Información sobre Gimnasio Magna Wellness Center

Av. las Americas 3
29130, Alhaurín de la Torre
magnawellnesscenter@gmail.com
952 41 26 71

Horario de apertura

  • lunes: 7:30–22:00
  • martes: 7:30–22:00
  • miércoles: 7:30–22:00
  • jueves: 7:30–22:00
  • viernes: 7:30–21:00
  • sábado: 10:00–14:00
  • domingo: Cerrado

El spinning tiene muchos beneficios físicos. Por ejemplo, es positivo para los sistemas cardiovascular y respiratorio, quema colesterol y muchas calorías (alrededor de 600 kcal por sesión, es decir, en 1 hora de ejercicio) y fortalece los glúteos y las extremidades inferiores, muy demandados por las personas que van al gimnasio.

Los beneficios del levantamiento de pesas incluyen una mejor fuerza muscular, un mayor gasto de calorías, una mejora de la postura, la prevención de lesiones y unos efectos más reducidos del envejecimiento. El levantamiento de pesas también tiene efectos positivos en la densidad ósea, la diabetes, la percepción de la imagen corporal y la salud cardiovascular.

Este suplemento mejora la función cardiovascular. Reduce los niveles totales de colesterol, los niveles de LDL y aumenta los niveles de HDL (bueno). Reduce los niveles de azúcar en sangre en los diabéticos. Mejora la capacidad pulmonar. Reafirma los tejidos y la piel. Aumenta la absorción de calcio por los huesos. Aumenta los niveles de endorfinas y la sensación de bienestar.

Este ejercicio quema mucha grasa en poco tiempo. En solo 40 a 60 minutos, puedes quemar alrededor de 750 calorías. También ayuda a aumentar la autoestima, aliviar la tensión y liberar adrenalina. Gracias a su ejercicio aeróbico, golpes y patadas, es uno de los mejores deportes para liberar el estrés. Como cualquier actividad cardiovascular, ayuda a eliminar la energía almacenada y a trabajar y relajar los músculos.

Proporciona vitalidad y fuerza. Mayor flexibilidad, destreza, agilidad y coordinación de movimientos. Figura más estilizada. Corrección de hábitos posturales perjudiciales y reducción del dolor de espalda. Mejor autoconocimiento del cuerpo. Prevención y rehabilitación de lesiones musculares. Mejoras en los sistemas sanguíneo y linfático. Reducción del nivel de estrés y tensiones a través del control de la respiración y la concentración.

Tarifas

Gimnasio Magna Wellness Center todavía no ha rellenado su descripción.

Gimnasio Magna Wellness Center: Opiniones

5/5 (40 Opiniones)
Gimnasio mejor valorado
Bettianita Melgarejo 1 year ago

Experiencia fantástica: Empiezo por las cosas positivas que me aporta después de 2 años sin ir a un gimnasio... He encontrado aquí un ambiente casi familiar donde la gente te saluda sin conocerte y te pregunta cómo estás... Luego tiene muy buenos monitores, las clases dirigidas son variadas y la distancia entre las personas se respeta. Buen ambiente y personal de 10. Puedenbhacer una prueba y ven qye les parece ????

César Patricio Calvo 1 year ago

Experiencia fantástica: Buen ambiente y buen gimnasio

Vicente Jimenez Sanchez 1 year ago

Experiencia fantástica: Lugar de entreno muy familiar y de muy buen ambiente!!, Donde uno se siente muy agusto, yo al menos es una de las cosas que valoro en todos los ámbitos

susana TORREBLANCA DÍAZ 1 year ago

Experiencia fantástica: Llevo varios años en este gimnasio y lo recomiendo a todo el mundo por el inmejorable trato que allí se ofrece. Limpieza, higiene, seguridad , buen material y buen ambiente. Asesoran de manera individualizada y siempre atentos a las necesidades de sus clientes. Es cierto que no es tan grande como otros pero el ambiente es aún más familiar y te hace sentir como en casa. Me encanta este gimnasio. Si pruebas seguro no te arrepientes y vuelves.

Sergio Diaz 1 year ago

Experiencia fantástica: Muy buenas instalaciones y personal sobretodo, muy recomendable el ambiente ademas.

Grupo Del Valle (GRUPO DEL VALLE) 1 year ago

Experiencia fantástica: Muy buen precio y execlente atención personalizada

Tania DLT 2 years ago

Experiencia fantástica: Me encanta! Es el mejor gimnasio en el que he estado hace tiempo, las instalaciones están muy bien cuidadas, máquinas variadas y completas, buen ambiente de entrenamiento y la atención de los monitores de 10! Recomendable 100%

Sara Romero 2 years ago

Experiencia fantástica: Llevo 2 años aquí y me encanta, en general hay muy buen rollo y la decoración es acogedora, dan ganas de entrenar. Los encargados también muy agradables y las máquinas están prácticamente nuevas. Es un gimnasio limpio y ordenado con sus frases motivadoras y todo. También tienen teles y ponen videos d risa, música etc. 10/10

Axel Roestel 2 years ago

Experiencia fantástica: De los mejores gimnasios de Alhaurín!

diego carrillo 2 years ago

Experiencia fantástica: Mejor gimnasio de la costa del sol!!

Rafa Chocron Durán (Rafa C.) 2 years ago

Experiencia fantástica: Atención inmejorable!!!

Pablo Martin Illanes 2 years ago

Experiencia fantástica: Profesionales, limpio y cumplen con todas las normas de seguridad e higiene.

Rikka Chan 2 years ago

Experiencia fantástica: Los monitores son muy majos y te ayudan en todo momento. Respecto al ambiente, es muy agradable y familiar. Además, la gente se ayuda y se hacen amistades, aunque yo soy introvertida y no hablo jeje Lo recomiendo 100%.

