que tuviera flexibilidad y un programa que me permitiera entrenar con Martín en persona, en línea y también algunas sesiones complementarias que pudiera hacer por mi cuenta. Durante nuestras sesiones iniciales, hablamos mucho sobre mis necesidades. Martín me ayudó a sentirme más segura sobre cómo hacer los ejercicios con buena técnica y juntos construimos una rutina que funcionó perfectamente para mi estilo de vida. Ha pasado un año desde nuestra primera sesión y estoy muy contenta de decir que he estado entrenando de manera constante desde entonces. Me siento más saludable, más fuerte y, como resultado, tengo mucha más energía. Si estás en Barcelona o incluso si no, llama a Martín. Su enfoque personalizado y flexibilidad hacia la salud y el fitness fue un cambio total para mí. ¡Además es muy divertido para charlar! ;)

Experiencia fantástica: Decidí espontáneamente tener una primera sesión con Martín después de contactarlo y me di cuenta al final de la hora que esto iba a ser realmente agradable y efectivo. Los ejercicios son muy variados, cortos y concisos, hacerlo al aire libre en diferentes lugares lo hace muy placentero y su sentido del humor hace que el tiempo pase mucho más rápido. También es muy bueno ajustándose a lo que funciona para ti, tanto en los ejercicios que realizas como en lo que dice para motivarte. He notado la diferencia en mi cuerpo y niveles de energía en tan poco tiempo. Si tienes dudas sobre si es para ti, ¡simplemente reserva una sesión y compruébalo!

Experiencia fantástica: Antes de comenzar a entrenar con Martin, me sentía frustrado por no ver los resultados que quería del gimnasio. De hecho, había estado siguiendo a Martin durante un tiempo en Instagram y estaba impresionado con sus consejos de entrenamiento y nutrición, así que me armé de valor para contactarlo. Martin tiene mucha experiencia, es profesional y está orientado a resultados, y tiene una genuina pasión e interés en ayudar a otros a alcanzar sus metas de fitness. Mi rutina de entrenamiento está 100% personalizada para mí y me gusta cómo Martin revisa cómo me siento antes de cada sesión de entrenamiento, hace un seguimiento del progreso de mis entrenamientos y explica qué es cada nuevo ejercicio y por qué estamos avanzando. Todo es muy solidario, positivo y alentador. Nunca había entrenado al aire libre antes, ¡sin embargo ahora soy un converso! Martin tiene todo el equipo que necesitas y es muy solidario y te da instrucciones claras cuando trabajas en cada ejercicio. En solo las 13 semanas cortas que he estado entrenando con Martin, definitivamente estoy viendo los resultados y otras personas también lo están notando, ¡lo cual es un gran impulso de confianza! Gracias a Martin, ya no temo al ejercicio y espero nuestras sesiones de entrenamiento cada semana. No puedo recomendarlo lo suficiente, no hay mejor entrenador personal en Barcelona.

Experiencia fantástica: Me mudé a Barcelona el verano pasado y estaba buscando un entrenador personal cuando encontré el perfil de Martin. Animado por las reseñas positivas, decidí probarlo, y aquí estoy, seis meses después, todavía entrenando con Martin. Es muy profesional y adapta el entrenamiento a las necesidades y objetivos individuales. Los entrenamientos en sí varían de una sesión a otra y fortalecen mi nivel de fuerza y condición física en general. Además, aunque cada entrenamiento me empuja a hacer más y trabajar más duro, también es muy agradable, ya que Martin tiene una actitud muy positiva. Cada vez me siento más fuerte y animado a esforzarme; y esto es gracias a la dedicación y pasión de Martin por el fitness, su enfoque centrado en el cliente y, sobre todo, su habilidad para motivarme a seguir mejorando. ¡Espero con ansias las próximas sesiones y definitivamente recomiendo entrenar con Martin!

