Erika Pilates Center

Erika Pilates Center te invita a transformar tu bienestar en un espacio especializado en pilates, yoga y entrenamiento personal, ubicado en la hermosa ciudad de Lugo. Con más de 10 años de experiencia, nos hemos consolidado como un centro de referencia en la práctica del Método Pilates, ofreciendo un enfoque personalizado y adaptado a las necesidades de cada individuo.

En nuestro centro, nos comprometemos a ayudar a diversas personas, ya sea que busquen mejorar su movilidad, aliviar dolencias de espalda, combatir los efectos de la osteoporosis o recuperarse durante y después del embarazo. Diseñamos programas de ejercicio específicos que se adaptan a las etapas de la vida y las necesidades únicas de cada cliente, brindando un alivio y un camino hacia un mayor bienestar.

Nuestras clases de pilates se imparten de lunes a jueves en distintos horarios, y los viernes ofrecemos sesiones de yoga, complementadas con talleres mensuales que fomentan una práctica más profunda y enriquecedora. Cada entrenamiento se diseña siguiendo un enfoque personalizado, particularmente para quienes participan en carreras populares, asegurando que cada deportista se sienta respaldado y capacitado.

Lo que distingue a Erika Pilates Center es nuestro compromiso con la actualización constante; nuestro equipo se mantiene a la vanguardia en técnicas y modalidades de pilates, infundiendo en cada clase y sesión un enfoque innovador y sólido. Nos apasiona no solo el pilates, sino también el cuidado integral de nuestros clientes, especialmente en situaciones especiales como el embarazo y la recuperación postparto, donde el apoyo adecuado es esencial.

Si estás listo para dar el primer paso hacia un estilo de vida más saludable y enérgico, te invitamos a visitar Erika Pilates Center. Descubre por ti mismo todos los beneficios que estas disciplinas pueden aportar a tu vida y únete a nuestra comunidad apasionada por el bienestar. ¡Contáctanos hoy mismo!