Diego 2 years ago

Experiencia fantástica: El mejor gimnasio de Alhaurin!

Alejandro Romero 3 years ago

Experiencia fantástica: Es como estar en casa, con un trato amable y un ambiente maravilloso.

Glenda Galdamez 3 years ago

Experiencia fantástica: El gimnasio es excelente, aunque por la noche suele estar muy concurrido (entre las 6 y las 8 de la tarde) los monitores siempre están listos para ayudar. El gimnasio es excelente, aunque por la noche suele estar muy concurrido (entre las 6 y las 8 de la tarde) los monitores siempre están listos para ayudar.

Fernando carrasco garcia 3 years ago

Experiencia fantástica: Buen gym y la gente que entrena allí son estupendos. No le falta de nada y cualquier cosa te ayudan si lo necesitas. Os lo recomiendo. Sobre todo por el precio

erika tijerin jimenez 3 years ago

Experiencia fantástica: Trato muy familiar, lo recomiendo 100%

Susana Jimenez 3 years ago

Experiencia fantástica: 200% recomendable,un trato excepcional por parte de todos los que hacen posible que uno entrene con calidad y motivación,unos monitores/as espectaculares altamente cualificados y muy involucrados con su trabajo y pendientes de todos los que queremos aprender.LO RECOMIENDO AL MÁXIMO si lo que quieres es un lugar donde entrenar y estar motivado todos los días este es el lugar donde debes ir

Jesús González 3 years ago

Experiencia fantástica: Este gimnasio tiene una excelente atmósfera y es muy limpio. Las máquinas son nuevas y bien mantenidas.

Morer Gignac 3 years ago

Experiencia fantástica: ¡Este gimnasio es increíble, con 10 excelentes máquinas, un excelente instructor y una atmósfera muy agradable y acogedora! ¡Lo recomiendo a todos!

José Luis Aguilar Barranco 4 years ago

Experiencia fantástica: Actualmente hay una amplia variedad de actividades deportivas y los centros están equipados con todo lo necesario. El factor humano es el que marca la diferencia, ya que la calidad del servicio y la atención personalizada son fundamentales para que la experiencia sea la mejor. Esta es la principal característica que define a Gimnasio Magna y a su director Carlos. Si lo pruebas, no querrás ir a ningún otro lugar.

javi soutullo 4 years ago

Experiencia fantástica: Buen sitio para entrenar.

Maribel Sanchez Gutiérrez 4 years ago

Experiencia fantástica: Un lugar donde deporte y compañerismo van de la mano.

Sandra Nekkebroek 4 years ago

Experiencia fantástica: Los entrenadores son excelentes muy buen ambiente

Irama Perez 4 years ago

Experiencia fantástica: El ambiente es genial y los instructores super amables y preparados, un sitio para que encuentres la actividad que más te guste y la conviertas en hábito!

J SG 4 years ago

Experiencia fantástica: Maquinaria moderna, espacio suficiente, buenas tarifas. Se podrían arreglar las duchas estropeadas de los vestuarios masculinos.

beatriz pinto 4 years ago

Experiencia fantástica: Buen ambiente, entrenadores implicados

Rafa Gonzalez Mendoza 4 years ago

Experiencia fantástica: Un magnifico gym para ponerte las pilas lo recomiendo

Elvira Fernandez Ortiz 4 years ago

Experiencia fantástica: Ambiente genial, monitores muy atentos y preparados técnicamente

Paco Rivera 5 years ago

Experiencia fantástica: Buen equipo Técnico y Humano. Trato excelente.

Pepe Torres 5 years ago

Experiencia fantástica: Super gimnasio

Juan Luque (Juanky) 5 years ago

Experiencia fantástica: Un centro completo

Badi Haddu 5 years ago

Experiencia fantástica: Gimnasio con buen ambiente y buena gerencia por parte de Carlos. He ido a otros por cambio de residencia pero siempre termino volviendo a este gimnasio sin importar el desplazamiento. También ayuda mucho tener de entrenador personal a un gran profesional como es Julio

JOAQUIN MARIN MOLINA 5 years ago

Experiencia fantástica: FANTASTICO LUGAR PARA PONERTE EN FORMA. PRECIO BUEN Y AMBIENTE GENNIAL

Andres Trujillo Ramirez 5 years ago

Experiencia fantástica: Genial!!! Entreno en Magna

Alberto De La Vieja 6 years ago

Experiencia fantástica: Magnífico gimnasio. Magnífico atención

Marcos Jabalquinto 6 years ago

Experiencia fantástica: Gran variedad de clases. Personal de alto nivel. Buenas promociones.

Yaniset Acosta 6 years ago

Experiencia fantástica: Son los mejores mucha profesionalidad y el trato lo mejor de lo mejor sin duda alguna .Lo recomiendo 100%a disfrutarlo

Planovisión 7 years ago

Experiencia fantástica: Un Gimnasio espectacular unas instalaciones muy profesionales y un equipo muy formado que sabe cuidarte y ayudarte para que estés en forma, lo recomiendo.

Deja tu opinión sobre Gimnasio Magna Wellness Center:

1 = Malo
5 = Excelente

Otros gimnasios que pueden interesarte

Publica tu gimnasio en nuestro directorio gratis

Si gestionas un gimnasio y quieres aparecer en nuestra página web, envíanos la información de tu local para que podamos incluirte en nuestro directorio. ¡Aparecer en nuestra guía es gratuito!

Solicitar alta gratuita

Encuentra tu gimnasio perfecto

Encuentra un gimnasio para ponerte en forma y mejorar tu salud.