Diversa Bertamiráns
Información sobre Diversa Bertamiráns
15220, Bertamiráns
Horario de apertura
- lunes: 9:00–22:00
- martes: 9:00–22:00
- miércoles: 9:00–22:00
- jueves: 9:00–22:00
- viernes: 10:00–20:00
- sábado: Cerrado
- domingo: Cerrado
Trabajaremos en los músculos del suelo pélvico, reconociendo la pelvis para aprender cómo está orientado el bebé en el momento del parto y para mejorar la gestión de los empujones, las respiraciones costovertebrales para ganar capacidad pulmonar...
Este es mucho más que trabajo de suelo pélvico - es una exploración de la pelvis y cada músculo, y cómo interactúan con la respiración, el movimiento y la voz. A lo largo de 3 meses, desarrollaremos una metodología para aprender a diferenciar cada músculo, aprender a relajarlo y contraerlo.
Tarifas
Diversa Bertamiráns: Opiniones
Experiencia negativa: Asistí a unas clases de Pilates, y aunque dicen que regalan una clase de prueba para ver en qué consiste, a mí me la han cobrado. Recomiendo que no se pague por adelantado. Yo lo hice y he tenido que suspender Las clases por problemas de salud. Todos los ejercicios eran siempre los mismos en unas máquinas en las que, para mí hay que hacer mucha fuerza con las manos y yo no podía. La monitora estaba al corriente. Al final no pude más y tuve que dejar las clases porque no me beneficiaba. Solicité la devolución del dinero adelanto y se han negado en rotundo. No volvieron a contactar conmigo y se han quedado con 45 euros de unas clases a las que no pude asistir por enfermedad. Han quedado muy mal. Y he de preguntar en la Oficina de Consumo si tengo derecho a reclamar.
Experiencia fantástica: Muy recomendable, buenos profesionales, en tan sólo un mes noté mucha mejoría, se me alivio bastante el dolor producido por una hernia discal.
Experiencia fantástica: Me apunté a las clases de pilates después de una operación de hernia discal, y la recuperación ha sido muy buena. Las clases son muy amenas. Totalmente recomendable.
Experiencia fantástica: Diversa es un centro genial. Clases muy personalizadas, divertidas y en grupos reducidos, lo que permite que los ejercicios se realicen con supervisión. Las clases además son muy variadas y los ejercicios se adaptan a diferentes necesidades. La directora, Patricia, está constantemente formándose, hace las clases muy dinámicas y tiene amplios conocimientos de patologías. 120% recomendable, sin duda, tanto si eres una persona con patologías o como si simplemente quieres fortalecer el cuerpo.
Experiencia fantástica: He asistido a las clases de suelo pélvico y resultan formidables no solo para la recuperación posparto, sino también para fortalecer y reconocer la musculatura interna. Los ejercicios son muy prácticos y están enfocados a su aplicación en el día a día. Muy recomendable :)
Experiencia fantástica: Encantada con las clases de suelo pélvico, después de un embarazo gemelar tenía muchos problemas,con las clases he notado mejoría en poco tiempo y seguimos progresando. Muy recomendable.
Experiencia fantástica: Empecé en diversa para recuperar mi suelo pélvico después de haber dado a luz. Estoy encantada con las clases tanto de hipopresivos como de suelo pélvico y periné. Gracias a ellas he conseguido no solo recuperar mi suelo pélvico sino que además he tomado mucha más conciencia de mi cuerpo. Las clases son súper amenas y Patricia es estupenda como monitora. Gracias!!
Experiencia fantástica: Centro muy recomendado, sobre las clases de suelo pélvico y periné. A mi me han ayudado tanto en el posparto como posteriormente, a tener una concienciación de mi propio cuerpo. El trato es cercano y personalizado. Recomendado 100%.
Experiencia fantástica:
Experiencia fantástica: Patricia y su grupo son extraordinarios. Muy competentes.
Experiencia fantástica: ¡Gracias a este centro he recuperado mi juventud... un milagro más cerca de lo que había imaginado! La monitora es encantadora, ¡más que Dora la Exploradora!
Experiencia fantástica: El mejor centro de pilates y yoga de Bertamirans, y posiblemente de toda la región de Santiago, ofrece un trato profesional y cercano.
Experiencia fantástica:
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