Javier Alonso Fitness

Experiencia fantástica: He hecho entrenamiento y nutrición online y me ha ido genial, entrenamientos perfectos para llegar al objetivo en pico de forma acompañados genialmente de la nutrición de Gerardo sin acumular nada de fatiga ni molestias. Geniales!!

Experiencia fantástica: Entrenamiento online con resultados. En mi caso acudí porque quería ponerme en forma pero no sabía cómo hacerlo de forma correcta debido a que mi lesión de espalda y rodilla me impedían hacer deporte. Con Javier esto se ha superado y ahora puedo entrenar tanto en el gimnasio como haciendo pádel sin problemas además me encuentro con fuerza y resistencia que me permiten rendir dentro y fuera de pista Gracias Javier por todos los logros que estamos alcanzando.

Experiencia positiva: Muy contenta de haber tomado la decisión de contratar los 6 meses de entrenador y nutricionista online. Aplicación fácil de utilizar, y Gerardo y Javier grandes profesionales. Recomendable!

Experiencia fantástica: He recibido entrenamiento online de Javier Alonso Fitness. Me he sentido acompañada en todo momento. Ha adaptado los ejercicios a mis circunstancias y limitaciones físicas. Estoy muy contenta ya que ya puedo realizar movimientos que eran impensables para mí. Ahora soy más fuerte, más ágil y encima he perdido grasa. Totalmente recomendado.

Experiencia fantástica: Llevo tres meses con los entrenamientos, la dieta y psicología. Estoy encantada porque empiezo a ver los resultados y no solo yo, sino la gente que me rodea. Funciona online todo, los entrenamientos a través de dos apps muy sencillas que lo vas siguiendo a diario, la dieta también la cuelgan en la app y con la psicológa nos vemos por videollamada. Culquier duda que tengas te la resuelven por telegram o por WhatsApp. Lo recomiendo totalmente.

Experiencia fantástica: He estado 3 meses entrenando On line y la experiencia ha sido genial. No podía casi caminar por una lesión en la espalda y he terminado corriendo y montando en bici gracias a los ejercicios del programa de entrenamiento. Además, con el programa de nutrición he conseguido comer mejor y adquirir un hábito saludable. Experiencia inmejorable, un equipo muy profesional y preparado.

Experiencia fantástica: Contraté entrenamiento y nutrición en modalidad online, y la verdad que contentísima. Se han adaptado a mis circunstancias (que no eran fáciles) sin ningún problema, y me he sentido muy cómoda. Hay evaluaciones para ir viendo el progreso y en todo momento han estado en contacto conmigo y disponibles para cualquier duda o modificación. Un acierto, sin duda.

Experiencia fantástica: Contraté el pack de 6 meses online de nutrición, entrenamiento y psicología. Buscaba algo a medio plazo, ya que tenía problemas para tener constancia de tener una rutina saludable a un tiempo ya más extendido de un mes. Por resumir un poco, Gerardo te pone las dietas adaptándote a tus necesidades y gusto, y ya tienes la parte de nutrición solucionada para no tener que estar pensando qué tienes que comer cada día. Por otra parte, Javi, te va poniendo entrenamientos acorde a tu situación actual, y luego va progresando en nivel de dificultad y tiempo, pasado el período inicial, vas viendo un progreso muy estable y disfrutando con el nivel de dificultad que vas adquiriendo y te ves mucho más activo físicamente según van pasando las semanas. Por último, una parte que creo que es de las más importantes para el estilo de vida activo que quieres tener (y que te ayudará en otras facetas de la vida), la parte psicológica que lleva Alicia, te enseña y te va mentalizando con todos los problemas que vayas teniendo, porque esto al final se trata de entender que tienes que adoptar un estilo de vida que puedas mantener el resto de tu vida. No buscaba hacer un plan de 6 meses y volver a mis antiguos hábitos. Quería conseguir un estilo de vida más saludable y para mí han cumplido las expectativas que tenía. Totalmente recomendado.

Experiencia fantástica: Con Javier y su entrenamiento online he encontrado lo q llevaba mucho tiempo buscando, un método q me permitiera ponerme en forma sin horarios rígidos q no me puedo permitir en este momento. Con la primera videollamada ya me di cuenta de q esto era lo mío...un entrenador q me marca semanalmente los ejercicios a realizar, el tiempo q debo destinar a fuerza, CORE o cardio...y siempre ahí para cualquier duda sobre un ejercicio o cualquier otra cosa. Después de 3 meses he obtenido unos resultados muy buenos y además disfrutando del deporte y cogiendo un hábito q ya dudo mucho vaya a perder.

Experiencia fantástica: Justo la guía que necesitaba. Son un equipo excepcional siempre dispuestos a ayudarte a conseguir tu objetivo. Eso sí, ellos no hacen magia, el esfuerzo lo pones tú. Sus consejos y apoyo facilitan alcanzar la meta.

Experiencia fantástica: Son unos profesionales , llevo mi preparación online con ellos y estoy muy satisfecho con los resultados, son gente cercana y te resuelven cualquier duda a la mayor brevedad posible.

