M5 Health&Fitness Entrenamiento Funcional
Información sobre M5 Health&Fitness Entrenamiento Funcional
28850, Torrejón de Ardoz
Horario de apertura
- lunes: 9:00–22:00
- martes: 9:00–22:00
- miércoles: 9:00–22:00
- jueves: 9:00–22:00
- viernes: 9:00–22:00
- sábado: 10:00–14:00
- domingo: Cerrado
Es un entrenamiento en el que trabajamos todas las habilidades físicas, fuerza, velocidad, resistencia, coordinación, equilibrio... para que seas más fuerte, más ágil, más rápido, ¡MÁS VIVO!
Las clases son de 1 hora de duración y en grupos pequeños de 12 personas para que cada entrenamiento se pueda adaptar a cada persona y se puedan obtener resultados mucho más rápidos sin el riesgo de lesión.
Todos sabemos que puede ser difícil encontrar la motivación para ir al gimnasio, por eso es tan importante la comunidad. Esto se refiere al ambiente de las sesiones, la camaradería, la cercanía del entrenador y los desafíos diarios del entrenamiento. Todo esto es extremadamente importante en Health&Fitness M5.
Nuestro centro es el resultado del esfuerzo y el sacrificio que se necesitan para construir algo desde el corazón, en pos de un objetivo que va mucho más allá de la creación de un negocio. Un objetivo que habla de compartir el conocimiento con otros seres humanos para que puedan encontrar en ese camino la experiencia que nos llevó a creer en algo que definitivamente cambió y mejoró nuestras vidas.
Este es un centro diferente a cualquier otro. Un centro para todos. No importa tu edad, condición física, motivación o objetivos... esto es para TODOS. Para aquellos que quieren enfrentar un desafío emocionante con gente que tiene tu bienestar como su prioridad número uno. Queremos crear personas que sean + más fuertes + más rápidas + más ágiles + más saludables + más VIVACES! ¿Estás dentro?
Debido a las medidas preventivas tomadas por el Gobierno y la Comunidad de Madrid debido a COVID 19, hemos adaptado el horario y el centro para que pueda disfrutar de más espacio y seguridad al hacer ejercicio, para seguir mejorando su SALUD!!!
Es un entrenamiento personal muy efectivo en el que los ejercicios se adaptan a las necesidades personales orientadas a mejorar las funciones diarias y la calidad de vida de quienes lo practican.
Nuestro objetivo es desarrollar las diez capacidades físicas generales: resistencia cardiovascular, resistencia a la energía, fuerza, flexibilidad, poder, velocidad, coordinación, agilidad, equilibrio y precisión.
Somos un centro de CrossFit diseñado y adaptado para todos los niveles. Siempre nos ajustamos a las habilidades y necesidades de cada persona, haciendo entrenamientos semi-personalizados. Cualquiera puede practicar CrossFit con buenos entrenadores que saben cómo adaptar el entrenamiento a tus posibilidades y CrossFitM5 tiene grandes profesionales en deportes y salud en su equipo.
Para aquellos atletas que ya dominan todos los movimientos de CrossFit y que quieren comenzar a competir en campeonatos de CrossFit y / o levantamiento de pesas, tenemos un plan de entrenamiento de fuerza específico para ellos, sin suplemento extra en la tarifa ilimitada.
Las horas de Open Box son de 11am a 9pm sin interrupciones. No necesitas hacer una reserva, puedes venir en ese horario cuando quieras. Open Box significa que puedes usar las instalaciones pero sin un entrenador.
Nuestro comentario desde Gimnasios Fitness sobre M5 Health&Fitness Entrenamiento Funcional:
Bienvenido a M5 Health&Fitness, tu centro de entrenamiento funcional en Torrejón de Ardoz. Nuestro gimnasio se destaca por su excelente ambiente y un equipo de profesionales altamente cualificados, como Santi y Paula, quienes están comprometidos con tu salud y bienestar. Las instalaciones son amplias y están equipadas con materiales de calidad, lo que proporciona un espacio ideal para actividades como crossfit y Muay Thai.
