Gimnasio Magna Wellness Center





Información sobre Gimnasio Magna Wellness Center
29130, Alhaurín de la Torre
Horario de apertura
- lunes: 7:30–22:00
- martes: 7:30–22:00
- miércoles: 7:30–22:00
- jueves: 7:30–22:00
- viernes: 7:30–21:00
- sábado: 10:00–14:00
- domingo: Cerrado
El spinning tiene muchos beneficios físicos. Por ejemplo, es positivo para los sistemas cardiovascular y respiratorio, quema colesterol y muchas calorías (alrededor de 600 kcal por sesión, es decir, en 1 hora de ejercicio) y fortalece los glúteos y las extremidades inferiores, muy demandados por las personas que van al gimnasio.
Los beneficios del levantamiento de pesas incluyen una mejor fuerza muscular, un mayor gasto de calorías, una mejora de la postura, la prevención de lesiones y unos efectos más reducidos del envejecimiento. El levantamiento de pesas también tiene efectos positivos en la densidad ósea, la diabetes, la percepción de la imagen corporal y la salud cardiovascular.
Este suplemento mejora la función cardiovascular. Reduce los niveles totales de colesterol, los niveles de LDL y aumenta los niveles de HDL (bueno). Reduce los niveles de azúcar en sangre en los diabéticos. Mejora la capacidad pulmonar. Reafirma los tejidos y la piel. Aumenta la absorción de calcio por los huesos. Aumenta los niveles de endorfinas y la sensación de bienestar.
Este ejercicio quema mucha grasa en poco tiempo. En solo 40 a 60 minutos, puedes quemar alrededor de 750 calorías. También ayuda a aumentar la autoestima, aliviar la tensión y liberar adrenalina. Gracias a su ejercicio aeróbico, golpes y patadas, es uno de los mejores deportes para liberar el estrés. Como cualquier actividad cardiovascular, ayuda a eliminar la energía almacenada y a trabajar y relajar los músculos.
Proporciona vitalidad y fuerza. Mayor flexibilidad, destreza, agilidad y coordinación de movimientos. Figura más estilizada. Corrección de hábitos posturales perjudiciales y reducción del dolor de espalda. Mejor autoconocimiento del cuerpo. Prevención y rehabilitación de lesiones musculares. Mejoras en los sistemas sanguíneo y linfático. Reducción del nivel de estrés y tensiones a través del control de la respiración y la concentración.
Gimnasio Magna Wellness Center: Opiniones

Experiencia fantástica: Empiezo por las cosas positivas que me aporta después de 2 años sin ir a un gimnasio... He encontrado aquí un ambiente casi familiar donde la gente te saluda sin conocerte y te pregunta cómo estás... Luego tiene muy buenos monitores, las clases dirigidas son variadas y la distancia entre las personas se respeta. Buen ambiente y personal de 10. Puedenbhacer una prueba y ven qye les parece ????
Experiencia fantástica: Buen ambiente y buen gimnasio
Experiencia fantástica: Lugar de entreno muy familiar y de muy buen ambiente!!, Donde uno se siente muy agusto, yo al menos es una de las cosas que valoro en todos los ámbitos
Experiencia fantástica: Llevo varios años en este gimnasio y lo recomiendo a todo el mundo por el inmejorable trato que allí se ofrece. Limpieza, higiene, seguridad , buen material y buen ambiente. Asesoran de manera individualizada y siempre atentos a las necesidades de sus clientes. Es cierto que no es tan grande como otros pero el ambiente es aún más familiar y te hace sentir como en casa. Me encanta este gimnasio. Si pruebas seguro no te arrepientes y vuelves.
Experiencia fantástica: Muy buenas instalaciones y personal sobretodo, muy recomendable el ambiente ademas.
Experiencia fantástica: Muy buen precio y execlente atención personalizada
Experiencia fantástica: Me encanta! Es el mejor gimnasio en el que he estado hace tiempo, las instalaciones están muy bien cuidadas, máquinas variadas y completas, buen ambiente de entrenamiento y la atención de los monitores de 10! Recomendable 100%
Experiencia fantástica: Llevo 2 años aquí y me encanta, en general hay muy buen rollo y la decoración es acogedora, dan ganas de entrenar. Los encargados también muy agradables y las máquinas están prácticamente nuevas. Es un gimnasio limpio y ordenado con sus frases motivadoras y todo. También tienen teles y ponen videos d risa, música etc. 10/10
Experiencia fantástica: De los mejores gimnasios de Alhaurín!