Experiencia fantástica: Llevo entrenando con Javier de manera online 6 meses y debo decir que estoy super contenta: adapta los entrenamiento teniendo en cuenta las lesiones de cada uno(en mi caso hombro) y los hace muy amenos. He aprendido muchísimo, porque no tenía idea cuando acudía al gimnasio, ya no tengo dolores de espalda y cervicales que sufría a menudo, y he tonificado el cuerpo considerablemente. Era un poco escéptica a los entrenos online, y me ha demostrado que es totalmente viable. Es trabajo de dos, yo hago mi parte, y el seguimiento de Javier, las pautas que me da, y los entrenos que me prepara, son super satisfactorios. Muchas gracias por ayudarme a mejorar Javier

Experiencia fantástica: Me decidí por Javier tras leer un montón de buenas reseñas y la verdad que ha sido un acierto, yo cogí el pack entrenamiento+nutirición online, a pesar de ser online están super atentos tanto él como Gerardo y responden a cualquier duda que tengas en muy poco tiempo y lo mas importarte vas notando cambios en poco tiempo , así que recomendable 100%.

Experiencia fantástica: He cogido el pack de 3 meses de nutrición + preparador físico y la verdad que una maravilla. No tenia nada claro coger un seguimiento online porque tenia la sensación de que lo iba a abandonar en poco tiempo, pero todo lo contrario. La experiencia ha sido increíble, en 3 meses he bajado 6kg mas o menos, he mejorado tanto física como mentalmente. Además tanto Javi como Gerardo son encantadores, están muy pendientes de ti en todo momento, para el seguimiento, cualquier duda que tengas sobre la dieta o ejercicios te contestan al instante. Lo recomiendo totalmente, yo seguiré a tope con ellos con el mismo pack!

Experiencia fantástica: Muy buen servicio online de entrenamiento adaptado 100% a ti. Gracias a Javier y a su equipo he conseguido buenos resultados introduciendo el deporte en mi vida y buenos hábitos de alimentación.

Experiencia fantástica: Me gustaría compartir un poco mi experiencia con Javier y Gerardo por si puedo ayudar a otras personas. Comencé con el programa de Javier Alonso Fitness en modalidad ONLINE a principios de septiembre después de 5 años de inactividad física por mi vida personal, no me encontraba bien conmigo misma y decidí que era el momento de hacer algo para cambiarlo. Contrate el plan de entrenamiento y nutrición para 3 meses. Tanto Javier como Gerardo me hicieron una entrevista personal inicial y marcamos los objetivos de trabajo para los siguientes meses, en esta entrevista indagamos un poco en el punto en que me encontraba, la motivación que tenía y el objetivo que nos planteábamos alcanzar. Por un lado, Javier me fue estableciendo rutinas semanales revisándolas y adaptándolas según mi evolución hasta el día de hoy. En estos tres meses ha ido dándome pautas, animándome y resolviendo mis dudas conforme han ido surgiendo. Por otro lado, Gerardo me ha ido subiendo dietas semanales siendo el objetivo principal crear una alimentación consciente y sana para el resto de la vida. En cuanto he tenido una duda ha estado ahí para resolverla, haciendo entrevistas o mandándome audios cuando ha sido necesario. Después de tres meses he conseguido crear unos hábitos deportivos diarios una alimentación más equilibrada y saludable y mejorar física y mentalmente. Todo ello gracias a su acompañamiento, asesoramiento y a la fuerza de voluntad que cada uno tiene que poner de su parte. Recomiendo, que si estas buscando un cambio de estilo de vida y estas convencido/a de ello, comiences con Javier y con Gerardo ya que son unos magníficos coach de la vida sana. Por mi parte seguiré trabajando con ellos ya que aún me queda para alcanzar el objetivo final pero voy en camino hacia ello y ya me queda menos.

Experiencia fantástica: Contrate el servicio online de nutrición y entrenamiento. Tanto Javier como Gerardo son muy profesionales y cercanos y hacen que la toma de los nuevos hábitos sea progresiva y totalmente adaptada a lo que buscas y puedes hacer. Se coordinan y hacen muy buen seguimiento atendiendo a todas las mediciones y datos que se registran en la app, que por otra parte son muy fáciles e intuitivas de usar. Siempre disponibles para aclarar las dudas que van surgiendo. Si te ciñes a sus indicaciones y programas realmente se perciben los resultados en el corto plazo. Un equipo fantástico

Experiencia fantástica: Empecé con el entrenamiento ONLINE con entrenamiento + nutrición hace cuatro meses y enseguida empecé a notar buenos resultados. La aplicación es fácil de utilizar y el seguimiento por parte de Javier (entrenador) y Gerardo (nutricionista) te hace sentirte acompañada.

Experiencia fantástica: Llevo 3 meses en manos de Javier y Gerardo en su modalidad online y estoy super contento. He mejorado tanto en fuerza, cardio, apariencia y energía. Totalmente recomendados, siempre han respondido nuestras dudas y además de todo son muy amables.

Experiencia fantástica: Hace 6 meses contactè a Javier para comenzar el plan de entrenamiento y dieta online. Despues de una videollamada para contarle lo q estaba buscando conseguir,empezamos con el plan y no pudo haber ido mejor. Entrrnamientos y dieta personalizados y adaptados a tu lugar de entrrnamiento,con cambios cada dos semanas,y tanto Javier como Gerardo disponibles y dispuestos a contestar dudas o introducir cambios en cualquier momento. Los objetivos que tenia se han ido cumpliendo,yvolverè a renovar con ellos de nuevo. Si buscas un equipo online que realmente te ayude,aqui lo tienes. Recomendable al 100%

Experiencia fantástica: Si quieres disponer de entrenamientos online orientados a tus necesidades, tienes la disciplina y motivación necesaria para seguir los entrenamientos y quieres disponer de esos entrenamientos cuando tienes un rato libre Javier es la persona indicada para orientarte… Te hace el seguimiento, los entrenamientos son exigentes para conseguir los objetivos y puedes consultarle cualquier duda… Un 10!