Lo que más valoran nuestros usuarios es la atención personalizada que reciben, destacando la dedicación de los entrenadores para evitar lesiones y mejorar la técnica. Muchos mencionan que los resultados son visibles rápidamente gracias al seguimiento constante y a las técnicas de entrenamiento de alta calidad que ofrecemos.
Te invitamos a unirte a nuestra gran familia y disfrutar de un ambiente de compañerismo y motivación. Tanto si eres principiante como si ya tienes experiencia, en M5 Health&Fitness encontrarás un lugar donde entrenar y superar tus límites de manera divertida y en un entorno seguro.
Si bien algunos usuarios mencionan que el precio de las clases puede ser un poco elevado, la mayoría coincide en que la calidad del servicio y la profesionalidad de los entrenadores hacen que valga la pena. ¡Te esperamos para comenzar juntos este emocionante camino hacia una vida más saludable!
M5 Health&Fitness Entrenamiento Funcional: Opiniones
Experiencia fantástica: Maquinón el Santi y Paula. Superrecomendado.
Experiencia fantástica: El mejor gym
¡Graciass!!
Experiencia fantástica: Si quieres aprender Muay Thai este es tu sitio, desde cero hasta equipo de competición, todo en unas excelentes instalaciones y en el mejor ambiente y con un profesor experimentado (más de 25 años)
Graciasss
Experiencia fantástica: Un lugar ideal para hacer crossfit, tanto para principiantes, veteranos como para competidores profesionales. Están muy pendiente de ti, en poco tiempo se notan los resultados y poco se habla del machaque de técnica diario, que es muy importante y no te enseñan en otros box. Santi es un profesional de 10. Gracias siempre!
Muchas gracias!!! Sois geniales!! Es un gusto sentir la confianza que depositais en nosotros☺️☺️. Nos vemos cueva-box!!
Experiencia fantástica: Un gran box con muy buen ambiente y compañerismo, y sobre todo grandes monitores que siempre te ayudan y guían en todo, como Santi y Dani.
Muchas gracias Laura!!!
Experiencia fantástica: Perfecto para hacer crossfit por su ambiente y por los profesores.
Graciasss!!!!
Experiencia fantástica: Que.ambiente. Es genial...y que fácil te ponen todo.. gran familia
Muchas gracias mayte!!☺️
Experiencia fantástica: Buenas instalaciones, con gran espacio y material. Muy buen ambiente.
Muchas gracias Lorena, por la foto y las reseñas, nos impulsa para seguir manteniendo la calidad del servicio
Experiencia fantástica: Elegí este centro por su alta reseña en google, y la puntuación que tiene es más que merecida. Me he quedado porque Santi es un profesional excepcional, te ayuda, te asesora y está siempre pendiente a la hora de entrenar, para evitar malas posturas y lesiones. Instalaciones muy buenas, limpias, y sobretodo el protocolo del COVID está súper bien aplicado, se entrena de forma súper segura. Se adaptan a todos los niveles, y a las necesidades de cada persona.Una gran familia, grandes profesionales, grandes compañeros. Estoy encantada y lo recomiendo 100%.
Muchas graciass!!! Kris. Te agradecemos el apoyo y a seguir disfrutando!!
Experiencia fantástica: He ido de visita y el trato fue amable, me preguntaron en todo momento si tenía dudas, el box es grandecito, el entreno completito y gente fuerte.
Graciassss!!!
Experiencia fantástica: Elegí este centro por las buenas reseñas que había leído en Google y no me equivoqué. Buscaba un entrenador personal debido a mis patologías y puedo decir, a día de hoy, que tanto Santi como Paula son profesionales al máximo y no podía haber caído en mejores manos. Gracias chicos!!!
Gracias Susana, buen chute de motivación para seguir trabajando en la línea
Experiencia fantástica: Muy buenas instalaciones, muy buen ambiente y una gran familia de profesionales!!