Experiencia fantástica: Mejor gimnasio de la costa del sol!!
Experiencia fantástica: Atención inmejorable!!!
Experiencia fantástica: Profesionales, limpio y cumplen con todas las normas de seguridad e higiene.
Experiencia fantástica: Los monitores son muy majos y te ayudan en todo momento. Respecto al ambiente, es muy agradable y familiar. Además, la gente se ayuda y se hacen amistades, aunque yo soy introvertida y no hablo jeje Lo recomiendo 100%.
Experiencia fantástica: El mejor gimnasio de Alhaurin!
Experiencia fantástica: Como en casa, trato y ambiente espectacular
Experiencia fantástica: Muy buen gimnasio, aunque por las tardes está lleno..(18:00 a 20:00) sus monitores siempre dispuestos a ayudarte
Experiencia fantástica: Buen gym y la gente que entrena allí son estupendos. No le falta de nada y cualquier cosa te ayudan si lo necesitas. Os lo recomiendo. Sobre todo por el precio
Experiencia fantástica: Trato muy familiar, lo recomiendo 100%
Experiencia fantástica: 200% recomendable,un trato excepcional por parte de todos los que hacen posible que uno entrene con calidad y motivación,unos monitores/as espectaculares altamente cualificados y muy involucrados con su trabajo y pendientes de todos los que queremos aprender.LO RECOMIENDO AL MÁXIMO si lo que quieres es un lugar donde entrenar y estar motivado todos los días este es el lugar donde debes ir
Experiencia fantástica: Excelente gimnasio con buen ambiente e higiene. Las máquinas están nuevas y bien cuidado todo
Experiencia fantástica: Gimnasio estupendo, instalacion de 10, máquinas muy buenas, buen profesor, ambiente muy agradable y familiar en fin lo recomiendo a todos!!!
Experiencia fantástica: Hoy en día existe una amplia oferta de actividades deportivas y prácticamente todos los centros están bien equipados. Ahí es donde entra el valor que marca la diferencia: el factor humano. La calidad del servicio y la atención personalizada es diferencial para que tu experiencia sea la mejor posible, y te apetezca volver cada día. Esa es precisamente la característica principal que define a Gimnasio Magna y a su director Carlos. Prueba este gimnasio y no pisarás otro
Experiencia fantástica: Buen sitio para entrenar.
Experiencia fantástica: Un lugar donde deporte y compañerismo van de la mano.
Experiencia fantástica: Los entrenadores son excelentes muy buen ambiente
Experiencia fantástica: El ambiente es genial y los instructores super amables y preparados, un sitio para que encuentres la actividad que más te guste y la conviertas en hábito!
Experiencia fantástica: Maquinaria moderna, espacio suficiente, buenas tarifas. Se podrían arreglar las duchas estropeadas de los vestuarios masculinos.
Experiencia fantástica: Buen ambiente, entrenadores implicados
Experiencia fantástica: Un magnifico gym para ponerte las pilas lo recomiendo
Experiencia fantástica: Ambiente genial, monitores muy atentos y preparados técnicamente
Experiencia fantástica: Buen equipo Técnico y Humano. Trato excelente.
Experiencia fantástica: Super gimnasio
Experiencia fantástica: Un centro completo
Experiencia fantástica: Gimnasio con buen ambiente y buena gerencia por parte de Carlos. He ido a otros por cambio de residencia pero siempre termino volviendo a este gimnasio sin importar el desplazamiento. También ayuda mucho tener de entrenador personal a un gran profesional como es Julio
Experiencia fantástica: FANTASTICO LUGAR PARA PONERTE EN FORMA. PRECIO BUEN Y AMBIENTE GENNIAL
Experiencia fantástica: Genial!!! Entreno en Magna
Experiencia fantástica: Magnífico gimnasio. Magnífico atención
Experiencia fantástica: Gran variedad de clases. Personal de alto nivel. Buenas promociones.
Experiencia fantástica: Son los mejores mucha profesionalidad y el trato lo mejor de lo mejor sin duda alguna .Lo recomiendo 100%a disfrutarlo
Experiencia fantástica: Un Gimnasio espectacular unas instalaciones muy profesionales y un equipo muy formado que sabe cuidarte y ayudarte para que estés en forma, lo recomiendo.
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