Experiencia fantástica: Profesionalidad, disciplina y saber hacer. No puedo definirlo de otra forma. En sólo tres meses he podido experimentar un cambio bestial en movilidad, fuerza, resistencia y pérdida de peso. El entrenamiento online se hace ameno con la cantidad de ejercicios distintos y actualizados semanalmente, así como con el apoyo constante del entrenador. Es como si entrenara contigo. Muy satisfecho, gracias Javier!!!

Experiencia fantástica: Cogí el plan de 6 meses de entrenamiento online y todo perfecto. El entrenamiento es muy flexible lo que me permitía adaptarlo a mi trabajo y en ningún momento se me ha hecho monótono, que era mi mayor problema cuando entrenaba en el pasado. Javier responde todas las dudas y te motiva cuando hace falta para no perder comba! La aplicación es muy útil para seguir los días de ejercicio y la evolución, y te permite seguir el plan incluso estando de viaje. No puedo estar más contento con la evolución que he tenido estos 6 meses.

Experiencia fantástica: Da gusto sentirte sana, feliz , realizada y contenta con tu cuerpo y físico y es gracias a Javi. Sin gustarme el deporte y entrenar ha hecho que me ponga una estabilidad diaria

Experiencia fantástica: Muy contenta con haber empezado plan de entrenamiento con Javier. No te aburres, ya que los cambio de entrenamiento son frecuentes, responde las dudas rápidamente. He conseguido los objetivos y mantener las ganas de seguir entrenando. Fue flexible con algunas reticencias que tenía al principio sobre los controles de peso.

Experiencia fantástica: Volvería a elegirlos. Muy agradables y pendientes en todo momento de mis dudas y necesidades.

Experiencia fantástica: Hace unos meses contacté con Javier y su equipo para empezar el programa de entrenamiento y nutrición de manera online. El programa está muy bien organizado, con mucha variedad de ejercicios y variedad de dietas que era lo iba buscando. Empecé con el plan de 3 meses y acabé renovando, remarcar lo personalizado del programa y que es una pasada ver el seguimiento y ver los progresos que se van haciendo.

Experiencia fantástica: Hace 3 meses contraté el plan de entrenamiento y nutrición online con Javier y su equipo. Estoy muy contento con los planes propuestos y los resultados. Adapta el entreno a tus necesidades y lo completa con actividades deportivas que te gusten para que se haga fácil seguir la rutina a largo plazo. El entrenamiento de fuerza que me ha propuesto desde el principio es muy dinámico, sin tener apenas pausas entre máquinas o ejercicios y también actualiza el entreno cada dos semanas con lo que se me hace mucho más ameno y variado. Acabo de ampliar mi suscripción 6 meses más. Totalmente recomendable

Experiencia fantástica: He estado 6 meses entrenando con Javier y sin duda merece la pena. El entrenamiento es adaptado a tus objetivos y el programa online te da la flexibilidad de poder encajarlo en tu rutina cuando quieras. La comunicación es, por lo general, fluida. Algo que agradezco mucho es la honestidad, sin intentar vender milagros ni falsas promesas. La calidad-precio, insuperable. Lo recomiendo 100%.

Experiencia fantástica: El entrenamiento online es genial! Es muy práctico para entrenar en casa con la tranquilidad de saber que entrenas con un programa bien estructurado y personalizado para progresar y cumplir tus objetivos. Javi y Gerardo son muy atentos y responden rápido a todas las dudas.

Experiencia positiva: He estado 3 meses con ellos, y la verdad que considero que tienen una dinámica muy buena para llevar el entrenamiento. Tanto por el buen trato con Javier, quien se preocupa por adaptarte el entrenamiento y hacer que encuentres la motivación cada semana, como por los medios que ponen para permitirnos conseguir lo que nos proponemos, recomendaría probar el entrenamiento con ellos porque son entrenadores de los que cuesta encontrar. Muy a mi pesar, y por causas laborales, he tenido que pausar el entrenamiento con ellos, pero seguro que tan pronto como pueda, volveré con ellos!

Experiencia fantástica: Entrenamiento personal online adaptado a tus objetivos, necesidades y, en mi caso, al ser 100% en casa, a los materiales disponibles. Satisfecho con los resultados logrados y con lo aprendido hasta el momento. Recomendable.

Experiencia fantástica: Me he apuntado al Medio Maratón de Madrid em muy mala forma física y sin ninguna experiencia previa en carrera. Hablé con Javier para que me ayudase en la preparación de la carrera y siguiendo todos los entrenos e indicaciones sin fallar, acabé superando mis propias expectativas. Muy contento con el proceso y el resultado final!

Experiencia fantástica: Recomendadísimo el programa de entrenamiento online: la aplicación funciona muy bien, los seguimientos son constantes y la comunicación por distintas vías y adaptadas a tus necesidades. Los ejercicios dependen de lo que tengas disponible en casa. Muy contenta y a por 6 meses más!