Graciasss
Experiencia fantástica: Si quieres cambiar tu estilo de vida a mejor y en un ambiente familiar, este es tu sitio.
Graciassss
Experiencia fantástica: Gran sitio para entrenar. Entrenadores más que cualificados para llevar tu salud y tu potencial al maximo
Graciasss☺️☺️
Experiencia fantástica: Alucinante ..la atención es buenísima y el buen rollo en las clases sea la q sea ...muy bueno
Mil gracias sin vosotros seria imposible... somos un equipo!!!!
Experiencia fantástica: Buen ambiente, muy buenos profesionales y a tope!!! Rendirse, jamás!!!
Si!!!! Esa es la actitud
Experiencia fantástica: Un box muy grande con muy buenos entrenadores donde poder practicar crossfit y ponerse en forma y donde me podéis tener como nutricionista.
Experiencia fantástica: Aquí viene uno a ponerse en forma y se queda porque los entrenadores son los mejores y porque somos una gran familia. Buenísimo ambiente y objetivos cumplidos.
Experiencia fantástica: Una familia. Son los mejores, gracias por enseñarme este mundillo!
Graciasss
Experiencia fantástica: Genial box! Monitores super atentos que te explican y asesoran en todos los ejercicios. Llevo poco tiempo pero me lo paso pipa!
Experiencia fantástica: Te ponen mas fuerte que un pistacho cerrado!
Experiencia fantástica: Ambiente increíble y profesores aún mejor. Clases reducidas, horario variado, entrenamiento muuuy duro pero muuuy divertido. 100% recomendable!
Graciasss
Experiencia fantástica: Un box muy grande con muy buenos entrenadores donde poder practicar crossfit y ponerse en forma y donde me podéis tener como nutricionista.
Experiencia positiva: Muy buen Box para entrenar CrossFit, los coach están atentos y hay un buen ambiente.
Experiencia fantástica: Gran ambiente con grandes coaches. Box amplio.
Experiencia fantástica: Box familiar, buenos coachs hacen que te vuelvas adicto al CrossFit y muy buen ambiente. 100% recomendable.
Experiencia fantástica: Sitio y gente genial para entrenar
Experiencia positiva: Muy buena clase , buenos monitores , excesivo el precio de la clase , 10€ .
Experiencia fantástica: Un buen sitio para hacer crossfit los monitores son muy atentos y muy majos
Experiencia fantástica: Gente muy profesional, totalmente recomendable. Las instalaciones son amplias, nada agobiante y tienen material de sobra. Las clases suelen ser de 6 a 10 personas. Adaptan las clases a todos los niveles. Mención especial a Lorena. Muy buena profesora. ¡Engancha!
Experiencia fantástica: Un ambiente super agradable y los entrenadores muy implicados a cada nivel
Experiencia fantástica: Por el ambiente y por los profesionales que nos entrenan
Experiencia fantástica: Box muy amplio y totalmente equipado. Lo mejor es el buen rollo que hay, lo recomiendo 100%.
Experiencia fantástica: Un buen sitio para hacer crossfit los monitores son muy atentos y muy majos
Experiencia positiva: Buen ambiente y profesionalidad
Experiencia fantástica: El buen ambiente, compañerismo, diversidad de las clases y sobre todo los grandes profesionales a cargo de tu entrenamiento. Siempre me han asesorado de manera excelente para evitar lesiones y mejorar mi técnica. 100% recomendable.
Experiencia fantástica: Me apunte a Crossfit un poco desconfiada porque nunca lo había practicado. Después de 6 meses haciendolo puedo decir que he tenido mucha suerte de apuntarme aquí. En Crossfitm5 están los mejores Coach con diferencia. Si estas pensando hacer Crossfit no vas a encontrar mejor lugar.
Experiencia fantástica: El mejor de la zona del Henares. Sin duda los entrenadores son, de lejos, los que marcan la diferencia con otros boxes de Crossfit. Los horarios se adaptan a cualquier persona y bien de precio. El ambiente, inmejorable.
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