Experiencia fantástica: No sería exagerado si dijera que Martín cambió mi vida. La experiencia en general fue increíble. Entrené con él durante más de 3 meses y sí, salí de eso más fuerte y rápido, sin embargo lo que más me enorgullece es el cambio en mi enfoque hacia la salud y el fitness. Él me empujó a dar lo mejor de mí y más (a veces era brutal), mientras creaba un ambiente muy acogedor. Fue una mezcla perfecta. Y no olvidemos que él fue mi entrenador y terapeuta. He tenido muchos entrenadores personales antes que él, y muy pocos, si es que alguno, realmente se preocupaba por mi bienestar. Si estás en Barcelona y necesitas ayuda para alcanzar tus objetivos de salud, definitivamente recomiendo que revises los servicios de Ebylife.

Experiencia fantástica: ¡No es fácil encontrar un buen entrenador y puedo decir sin duda que Martín es uno increíble! Tiene un enfoque muy completo que toma en cuenta todos los aspectos importantes de lo que debería ser un gran entrenamiento. Entiende qué te motiva, es muy sensible a hasta dónde puedes llegar o no. Te ayuda a mejorar cuando es necesario y adapta el ejercicio a tu nivel para que entrenes de manera eficiente. Sus entrenamientos son muy completos, se enfocan en todas las partes del cuerpo, poniendo el aspecto humano en el centro (¡eso no es lo que he visto con entrenadores anteriores!). Cualquiera que sea tu entrenamiento u objetivo, estoy seguro de que cualquiera se beneficiará de las sesiones de entrenamiento con Martín ‍♀️

Experiencia fantástica: Desde que empecé a entrenar con Martín, me siento mucho más motivado y seguro acerca de los diferentes ejercicios. Él siempre se asegura de que todo se haga correctamente y me empuja un poco más cada vez, así que estoy mejorando constantemente. Las sesiones nunca son las mismas, ¡Martín siempre mezcla las cosas así que antes de que te des cuenta, ya has hecho una hora de entrenamiento! Realmente disfruto tener a Martín como mi entrenador y definitivamente lo recomendaría a otros; ¡es muy amable y siempre tiene las respuestas a mis muchas preguntas!

Experiencia fantástica: Comencé a hacer entrenamiento personal con Martín hace 4 meses y disfruto muchísimo de las sesiones, principalmente porque no son para nada monótonas (como mi antigua rutina) y salgo de cada entrenamiento sintiendo que lo he dado todo. Al principio estaba un poco dudoso sobre gastar el dinero, pero ha sido la mejor y más gratificante inversión que he hecho en mí mismo. He aprendido tanto, no solo sobre entrenamiento, establecimiento de metas y cómo ejercitarme de manera más efectiva para mi tipo de cuerpo, sino también sobre cómo comer adecuadamente para apoyar mis objetivos de salud y condición física. Martín se toma el tiempo de entender cómo me siento en un día dado y de alguna manera siempre parece sacar lo mejor de mí. Incluso después de largos y estresantes días de trabajo cuando lo último que quiero hacer es ejercicio. La actitud siempre positiva de Martín y su paciencia ante mis quejas (ocasionales) y persistentes preguntas son evidencia clara de que se enorgullece mucho de lo que hace. Si estás buscando un gran entrenador personal en Barcelona, ¡no podría recomendarlo lo suficiente!

Experiencia fantástica: Cuando empecé a entrenar con Martín de Ebylife, realmente estaba fuera de forma y no me iba especialmente bien en general. Tenía muchas dudas por experiencias pasadas fallidas respecto al tipo de ejercicio que debería hacer para mi tipo de cuerpo y objetivos. Después de expresar mis preocupaciones a Martín, instantáneamente me tranquilizó y me hizo sentir que estaba en muy buenas manos. Seis meses de entrenamiento después, me siento más fuerte, en mejor forma y tengo una comprensión mucho mejor de cómo entrenar para mis objetivos específicos y también cómo comer para complementar nuestros entrenamientos. Las sesiones siempre son dinámicas y Martín parece saber cuán duro empujarme en cualquier día dado. ¡Incluso cuando estoy agotado después del trabajo! ¡Lo recomiendo encarecidamente para cualquiera que busque un gran entrenamiento personal en Barcelona!