Experiencia fantástica: Cuando contacté con Javier mi objetivo principal era mantenerme constante en el deporte para mantenerme activa, mejorar mi resistencia y sentirme mejor conmigo misma. Tenía pensado realizar un entrenamiento personal y presencial, pero mi horario de trabajo es complicado, por lo que tras pensarlo mucho decidí realizar el entrenamiento online y hacer deporte sola y en mi casa, vamos, todo lo contrario que tenía en mente. Pero ni se me llegó a ocurrir que iba a notar tanto cambio en mi. Ya no solo físicamente, sino que no me hago a la idea de pasar días sin entrenar. Tras tener una charla inicial con Javier y comentarle cuales eran mis objetivos (los cuales estaban poco claros), tuve en seguida mi entrenamiento en la app, con cada ejercicio explicado con un vídeo, por lo que siempre eran fáciles. Si alguno no podía realizarlo, lo cambiamos y listo. Es cierto que tienes que tener claro que es tú objetivo, poner de tu parte para hacer deporte, sino nunca ves el cambio. En mi caso lo que más me motivaba era que cada semana podía más que la anterior,y con pesos o distancias que el primer día no conseguí. Constancia es lo único que tienes que poner de tu parte para dejar las excusas a un lado. Pues si buscas "no calentarte la cabeza pensando y quieres realizar algo que te guste", ya hace Javier ese trabajo por ti.

Experiencia fantástica: Ha sido una experiencia muy buena!! Llevaba tiempo intentando hacerlo yo por muy cuenta y era un fracaso, con el entrenamiento, nutrición y psicología online!! He cambiado en todo hábitos, disciplina etc, y a diferencia de otros sitios online, aquí no estás solo nunca siempre están a tu disposición con la opción de video llamada que lo hace más cercano y familiar!! Muchas gracias a todo el equipo

Experiencia fantástica: contraté un servicio de entrenamiento y nutrición online. A lo largo del programa, recibí un seguimiento constante y motivador por parte de Javier y Gerardo, quienes estuvieron siempre disponibles para responder mis preguntas y brindarme el apoyo necesario para alcanzar mis metas. Los resultados obtenidos fueron notables, no solo en términos de pérdida de peso y tonificación muscular, sino también en cuanto a mi salud y bienestar en general. Sus servicios son una excelente opción para aquellos que buscan mejorar su salud y bienestar de manera efectiva y personalizada desde la comodidad de su hogar, ahorrando en desplazamientos. Personalmente, lo recomiendo encarecidamente.

Experiencia fantástica: He realizado el programa de entrenamiento online con ellos y encantada. Se adaptan a tus necesidades y objetivos (siempre con cabeza!!), variando los ejercicios de forma que no te aburres y están ahi para resolverte cualquier duda o problema durante el entrenamiento. La comunicación es muy fluida. Los recomiendo sobre todo si necesitas ejercitar en casa o tienes horarios difíciles ya que se adaptan a ti. Las ganas las pones tú, pero ellos te motivan

Experiencia positiva: Llevo dos meses del servicio de entrenador más Nutricionista ONLINE y todavía me queda un mes por delante. En estos dos meses he conseguido perder unos 4kg sin pasar hambre y sólo haciendo un esfuerzo para modificar ciertos hábitos. Si tuviese que definir el servicio con una palabra usaría EFICACIA. Javier te marca lo que tienes que hacer cada día, en que intensidad, como debes sentirte por lo que no pierdes tiempo en nada. Además, todo ello soportado por buenas aplicaciones. Gerardo te va cambiando la dieta y al mismo tiempo te enseña que cambios debes hacer para lograr tus objetivos. En ambos casos son muy realistas teniendo en cuenta que hay semanas que por una cosa u otra se falla, no te machacan pero te apoyan para seguir adelante. Lo único que personalmente creo que se podría mejorar es en el seguimiento real de la dieta, llevando una trazabilidad de lo que comemos. Sin embargo eso lo puedes hablar en la revisiones con el Nutricionista y te da guías.

Experiencia fantástica: Todo perfecto. El entrenamiento me lo actualiza semanalmente y cualquier duda la responde en muy poco tiempo. Muy profesional y cercano.

Experiencia fantástica: Llevo ya un tiempo de la mano de Javier con entrenamiento online, me está ayudando muchísimo con el dolor por mi patología y a volver a disfrutar de ir al gimnasio de manera progresiva. Un gran profesional, con el que sin duda, seguiré mucho mucho tiempo, y para el que sólo tengo palabras de agradecimiento por su apoyo en todo el proceso!

Experiencia fantástica: Javier Alonso Fitness es un servicio integral, son serios, responsables pero a la vez muy motivadores y cercanos. Yo he elegido el servicio ONLINE y no me arrepiento. Me es muy cómodo y voy camino de cumplir mis objetivos. Un acierto

Experiencia fantástica: Apuntarme al programa online de entrenamiento y nutrición ha sido de las mejores decisiones tomadas a lo largo de mi vida. En poco tiempo, he cambiado mi forma de comer y entrenar consiguiendo perder peso y aumentar mi fuerza y estado físico. Ahora, me encuentro genial, he vuelto a ponerme una talla de ropa que hace más de diez año no usaba y disfruto de la sensación de bienestar y de los beneficios que aporta realizar ejercicio de manera correcta. Además, he mejorado muchísimo mis dolores de espalda. En todo momento, la cercanía y el fácil acceso con entrenador y Nutricionista hace que apuntarse online no sea un inconveniente. Y por supuesto, la motivación que transmiten es otro punto positivo. Lo recomiendo sin dudarlo.

