Estudio de Yoga Wellsport Club

El Madrid Wellsport Club ofrece clases de yoga en grupo, incluyendo Vinyasa Yoga, Hatha / Vinyasa Yoga, Hatha / Iyengar Yoga y Yin Yoga.

WellsportClub ha reforzado los diferentes ejercicios y disciplinas de Yoga que se enseñan en el centro y ha añadido clases de Hatha Yoga, Tradición Iyengar y Hatha Vinyasa.

También hemos aumentado el número de clases semanales, con una selección bastante amplia en todos los horarios, lo cual es difícil de encontrar en cualquier otra instalación.

El método Iyengar se enfoca en el alineamiento de la postura en el nivel osteomuscular, logrando así un alineamiento tanto en el nivel fisiológico como psicológico. A través del uso de una técnica muy refinada y detallada, así como la permanencia en la postura, la práctica requiere una gran capacidad de concentración.