Experiencia fantástica: Martín es, sin duda, uno de los mejores entrenadores que he tenido. Realmente ama lo que hace y ¡no pasa desapercibido! Es atento a tus metas y escucha realmente a sus clientes. Proporciona la cantidad perfecta de motivación que deseas de un entrenador: te hace moverte, pero tiene una increíble habilidad para leer cómo te sientes en cualquier día determinado. Además, ¡la ubicación! Martín encuentra los parques más hermosos de Barcelona que son más convenientes para que el cliente entrene. Entrené con Martín durante un período de 2.5 meses y me dio mucha tristeza dejar Barcelona porque significaba que no podría entrenar con él más. Le sugeriría a Martín a cualquiera sin dudarlo, y volveré a él siempre que tenga la oportunidad. No decepciona.

Experiencia fantástica: ¡Martin es un entrenador personal fantástico! Realmente no sabía qué esperar de nuestra primera sesión, pero es increíblemente motivador sin ser intimidante. Hacer ejercicio a menudo puede ser un poco aburrido, pero honestamente esperaba nuestras sesiones, él hace que cada entrenamiento sea divertido y sales sintiéndote cien veces mejor. Adaptó nuestra sesión según lo que queríamos hacer, mientras también recomendaba nuevos ejercicios y se aseguraba de que se hicieran correctamente, ¡lo cual es imposible hacer solo! Con su guía, es tan fácil mejorar la condición física y el conocimiento sobre cómo refinar tus habilidades de la mejor manera. Barcelona es un lugar increíble para hacer ejercicio y las sesiones con Martin son tan gratificantes y agradables; ¡desearía poder encontrar la misma experiencia en otro lugar! ¡Lo recomendaría a todos!

Experiencia fantástica: Empecé a entrenar con Martín mientras estaba en Barcelona durante unos meses por trabajo. Antes de entrenar con él, tenía falta de motivación debido a que me estaba recuperando de una lesión en la espinilla y en el tobillo. Martín fue excelente personalizando mi programa, comenzando con movimientos de bajo impacto para la lesión y aumentándolos a medida que me sentía más fuerte. Trabajamos en mis puntos débiles de entrenamiento que solo se hicieron evidentes debido al tiempo y esfuerzo que él dedicó a mi programa de entrenamiento. Con entrenamientos de pesas, resistencia y con el peso corporal, noté una mejora en mis movimientos cada semana. Realmente esperaba con ansias mis sesiones con Martín 3/4 veces a la semana y me sentía muy motivado en cada sesión gracias a su gran energía. Recomiendo encarecidamente a Martín, es un entrenador de primera calidad para todos los niveles de condición física y siempre aporta un 100% de energía en cada sesión de entrenamiento!

Experiencia fantástica: Martín es un entrenador personal brillante: motivador y enérgico sin ser intimidante. Tiene un conocimiento extremo sobre el ejercicio y llevar un estilo de vida saludable, e incluso modificó ejercicios para mí cuando tuve una lesión corriendo, para que pudiera recuperarme adecuadamente. Realmente espero con ansias mi sesión con él cada semana y lo recomendaría al cien por cien a cualquiera que busque un entrenador personal en el área de Barcelona.

Experiencia fantástica: Vengo a Barcelona cada pocas semanas por trabajo y estaba buscando algo que me ayudara a mantenerme en forma y saludable mientras estoy aquí. Gracias a un amigo, encontré a Martín. Martín es un gran profesional. Mantiene los entrenamientos divertidos pero súper desafiantes utilizando una variedad de diferentes ejercicios y técnicas de entrenamiento. Escucha atentamente tus necesidades y adapta los entrenamientos en consecuencia. Puedo decir honestamente que me encantan las sesiones y siempre es una gran manera de comenzar la jornada laboral. Es un tipo increíble y también ofrece orientación y consejos sobre todo, desde la dieta y la importancia de una hidratación adecuada hasta qué zapatos debo comprar para hacer sentadillas. Si buscas a alguien que te ayude a estar en forma y motivado, ¡Martín es definitivamente el elegido!

Experiencia fantástica: Entrené con Martín todas las mañanas temprano en la playa durante una semana mientras estaba en un viaje de negocios en Barcelona. Siempre llegaba a tiempo y su entrenamiento es excelente. Hicimos entrenamientos de cuerpo completo que eran variados y divertidos. Escuchó mis necesidades y también es muy bueno explicando la técnica y dando buenos consejos. Realmente sentí que estaba trabajando duro, a pesar de que no usamos pesas, disfruté mucho las sesiones y definitivamente entrenaré con Martín nuevamente cuando vuelva a Barcelona.