Experiencia fantástica: Llevo tan sólo un par de meses con el plan online de entrenamiento y asesoría de nutrición. La verdad es que no confiaba mucho por eso de ser on line y que yo entrenaría en casa...pero cuando tuve acceso me sorprendió y me gustó mucho, tanto el formato como el contenido. Estoy muy contenta, muy motivada y notando los resultados más rápido de lo esperado. Me veo más tonificada, más "grande" y sobre todo me siento mejor, es un chute de amor propio porque me cuido, me reto y mejoro día a día...y no me duele nááá!!!que cuando estás flojete todo son achaques! La dieta... fácil, asequible y no sé, a mí no me cuesta nada seguirla, me gusta tó. Recomiendo TOTALMENTE.

Experiencia fantástica: Llevo dos meses entrenando con Javier, fui porque tenía problemas de espalda y he mejorado bastante. Muy contento

Experiencia fantástica: La aplicación te permite tener un seguimiento perfecto de los entrenamientos, Javier siempre atento y buscando la forma de mejorar. La nutrición también bien. Seguiré trabajando con ellos.

Experiencia fantástica: Este año sí que si quiero conseguir mi objetivo de ponerme en forma. Llevo dos semanas con Javier y Gerardo, con entrenamiento y dieta Online y por ahora estoy contenta. Su seguimiento semanal me anima a seguir entrenando y comer bien cuando no encuentro esa motivación.

Experiencia fantástica: He completado mi primer mes con Javier y he visto resultados muy positivos. La atención brindada para cualquier situación ya sean preguntas o guías para el entrenamiento es un 10 de 10.

Experiencia fantástica: Súper contenta con el resultado! Cogí el servicio de 3 meses de entreno + dieta online y muy satisfecha con los resultados. Debido a ciertas circunstancias no puedo continuar pero sin duda en otro momento volveré! He aprendido a saber cómo llevar los entrenamientos y que comer para la pérdida de grasa o el aumento de masa muscular.

Experiencia fantástica: Le doy 5 estrellas porque no se puede dar más. Hemos hecho un plan de entrenamiento y dieta online, con ejercicios con equipamiento básico en casa, y ha sido genial. En 3 meses la evolución ha sido genial. Te orientan y te guían muy bien, recibiendo ayuda cada vez que lo hemos necesitado, con cualquier duda, incluso mandándole vídeos de cómo hacemos los ejercicios para corrección de posturas y demás. Es 100% recomendable. He renovado con ellos porque me encanta su rutina y plan de trabajo, así como la ayudan que te prestan.

Experiencia fantástica: Javier y su equipo son un encanto. Con mi entrenamiento online nunca me falta asesoramiento, todas mis dudas sobre ejercicios, alimentación o mentalidad me las resuelven y buscan siempre lo mejor para mi, lo cual me da una gran tranquilidad. GRACIAS!

Experiencia fantástica: Ha sido una buena experiencia. He estado con Javier y Gerardo 3 meses y conseguí el objetivo q me marqué. Lo dejo por razones personales, pero los recomiendo al 100%

Experiencia fantástica: Maravillosa experiencia, con mi programa online ha sido muy cómodo , todo desde casa. Gracias Javier

Experiencia fantástica: Llevo unos meses entrenando ONLINE con Javier y lo recomiendo al 100% puesto que adapta los entrenamientos de forma personal teniendo en cuenta muchos aspectos como tu forma física, el material del que dispones en casa y en función de si tienes alguna lesión para poder recuperarte lo antes posible.En todo momento me he sentido acompañada y es increíble como con constancia se consiguen objetivos y se mejora física y mentalmente. Seguiré entrenando con él sin dudarlo.

Experiencia fantástica: He sido cliente suyo durante tres meses y ha sido una experiencia recomendable para quien esté buscando servicios de entrenador personal y dietista. Buen trato personal, contacto frecuente para comprobar si va todo bien o hay algo que ajustar, seguimiento semanal de los entrenamientos y de la dieta y cuando he tenido dudas puntuales son fácilmente accesibles para poder solucionar lo que sea. Y, sobretodo, con buenos resultados.

Experiencia fantástica: He estado entrenando 3 meses con Javier y tengo que dejarlo por problemas personales, sino seguiría contando con él y con las dietas de Gerardo que son muy variadas y es la primera vez que no me canso siguiendo una dieta. Los recomiendo totalmente

Experiencia fantástica: Esto va a parecer una review interesada pero no es así, tan sólo puedo tener palabras de agradecimiento para el equipo formado por el nutricionista Gerardo y el entrenador Javier. Yo contraté el entrenamiento online y la nutrición online, como muchos otros, tras no obtener resultados satisfactorios uno mismo. Sin duda, que he obtenido (y estoy) obteniendo resultados con sus entrenamientos ONLINE y la dieta, no obstante, lo que más satisfacción me produce es que el método de Javier me ha enseñado/incitado a que me guste el deporte, y esto es lo mejor. Comenzar el dia teniendo ganas de que llegue el momento del entrenamiento, para mí esto no era algo esperable. Con este método online, super cómodo via móvil y whatsapp/Telegram, controlo, reviso, recibo y tengo video conferencias con estos dos ¨super-profesionales¨ con asiduidad. Nuevamente, gracias, por haber despertado en mí el gusanillo del disfrute del ejercicio físico. **** Tras un año, tratamiento finalizado y a poner en práctica lo aprendido. 11 kilos menos, bajada de masa grasa de un 27% a un 19%, aumento de masa muscular hasta los 56kg. 175cm, 73kg, 43 años. Incluso del ejercicio físico de manera alegre, habitual y sin sentimiento de obligatoriedad todas las semanas. Todo un éxito!! Un cambio de estilo de vida total gracias a Javi y su equipo.

