Información sobre Anandhi Yoga
08211, Castellar del Vallès
Horario de apertura
- lunes: 17:30–20:00
- martes: 18:30–21:00
- miércoles: 17:30–20:00
- jueves: 18:30–20:00
- viernes: Cerrado
- sábado: Cerrado
- domingo: Cerrado
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La palabra YOGA viene del sánscrito (base original de la lengua hindú) verbo YUG (poner el yugo) y significa unión, unión del cuerpo, mente y corazón.
Los dos tipos principales de yoga son Ha-tha Yoga, que se centra en las posturas físicas, y Raja Yoga, que se centra en los ejercicios de respiración y visualización para una experiencia más interna de los beneficios de las posturas.
A diferencia de otras disciplinas físicas, el Ha-tha Yoga no nos lleva a ninguna obsesión por el cuerpo, sino todo lo contrario, armoniza el cuerpo para que podamos "olvidarlo" y así lograr objetivos más trascendentes.
El yoga nos brinda muchos beneficios para nuestra salud, entre ellos una considerable mejora en nuestros procesos respiratorios, un cuerpo mucho más saludable al mejorar las tensiones, contracciones, higiene postural, fuerza física, etc., así como una sustancial mejora en los procesos orgánicos internos, además de una mejor calidad del sueño, vitalidad, concentración, autoestima, felicidad, coherencia y un mayor conocimiento de uno mismo.
Servicios, Máquinas y Clases dirigidas
Anandhi Yoga: Opiniones
Experiencia fantástica: Genial, como siempre. La profesora un 10!!
Experiencia fantástica: Fa anys que coneixo l'Anandhi, la Marga per mi, i es encantadora, bona persona i excelent comunicadora, i aixo fa que les seves classes siguin genials i s'aconsegueixin els objectius proposats. Totalment recomenable
Experiencia fantástica: Positive: Communication , Professionalism , Quality
Experiencia fantástica: Ambient encantador i relaxant! la Profe, Marga és molt Professional, jo vaig encantada, em trobo millor en molts aspectes, mental, físic!! Ho recomano ????????
Experiencia fantástica: Practico yoga desde hace años con Anandhi y además de encantadora, es sabia. Está continuamente formándose y eso enriquece nuestras clases y el centro. Es un lugar ,cálido, acogedor y precioso ,lleno de paz y calma. Se aprecia en cuanto entras por la puerta.
Experiencia fantástica: Estoy contenta cómo compañera, y como profesional
Experiencia fantástica: Me encantan las clases de Marga, el ambiente, el espacio y la calma que se respira. Es una gran profesional, ha nacido para enseñar yoga.
Experiencia fantástica: Me encantan las clases de yoga que imparte Marga. No iría a otro sitio que no fuese ella. El trato es excelente. Lo recomiendo.
Experiencia fantástica: Centre especialitzat en ioga amb una gran qualitat de la mestra. Horaris diversos i preus assequibles. Cada cop van ampliant més els serveis que ofereixen
Experiencia fantástica: Un espacio encantador donde aprendes yoga, la maestra te transmite su calma interior y sales nueva
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