YOGALUGO Centro Terapéutico
Información sobre YOGALUGO Centro Terapéutico
27003, Lugo
Horario de apertura
- lunes: 6:30–21:30
- martes: 6:30–21:30
- miércoles: 6:30–21:30
- jueves: 6:30–21:30
- viernes: 6:30–21:30
- sábado: Cerrado
- domingo: Cerrado
Yogalugo es un centro de yoga especializado en los dos estilos más conocidos, el Kundalini Yoga y el Hatha Yoga. También ofrecemos clases para mujeres embarazadas y niños, meditación y Pilates.
En este momento, toda la humanidad está atravesando un proceso de transformación muy importante. Un número muy alto de personas se sienten vacías y totalmente desconectadas de sus verdaderos yo.
Las principales causas de este malestar interno son, por un lado, la enorme cantidad de información que tenemos que procesar todos los días y, por otro lado, el requisito de que las tareas diarias lleven consigo, sin dejarnos tiempo para parar y sentirnos durante unos minutos.
Todo esto se agrava con un estilo de vida sedentario y una mala dieta.
Los resultados de esta desconexión se sienten en forma de estrés, ansiedad, angustia, depresión, tensión excesiva en el cuerpo, dificultad para dormir y dormir, etc. Y se presentan, preocupantemente, en personas y niños cada vez más jóvenes.
El yoga, independientemente del estilo, se nos ofrece como un sistema completo para lidiar con todo esto, en niños, adultos o personas mayores.
He visto grandes cambios en mí mismo, físicamente, emocionalmente, mentalmente y espiritualmente, en los años que llevo practicando y enseñando yoga. He visto estos cambios no solo en mí mismo, sino también en mis estudiantes.
Este centro fue creado con la creencia de que el yoga es una de las maravillosas herramientas no invasivas que tenemos hoy en día para alcanzar un estado en el que la mente no esté tan dispersa, sino que pueda concentrarse y tomar las decisiones adecuadas que nos lleven a una vida saludable y feliz.
Servicios, Máquinas y Clases dirigidas
YOGALUGO Centro Terapéutico: Opiniones
Experiencia fantástica: Un lugar de relajación, bienestar y aprendizaje....el yoga ha sido para mí un gran descubrimiento, espero seguir avanzando con la magnífica ayuda del profesor, siempre agradecida
Experiencia fantástica: Positivo: Profesionalismo
Experiencia fantástica: Crisanto López magnífico Maestro! Descubre el auténtico yoga y vive una vida plena.
Experiencia fantástica: Un lugar de relajación, bienestar y aprendizaje....el yoga ha sido para mí un gran descubrimiento, espero seguir avanzando con la magnífica ayuda del profesor, siempre agradecida????
Experiencia fantástica: Yoga auténtico
Experiencia fantástica: Un profesor con muchos años d experiencia. La verdadera esencia del yoga la encontrarás en este centro. Si quieres mejorar tu vida, es el mejor sitio.
Experiencia fantástica: Crisanto López magnífico Maestro, práctica seria, profunda y profesional.
Experiencia fantástica: Conocía el Yoga, y tenía una vida que quería cambiar, conocí a Crisanto(en sus clases), y al fin, después de buscar durante años sin apenas resultados, lo que ha conseguido en mí, nunca lo hubiese ni imajinado. Le estaré agradecida eternamente...Ya que no ha sido otra cosa que volver a nacer... Llamo a todas esas personas luchadoras, que no saben que les falta en la vida, que lo prueben, porque el cambio interno que se puede llegar a sufrir, es lo màs bonito que le puede pasar al ser humano. Sin màs... Gracias Cris!!!
Experiencia fantástica: Una experiencia sería y profunda del yoga
Experiencia fantástica: Aprendizaje profundo, compasivo y muy didactico. Muy profesional.
Experiencia fantástica: Un profesional. Genial Crisanto
Deja tu opinión sobre YOGALUGO Centro Terapéutico:
YOGALUGO Centro Terapéutico aparece en los siguientes listados:
YOGALUGO Centro Terapéutico aparece en los siguientes listados:
Más Gimnasios que podrían interesarte
Publica tu gimnasio en nuestro directorio gratis
Si gestionas un gimnasio y quieres aparecer en nuestra página web, envíanos la información de tu local para que podamos incluirte en nuestro directorio. ¡Aparecer en nuestra guía es gratuito!