Experiencia fantástica: Tengo contratado el entrenamiento ONLINE desde hace meses y estoy muy contento. Javier es un gran profesional, atento y en mejora continua. Gracias a su entrenamiento ONLINE y su asesoramiento estoy consiguiendo superar mis objetivos.

Experiencia fantástica: Solo llevo un mes con el entrenamiento y nutrición online y estoy encantada! Solía entrenar por mi cuenta y, cuando empecé con ellos, me di cuenta de que se podía entrenar de una forma mucho más amena y entretenida obteniendo muy buenos resultados desde casa. Los entrenamientos de Javier me motivan mucho y el plan de alimentación de Gerardo está genial porque se adapta mucho a mis necesidades (por falta de tiempo para cocinar, mis gustos…). Por motivos personales este mes no podré estar con ellos pero volveré en noviembre y seguramente cogeré el plan de 6 meses porque son geniales. Súper atentos y dispuestos a ayudar a cualquier hora y cualquier día de la semana

Experiencia fantástica: He estado 3 meses y por motivos personales no puedo seguir, pero sin duda fue la mejor opción, cogí nutricionista y entrenamiento lo aprendido en estos tres meses supera mis expectativas, me han ayudado a cambiar de hábitos adaptándose a mis necesidades en cada momento. Trato muy profesional y cercano 100% recomendado, sin duda volveré en cuanto pueda. muchas gracias

Experiencia fantástica: Muy contenta con el entrenamiento online. Nunca pensé que aguantaría tanto tiempo entrenando pero está personalizado y adaptado a mis necesidades y eso lo hace más fácil de seguir. 100% recomendable

Experiencia fantástica: Totalmente recomendado. Estaba buscando un entrenador online que hablase espaniol (vivo en Alemania) y Javier y Gerardo me han ayudado muchísimo a cumplir mis objetivos y en solamente 1 mes ya he visto resultados notables. Todo bien!

Experiencia fantástica: Muy contento con el gran equipo que forman Javier y Gerardo. Inicie hace 3 meses un programa de dieta y nutrición online y he conseguido buenos resultados gracias a el gran trabajo de JAF y sobre todo la atención, el apoyo y el compromiso que muestran para cumplir tus objetivos. Vivo en Inglaterra y a pesar de vivir lejos siempre me ha parecido que la atencion es muy personalizada que practicamente no notas esa distancia. Esto ayuda mucho a seguir motivado y comprometido.

Experiencia fantástica: Muy satisfecha con el entrenamiento online, personalizado en función de mis necesidades. Recomendable 100%

Experiencia fantástica: Llevo entrenando 3 meses, de manera on-line, con Javier. Y, además, en mi tarifa, me lleva de la mano, en cuanto alimentación, Gerardo. Es una pasada, el haber descubierto a estos profesionales del deporte, y de la alimentación. Se adaptan de manera excepcional a los clientes. He avanzado una barbaridad, tanto en fuerza como en apariencia. Los entrenamientos son increíbles. Y la aplicación del móvil es de 10. Desde luego, vuelvo a renovar con ellos, y lo recomiendo al 100%. Muchas gracias.

Experiencia fantástica: Javier te da un trato muy personal y adaptado a tu capacidad y disponibilidad. Responde rápidamente a tus dudas. Estoy consiguiendo mis objetivos con facilidad

Experiencia fantástica: Encantada con mi entrenamiento Online y con el asesoramiento nutricional. En todo momento te sientes acompañada y escuchada para cualquier duda o sugerencia. Los entrenamientos super dinámicos y entretenidos. Son unos grandes profesionales.

Experiencia fantástica: Llevo 1 mes con el programa Online y no puedo estar más contenta! Ya son unos 6 años intentado entrenar y comer de manera saludable pero con Javier y Gerardo son los que me han motivado más, con pautas y entrenos totalmente personalizados. El seguimiento es constante y la app es muy completa. Totalmente recomendables!

Experiencia fantástica: Encantada con mi entrenamiento Online y con el asesoramiento nutricional. En todo momento te sientes acompañada y escuchada para cualquier duda o sugerencia. Los entrenamientos super dinámicos y entretenidos. Son unos grandes profesionales.

Experiencia fantástica: Atención inmejorable y un trato muy cercano, me motivó a seguir y probablemente vuelva en un futuro

Experiencia fantástica: Tras 16 meses entrenando con Javier, más de 20kg perdidos, mejoras importantes en la salud, creo que puedo y debo darle las gracias por acompañarme en este cambio en mi forma de vivir. Sabe ver qué entrenamiento necesitas en cada momento, como hay días que necesitas mas que te dé el sol, que una sesión dura de entrenamiento, esas son las cosas que marcan la diferencia entre seguir ó no. Gracias!!!!

Experiencia fantástica: Desde que inicié mis entrenamientos hace 2 años con Javier, he conseguido mejorar satisfactoriamente mi calidad en los entrenamientos así como aumentar mi bienestar físico y psicológico.

Experiencia fantástica: Después de contratar 3 meses de entrenamiento personal ONLINE puedo decir que estoy encantado con los resultados. Mi objetivo principal era subir de masa muscular y lo he conseguido con creces (8 kg en los 3 meses) en muy poco tiempo. Además, con el uso de la app para los entrenamientos, se hace muy sencillo seguir la rutina e incluso se puede comprobar qué se ha hecho en las semanas anteriores para ajustar el peso de los ejercicios. Lo recomiendo!

