Club Deportivo SAC Jutsu

La defensa personal es una actividad física que combina diferentes técnicas y tácticas con el objetivo de prevenir o detener una agresión. Además, una de sus principales premisas es: "Usa todo lo que pueda ayudarte a ejercer tu defensa personal de manera exitosa", con la única limitación definida por cada legislación.

El trabajo de esta práctica se caracteriza por la combinación multidisciplinaria. Principalmente, se representa por el combate cercano (con o sin armas). Aunque, también se basa en las artes marciales y los deportes de contacto, e incluso en técnicas militares.

La habilidad adquirida en autodefensa dependerá del número de prácticas continuas que se hayan llevado a cabo, para que finalmente pueda ejecutarse con éxito, como si fuera una acción refleja.