Global Equilibrium
Información sobre Global Equilibrium
48991, Getxo
Horario de apertura
- lunes: 8:00–20:00
- martes: 8:00–20:00
- miércoles: 8:00–20:00
- jueves: 8:00–20:00
- viernes: 8:00–20:00
- sábado: Cerrado
- domingo: Cerrado
This is how we achieve a better performance in the following months. La planificación deportiva es quizás el componente más importante en nuestro entrenamiento, con ella establecemos nuestras metas y mejoramos nuestras rutinas, así como los planes de entrenamiento, aumentando el rendimiento. La periodización nos permite lograr una mejor adaptación al esfuerzo con menos trabajo. En Global Equilibrium nuestra planificación va de septiembre a julio, buscando los conceptos básicos de empuje, activación y fuerza en los primeros meses de entrenamiento. A medida que avanzan nuestros mesociclos planificados, distribuimos la carga de trabajo, los tiempos de descanso o descarga, las fases de control y perfeccionamiento. De esta forma logramos un mejor rendimiento en los meses siguientes.La planificación deportiva es quizás el componente más importante en nuestro entrenamiento, con ella establecemos nuestras metas y mejoramos nuestras rutinas, así como los planes de entrenamiento, aumentando el rendimiento. La periodización nos permite lograr una mejor adaptación al esfuerzo con menos trabajo. En Global Equilibrium nuestra planificación va de septiembre a julio, buscando los conceptos básicos de empuje, activación y fuerza en los primeros meses de entrenamiento. A medida que avanzan nuestros mesociclos planificados, distribuimos la carga de trabajo, los tiempos de descanso o descarga, las fases de control y perfeccionamiento. De esta forma logramos un mejor rendimiento en los meses siguientes.
Los diferentes métodos de terapia física para lesiones incluyen el entrenamiento funcional, el Pilates y el yoga para niños.
Tarifas
Global Equilibrium: Opiniones
Experiencia fantástica: Recomendable 100%!!! Se involucran a tope, se adaptan a cada persona y al ser grupos reducidos tienes atención exclusiva. Grandes profesionales!
Experiencia fantástica: Puntúo con un 5/5, y porque no se puede puntuar más alto. Muy profesionales, trato cercano y personal. Las clases se pasan volando, no son nada rutinarias o repetitivas, ya que los ejercicios van cambiando, y para cuando te das cuenta, has terminado. Son grupos reducidos, por lo que todo se adapta y personaliza según necesidades, y siempre están pendientes y dispuestos a sacar lo mejor de ti. Sin duda, lo recomiendo.
Experiencia fantástica: Entreno 7 de la mañana! Buen horario ya que nadie abria tan pronto para la gente que trabajamos. Me operaron de la rodilla y el es especialista en lesiones por sus estudios y formacion. Muy recomendable 100%
Experiencia fantástica: Cerquita de casa y con un trato personalizado! Recomendable 100%
Experiencia fantástica: Positive: Professionalism
Experiencia fantástica: Entrenamiento funcional con un gran equipo de profesionales en un ambiente inmejorable!!
Experiencia fantástica: Un centro bien preparado y comodo perfecto para entrenamiento personal y funcional con un entrenador muy profesional y atento. Recomendable100% en el centro de Algorta.
Experiencia fantástica: ¡Fantástico!!
Experiencia fantástica: Un centro familiar y cercano. Muy profesionales, se adapatan a las necesidades de los usuarios, siempre con una sonrisa! Muy recomendable.
Experiencia fantástica: Positive: Professionalism
Experiencia fantástica: Después de años de los típicos gimnasios y no conseguir bajar de peso, ni una rutina... Decidí probar en Global por recomendación de un amigo y no puedo estar más encantado...después de unos meses, objetivos casi conseguidos!! Y más ágil y vital que con 15... Eskerrik asko!!
Experiencia fantástica: Profesionales con todo lo que hacen, gran equipo y un ambiente muy bueno!