Experiencia fantástica: Voy a por el cuarto mes de entreno online Y estoy contentísima con los resultados que e obtenido ,me gusta entrenar así porque adaptas los horarios conforme mejor te venga cada día y la aplicación es muy fácil y todo muy bien informado.

Experiencia fantástica: Me decidí a contar con un entrenador personal online por la falta de motivación y ha sido la mejor decisión, gracias al nuevo plan de entrenamiento y el seguimiento de Javier y con la nutrición de Gerardo, los resultados en poco más de un mes son muy evidentes a nivel estético, pero sobretodo psicológicos, recuperando la motivación para querer entrenar cada días más!!

Experiencia fantástica: Contacte con Javier para recuperarme de una lesión y no puedo estar más contenta. He notado la mejoría desde la primera semana, trabaja enfocado en tus objetivos y necesidades. Me transmite mucha confianza su profesionalidad. ????????????

Experiencia fantástica: En mi caso Javier me está ayudando a superar una lesión y encuentro en él la profesionalidad y la empatía que buscaba. Recomendable al 100%

Experiencia fantástica: Un trato genial, muy profesional, una excelente atención a todo lo que necesitas siendo aún online. Sin palabras! Un placer haber trabajado tanto con el entrenador Javier como con el nutricionista Gerardo. Muy recomendable para personas que quieran adquirir diferentes aptitudes físicas y no solamente hipertrofia o fuerza máxima.

Experiencia fantástica: Gran profesional, llevo entrenando con él más de un año y la mejoría de mi lesión ha sido increíble, además de conseguir una forma física buena. Muy contenta con el trabajo, lo recomiendo al 100%

Experiencia fantástica: Contacte con Javier para recuperarme de una lesión y no puedo estar más contenta. He notado la mejoría desde la primera semana, trabaja enfocado en tus objetivos y necesidades. Me transmite mucha confianza su profesionalidad.

Experiencia fantástica: Empecé a entrenar con Javier Alonso hace 5 años. Primero lo hice de forma presencial, y con su método de entrenamiento en grupo y al aire libre, consiguió que me encantase hacer deporte.  Por eso cuando necesité recurrir a un entrenamiento no presencial, no dudé en contactar con él. En la modalidad de entrenamiento on line, Javier realiza una entrevista inicial que le permite conocer tus capacidades físicas,  medios de entrenamiento y objetivos. De esta forma elabora un entrenamiento personalizado que se ajusta a las necesidades de cada persona. Además realiza un continuo seguimiento del mismo, por lo que resuelve las posibles dudas que puedan surgir y proporciona ese refuerzo positivo que necesitas para seguir mejorando. Sin duda es una gran opción para aquellos que no tenemos un horario fijo de entrenamiento o que no podemos acudir a un entrenamiento presencial.

Experiencia fantástica: Estoy haciendo entrenamiento online con Javier y la verdad es que estoy muy contenta. Me decidí después de años intentando crear mis propias rutinas con lo que leía en internet sin resultados. Al no estar segura de si lo que había leído era correcto o de si realmente era apropiado para el objetivo que quería alcanzar, perdía la motivación. Con Javier, y Gerardo, el nutricionista, es mucho más fácil. Ellos son profesionales, y con su ayuda pude ver resultados en un mes. Les elegí a ellos porque buscaba algo más que simplemente obtener una dieta y una tabla de ejercicios, buscaba también un seguimiento personal. Tanto Javier como Gerardo están siempre dispuestos a resolver cualquier duda, intentan adaptar los ejercicios y la dieta lo máximo posible a mi disponibilidad y gustos, y eso se agradece. Con ellos he aprendido mucho. He comprendido que no es necesario ser tan estricta; con entrenamientos de L a V de entre 35-45 min y una dieta equilibrada, adaptada a mis gustos, que incluye días de almuerzo o cena libres, también se pueden obtener resultados. El quid es la constancia.

Experiencia fantástica: Llevo un mes de entrenamiento online con Javier Alonso y tengo que decir que estoy encantada. El entrenamiento es variado y adaptado a mis objetivos, necesidades y condiciones (lesión de rodilla). Todo está perfectamente explicado y detallado en la APP y, si tengo alguna duda, puedo consultarla con mi entrenador en cualquier momento. Javier está muy pendiente de mí para asegurarse de que todo va bien, conocer mi progreso y motivarme. Además, también estoy haciendo una dieta con el nutricionista, Gerardo, quien también realiza un seguimiento continuo de lo que como, por si tenemos que modificar algo y adaptar la dieta lo máximo posible a mis preferencias. Estoy muy satisfecha con mi decisión de empezar mi nuevo estilo de vida con estos dos profesionales. A pesar de ser online, me siento acompañada en todo momento, y eso ayuda mucho a conseguir mis objetivos.

Experiencia fantástica: Llevo un mes de entrenamiento online con Javier Alonso y tengo que decir que estoy encantada. El entrenamiento es variado y adaptado a mis objetivos, necesidades y condiciones (lesión de rodilla). Todo está perfectamente explicado y detallado en la APP y, si tengo alguna duda, puedo consultarla con mi entrenador en cualquier momento. Javier está muy pendiente de mí para asegurarse de que todo va bien, conocer mi progreso y motivarme. Además, también estoy haciendo una dieta con el nutricionista, Gerardo, quien también realiza un seguimiento continuo de lo que como, por si tenemos que modificar algo y adaptar la dieta lo máximo posible a mis preferencias. Estoy muy satisfecha con mi decisión de empezar mi nuevo estilo de vida con estos dos profesionales. A pesar de ser online, me siento acompañada en todo momento, y eso ayuda mucho a conseguir mis objetivos.