Experiencia fantástica: Estaba buscando un entrenador personal en Barcelona para ayudarme a ponerme en forma después de un tiempo fuera. Fue entonces cuando encontré a Martin en Ebylife. Había entrenado anteriormente con un entrenador personal en un gimnasio y me gustó que Martin ofreciera las sesiones en algunos lugares al aire libre geniales por Barcelona. Ahora he estado entrenando con Martin 3 veces a la semana durante dos meses y medio y me siento más fuerte, más delgado, mucho más energético y estoy durmiendo como un bebé. Martin me diseñó un divertido programa de entrenamiento y una dieta específica para mis objetivos y ahora realmente espero con ansias todas las sesiones. ¡No puedo recomendarlo lo suficiente! Como un extra, Martin habla tanto inglés como español, lo cual es genial ya que puedo practicar mi español durante los entrenamientos! :)

Experiencia fantástica: El mejor entrenador personal que he tenido - Martin es increíble. De alguna manera, logra hacer que las sesiones sean extremadamente desafiantes Y agradables, y realmente he notado una mejora en mi condición física y tono. Martin también ha sido muy flexible con las fechas y horarios, lo que facilita hacer ejercicio con un horario de viaje impredecible. Recomendaría altamente Ebylife a cualquiera.

Experiencia fantástica: Habiendo tenido gemelos en noviembre pasado, estaba nerviosa por volver a hacer ejercicio. Martin es muy motivador y ha aumentado mi confianza al crear sesiones para ayudar a desarrollar la fuerza en áreas en las que quiero enfocarme y necesito centrarme. También es un placer hablar con él y nos reímos mucho, incluso cuando estoy sudorosa y hecha un desastre. Gran tipo. Grandes resultados.

Experiencia fantástica: Para todos que quieran una rutina disciplinaria para bajar de peso, crecimiento de musculos, mantener la actividad física y una dieta adaptada para su objetivo, definitivamente les recomiendo a Ebylife junto a Martin! Para que así él los ponga a hacer el ejercicio de manera divertida y variada. Hemos estado siguiendo clases por unos meses y los resultados han sido fantásticos! Con toda su experiencia, Martin podrá hacerte un plan de ataque para que puedas superar los límites y que te sientas mucho mejor con tu físico y lo más importante, la salud. Martin siempre nos mantiene en contacto para cualquier información necesaria fuera de las sesiones, una comunicación muy valorada para mantener la disciplina. Cada sesión, Martin viene equipado con todo lo necesario y planea de antemano los ejercicios que se harán durante el entrenamiento. Si están buscando un entrenador por Barcelona, Ebylife junto a Martin es la mejor opción!

Experiencia fantástica: Llevo unas 10 sesiones con Martin y estoy extremadamente satisfecho, tanto con la dinámica de los entrenamientos, como con él. Es un gran profesional y adapta a medida los ejercicios en función de las necesidades de cada uno. Te ayuda en todo lo que necesites y sobre todo, te ayuda a entender tu cuerpo de una manera mucho más detallada. Yo no tenía experiencia previa con un personal trainer, por lo que el hecho de haber recurrido a Martin ha sido una gran decisión. Por supuesto, se lo recomiendo a cualquiera que quiera empezar a entrenar de un modo más específico y personalizado.

Experiencia fantástica: Llevo años en Barcelona probando distintas técnicas de entrenamiento físico y estoy agradablemente sorprendido de haber encontrado a Martin. Su enfoque hecho a medida es exactamente lo que necesitaba, encontrando en su estilo el balance perfecto entre buen rollo, empatía y el rigor que cualquier entrenamiento físico o dieta requieren para sostenerse en el tiempo. 2 pulgares arriba para Martin !! Ps: excelentísimo poder comunicarme con él inglés o en español.

Experiencia fantástica: Llevo 7 meses entrenándome con Ebylife, tras demasiados años en los que no hacía ejercicio, y estoy encantada con las evidentes muestras de progreso que está dando mi cuerpo: mayor flexibilidad, rango de movimiento y equilibrio. Además, las sesiones son muy amenas. Tanto, que ahora en lugar de darme pereza, ¡me encanta hacer ejercicio!