Información sobre T-Training Center

Calle de Aragón
02640, Almansa
info@t-trainingcenter.es
967 08 00 60

Horario de apertura

  • lunes: 7:00–22:00
  • martes: 7:00–22:00
  • miércoles: 7:00–22:00
  • jueves: 7:00–22:00
  • viernes: 7:00–22:00
  • sábado: 9:00–13:00
  • domingo: Cerrado

Ofrecemos una amplia gama de clases, servicios de fisioterapia y nutrición. También nos preocupamos por su salud modificando su estilo de vida para adaptarse a sus circunstancias.

Porque sabemos que llevar un estilo de vida saludable te hará sentir mejor por dentro y por fuera, ofrecemos un servicio de mejora integral.

Body Pump es un programa de ejercicio en grupo basado en el levantamiento de pesas que combina el ejercicio aeróbico con el entrenamiento de fuerza. Esta mezcla permite quemar una gran cantidad de calorías mientras tonifica los músculos de todo el cuerpo.

Es un programa armónico que integra el entrenamiento físico y mental considerando el cuerpo y la mente como una unidad. Combina técnicas de control de flexibilidad y postura con un especial énfasis en la respiración.

Este es un entrenamiento muy energético inspirado en las artes marciales. Viene de una combinación de diferentes técnicas de combate como el boxeo, el kickboxing, el full contact, el karate, el muay thai, el thai-chi, la capoeira y el kung fu, sin embargo, no es un arte marcial ni una clase de autodefensa, ya que todos los ejercicios se realizan frente al espejo y nunca hay contacto físico.

Nuestro cuerpo. Cuando nos enfrentamos a un desafío o perseguimos un objetivo en la vida, este es el caso con el levantamiento de pesas, donde detallaremos cómo debemos acercarnos a esos primeros días en el gimnasio, rodeados de mancuernas, poleas y máquinas para tonificar y tonificar nuestro cuerpo.

Las sesiones de ciclismo en el interior se realizan en grupos y están guiadas por un instructor que marcará los cambios de intensidad y niveles de resistencia al ritmo de la música. Te mostrará todos los movimientos básicos de ciclismo, como levantarse, sentarse, cambiar la posición de las manos, acelerar y desacelerar.

La flyfit es una modalidad del trx, es un entrenamiento en suspensión, la suspensión es elástica. Forma parte de la familia del entrenamiento funcional y comparte con ellos sus principales características: el entrenamiento con carga propia utilizando el peso del propio cuerpo.

La idea global de entrenamiento funcional es moverse con un propósito mediante el trabajo con grupos musculares, es decir, agrupar movimientos en lugar de trabajar con músculos aislados, permitiendo así el desarrollo de capacidades físicas, coordinativas y perceptivas básicas como: fuerza, velocidad, resistencia, agilidad, flexibilidad, etc.

Zumba es un deporte, una disciplina, que se enfoca por una parte en desarrollar, fortalecer y dar flexibilidad al cuerpo a través de rutinas aeróbicas combinadas con movimientos de baile de los principales ritmos latinoamericanos, como: salsa, merengue, cumbia, reggaeton y samba.

El equilibrio corporal es el mejor entrenamiento para el cuerpo y la mente. El equilibrio corporal es un programa de entrenamiento inspirado en el yoga, el tai chi y el pilates que mejora la flexibilidad, la fuerza y te da una sensación de calma, armonía y bienestar.

Tarifas

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T-Training Center: Opiniones

5/5 (21 Opiniones)
MARIA JOSE MONJE 1 year ago

Experiencia fantástica: Inmejorable, una gran profesionalidad. Así que las instalaciones son excelentes.

JOHANNA BELLO 1 year ago

Experiencia fantástica: Excelente experiencia ????????

José Antonio Ibáñez López 2 years ago

Experiencia fantástica: Llevo entrenando en este gimnasio más de 3 años y puedo decir que son muy buenos profesionales con una amplia oferta de actividades. Saben hacer que te sientas cómodo y sus clases son muy enérgicas y divertidas.

Rafael López Muñoz 2 years ago

Experiencia fantástica: Muy buen gimnasio con gran variedad de actividades y con unas instalaciones espaciosas y limpias. Los monitores son jóvenes y con ganas de trabajar, se preparan bien las clases y se preocupan porque hagas bien los ejercicios. Amplia zona de aparcamiento.

Andrés Posso 2 years ago

Experiencia fantástica: Buen equipamiento, salas amplías y bien cuidado y organizado

Felix Tomás sanchez 2 years ago

Experiencia fantástica: Buen sitio para mantenerte en forma

GRUPO-ALMANSA “Transportes y svc SPA” 2 years ago

Experiencia fantástica: aquí nos ponen bien BIEN en forma diariamente

jose 3 years ago

Experiencia fantástica: No hay duda de que es EXCELENTE! Ofrece una excelente relación calidad-precio, instalaciones insuperables, un alto nivel de higiene, una amplia variedad de clases y, sobre todo, un equipo de monitores excepcionales. ¡Entrenar aquí es un verdadero placer!

Fran Cantos 3 years ago

Experiencia fantástica: Sin lugar a dudas, mi gimnasio es el mejor.

Hugo Navalón 3 years ago

Experiencia fantástica: Excelente servicio y higiene

juana arocas jimenez 3 years ago

Experiencia fantástica: Es muy buen gimnasio. El mejor de la localidad

Alfonso Simon Honrubia 3 years ago

Experiencia fantástica: Este es un gran lugar, espacioso, limpio y el personal es muy amable.

Gabriel Martinez 3 years ago

Experiencia fantástica: Fantásticas instalaciones y, por supuesto, excelente personal.

Diego De santana 3 years ago

Experiencia fantástica: Me encanta venir a Almansa, los empleados son muy amables y profesionales, y las instalaciones son excelentes. Siempre que vengo, me gustaría volver.

Paula Piqueras 4 years ago

Experiencia fantástica: Las instalaciones son fantásticas todo nuevo y muy bien cuidado, los monitores muy profesionales con un trato extraordinario, y tienen una amplia gama de actividades!!

Mateo López 4 years ago

Experiencia fantástica: Un lugar perfecto para entrenar con estupendas monitoras

Paco MARTINEZ GONZALEZ 4 years ago

Experiencia fantástica: Un gran gimnasio, con muchas actividades, muy buenas instalaciones y una relacion calidad-precio excelente.

PATRICIA TOMAS 5 years ago

Experiencia fantástica: Buenos monitores, buenas instalaciones y clases muy variadas. En general todo muy bien, por poner una pega...el vestuario de chicas un poco pequeño. Por lo demás muy bien todo

rogelio hernandez garcia 5 years ago

Experiencia fantástica: Perfecto para los deportistas

Au Ji 5 years ago

Experiencia fantástica: Muy bien buenas instalaciones con grandes monitores todo perfec.

Pedro Sánchez Nieto 5 years ago

Experiencia fantástica: Mejor sitio para entrenar imposible

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