Experiencia fantástica: Muy implicado para conseguir una mejora constante, en poco tiempo se pueden conseguir muy buenos rendimientos. Gran profesional!! Muy recomendable para el que tenga un objetivo en mente o quiera un cambio físico.

Experiencia fantástica: Gran profesional y gran persona!!todo bien organizado,muy detallado y cuida hasta el más mínimo detalle!!yo he quedado muy bien recuperado de mi rotura de ligamentos y contento con el trabajo realizado!!sin duda le doy las 5 estrellas y es recomendable ✊✊

Experiencia fantástica: Llevo unos 3 meses entrenando con Javi, y la verdad muy contento con mi progresión. Empecé con él para recuperar una lesión grave de rodilla y a día de hoy me encuentro fenomenal. Gran profesional, y mucha capacidad de motivación...

Experiencia fantástica: Con 66 años y hace dos años me puse en las manos de Javier. Empezamos desde cero y poco a poco, a seguir su plan que me sacara de la precaria situación de salud en que me encontraba. Cada día ha sido un éxito de resultados. Mi última evaluación médica anual del jueves pasado obtuve unos resultados que les sorprendió a mis evaluadores de forma que me dijeron “que estaba yendo hacia atrás, rejuveneciendo”, porque superé lo que no hacía en las evaluaciones de años anteriores. Conduje desde Valencia a Orihuela de un tirón, para comer con unos amigos empresarios y mi hijo, para contarlo. Desde el primer día confíe en Javier y en su profesionalidad, que ha conseguido que tenga un hábito cada día que busca lo mejor para mi salud y estoy agradecido por ello.

Experiencia fantástica: Entrenar con Javi y con el grupo ha sido de las mejores cosas que decidí hacer después del confinamiento, no me gustaba nada hacer ejercicio pero él y su incansable motivación hacen que te pique el gusanillo y disfrutes haciendo deporte y cuidándote. Lo recomiendo 100%.

Experiencia fantástica: En mi caso ha sido un entrenamiento personal para recuperarme de una lesión y la verdad es que estoy súper contenta con los resultados. Es muy fácil decidirse a ponerse uno mismo a hacer ejercicio, pero hay que ponerse en manos de un profesional y yo he tenido la gran suerte de hacerlo con Javi. Mil gracias!

Experiencia fantástica: Una experiencia en la montaña diferente y muy divertida. Recomendable 100%

Experiencia fantástica: Mi entrenamiento ha sido online y aún así he tenido una atención muy buena, en mi caso he perdido mucho más volumen que peso y lo he notado sobretodo con la ropa. Me ha encantado y estoy muy agradecida.

Experiencia fantástica: Llevaba tiempo intentando engancharme a hacer deporte y no había forma de conseguirlo.. Y con OriFitness has conseguido que no sólo me guste hacer deporte, si no que me haya dado cuenta del bien que me hace física y mentalmente y que sienta la necesidad de mantenerme activa diariamente.

Experiencia fantástica: Javi consigue que el deporte forme parte de tu vida. Te motiva para seguir y que puedas conseguir tus objetivos. Además, te sientes muy cómoda entrenando a su lado.

Experiencia fantástica: Estoy preparándome las pruebas físicas para policía nacional con Javi desde hace un mes y los resultados ya se notan,he ganado en fuerza,en resistencia,incluso he conseguido bajar 30 segundos el kilómetro,es un gran profesional,prepara cada entrenamiento haciendo un seguimiento para conseguir mejorar los resultados y que alcances tus objetivos,te motiva y consigue que te esfuerces cada día un poco más,asique si como yo estás preparando una oposición y tanto si necesitas ayuda para ésta parte de ella o quieres mejorar tiempos,te lo recomiendo 100%

Experiencia fantástica: Javi ha conseguido que me mueva del sofá! La verdad es que sus clases son muy amenas, divertidas y saludables :) Recomendable 100% como entrenar personal.

Experiencia fantástica: Mi primera experiencia en ferratas y a sido espectacular, me quedé sin palabras cuando llegué a los pies de la montaña, pero conforme íbamos ascendiendo el resultado fue aún más maravilloso, un buen trabajo en equipo te da seguridad y tranquilidad a la hora de afrontar este reto ferrata (Redovan)

Experiencia fantástica: Javier es muy atento y un gran profesional del deporte, sabe adaptar la actividad a tus necesidades personales y tiene un programa muy bien organizado. Es un entrenador q recomiendo a cualquiera tanto a principiantes como a deportistas más experimentados

Experiencia fantástica: Primera vía ferrata que he hecho y en todo momento me he sentido muy seguro. Hay muy buena comunicación con este monitor y he aprendido muchisimo. Y sobre todo, y muy importante, he disfrutado y me lo he pasado genial haciendo la ferrata, y de eso tiene mucha culpa Javier. Recomendable 100%

Experiencia fantástica: Javi me ha enseñado a divertirme haciendo ejercicio. Gracias a sus entrenamientos personalizados, con constancia y pasión estoy consiguiendo mis objetivos y viendo los resultados del trabajo. Es un gran profesional que ama su trabajo, que disfruta y hace que disfrutemos del deporte. Ahora cada semana espero sus entrenamientos porque sé que me sorprenderá con algo nuevo. ¡Gracias!