Experiencia fantástica: Grandes profesionales.
Experiencia fantástica: Trato personal como profesional impecable, un lujo disponer de sus servicios, da gusto encontrar personas con esa disposición, amabilidad y cercania, seguir asi.
Experiencia fantástica: Yo ya llevo casi 6 añitos!,y genial con todo el equipo.
Experiencia fantástica: Positive: Communication , Professionalism , Quality
Experiencia fantástica: Positive: Communication , Professionalism , Quality
Experiencia fantástica: Positive: Communication , Professionalism , Quality
Experiencia fantástica: Gaizka hace las clases muy amenas. Desde que voy me encuentro mejor. Buen precio.
Experiencia fantástica: Aparte de la profesionalidad y el trato cercano de l@s trabajador@s quiero resaltar la calidad de sus clases y el trabajo individualizado que realizan; siempre tienen en cuenta tanto los objetivos de cada un@ como las necesidades que podamos tener. Son un equipo de 10. Los grupos son muy reducidos y todo está muy cuidado en los tiempos que corren. Eskerrik asko ekipo!
Experiencia fantástica: Desde que conozco Global equilibrium, se ha convertido en mi gimnasio de referencia. Calidad profesional y humana al 100%. Gracias por todo equipo! ❤️????
Experiencia fantástica: Grandes profesionales, buen ambiente y clases trabajadas. Recomendable al 100%!!!
Experiencia fantástica: Un lugar profesional y cercano, nada que ver con los gimnasios que he experimentado. El trato es personalizado, las clases son entretenidas y el ambiente es inmejorable. Se ajustan a tus requerimientos y circunstancias. ¡Le doy una calificación de 100!
Experiencia fantástica: Los instructores del gimnasio ofrecen una gran dedicación, explicando el ejercicio y supervisando cómo lo realizas. Están comprometidos a ayudarte a mejorar tu nivel y aptitudes. Todo esto se hace en una atmósfera relajada y respetuosa. ¡¡Un gimnasio altamente recomendable!!
Experiencia fantástica: Gaizka es un excelente lugar para entrenar. Es muy profesional, cercano y amable. Se pueden ver los resultados! ¡Lo recomiendo completamente!
Experiencia fantástica: Las sesiones grupales son muy divertidas con ejercicios variados para tonificar todo el cuerpo. El ambiente es excelente y Gaizka es una persona espectacular. Es una buena alternativa para mantenerse en forma. Siempre que mi trabajo me lo permita, me acerco para asistir a alguna clase.
Experiencia fantástica: Los entrenadores profesionales ofrecen clases de tamaño reducido con un ambiente óptimo. Los entrenamientos son dinámicos y se presta especial atención a cualquier problema de salud que pueda tener cada uno. Estos entrenamientos están diseñados para mejorar el rendimiento deportivo y disminuir el riesgo de lesiones.
Experiencia fantástica: Positive: Professionalism
Experiencia fantástica: A raíz del diagnóstico de hernia lumbar, comencé a hacer pilates con Gaizka, Erika y Ainoa. Como me "va la marcha", una vez desaparecidas las molestias, empecé con entrenamiento funcional, combinándolo con pilates. Estoy encantada, y mi columna también! Los entrenamientos son muy personales, teniendo en cuenta la patología de cada un@. Grupos muy reducidos. Relación precio/calidad increíble. Todas las facilidades para adaptar los horarios a mi trabajo a turnos. Y covid free! No lo dejaría por nada!
Experiencia fantástica: Top ????
Deja tu opinión sobre Global Equilibrium:
Global Equilibrium aparece en los siguientes listados:
Global Equilibrium aparece en los siguientes listados:
Otros gimnasios que pueden interesarte
Publica tu gimnasio en nuestro directorio gratis
Si gestionas un gimnasio y quieres aparecer en nuestra página web, envíanos la información de tu local para que podamos incluirte en nuestro directorio. ¡Aparecer en nuestra guía es gratuito!